抬头测量体温的方法

Ⅰ 测量体温的正确方法

基础体温测量方法

1、第一步：到药店买一直基础体温计，特别提醒，普通体温计和基础体温计是不一样的，普通体温计的刻度比基础体温计的刻度要稀疏很多。也可以选择电子体温计，读数能精确地计数到小数点后一位，也比较适合测基础体温。用哪个都可以。

2、睡前，将基础体温计放在床上容易取到的位置，最好是枕边，为了方便第二天一早起来，可以第一时间拿到体温计。

3、每天早晨醒后，不起床，不大小便，不说话，不吸烟，不进食前提下，将体温计放至舌下，测5分钟。（每天大体固定起床时间测量为佳，夜间保证6-8小时睡眠）

4、每天记录体温并标在表格中，这一步也很重要。可以从网上下载打印个表格自己记录，也可以用app记录。方法可以灵活点，但要比较直观的，东一个数据西一个数据的不好观察。

(1)抬头测量体温的方法扩展阅读：测量体温的注意事项

1、基础体温至少要连续测量两三个月以上，在这段时间尽可能维持规律的就寝时间和起床时间。此外，睡眠时间一定要达到6小时以上。

2、清醒后应该避免立刻去上厕所、洗脸或漱口等动作。也不可以为了找寻体温计而挺起上半身。就算未做出这么大的动作而只是躺在被子中伸懒腰或打呵欠、翻身，或是接触睡在旁边的孩子或和丈夫说话等，都会使体温产生微妙的变化，影响测量的结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体静静地躺着，可是前一天和丈夫吵架，清醒时仍然觉得焦躁．或为了孩子而感到烦恼时，体温也会上升。人类的体温受精神的影响很大，测量基础体温时，不只是身体，连心情都要保持平静，这一点非常重要。

4、有一些急事或不可避免的疾病出现时，在基础体温表的备注栏中要详加记录。牙痛、头痛、感冒、睡眠不足或是睡眠较浅等都会使体温上升，所以最好记录下来。

Ⅱ 怎么给宝宝测量体温

给婴儿测量体温通常有三种测量方式，即口温测量法、肛温测量法、腋温测量法，目前经常采用的是腋温测量法，腋温测量法比较安全、方便、卫生，而且不容易受到污染，给婴儿测量腋温的时候要采取正确的测量方式，通常情况下要在婴儿安静的状态下、没有哭闹的时候、腋下没有汗的时候，测量体温的时间是5-10分钟，而且测量的时候一定要让胳膊夹紧水银计的水银头端，测量的体温的度数才是宝宝的真实温度。
因此要采取正确的测量方式，腋下测量体温受外界因素和自身因素的干扰比较多，如果外界的室温比较高或者穿的衣服比较多，婴儿会有所出汗，测量的体温会偏高，也有自身因素的影响，比如孩子刚吃完奶或者是哭闹完、洗完澡以后身体也会有所出汗，马上测量腋下体温也可能会偏高，所以给婴儿采用腋温测量的时候，一定要在安静的状态下，腋下没有汗的时候，测量体温的度数才能反映婴儿的真实温度。

Ⅲ 正确量体温的方法 怎么测量体温

1、体温的测量方法有三种，包括腋下温度，口腔温型棚返度，肛门温度。

2、测量腋下温度时要先将卜饥腋窝汗液擦干，将温度计的水银柱甩到35摄氏度以下，用右上臂将温度计夹紧，测量10分钟后读数，正常值为36至37摄氏度。

3、测量口腔和猛温度时，先将温度计消毒，将温度计的水银柱甩到35摄氏度以下，将温度计置于舌下，紧闭口唇，测量5分钟后读数，正常值为36.3至37.2摄氏度。

4、测量肛门温度时，要在温度计的表面涂上润滑剂，同样将温度计的水银柱甩到35摄氏度以下，将温度计慢慢插入肛门，深入肛表的一半，测量5分钟后读数，正常值为36.5-37.7摄氏度。

Ⅳ 量体温有哪些办法

生病的时候，往往都要测量体温，关于测量体温的方法是我们必须要了解的，那么测量体温的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍测量体温的三种方法，仅供大家参考。想要了解测量体温的方法有哪些的朋友可以接着往下看哦！下面请看具体的介绍。

人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.3～38摄氏度为低热，38.1～39摄氏度为中度发热，39.1～41摄氏度为高热，41摄氏度以上为超高热。

测量体温的方法有哪些？测量体温的方法主要有以下三种：

1、口测法
通常在我们测量口腔温度的时候首先现将温度计做清洁消毒处理后用口含的方法将温度计置于舌头下面，保持口含姿势五分钟左右的时间，然后将温度计取出读出数值。正常值温度在36.3℃~37.2℃之间.

2、腋测法

腋测法就是指将温度计夹在我们的腋窝下面夹紧保持时间五分钟左右，然后读取温度计的数值。正常的数值是在36.3℃~37.2℃之间。
3、肛测法

肛测法的操作流程是首先将温度计做清洁消毒处理后，在温度计表头涂适量润滑剂，然后把温度计小心插入肛门保持时间五分钟左右。最后将温度计小心取出读出数值，正常值在36.3℃~37.2℃之间。

在测量体温时，应该根据病人病情选择合适的测量体温的方法：
1、凡婴幼儿、精神异常、昏迷、口鼻腔手术以及呼吸困难、不能合作的病人，不宜测口腔温度。

2、凡消瘦不能夹紧体温计、腋下出汗较多者，以及腋下有炎症、创伤或手术的病人不宜使用腋下测温法。

3、凡直肠或肛门手术、腹泻，以及心肌梗塞的病人不宜使用直肠测温法。
以上就是关于测量体温的方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道测量体温的方法了。从上面的介绍中，我们可以知道，测量体温的方法主要有三种，而且这三种方法测出来的体温都是略有差异的，所以大家在测体温的时候，一定要事先了解下对应体温测量方法的正常参考数值哦！