血压有哪些测量方法

⑴ 如何正确的测量血压

一般来讲，测量血压有三种途径，一种是在医院由医生测量，一种是在家自己测量，还有一种是24小时动态血压监测。其中，24小时动态血压监测（每过15-30分钟就测量一次血压，连续监测24小时）测量的结果最为准确，这是因为人的血压在一天24小时内不是固定不变的，而是在一定的范围上下波动，且受多种外部因素的影响。

而我们自己在家测量血压的数值，其准确性是介于医生测量和24小时动态血压监测之间的。而且经过无数患者的经验表明，我们自己在家里测出来的血压，和24小时动态血压监测之间是没有明显差异的，只要你的测量方法没问题、仪器没有问题，那么测量的结果就会更准确。

在家自己测量血压，该如何正确测量血压？

1、准备一台复合国标标准、精准度高、便利性强的电子血压计；

2、让家人用中空的橡皮袖套缠绕被测者的上臂。这种皮袖套的一端是用橡皮管与压力计链接，另一端则连接橡皮气囊；

3、家人通过反复挤压橡皮气囊，把空气打进橡皮袖套，使上臂的动脉压扁，血液暂时中止流动，然后慢慢降压；

4、在这个过程中，当血液开始流动发生声音时记录下来的压力，就是收缩压，也就是高压；

5、然后继续将袖套内的空气放出，继续听血液流动的声音，当听不到声音的时候记录下来的压力，是舒张压，也就是说低压。

高血压的判断标准：由于血压存在波动，我国传统判断高血压的方法是，连续测量三次、每次间隔一个月。如果130mmHg≤收缩压≤139mmHg，85mmHg≤舒张压≤89mmHg，则为临界高压；如果收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，则为高血压。

测量血压前应注意哪些事项？

1、测量时间

测量血压的时间最好在早晨醒来以后、起床之前，或者是晚上睡觉之前。因为我们的血压通常在睡前2个小时开始下降、起床后2个小时开始上升，所以早晚测量的数值最具参考价值。

2、外部环境

测量血压的环境应该安静、温度要适当，这是必要的环境要求，否则测量结果会不准备。

3、饮食禁忌

测量前至少要休息5分钟，测量前半个小时不要吸烟、喝酒、浓茶和咖啡，也不要吃的太饱，且最好排空小便。

4、测量姿势

测量的时候最好要坐着，全身肌肉注意要放松。最好测量右上臂，测量时注意要把袖子捋上去，不要让袖子挤压到测量用的袖带，同时肘部和心脏最好保持在同一水平线上。

5、情绪控制

测量血压要避免紧张、焦虑、激动等情绪，因为它们都可能会引起血压数值的波动。

⑵ 怎么测量血压

水银血压计正确使用方法

• 1

  测量前准备。室内保持安静，室温最好保持在20°左右；测量前精神放松，先静心休息20分钟，测前排空膀胱尿液，不饮酒不吸烟，不喝浓茶浓咖啡。

• 2

  测量时，可坐卧，两脚平放，其肘部及前臀舒适的放在与心脏大约平行的位置上。

• 3

  打开血压计，放在肢体近旁的平稳处，并使水银柱直到零点。

• 4

  脱下衣袖露出右上臂，若衣袖单薄宽大，可向上卷到腋窝处；戴上臂带，缠在上肘关节2—3公分处，已能放入一个手指为宜，在肘窝内处摸到肱动脉（上臂中上1/3内侧）跳动后，将听诊听头放在肱动脉上，打气测压。

• 5

  拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。

  

⑶ 怎么测血压

测血压有两种方法：一种是直接测压法；另一种是间接测量法。临床上多用的是间接测量法，也就是袖带加压法。袖带加压法需要注意以下几个方面：第一、半小时之内最好禁烟、禁咖啡，在安静的环境下至少休息5分钟。第二、被检查者上肢裸露、伸直并外展，肘关节最好置于心脏的同一水平。戴袖带的时候使其下缘在肘窝上约2-3cm，气袖中央位于肱动脉表面，检查者摸到肱动脉搏动后将听诊器放于上面，准备听诊，逐渐向袖带内充气，边充气边听诊，肱动脉搏动消失后再升高20-30mmHg，缓慢放气，双眼随汞柱下降，平视汞柱的表面，根据听诊结果读出血压值即可，测量血压的时候一定要告诉患者不要紧张。

