‘壹’ 脑动脉硬化怎么治疗
脑动脉硬化怎么治疗
脑动脉硬化怎么治疗,脑动脉硬化是一种极为严重的疾病。对于大部分类似这种疾病的病而言,想要尽早解决问题,那就要要坚持的就是每年定期去做体检,以下是关于脑动脉硬化怎么治疗。
1、治疗脑血管硬化,需要纠正脂质代谢紊乱,还需要扩张血管,改善脑微循环,同时还需活化神经,最后是抗血小板聚集药等。
2、而脑血管硬化,该吃的、应多吃的食物是什么呢?首先是燕麦,因为具有降胆固醇和降血脂的功效。还有玉米、山药、海藻、银耳、薯仔、芹菜、苹果等,均能降血脂和降胆固醇。
3、病人需要注意的是,有些食物是不能吃的,比如是高胆固醇高脂肪的食物,如动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼子、巧克力、奶油、以及糖分较高的饮料。同时要控制纳的摄入,要戒烟戒酒。
4、脑血管硬化,软化血管十分重要,适当做一些有氧运动能促进血液循环,以及玉米。石榴等能软化血管,可适量进食。
怎样防治动脉硬化
1、如果饮食不均衡,如果肉类食物占据了主食的很大部分,有些人甚至每顿饭离不开肉类食物。如果长期这样下去,肉类食物中的脂肪,胆固醇等物质在我们人体吸收后,会沉积在我们的血管壁,导致血管壁出现硬化的现象。
余让2、运动过少也是动脉硬化发生的一个因素。如果运动过少,我们进食的富含蛋白质,脂肪,胆固醇类的食物在吸收后,不能完全利用,多余的胆固醇和甘油三酯会沉积在血管壁中,天长日久,沉积的胆固醇和甘油三酯越来越多。
3、睡眠不足也是导致血管病变的原因之一。长期的睡眠不足会导致植物神经功能紊乱,出现比较严重的焦虑,紧张等综合症。久而久之,出现神经衰弱。而这些原因都会间接地导致心脑血管疾病的出现。
通过上文相信大家都已经了解到了脑动脉硬化怎么治疗和怎样防治动脉硬化这两个问题,大脑出现问题的时候是非常严重的时候,血管病变就意味着出现了心脑血管的疾病,这都是比较可怕的疾病,所以在生活中要注意这类疾病的预防竖孝局。
脑动脉硬化症往往出现在老年人的身上,防治比治疗更加有效,这是一种长期的慢性病,需要在日常生活中注意饮食以及休息,饮食要注意清淡,不能吃过于肥腻的东西,同时也要保持一个乐观的心态,那么脑动脉硬化症吃什么呢?
一、脑动脉硬化症状吃什么
动脉硬化要多吃海藻类食物,如;昆布、海菜,这些东西含碘量大,有软坚散结的'作用,能治疗和预防动脉硬化。
动脉硬化吃天花粉,把天花粉碾成细末,每次吃一勺,加上白糖少许,有改善动脉硬化的作用。
要少荤多素饮食,不要大量的吃肥腻的东西。注意不要有悲观的心情,情绪一定要稳定,不要过喜,过悲。
二、脑动脉硬化症怎么预防
体育锻炼:锻炼前,应明确体育锻炼的目的,以愉快的心情参加。应掌握循序渐进及持之以恒的原则。全面锻炼。要严格掌握运动量。避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小时内锻炼,也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。培养健康慎埋的生活方式。注意控制饮食,合理膳食。动脉硬化症患者,忌吃下列食物:羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。预防动脉硬化的几种食物:生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼类、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。护理。动脉硬化引起头痛的护理应注意以下几点:卫生宣教。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。按摩、针灸治疗脑动脉硬化症。
本病以控制饮食和加强体育锻炼为主,药物治疗为辅,效果更佳。
脑动脉硬化症最有效的治疗方法应该是自己进行保养,饮食要有节制,要培养一个健康向上的生活方式,只听一些体育锻炼,例如散步等,此外如果是老人患有脑动脉硬化症的话,家里应该时常有人注意着,防止动脉硬化症的突发状况。
脑动脉硬化,一个几乎让人听之色变的词,但是很少有人真正的理解它的具体含义。之所以第一印象中会有很严重的感觉,不过时因为这种疾病占了人体两个重要部分:大脑、动脉。
脑动脉硬化是什么意思
脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础,是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。
包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化(大、中动脉)、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化。
本病形成的原因很多,根据流行病学的调查研究发现:脂肪与胆固醇代谢失常、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟及性别年龄等均可成为导致脑动脉硬化的因素。
脑动脉硬化的症状有什么
1、头晕:头晕为高血压最多见的症状。头晕是病人的主要痛苦所在,其头部有持续性的沉闷不适感,严重的妨碍思考、影响工作,对周围事物失去兴趣,当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时,可出现与内耳眩晕症相类似症状。
