正常测量方法

㈠ 人的正常体温是怎么测量的

每个人的正常体温都略有不同，但一般在三十六度五到三十七度左右。在不同的季节或一天中不同的时间测量体温则有可能有小的差别。另还要注意量体温时的时间和方法：人的正常体温最好在早上进行，即还在床里，连上厕所拉尿，洗濑都还没做的时候进行测量。（以下转摘WORLDME朋友的回复）检查体温，首先把体温表用力甩几下，把它放在眼前平视观看，如看不清里面的水银柱，可稍微用手转动体温表，即可看见里面灰白色水银柱了，当甩到35以下时，方可使用。把有水银的一头放在口中或紧夹在腋下（腋下如有汗要先擦干），停五、六分钟后（约吸半袋烟工夫）取出来看。取出时不要紧张，只要不再甩动，水银柱就不会因外界温度变化而变化。正常人体温在37度左右，腋下体温较口腔体温低0.3～0.5度，口腔温度高于37.3度就是发烧。37.4～38是低烧38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上为超高烧。体温是人体内警铃，体温升高表明体内有了变化。对低烧和中度发热，不要立即用退烧药，要请医生弄清原因，除去病因，烧可不治自愈。对高热和超高热，立即采取物理降温，并速请医生诊治。

㈡ 身高体重正确测量方法

身高需要准确的测量，才能够监测到孩子的生长速度是不是正常。准确的测量身高的技巧如下：

1、保证测量的工具是精准的，就是测量孩子不同时期的身高所用的工具尽量是同一个工具；

2、负责测量的人尽量的是同一个人，因为不同的人测量时手法会有差异；

3、测量的对象要有一个标准的姿势，要求孩子将头、肩胛间、臀部尽量贴在同一条直线上面；

4、测量的时间的选择上面，需要尽量在大概的同一时间。比如说在上午测量的尽量的都在上午测量，在下午测量的尽量都在下午测量，因为对同一个孩子而言，他一天中的身高在早晨、中午、晚上是有差异的，差异大的孩子早晨和晚上的身高甚至有1cm以上的差距。

正常体重计算方法：首先可以利用公式:身高(cm)-105来计算 ，正负10%为体重正常，正负10%-20%为体重过重或过轻。

另一种计算方法:体重指数(BMI):体重(kg)/身高(m)2.BMI≥24为超重，≥28为肥胖。中华医学会糖尿病学分会建议代谢综合征中的肥胖的标准定义为BMI≥25。男性腰围≥85cm和女性腰围≥80cm为腹型肥胖。

㈢ 身高体重正确测量方法

身高计应靠墙放置在平坦的地面上，立柱的刻度尺应面向光源。测试人员要检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无松动，若发现问题要及时纠正。

测试前，应对机械身高计“0”点进行检验。常用方法是采用“标准钢尺”放置在身高计底板上，检验身高计刻度，最小刻度不得大于0.1厘米，检验误差不得大于0.1厘米。

使用电子身高计时，测试人员打开电源开关，将水平压板移至挡板处，按“按键”，显示屏显示90.0，表明身高计已进入工作状态。

测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方，保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

上肢自然下垂，两腿伸直，两足跟并拢，足尖分开约60度。

足跟、骶骨部、两肩胛间与立柱相接触，呈“三点一线”站立姿势。

测试人员单手将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。

读数时，测试人员双眼与水平压板水平面等高；记录员复述后进行记录。

记录时，以厘米为单位，精确到小数点后一位。

使用电子身高计测量时，受试者应按要求站立在身高计底板上，测试人员单手将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。显示屏显示身高数值；测试人员记录数值。

使用智能身高计测量时，按照语音提示进行测量，测试数值将自动写入IC卡内。

常见错误

（1）受试者头顶上的发辫、发结未放开，饰物未取下，应让其放开发辫、发结，取下饰物后再测。

（2）受试者头过低或过高，耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位，或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触，或穿鞋站立于身高计上，应纠正后再测。

