成人腕下测量体温方法

㈠ 如何正确地测量体温谢谢！

建议选择传统水银体温计测量腋下体温为准，测量体温之前半小时应该避免喝水、吃东西、活动、洗澡，要处于安静状态，因为这些因素会导致体温偏高。测量体温之前要用干净的毛巾把汗液擦干，在测量之前先把水银体温计甩35℃以下，并且把探头完全放入腋窝中间夹紧并紧贴皮肤，观察时间5-10分钟后可以把水银体温计取出直接读出体温数值。

㈡ 测量体温的正确方法

基础体温测量方法

1、第一步：到药店买一直基础体温计，特别提醒，普通体温计和基础体温计是不一样的，普通体温计的刻度比基础体温计的刻度要稀疏很多。也可以选择电子体温计，读数能精确地计数到小数点后一位，也比较适合测基础体温。用哪个都可以。

2、睡前，将基础体温计放在床上容易取到的位置，最好是枕边，为了方便第二天一早起来，可以第一时间拿到体温计。

3、每天早晨醒后，不起床，不大小便，不说话，不吸烟，不进食前提下，将体温计放至舌下，测5分钟。（每天大体固定起床时间测量为佳，夜间保证6-8小时睡眠）

4、每天记录体温并标在表格中，这一步也很重要。可以从网上下载打印个表格自己记录，也可以用app记录。方法可以灵活点，但要比较直观的，东一个数据西一个数据的不好观察。

(2)成人腕下测量体温方法扩展阅读：测量体温的注意事项

1、基础体温至少要连续测量两三个月以上，在这段时间尽可能维持规律的就寝时间和起床时间。此外，睡眠时间一定要达到6小时以上。

2、清醒后应该避免立刻去上厕所、洗脸或漱口等动作。也不可以为了找寻体温计而挺起上半身。就算未做出这么大的动作而只是躺在被子中伸懒腰或打呵欠、翻身，或是接触睡在旁边的孩子或和丈夫说话等，都会使体温产生微妙的变化，影响测量的结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体静静地躺着，可是前一天和丈夫吵架，清醒时仍然觉得焦躁．或为了孩子而感到烦恼时，体温也会上升。人类的体温受精神的影响很大，测量基础体温时，不只是身体，连心情都要保持平静，这一点非常重要。

4、有一些急事或不可避免的疾病出现时，在基础体温表的备注栏中要详加记录。牙痛、头痛、感冒、睡眠不足或是睡眠较浅等都会使体温上升，所以最好记录下来。

㈢ 人体的三种测量体温的方法是什么各正常体温标准是多少

1）口腔测量体温
在健康和安静状态下，将用75％酒精消毒体温表，放于病人舌下。紧闭口唇，5分钟后取出读数，正常标准如下：
1.成人为36.3--37.2℃;
2.老人比成人低1--2℃;
3.孩子比成人高1--2℃;
4.婴儿为37--37.5℃。
2）腋窝测量体温
此法不易发生交叉感染，是测量体温最常用的方法。擦干腋窝汗液，将体温表的水银端放于腑窝顶部，用上臂半体温表夹紧，嘱病人不能乱动，10分钟后读数，正常值为36--37℃。
3）直肠测量体温
多用于昏迷病人或小儿。病人仰卧位，将肛表头部用油类润滑后，慢慢插入肛门，深达肛表的1/2为止，放置3分钟后读数，正常值为36.5--37.7℃。

㈣ 人的正常体温是怎么测量的

每个人的正常体温都略有不同，但一般在三十六度五到三十七度左右。在不同的季节或一天中不同的时间测量体温则有可能有小的差别。另还要注意量体温时的时间和方法：人的正常体温最好在早上进行，即还在床里，连上厕所拉尿，洗濑都还没做的时候进行测量。（以下转摘WORLDME朋友的回复）检查体温，首先把体温表用力甩几下，把它放在眼前平视观看，如看不清里面的水银柱，可稍微用手转动体温表，即可看见里面灰白色水银柱了，当甩到35以下时，方可使用。把有水银的一头放在口中或紧夹在腋下（腋下如有汗要先擦干），停五、六分钟后（约吸半袋烟工夫）取出来看。取出时不要紧张，只要不再甩动，水银柱就不会因外界温度变化而变化。正常人体温在37度左右，腋下体温较口腔体温低0.3～0.5度，口腔温度高于37.3度就是发烧。37.4～38是低烧38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上为超高烧。体温是人体内警铃，体温升高表明体内有了变化。对低烧和中度发热，不要立即用退烧药，要请医生弄清原因，除去病因，烧可不治自愈。对高热和超高热，立即采取物理降温，并速请医生诊治。

㈤ 人的正常体温是怎么测量的

体温测量常用的方法有口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。用于口腔测量的体温表叫口表，用于腋下测量的体温表叫腋表，用于肛门测量的体温表叫肛表。无论用哪种测量方法，测量前都应将体温表内的水银柱甩至35℃以下。
测量体温的具体方法如下：
（1）口腔测量法：将口表消毒、擦干，将水银头端放于患者舌下，让患者紧闭口唇，切勿用牙咬，也不要说话，以免体温表被咬碎或脱落。3分钟后取出，在光亮处，将体温表横持，并慢慢转动，观察水平线位置的水银柱所在刻度。正常的口腔温度为36.2～37.2℃。
（2）腋下测量法：擦干患者腋下，将腋表轻轻放入患者
腋下，使水银头端位于腋窝的顶部，让患者夹紧腋窝。5～10
分钟后取出，查看方法同口表。正常腋下体温为36～37℃。
（3）肛门测量法：让患者屈膝侧卧或俯卧，露出臀部，将涂有凡士林或肥皂液的肛表水银端，轻轻插入肛门内约3～4厘米。3分钟后取出，用软纸擦净体温表后，读出体温刻度。正常肛门体温为36.5～37.7℃。

㈥ 怎样测量体温才最正确

正确测量体温的方法：

体温表有口表和肛表两种。测体温前，应看清水银柱是否在刻度以下。如不在，应用拇指、示指紧握体温表上端，手腕用力向下向外甩动，将水银柱甩到35℃以下。

测体温的部位在腋下、口腔、肛门。

1、腋下：此处测体温最为方便。测温时，应把体温表的水银端放到腋窝处夹紧，10分钟后取出。

注意：

① 出汗多时要先擦去腋窝部的汗水

②若洗澡后，须隔20分钟才能测温

③体温表应紧贴皮肤，两者问不能夹有内衣或被单

④腋窝周围不应有影响温度的冷热物体，如热水、冰袋、开启着的电热毯等。

2、口腔：将体温表的水银端置于舌下，闭紧口唇，但牙齿不要咬合。3分钟后取出。

注意：

① 如进食、饮水或吸烟，须隔半小时后测温

②寒冷季节从室外进屋，须隔15分钟

③如不慎咬破口表，应用清水漱口并吐出口腔内碎玻璃及水银，也可口服牛奶或鸡蛋清。

3、肛门：主要用于婴幼儿及昏迷病人。应先在水银端涂少许润滑油（食用油、石蜡油均可），再慢慢将水银端插入肛门内约3厘米深（婴儿仅将水银头插入即可），3分钟后取出，用软手纸将肛表擦净。注意：测温期间最好握住体温表的上端，以防脱落折断。有腹泻、直肠、肛门疾患者不宜采用肛门测温。

查看度数时，一手横拿体温表的上端，使表与眼平行，轻轻转动体温表，就可清晰地看到水银柱上升的度数。测毕后，体温表用冷水予以清洗，擦干后收存。如为传染病人，体温表须在70%酒精中浸泡半小时。