⑷ 血压的测量方法-临床助理医师技能考试

血压测量有两种方法：①直接测量方法，即将特制导管经穿刺周围动脉，送入主动脉，导管末端经换能器外接床边监护仪，自动显示血压数值。此法优点是直接测量主动脉内压力，不受周围动脉收缩的影响，测得的血压数值准确。缺点是需用专用设备，技术要求高，且有一定创伤，故仅适用于危重和大手术病人。②间接测量法，即目前广泛采用的袖带加压法，此法采用血压计测量。血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。以汞柱式最为常用。间接测量法的优点是简便易行，不需特殊的设备，随处可以测量。缺点是易受周围动脉舒缩的影响，数值有时不够准确。由于此法是无创测量，可适用于任何病人。

⑸ 到底如何量血压具体方法这篇文章说全了

1、血压的定义及形成因素

定义：

血液在血管中流动，流动的血液对血管壁的作用力称为血压。

形成因素：

心脏收缩的力量大小；

每次心跳泵出的血液量的多少；

大血管的弹性；

小血管的阻力；

血液的总量等。

2、什么是收缩压与舒张压？

收缩压：心脏收缩时，动脉血压所达到的最高数值

舒张压：心脏舒张时，动脉血压下降到的最低数值

3、什么是高血压？

高血压是一种以 动脉血压持续升高 为特征的疾病，90%病因不明，称为原发性高血压。

国际公认的定义：

高血压是指 未服 用抗高血压药物的情况下，收缩压 140mmHg 和/或舒张压 90mmHg 。

4、哪些人易患高血压？

5、高血压会有哪些常见症状？

大多数高血压没有明显症状； 有的高血压会出现下列症状：头晕、头痛、眼花、失眠。

6、高血压显着增加心血管疾病发生风险

高血压是心血管疾病的主要危险因素

高血压患者应进行心血管总体风险评估

1、规律监测血压是有效管理高血压的前提

规律监测血压：

可以判断血压是否异常；

是诊断高血压的第一步；

监测血压变化，间接了解心脏和血管的功能情况；

规律监测血压是有效管理高血压的前提， 是正确诊断、选择治疗手段和评估治疗效果的重要保障。

2、常用的血压测量方法有哪些？

诊室血压

动态血压监测

家测血压

3、什么是诊室血压？

定义：由医护人员在诊室按统一规范进行测量。

诊室血压是评估血压水平和临床诊断高血压并进行分级的标准方法和主要依据。

4、什么是动态血压监测？

定义：通过仪器自动、间断性、定时测量日常生活状态下的血压；

测压间隔时间：15、20或30分钟；

高血压诊断标准：24小时平均收缩压/舒张压 130/80mmHg。

5、什么是家测血压？

定义：通常由患者自我或家属协助完成；

条件：合格且经过验证的血压测量仪器，及血压测量知识；

高血压诊断标准： 135/85mmHg， 一般低于诊室血压值。

6、正确测量的家测血压结果更真实，更可靠

正确测量的家测血压结果更真实，更可靠

家测血压的设备：

高度合适的桌椅

上臂式电子血压计

血压值记录本

选择合适的电子血压计：

选择合适的袖带：

袖带型号要合适；

袖带过窄或缠得过松测的血压会偏高；

袖带过宽或缠得过紧测的血压会偏低 ；

瘦型成人或少年 ： 12 18cm（超小号）

上臂围22~26cm： 12 22cm（成人小号）

上臂围27~31cm： 16 30cm（成人中号）

上臂围35~44cm： 16 36cm（成人大号）

长臂围45~52cm： 16 42cm（成人超大号）

正确的测量姿势：

家测血压的流程：

血压测量频率：

初诊或血压未达标及血压不稳定患者

• 每日早晚各测1次，每次测量3遍；

• 连续测量7天，取后6天血压的平均值作为治疗决策的参考。

血压达标且稳定的患者

• 则每周自测1-2天，早晚各1次。

血压长期控制不理想者或评估降压药治疗效果的， 可增加测量次数

固定的测量习惯： 定时，定体位，定血压计

定时间

定体位

定血压计

7、怎样计算家测血压值？

每次连续测量血压2~3遍，每遍间隔1分钟，取后两遍血压的平均值，因为第一遍测量的血压值往往因突然加压刺激而偏高。

8、做好血压监测结果记录，交给医生

下次看医生时，

带着自己的血压监测结果记录

9、自行测量血压的注意事项

10、哪些情况不适合家庭血压测量？

某些心律失常，如房颤，频发早搏的患者，采用电子血压计不能准确测量血压。