2、头痛:头痛亦是高血压常见症状,多为持续性钝痛或搏动性胀痛,甚至有炸裂样剧痛。
3、烦躁、心悸、失眠:高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感,易激动。心悸、失眠较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。
4、注意力不集中,记忆力减退:早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。
看了这么多,我们完全可以发现,脑动脉硬化这种疾病真的是极为严重的。在这里,我想特别提醒一下,对于大部分类似这种疾病的病而言,想要尽早解决问题,绝对要坚持的就是每年的体检,只有体检才能帮助我们发现那些藏得较深的问题,从而拯救我们的身体。
‘贰’ 脑动脉硬化如何治疗
首先,应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。
其次,注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。
第三,药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用桂利嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而γ- 氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。
三者结合,并以控制饮食和加强体育锻炼为主,药物治疗为辅,效果更佳。
‘叁’ 脑动脉硬化该怎么治疗
血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞,导致心肌梗死与脑中风。
营养成因
1、动脉硬化的危险因子——胆固醇:大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。胆固醇在体内是细胞膜、脑及神经组织的重要成分,与荷尔蒙、维生素D的形成有关,具有特别的生理功能,不可缺少。但如果摄取过量,血清中胆固醇的含量就会超出正常范围,久而久之,就会诱发动脉硬化,危害健康。临床研究发现,血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
2、油脂饮食与动脉硬化关系密切:日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
饮食调理
合理的饮食可防治动脉硬化,因为血脂升高是动脉硬化的主要病因,所以饮食防治的目的是有效地控制血脂。合理饮食原则可归纳为以下几个方面:
1、适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻 0.5~l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
2、少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过 2 个。
3、少吃动物油(猪油):防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸,要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸,所以应尽量少吃,但也不能完全不吃动物油,否则会给全身带来一些其他的不良影响,一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。
4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物:多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物,如新鲜水果、豆类、蔬菜,主食不要吃得太精,因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分。
5、多吃富含钾、碘、铬的食物:目前是认为钾盐可保护心血管,而钠盐会增加心脏负担,因此动脉硬化病人,食物不宜太咸,同时要多食含钾丰富的食物,如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇,对防治动脉硬化有好处,所以,含碘丰富的食物,如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。经常食用含铬较高的食物,如豆类、鸡肉、贝类等,也有防治动脉硬化的作用。
6、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶:进食次数多些有利于降低机体的低密度脂蛋白,在保证每天进食总量不变的情况,可安排一天 4~5 餐。此外由于烟酒会影响心血管系统功能,故动脉硬化患者应戒除烟酒,但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化。经常喝茶是可以预防血管硬化的,因为茶叶中含有的儿茶酸,能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,有增加血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,能预防血管硬化。
