㈠ 雷公根凉茶怎么做
用料
雷公根
糖
步骤 1
洗净雷公根，最好用小苏打加盐泡十几分钟。沥干水分。
步骤 2
放在擂钵中捣软烂。
步骤 3
锅里加水，把捣烂的没塌雷公根和糖一起放入水中煮沸，我用的是红糖。几分钟后关火焖一会。哪禅
步骤 4
不加任何色素的汤汁是微微的黄绿色李察尘，不是现在饮料店里那种绿莹莹的。夏季去火的天然饮品。
㈡ 雷公根怎么做好吃
前言雷公根是一种植物，其功效是清热祛湿，这边的人很喜欢买一点回家煲汤，可以跟猪骨也可以跟排骨，煲过的汤没什么难闻的味道，喝起来还是可以的，所以我就买了一点回来跟排骨一起煲汤喝了。
雷公根汤家常做法,正宗雷公根汤怎么做
食材雷公根110克瘦肉100克油适量盐适量姜适量清水适量料酒适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1雷公根清洗干净。
2瘦肉切条后切小丁，再稍剁几刀。
3切适量的姜沫。
4下少许料酒。
5将肉末拌匀腌制15分钟。
6雷公根切小段。
7热锅下油。
8倒入肉末翻炒出香味。
9加适量的清水煮开。
10肉汤煮至奶白色后倒入雷公根。
11水开后煮2-3分钟即可，调入盐即可出锅。
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雷公根竹蔗水怎么做好吃又简单,做法图解
食材 主料雷公根 150克车前草 100克竹蔗 100克辅料白砂糖 适量步骤 1.雷公根，车前草洗净 2.竹蔗砍成小节，小节再破成四。
3.把雷公根，车前草，竹蔗放入干净的汤锅中，加入2000ml左右的清水，大火煮开转小火。
4.约15分钟后加入白砂糖（或者冰糖），待糖化后关火，即可。
小贴士茶中可不加糖，因人而异。
车前草，雷公根，还可加白茅根，一点红，马蹄等等要注意的是，孕妇最好不喝或少喝...
揭西擂茶的家常做法大全怎么做银槐好吃视频
食材明细熟花生米适量 熟芝麻适量 绿茶叶适量 香菜适量 薄荷适量 白开水适量 应季蔬菜可多种搭配 糖果可多种搭配 盐适量 揭西擂茶的做法步骤 1 这是家乡专用擂茶用具，叫茶钵bo，和专用擂茶木棍，这个木棍的选材是可以食用的植物的树杆做成的，还会对身体有益。
2 这是擂茶要用到的炒熟的芝麻和花生，还有孙搏行香菜，可以选应季的才来擂茶，比如：艾叶，雷公根，薄荷，紫苏，金不换，香芹，小茴香，香菜都是擂茶的首选，冬天天气寒冷还则哗是加入生姜，胡椒，这些都是擂茶的好材料， 3 这一步，先放茶叶，两只手一上一下握住擂茶棍顺一个方向转动，可以加入少许白开水，可以帮助茶叶快速擂成泥 4 茶叶雷成泥状 5 加入白芝麻按同样的方法转动擂茶棍 6 芝麻雷场你状 7 加入炒好的香菜 8 香菜擂成泥加入花生米知道全部材料都擂成泥，这钵茶膏就算擂好了 9 可以直接冲入开水，用擂茶棍一边搅拌均匀，此时茶叶和芝麻花生的混合香味都一一被激活出来，真的很香，垂涎欲滴！ 10 茶冲好了 11 摆上糖果，也是待客的最热情的佳品！吃完一碗又舀一碗，可以一连
㈢ 雷公根白果茶的食用方法
雷公根服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。
白果茶雷公根搭配起来喝比较好
瘦旦念腿方法(聪明人的做法)
【原料】：雷公根粉、白果粉(每郑衡天的用量10g-30g) 水1000ml。
【制法】:将两者按照1:1的比例,用热水 冲就可以了,在用小喊迟做勺搅均.
【服用】1天的量，口渴就喝。
【功效】一个月大腿平均缩减6cm。（具体效果因人而异，数字仅作参考，只是平均量。）
㈣ 广西凉茶如：王老吉，雷公根，生地，熟地，菊花茶，罗汉果等，都各有什么样的功效
1.西瓜皮凉茶
制作方法：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀
功效：有祛暑利尿解毒之功。
2.薄荷凉茶
制作方法：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。
功效：提神醒脑。
3.香兰凉茶
制作方法：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
功效：解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
4.陈皮茶
制作方法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入漏模少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。功效：常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5.鲜藕凉茶
制作方法：将鲜藕75克洗净，切成片，衡散放入锅内，倒入750克水，用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之二即可，放入适量的白糖；
功效：常饮能去火化淤。
6.橘子茶
制作方法：将橘子肉和茶叶用开水冲泡，可制成橘子茶，它可防癌、抗癌和预防心血管疾病
功效：如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
7.桑菊茶
制作方法：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成
功效：可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
8.荷叶凉茶
制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用
功效：可防暑降温。
9.淡盐凉茶
制作方法：开水500毫升冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮
功效：能止渴解热除烦，治头晕恶心。
10.果汁红茶
制作方法：锅中加水750毫升，加热至沸倒入红茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后放入冰咐搜氏箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣，碎冰少许
功效：既可去火，又很爽口。
这是在网上早到的...我发现和你提的没一个符合..但是也希望能帮上你
㈤ 海南雷公根凉茶的做法
雷公根凉茶的作用：祛风除湿，舒筋活血，杀虫解毒。
原料：雷公根(干品)200g，水1000ml。
制法：将雷公根洗净，加入水，加冰糖，煮10-15分钟就可。滤汁放凉即可。。。
或，200克雷公根洗净，打汁过滤，将汁与冰糖加水1000ML，煮开放凉即可。。。
雷公根是一种伞形花科草本植物，根在亚洲已经使用了运枝氏好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯旁散病。也有人将雷公根用搭此在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。夏天上火了可以煮一些雷公根做凉茶喝的。
注意~此类凉茶也具一定副作用的，孕妇忌喝。。。