高血压血压测量方法

① 如何测量血压

（1）室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。

（2）在测量前，受检者要精神放松，最好休息 20～ 30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。

（3）患者可采取坐式或卧式，两脚平放，其肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位置上。

（4）打开血压计盒，放在患者肢体近旁的平稳处，并使水银柱垂直到零点。

（5）让患者脱下衣袖露出右上臂，如衣袖单薄宽大，可向上卷到腋窝处。

（6）在缠血压计气袖时，先将气袖内空气挤出，再缠在右上臂肘关节上 2～ 3cm处，不能太松或太紧。在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，打气测压。

（7）关紧气球上的气门，测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上，来观察水银柱的高度。快速充气，待触知桡动脉脉搏消失后，再加压 4kPa（30mmHg）即可停止充气，微开气阀门，使水银缓缓下降，当听到第一声脉搏跳动的声音时为高压，即收缩压。继续微微放气，水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度，声音突然变弱或消失时为低压，即舒张压。

（8）第一次测量完成后应完全放气，至少等一分钟后，再重复测量一次，取两次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否患高血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，至少有3 次不同日的偶测血压值，才可以定为高血压。

（9）整理好袖带、听诊器，把水银柱恢复至零点关闭，以备再用。注意事项：打气时看袖带是否从旁鼓出，若鼓出应重新缠紧，以免产生误差；对脑血管意外偏瘫患者，应在健侧上肢测量，因患肢血管可能不正常，以致血压测量不准确；初诊患者应根据病情分别测左右两上肢血压，以作对照。

② 如何正确的测量高血压

安静的准备。测量前，患者应安静舒适地休息几分钟。脱掉紧袖衣服后，放松手臂肌肉，支撑前臂，使肘部处于心脏水平（第四肋间平）。袖带结合。选择合适尺寸的袖带，将平的袖带系在裸露的上臂上。充气压力。袖带迅速充气，直到脉搏消失，血压计读数继续上升约四千帕（三十毫米汞柱）。重复测量。在不少于三分钟的时间内至少测量两次，并计算其平均值。对于初诊患者，建议测量坐姿和站姿时双臂的血压。如果怀疑有体位性低血压，应定期测量站位血压。将平的袖带系在裸露的上臂上。充气压力。袖带迅速充气，直到脉搏消失，血压计读数继续上升约四千帕

③ 高血压病人如何自我观察，测量血压

高血压病程较长，且血压变化多端。有些患者的高血压在临界值，很难确确诊为高血压，但是一旦血压不稳定或者偏高导致的并发症损害器官也会提前持续出现。

（一）血压值评估

高血压的判断标准：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg为高血压。

（二）脉压差的高低

脉压：指收缩压与舒张压之间的差值，医学上又叫脉搏压，如收缩压120mmHg，舒张压80mmHg，那么脉压差就是120-80=40mmHg.动静脉之间的循环是靠脉压差来流动，血压之间的波动幅度，反应了血液的循环水平。

脉压值特征：

1、正常值约为40毫米汞柱，脉压差根据年龄不断上涨而波动。例如50-60岁，脉压差可以在60mmHg左右，但是不能超过80mmHg。

2、一般脉压> 60 mmHg ，称为脉压增大，血管承受的心脏收缩和舒张的时候的冲击的落差也越大，也易出现问题。

3、脉压< 20 mmHg， 称为脉压减小。若脉压差过小，说明血液的流动状态越糟糕，血液循环差。血流不好就缓慢，就易淤堵形成血栓，导致缺血性中风。

④ 怎么测量高血压

测量血压时应尽量保持安静,心情放松.紧张,焦虑,疲劳,失眠,剧烈活动等均影响准确测量血压. 使用水银柱血压计的方法是： （1,）安静休息5分钟,取坐位,一般暴露右上臂,手掌向上放平,肘部和心脏大致在同一水平. （2,）将血压计袖带紧贴在上臂,袖带下缘在肘窝上大约2厘米,将听诊器的听诊部件放在肘窝动脉博动的地方. （3,）血压计快速充气,当桡动脉（即通常中医医生号脉处）搏动消失后,再加压30毫米汞柱左右,随后缓慢放气（每秒2至6毫米汞柱）. （4,）在放气过程中仔细听取声音的变化并观察水银柱的读数,当听到第一声有规律的搏动声音时血压计的读数,即为收缩压；继续缓慢放气,当搏动声音消失时的读数,为舒张压.

