腿部测量的方法

❶ 如何测量大腿围

测量大腿围的正确方法：

1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。

2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。

(1)腿部测量的方法扩展阅读：

标准大腿围的相关概念：

1）身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100

大小腿围度指数(leg girth index)=(小腿围/大腿围)×100

大腿长围度指数(thigh length-girth index)=(大腿围/大腿长)×100

（2）下肢根围：以大转子点(tro)为起点，经股腹沟和臀沟至起点的围长。

大腿中部围：在会阴和膝之间的一半处的大腿水平围长。

大腿最小围：膝关节上方，大腿最细处的水平围长 。

（3）大腿厚：臀沟下缘处，大腿前、后最突出部位间的纵向水平直线距离。

大腿宽：臀沟下缘处，大腿胫侧和腓侧最突出部位间的横向水平直线距离 。

（4）小腿围/小腿最大围/腿肚围：小腿腿肚最粗处的水平围长。

❷ 腿长的测量方法是怎样的

全腿长（腿长）一般采用从髂前上棘点（或耻骨联合点）至地面、内踝点、胫骨点的折算法进行测量（凡涉及大腿段的测量指标均系如此）。也有以大转子点作参考测量点进行近似测量。使用不同测点（大转子点、耻骨联合点或髂前上棘点）测定全腿长（腿长）有所不同。任何一种测量法都测不出全腿长（腿长）的精确的解剖学长度。

1、大转子点高

以大转子点高+23mm为下肢长，与身高比较。

严格意义的下肢长应以股骨头顶点为起点，但在活体测量中，探觅该点十分困难。而以大转子为起点加上大转子至股骨头顶点之间的距离的平均值来计算下肢长也有问题。尽管大转子形状突现于人体表面，但它是一个球面，很难定出测点。

2、髂前上棘点高

以髂前上棘点高-40mm为下肢长，与身高比较。在人体测量中常以髂前上棘为起点，减去髂前上棘至股骨头顶点的平均值来计算下肢长。

3、臀沟高

以臀沟最下缘高为下肢长，以第七颈椎棘突至臀沟最下缘的距离为躯干长，相互比较。

4、会阴高

以会阴高为下肢长，与身高比较。不同参考资料中，会阴点可以是左右两侧坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点，也可以位于耻骨联合下缘。前者测量所得的会阴高其实就是身高减坐高。

其次，测量会阴高时，被测者采取立姿，会阴点往往不好确定，活动直尺卡的位置和松紧程度对测量结果有所影响。在一些文献中，会阴高数据缺乏参考性。

5、坐高和马氏指数

以坐高为躯干长，以身高减坐高为下肢长，以马氏躯干腿长指数反映身体上下部分的相互比例。

(2)腿部测量的方法扩展阅读

1、由于大腿顶端难以找到确定的测点，所以不易进行精确的测量，股骨头顶端虽是一个较好的起点，但探寻困难且不易准确。在《用于技术设计的人体测量基础项目》中，大腿长用“髂前上棘点(is)至胫骨点(ti)的垂直距离”表示，该长度大于真正的大腿长（股骨长）。

在体育测量中，大腿长用大转子点高（下肢长B）减去胫骨点高（小腿长A）表示，该长度小于真正的大腿长（股骨长）。在《服装用人体测量的部位与方法》中，大腿长用“腿内侧自会阴点至胫骨点（膝部）的垂直距离”表示，该长度小于真正的大腿长（股骨长）。

2、[(大转子点高-胫骨点高)/身高]×100：亚洲男性平均为25.30，亚洲女性平均为25.75 ；欧美男性平均为24.88，欧美女性平均为25.13。

[(大转子点高-胫骨点高)/大转子点高]×100：亚洲男性平均为49.53，亚洲女性平均为50.30；欧美男性平均为47.70，欧美女性平均为48.00。

[(大转子点高-胫骨点高)/胫骨点高]×100：亚洲男性平均为98.12，亚洲女性平均为101.21；欧美男性平均为91.20，欧美女性平均为92.31。

❸ 怎么测量腿长

腿长，一般是比较口语化的说法，在身体形态测量领域我们一般称之为下肢长。根据测量起始点的位置不同，可以将下肢长分为四种。下肢长有专门的测试工具——马丁尺，一般用长的马丁尺来测试下肢长。测量下肢长时有专门的姿态要求：受试者需自然站立，两腿分开与肩同宽。测量人员站立在受试者右侧。分别按照以下测量点进行测量。最常用的四种下肢长测量方法如下：

下肢长H：H点是髂嵴与腋中线的交点，即髂嵴点，是髂嵴上缘最向外突出的点。相当于髂嵴的最高点。它反映人体下半身（包括下肢在内）的总长度，近似人体重心的高度。测量髂棘点至地面的垂直距离。

下肢长A：A点是髂前上嵴上缘，即髂前上棘点，是髂前上棘最向前下方突出的一点。。髂前上棘点至地面的垂直距离。

下肢长B：B点是大转子上缘最高点，它能反映出臀部位置的高低。测量大转子点至地面的高度。

下肢长C：C点是臀纹线，即臀部与大腿的相交的部位。测量臀纹线至地面的垂直距离。

四种下肢长的大小顺序应为：下肢长H＞下肢长A＞下肢长B＞下肢长C，其中下肢长B在体育测量中是最为常用的指标。但下肢长B的测试点大转子在实际测量中不容易找到，或容易找错，所以一般在测量时需要专业的测试人员进行测试才能尽可能的控制测量误差，得到较为可靠的数据。