精神焦虑及紊乱或擅自改变治疗方案的患者，不建议进行家庭血压测量。

1、不要跟着感觉走，规范测量血压

3、不要半途而废，坚持测压，坚持治疗

⑹ 怎么测量血压

平时我们去医院或者社区诊所都有免费量血压这一项，一般警示牌标注35岁以上人群可以免费测量血压。正常健康人的血压在一天当中是不一样的，白天血压的波动在比较高的水平，晚上的时候开始逐渐下降，凌晨的时候上升。确诊高血压，是需要反复的测量血压，如果显示的数据结果总是高的话，那就是高血压了。大家知道正确的测血压方式吗？分享给大家

一种测量方法是臂袖血压计：先让被测者安静休息15分钟以上，取坐位或平卧位，使手臂与心脏位置保持在同一水平，掌心朝上，气袖中部对着肱动脉（上臂的中上1/3内侧）缚于上臂，气袖下缘距离肘窝2～3厘米，松紧度以能放下被测者1～2根手指为宜；将听诊器胸件放在肘部肱动脉上(注意不能接触气袖，更不能塞于气袖下)，然后给气袖充气，待肱动脉搏动消失后，再将汞柱升高20～30毫米(或将汞柱升高到180毫米高度后试测，再酌情调整)；慢慢放出气袖中的空气，使汞柱以大约2毫米/秒的速度缓慢下降，当听到第一个动脉搏动声时所示的压力值即是收缩压；继续缓慢放气，至动脉搏动声刚刚消失时的压力值即是舒张压；收缩压与舒张压之差为脉压。 一般以收缩压90～139mmHg、舒张压60～89mmHg、脉压30～40mmHg为正常血压

另一种测量方法是：使用电子血压计。实质上测量的是上臂所缚的袖带压力，而并非血管壁压力。按下开始键，开始自动测量：调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。读取数值，进行记录机关。等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。

ASCOT-CAFE研究表明中心动脉压（主动脉压）比外周动脉压（肱动脉压）具有更好的临床预测价值。中心血压与上臂血压是不一致的，中心血压在反映靶器官血流动力学压力上比肱动脉血压可能更为准确，具有独立于外周血压的预测心血管事件的能力。

因此目前没有强有力的证据表明临床医师可以放弃臂袖血压计，同时中心血压的评估及其准确性必须进一步标准化，需要更多、更大规模的临床研究证据的支持。

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是一种最为常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。建议在家中进行血压的测量，最好是在每天的同一个时段，同一侧肢体的同一个位置，而且还要是同一个体位下测量。

高血压是什么引起的？

1遗传因素

大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

2精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压。

3年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4生活习惯因素

膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。

5药物的影响

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

严重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足者都是高血压高危人群。

高血压应该注意什么？

高血压患者应遵循医嘱服药，定期测量血压和复查

高血压高危人群及高血压患者要养成健康的生活方式，应多吃水果和蔬菜，减少油脂摄入，做到合理膳食、控制体重、戒烟限酒、适量运动、减轻精神压力、保持心理平衡。

⑺ 测量血压的正确方法是怎样的

测量血压需要打开血压仪，找准测量的位置，调整松紧度，进行两三次的测量，取一个平均值，具体步骤如下：

1、需要打开血压仪。

2、找准测量位置。

在肘窝上2～3厘米偏内侧一点，可以感觉到一根跳动的血管，肱动脉。将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，保持袖带和心脏的高度一致。