注意事项

（1）测试前，受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。

（2）测试人员读数完毕后，要将水平压板推回到安全高度，以防碰坏水平压板或碰伤受试者。

（3）智能型身高计的水平压板是自动升降的，测试人员不要强行将其停止或上下移动。测试时，严禁拔卡。

体重项目介绍

体重是反映学生身体重量的常用指标，与身高配合使用，可以有效地评价学生身体的匀称度与营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

测试方法

体重采用电子体重计或杠杆秤进行测量，不允许使用弹簧式体重计。

体重计应放置在平坦的地面上。

测试前，应对体重计进行检验。灵敏度检验的方式是将备用的100克标准砝码加到体重秤上，如果显示屏上显示的读数增加了0.1千克，表示仪器灵敏度符合测试要求。准确度检验的方式是采用备用的10千克、20千克、30千克标准砝码分别进行称量，检验误差不得大于0.1千克。

测试时，男性受试者身着短裤，女性受试者身着短裤、短袖衫，赤足，自然站立在体重计中央，保持身体平稳。

测试人员读数时，以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复述后进行记录。

使用电子体重计时，受试者按要求站立在体重计中央，3—5秒后，显示屏显示体重数值，测试人员记录数值。

使用智能体重计时，按照语音提示进行测量，测试数据将自动写入IC卡内。

常见错误

受试者没有站立在体重计中央，穿鞋站立于体重计上或持物品站立于体重计上，应纠正后再测。

注意事项

（1）测试前，受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动，不要大量饮水；

（2）杠杆秤每天都要按照要求进行校验，避免系统误差。

什么是BMI?

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

它的定义如下：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

举例说明：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

㈣ 测量体温的正确方法

基础体温测量方法

1、第一步：到药店买一直基础体温计，特别提醒，普通体温计和基础体温计是不一样的，普通体温计的刻度比基础体温计的刻度要稀疏很多。也可以选择电子体温计，读数能精确地计数到小数点后一位，也比较适合测基础体温。用哪个都可以。

2、睡前，将基础体温计放在床上容易取到的位置，最好是枕边，为了方便第二天一早起来，可以第一时间拿到体温计。

3、每天早晨醒后，不起床，不大小便，不说话，不吸烟，不进食前提下，将体温计放至舌下，测5分钟。（每天大体固定起床时间测量为佳，夜间保证6-8小时睡眠）

4、每天记录体温并标在表格中，这一步也很重要。可以从网上下载打印个表格自己记录，也可以用app记录。方法可以灵活点，但要比较直观的，东一个数据西一个数据的不好观察。

(4)正常测量方法扩展阅读：测量体温的注意事项

1、基础体温至少要连续测量两三个月以上，在这段时间尽可能维持规律的就寝时间和起床时间。此外，睡眠时间一定要达到6小时以上。

2、清醒后应该避免立刻去上厕所、洗脸或漱口等动作。也不可以为了找寻体温计而挺起上半身。就算未做出这么大的动作而只是躺在被子中伸懒腰或打呵欠、翻身，或是接触睡在旁边的孩子或和丈夫说话等，都会使体温产生微妙的变化，影响测量的结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体静静地躺着，可是前一天和丈夫吵架，清醒时仍然觉得焦躁．或为了孩子而感到烦恼时，体温也会上升。人类的体温受精神的影响很大，测量基础体温时，不只是身体，连心情都要保持平静，这一点非常重要。

4、有一些急事或不可避免的疾病出现时，在基础体温表的备注栏中要详加记录。牙痛、头痛、感冒、睡眠不足或是睡眠较浅等都会使体温上升，所以最好记录下来。

㈤ 怎样正确的测量温度

普通体温计放在腋窝下测得的温度即为当时身体的实际温度，不需要再加0.5度。
体温腋下测量法：擦干患者腋下，将体温表轻轻放入患者腋下，使水银头端位于腋窝的顶部，让患者夹紧腋窝。5～10 分钟后取出，在光亮处，将体温表横持，并慢慢转动，观察水平线位置的水银柱所在刻度，即为测得温度。
体温测量常用的方法有口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。用于口腔测量的体温表叫口表，用于腋下测量的体温表叫腋表，用于肛门测量的体温表叫肛表。无论用哪种测量方法，测量前都应将体温表内的水银柱甩至35℃以下。
正常腋下体温为36～37.2℃。如果实测的体温高于正常体温，即为常说的“发烧”，应由专科医生进行检查、诊断并给予适当的治疗。
估计这位认证管理员是不会有机会看到这个问题了，但还是不吐不快，你以为这是写毕业论文吧，这样的回答不能通过，你晒几个你自己的回答来看看！