营养食谱
洋葱炒肉丝
[ 用料 ] 洋葱 200 克,猪前腿肉 100 克,色拉油 50 毫升。 A 料:姜末、盐、味精、淀粉、酱油各少量。
[ 制作 ] ① 将洋葱去老皮,洗净,切成丝备用。② 将猪肉切丝,加 A 料拌匀。③ 将炒锅烧干,加入油后,立刻倒入肉丝炒过油,待肉丝一变色即铲起,余油留在锅中。④ 大火烧热余油,加入姜末和盐,倒入洋葱丝,大火炒至自己喜欢的软度,再放入肉丝均匀加入各调味料即可。
[ 功效 ] 益气养血,降脂开胃,具有降低血胆固醇、预防动脉硬化的作用。
[ 备注 ] 发热痰多者不宜食用。
粳米绿豆粥
[ 用料 ] 粳米 100 克,薏米 15 克,绿豆 50 克,砂糖酌量。
[ 制作 ] 粳米用水浸约 3 小时,绿豆用水洗净。煲内盛适量清水,薏米和绿豆一起放入,煮至烂熟后加糖搅匀,煮片刻便成。
[ 功效 ] 可预防动脉硬化,降压降脂。
[ 备注 ] 病人在患病期间,为防止内热过盛,饮此汤最为适宜。
能降低胆固醇的食物
谷类
燕麦、荞麦、大麦、玉米
作用:降低血清胆固醇
豆类
黄豆、绿豆、鹰嘴豆、豆制品
作用:降低血清胆固醇
植物油类
红花油、芝麻油、豆油、玉米油、米糠油
作用:降低血清胆固醇
鱼油类
鲸鱼、海豹、其他鱼油
能使人体内的某些酶发生抗高血压、抗凝血作用
蔬菜类
芹菜、花菜、黄瓜、大蒜、洋葱、生姜、胡萝卜、茄子
皆有降低血清胆固醇的作用,其中大蒜还有抑制血清血小板凝集的功能
菌类
香菇、花菇、口蘑、灵芝、木耳、银耳
不仅有降血清胆固醇的作用,而且对动物肝脏脂肪和固醇也有降低作用 海藻类
海带、紫菜
不仅有降血清胆固醇的作用,而且对动物肝脏脂肪和固醇也有降低作用
蜂产品
花粉、蜂王浆
不仅有降血清胆固醇的作用,而且对动物肝脏脂肪和固醇也有降低作用
奶类
脱脂牛奶、酸奶
不仅有降血清胆固醇的作用,而且对动物肝脏脂肪和固醇也有降低作用
茶类
乌龙茶、沱茶
不仅有降血清胆固醇的作用,而且对动物肝脏脂肪和固醇也有降低作用
水果类
中华猕猴桃、刺梨、山楂
不仅有降血清胆固醇的作用,而且对动物肝脏脂肪和固醇也有降低作用
‘肆’ 脑动脉硬化怎么治疗
控制高血压,防治各种危险因素如高血脂、肥胖、高血糖等,如有症状对症处理。 应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理,改善脑的血液循环药如维生素E,银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如三乐喜,ATP,CTP等;同时治疗高血压,糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等.
‘伍’ 脑动脉粥样硬化怎么治疗好呢
脑动脉粥样硬化患者主要以降脂、抗凝、抗血小板聚集,以及溶栓等药物治疗为主。对于病情严重者,还可以选择手术治疗,对狭窄或闭塞的血管,还可以施行血运重建或旁路移植手术,以恢复动脉的血供。
一、药物治疗
1、调整血脂药物:血脂异常的病人,应首选降低总胆固醇和低密度脂蛋白为主的他汀类调脂药,其他还包括贝特类、依折麦布等。
2、抗血小板药物:抗血小板黏附和聚集的药物,可防止血栓形成,有助于防止血管阻塞性病变发展,用于预防动脉血栓形成和栓塞。最常用的口服药为阿司匹林、氯吡格雷、普拉格雷、替格瑞洛等。
3、溶栓药物和抗凝药物:对动脉内形成血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶栓药物,包括链激酶、阿替普酶等。抗凝药物包括普通肝素、低分子量肝素、华法林以及新型口服抗凝药。
二、手术治疗
1、动脉溶栓作为新型治疗方案,借助X线的引导,应用微导管插入到颈、股动脉内,直达患者栓塞部位,将溶栓药物注射其中,以达到迅速溶解血管内血栓的目的。药物浓度高、起效快、效果好,并且能够对血栓的溶解情况进行直接判断,有效克服静脉给药用药量大、并发症多等问题。
2、对狭窄或闭塞的血管,还可以施行血运重建或旁路移植手术,以恢复动脉的血供,包括支架植入术、颈动脉内膜剥脱术等介入治疗。
‘陆’ 脑动脉硬化最好的治疗方法是什么
1.一般治疗:应注意劳逸结合,生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。2.饮食治疗:控制动物脂肪、高胆固醇摄入,如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜、水果及海带,控制体重,最好戒烟、戒酒。3.药物治疗:改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如三乐喜、ATP、CTP等;同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。 注意事项:1、保持足够的睡眠与开朗的心情; 2、少吃盐份过高的食物; 3、冬季注意保暖; 4、适量吃些软化血管的食物,多为果仁类:开心果、腰果、核桃等。