3、调整松紧度，以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头为最佳。

4、记录数据并且需要取平均值。每次测量2～3次，取平均值作为此次测量的血压。

注意事项

首先需要测量血压以便对血压进行可靠评估，为后续治疗提供指导。如果已经自行服用药物，应在保证安全的情况下，停药一段时间之后，进行测量血压。比如在服用氢氯噻嗪，至少要在停用该药75小时（约3天多）之后，再测量血压。

⑻ 测血压的正确方法 如何测量血压

1、测血压的正正确方法：每天早中晚各选一个时间，测量一次，做记录（2次也可以，但要过5分钟左右）用2周左右的时间，都在同一时间测量，保证相同的时间点，相同的体位，相同的情绪。然后计算平均值。

2、找出你的血压在一天里高点和低点的时间及波动范围。

3、或做个血压曲线图，即每两小时量一次，把时间与数值做在坐标图上。血压高峰前30分钟用降压药就可 规范的治疗。

⑼ 血压的正确测量方法 如何正确测量血压

1、测量者安定情绪，血压会随着人的情绪、运动量等等呈现不同波动的，那么想要测量到比较准确的血压值，就要让被测量者首先安定下情绪，整个人做好休息几分钟再进行测量。

2、注意测量方式，在测量的时候，被测量人要坐着而不是站着，做好之后，胳膊应该和自己的心脏保持平行，测量血压的血压计也要和胳膊肘以及心脏位置一个水平方向为佳。

3、开始测量，在医院里一般还是使用绑带的血压测量仪，这种测量仪测量出来的血压值比较准确。开始测量的时候，绑带不能过紧但是也不能太松，以防止测量出不准确的结果，挠动脉搏动消失以后，测量者再加30汞柱，然后开始放气就行。

4、家用智能测量仪，这种事最适合家庭测量血压了，不用一点点充气然后放气那么麻烦，只要你连续测两次或者三次，然后取一个中间值就可以了。测量者也要采取坐姿并且安定情绪才能测量。

⑽ 如何测量血压

由于血压的特点有明显波动性，需要于非同日的多次反复测量才可判断血压升高是否为持续性。目前使用以下三种方法评价血压水平。 1、诊所偶测血压 诊所偶测血压是目前临床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按统一的规范进行测量。具体的要求如下： 1.测量血压的环境应安静、温度适当。测量前至少休息5分钟。测前半小时禁止吸烟，禁饮浓茶或咖啡，小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。 2.被测者一般采取坐位，测右上臂，全身肌肉放松；不应将过多或太厚的衣袖推卷上去，挤压在袖带之上。肘部应置于心脏同一水平上。 3.袖带的气囊应环绕上臂的80%，袖带下缘应在肘弯上2.5厘米。将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上（不可将听诊器胸件置于袖带里），轻按使听诊器和皮肤全面接触，不能压得太重。 4.测量时快速充气，气囊内压力应达到使手腕桡动脉脉搏消失，并再升高30毫米水银柱（mmHg）然后缓慢放气，使水银柱以恒定的速度下降（2—5mmHg/秒）。以听到第1个响声时水银柱凸面高度的刻度数值作为收缩压；以声音消失时的读数为舒张压。儿童、妊娠、严重贫血或主动脉瓣关闭不全等情况下，听诊声音不消失，此时改定为以变音为舒张压。取得舒张压读数后，快速放气至零（0）水平。 5.应重复测2次，每次相隔2分钟。取2次读数的平均值记录。如果2次读数的收缩压或舒张压读数相差大于5mmHg，应再隔2分钟，测第3次，然后取3次读数的平均值。