vte踝围测量方法和步骤

① 怎样才能正确标准的测量身材比例

测量身材比例的方法：

1、胸围

直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上)，皮尺后面置于肩胛骨下角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。

2、腰围

站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

3、上臂围(左右臂)

直立，手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出放松时的上臂围。然后，手臂平举，手掌向上用力握拳屈肘，使肱二头肌尽量收缩，用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周，量出收缩时的上臂围。

4、前臂围(左右臂)

直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

5、腕围(左右腕)

手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

6、臀围

直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

7、大腿围(左右腿)

两脚分开自然站立，间距约15厘米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

8、膝围(左右膝)

直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

9、小腿围(左右腿)

直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

10、踝围(左右踝)

直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。

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标准好身材的比例：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

② 人体测量的意义和方法

人体测量

量体，又称人体测量，是指测量人体有关部位的长度、宽度和围度。量体后所得的数据和尺寸，可作为服装制图或进行裁剪的重要依据。规格设计则是在人体测量的基础上，根据服装款式造型、面辅料性能质地和缝制工艺等诸多因素，再结合考虑人体的各种穿着要求，如人体的基本活动量，内装厚度、季节、年龄、性别以及造型艺术等因素后进行最终的尺寸定位！

一、测量工具
1.人体测高仪
由一杆刻度以毫米为单位，垂直安装的尺及一把可活动的尺 （水 平游标）组成。
2.软卷尺
刻度以厘米为单位的硬塑软尺，是量体最主要的基本工具。

二、注意事项
1.使用软尺测量人体时,要适度地拉紧软尺,不宜过紧或过松,要保持测量时纵直横平.
2.要求被测量者立姿端正,保持自然,不低头,挺胸等,以免影响测量的准确性!
3.做好测量后的数据记录,特殊体型者除了加量特殊部位尺寸外,还应该特别注明特征和要求.

三、测量部位与方法
人体测量分为男体测量和女体测量。男体测量和女体测量的测量部位、方法和步骤基本相同。其中，女体测量要求较高，需测量的部位也较多。这里以女体测量为例，男体测量部位与方法可参照女体测量。

1.身高
自头顶至地面所得的垂直距离.

2.衣长
前衣长由颈肩点通过胸部最高点垂直向下量至衣服所需长度,后衣长由后领圈中点向下量至衣服所需长度.

3.颈围
喉结下2cm测量一周，加放松量2.5-3cm.

4.胸围
在胸前腋下处水平围绕胸部最丰满处测量一周,松紧以软尺能转动为准.

5.肩宽
在后背上部,从左肩骨外端点量至右肩骨外端点.

6.袖长
肩骨外端点向下量至所需长度.

7.胸高
由颈肩点量至乳峰点.

8.乳距
两乳峰间的距离.

9.腰节高(长)
前腰节高(长)由颈肩点通过胸部最高点向下量至腰部最细处,后腰节高(长)由后领圈中点向下量至腰部最细处.

10.裤长
在腰的侧部髋骨处向上3cm起,垂直向下量至踝骨下3cm或按所需长度.

11.裙长
在腰的侧部髋骨处向上3cm起,垂直向下量至膝盖至地面1/2处或按所需长度.

12.腰围
围绕腰部最细处水平测量一周.

13.臀部
围绕臀部最丰满处水平测量一周,松紧以软尺能转动为准,这是实围尺码.

14.臀高
从侧腰部髋骨处量至臀围最丰满处的距离.

15.上裆长
在腰的侧部髋骨处向上3cm起量至被测量者正坐的凳面的距离.

③ 身材比例怎么测量

1、胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。

2、腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

3、上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。

4、前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

5、腕围：手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

6、臀围：两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

7、大腿围：两脚分开自然站立，间距约15厘米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

8、膝围：直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

9、小腿围：直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

10、踝围：直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。

④ 男士买衣服怎么量身体尺寸

基本尺寸在人体上，有一些很重要的尺寸，它们既可作为躯体的基本尺寸，也可作为测量时的相对位置尺寸。

1、胸围 (B0)：沿胸部最丰满处围量一周。测量时要注意皮尺保持水平，紧度要保证人体正常的呼吸量。

2、腰围(w0)：沿腰部最细处围量一周。

3、臀围（H0）：沿臀部最丰满处围量一周。

4、肩围（S0）：分别从人体前、后水平测量左右肩端点之间的距离（称为前后肩宽），取二者之和。（一般可视为前肩宽的2倍）

5、颈围（N0）：在颈根处围量一周。

6、身高（h0）：头顶至脚底的普通距离。

7、上体长：头顶至耻骨联合处的高度。值得指出的是，上体长不一定等于身高的一半。

除此之外，还有头围、胸下围、臂根围、上臂围、前臂围、腕围、下腰围、臀上围、大腿围、小腿围、踝围等等，但是不常用。

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如何选择合适的自己的衣服尺码：

1、量体：是指用软尺测量人体有关部位的长度、宽度和围度的尺寸，作为制作的依据。测量时，被测者立正站直，双手自然下垂，最好穿较紧身的工作服，以保证尺寸的准确性。测量围度时，皮尺应该保持垂直。量体时要注意观察号体型特点，有特殊部位要注明，以备裁剪时参考。

2、参考通用码数：记录下自己平常的穿衣码数，或让店家测量下自己的身高、体重及三围数据，根据这个数据来选择衣服的尺码。

3、量衣：量一下自己最合适的衣服的平铺尺码，对应产品介绍下面要购买的 那一款服装的平铺尺码表选择衣服（每个款的数据不同）。服装的类目相同的，尺码准确度越高。

参考资料来源：网络-尺码