㈥ 男人正常的长度应该怎样测量

男人长度正确的测量方法，是用软皮尺从根部握知开始一直量到顶端的长度。男人的长度有两种情况，一种是疲软状态下长度，一种是勃起状态下长度。

男人疲软状态下正常的长度一般为4~5厘米。勃起后的长度只要超过正圆10厘米都属于正常的，勃起后的长度如果小于8厘米，考虑存在短小的情况。男性的长短、大小主要与遗传有关，家族中男性普遍粗大的，遗传给后代男性的可能性大。

长度测量工具有哪些

测量工具通常按用途分为通用测量工具、专类测量工具和专用测量工具3类。

测量工具还可按工作原理分为机械、光学、气动、电动和举皮塌光电等类型。这种分类方法是由测量工具的发展历史形成的。但一些现代测量工具已经发展成为同时采用精密机械、光、电等原理并与电子计算机技术相结合的测量工具，因此，这种分类方法仅适用于工作原理单一的测量工具。

㈦ 正确量体温的方法 怎么测量体温

1、体温的测量方法有三种，包括腋下温度，口腔温型棚返度，肛门温度。

2、测量腋下温度时要先将卜饥腋窝汗液擦干，将温度计的水银柱甩到35摄氏度以下，用右上臂将温度计夹紧，测量10分钟后读数，正常值为36至37摄氏度。

3、测量口腔和猛温度时，先将温度计消毒，将温度计的水银柱甩到35摄氏度以下，将温度计置于舌下，紧闭口唇，测量5分钟后读数，正常值为36.3至37.2摄氏度。

4、测量肛门温度时，要在温度计的表面涂上润滑剂，同样将温度计的水银柱甩到35摄氏度以下，将温度计慢慢插入肛门，深入肛表的一半，测量5分钟后读数，正常值为36.5-37.7摄氏度。

㈧ 测量体温的正确方法都有哪些

体温计的正确使用方法以及常用的测量体温方法。

工具/材料

体温计

• 01

  腋下测试法：
  这是最常见的测量方式，就是将体温计放在腋窝处，夹紧，一般十分钟左右就好。这种方法是最为安全测试方法，不易感染，也很方便。正常体温在36°到37°之间。
• 02

  口腔测试法：
  就是将体温计放入口中，前提是要将体温计进行消毒过后。在测量的时间内，被测量者不能用口腔呼吸，以免影响测试结果。正常温度为36.2°到37.2°尘岁之间。
• 03

  肛测法：
  就凳历是将体温计插入肛门之中测试，五分钟后取出，一般是用于孩童和一些神志不清派粗睁的人。正常温度为36.5°到37.7°之间。
• 04

  这里要注意的是，上述正常体温是指大部分的正常人群。也有些人群不在这个范围内。比如老年人、孕妇等；不过体温差距也不是很大，都是在1°以内波动，如果超出这个范围，那就有可能生病了。
• 05

  会导致测量出现差错的原因：
  1.测量时间不足，体温计还未升温到位。
  2.体温计在测试时，初始位置低于36°；这很可能造成测量失误。
  3.外部因素影响，比如被测量者附近有火堆，或者身上携带有热水袋等；或者是刻意清洗测量处，也会导致测量结果出现误差。

㈨ 正确测量腰围的方法是什么

正确量腰围以肚脐为准。

世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方，这时候不要过分地吸气也不要过分的透气，保持正常的呼吸状态，在贴身的衣服处丈量，这样准确性更高。

有别于女性的肥胖是以皮下脂肪为主，困扰男性的脂肪大多集中在腹部，因此肥胖的男性除了是全身肥胖外，有很高比例都是中广身材。

(9)正常测量方法扩展阅读：

“三围”的围度与弧长测量：

上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。

腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。