Ⅰ 臂围怎么测量才标准
臂围测量用软尺围绕手臂一圈就很标准。
测量者将带尺立于右上臂肱二头肌处围绕一周,所测数值即为臂围。测量者自然站立,先将右上臂前屈,前臂缓慢伸直并松拳。测量的位置是上臂肱三头肌部分。上臂的紧张围和放松围是反映上臂肌肉发育状况的指标。测量时受试者自然站立、先将右上臂前屈,掌心向上握拳并用力屈肘,测量者将带尺立于右上臂肱二头肌处围绕一周,所测数值即为上臂紧张围。
受乎橡试者上臂不动,前臂缓慢伸直并松拳,此时带尺仍在原位置围绕一周,所测数值即为上臂放松范围。两者差值越大反映上臂屈肌越发达,肌肉力量越强,有利于上肢运动性。为扒肢了确保准确性,测量臀围时,要注意在横切面上。测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
臀围的标准
正常情况下,男性的臂围等于体重加一百得到标准身高,然后胸围是身高的60%,臂围是胸围的36%,前臂围是胸围的30%,腰围是胸围的75%。
标准男性的小臂臂围长度大约岁此旁在5厘米左右,男性的大臂臂围长度在17厘米左右,如果在这两个指标上下浮动都属于标准的臂围,主要是和身材的好坏包括体重指数有一定的关系。所以说不同的体重臂围也是不同的。
Ⅱ 手臂血栓怎么治疗方法
静脉分为浅静脉和深静脉,它的治疗关键是要看患病部位是浅静脉血栓,还是深静脉血栓。如果是浅静脉血栓,可以采取保守治疗,包括局部用止痛药、溶栓、抗凝治疗,或者根据情况将局部血栓切除;而对于深静脉血栓,情况相对较严重,需要根据情况进行治疗,甚至需要住院治疗,方法包括局部抗凝、溶栓,必要情况下还需放置下腔静脉滤器,防止深静脉血栓通过血液循环进入肺脏,以免肺栓塞的形成。
Ⅲ 做picc置管为什么量臂围
对比置管前和置管后的臂围,看看没有发生肿胀,以便及时采取措施进行补救.
Ⅳ 胸围,臀围,臂围,腰围怎么测量
胸围测量方法:
对于女性来说,以BP点猜庆(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为女性的胸围尺寸,也称上胸围;下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。
臀围的测量方法:
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
臂围的测量方法:
上肢自然下垂时,经腋窝后点(p.ap)的上臂水平围长。
腰围的测量方法:
被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
(4)上肢血栓测量臂围方法百度百科扩展阅读:
胸围测量:
1、首先知道自己的下胸围:
乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有:70、75、80、85、90、95、100、105,它们都是五的整倍数,允许误差为正负2.5cm。
2、确定胸罩的罩杯:
罩杯就是那些数字后的ABCD,胸围差指的是用量得的胸围减去下胸围的得数,允许误差为正负1.25cm。
3、下胸围加上罩杯代码:
例:下胸围量得为79,那就是80号,上胸围量得为92,两数相减得12cm,那就B杯,把二者放在一起,应该戴的胸罩为80B,也就是36B。
Ⅳ 上肢深静脉血栓形成的检查
1.彩色多普勒超声
为首选方式,能够观察腋静简态脉、锁骨下静丛咐消脉、无名静脉、颈内静脉的横切面和纵切面直接征象,明确静脉狭窄或闭塞的部位和范围。
2.CT和MRI血管重建技术
可清楚显示血栓形成的范围及周围压迫的情况。
3.深静脉造影
为诊断的“金标准”,可清楚显示血栓形成的范围,同时了解瓣膜的功能及侧支循环建立情况,对制定治疗方渗知案较有价值。
Ⅵ 如何测量臂围
测量方法是人体站立,手臂伸直下垂于身体两侧,皮尺沿上臂最粗的部位绕一周,量出放松时的上臂围。手臂平举,手掌向上用力握拳屈肘,使肱二头肌尽量收缩,用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周,量出收缩时的上臂围。直臂握拳,腕关节伸直,用皮尺在最粗部位绕一周,量出前臂围。
通过对手臂围的测量,可以知道手臂肌肉的发育情况。手臂的紧张围和放松围是反映上臂肌肉发育状况的指标,如果两者差值越大反映上臂屈肌越发达,肌肉力量越强,有利于上肢进行运动性项目。
当然,手臂的肌肉发育状况不好的情况下,可以通过锻炼使得肌肉变强。锻炼手臂肌肉的方法有很多,仰卧杠铃臂屈伸就是简单的一种,在做的时候要平躺在一定的位置,手臂与地面垂直,在下放杠铃的过程中,肘部要微微弯曲。同时保持手臂不动,收缩三头肌,整个运动轨迹以弧形展现,在动作中,确保手臂没有摇摆,但是要在最顶部标锁定肘关节,要慢慢的下放杠铃,这样可以让肌肉处于更好的张力状态,从而有效地刺激肌肉的生长。还有锤式弯举、窄距卧推、绳索弯举等锻炼方式都可以使得手臂围增大,慢慢手臂就会有力量。