⑤ 诊断高血压依据的血压值的测量方法是

未使用降压药物的情况下，有3次诊室血压值均高于正常，即诊室收缩压（俗称高压）≥140mmHg和（或）舒张压（俗称低压）≥90mmHg，而且这3次血压测量不在同一天内，此时可诊断为高血压。

⑥ 如何测量高血压

正确地测量血压，首先要摆好体位，在量血压前要停止运动，休息10分钟以上；其次要坐位要做到有靠背的椅子之上，桌面要尽量跟心脏齐平，放松上臂；再次注意袖带的松紧程度；最后患者还需要放松心态，才能获得一个比较精确的测量结果。

⑦ 高血压测量方法

高血压是常见的老年人疾病,引发的病因目前也不明确.一般伴有头疼 心悸气短 肢体麻木耳鸣 眩晕 眼睛突然发黑 说话吐字不清的情况. 血压不平稳,很有可能引发脑血栓,心肌梗死,冠心病等其他老年人心血管疾病,所以控制血压是必需的,千万别不管不问,高血压患者应该多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、鸡、瘦肉、鱼、等食物，少吃动物内脏和油腻食品，少吃浓茶、糖、咖啡等刺激性食品. 我的了解,偏方不是万能良药,中药每个人的差异太大,西药扩张血管的方式降压,副作用比中药更大,溶栓疏通血管才是最好的降压方法. 我爸爸血压高的时候,用过很多办法,要不没效果,要不就是降的快,升压也快.特闹心. 后来一个学医的朋友说,高血压是血管内形成了血栓,所以血压升高.最佳的降压方式应该是溶解血栓,清理血管内血栓,血压自然就降了.日本都是这样的降压方式. 日本主要采用的是纳豆激酶胶囊溶栓,纳豆激酶可以12个小时溶栓,其它产品都是达不到的,软化血管,清除毒素,双向调节血脂,预防多种心脑血管疾病.在溶栓药物中,效果是很明显的.所以我们中国农科院也引进了纳豆激酶胶囊. 他建议我们用这个溶栓,生产机构权威,血压降下来是没问题的,果然,还没有两个月,我爸的血压就接近正常了,以前的头痛失眠,也减轻很多,过了3个多月吧,头晕这些并发症都不见了,和没病一样. 还告诉我那些彻底治愈高血压的药,都是欺骗人的,高血压还没有可以彻底治愈的,希望大家别被骗了.我们要做的,是溶解血栓和预防血栓,这样高血压就没症状出现.溶解和预防血栓形成对高血压是非常重要的.如果预防的不好,大脑中形成了血栓,就会变成脑血栓. 祝愿幸福安康,我收藏了中农的官方地址 http://url.cn/47J1pJ?254 ,希望对你有帮助. 顺便说一下,这是淘宝的天猫商城,只有正规品牌才可以入住淘宝的天猫商城,而且天猫商城的商家都要交10来万的诚信保证金,坑爹的骗人的产品都不敢上架的,{$商家赔不起的$}.至于效果,看好评就知道,客观真实.

⑧ 怎样正确测量血压及检出高血压

（1）血压测量标准方法

①选择符合标准的水银式血压计或符合国际标准（BHS和AAMI）电子血压计进行测量。

②袖带的大小适合患者的上臂臂围，至少覆盖上臂臂围的2/3。

③被测量者测量前一小时内应避免进行剧烈运动、进食、喝含咖啡的饮料、吸烟、服用影响血压的药物，精神放松，排空膀胱，至少安静休息5分钟。

④被测者应坐于有靠背的座椅上。裸露右上臂，上臂及血压计与心脏处于同一水平。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应加测站立位血压。

⑤将袖带紧贴缚在被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5厘米，将听诊器胸件置于肘窝肱动脉处。

⑥在放气过程中仔细听取柯式音，观察柯式音第I时相（第一音）和第V时相（消失音）。收缩压读取柯式音第I时相，舒张压读取第V时相（消失音）。12岁以下儿童、妊娠妇女、严重贫血、甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全及柯式音不消失者，以柯式音第Ⅳ时相（变音）作为舒张压读取。

⑦确定血压读数，所有读数均以水银柱凸面的顶端为准，读数应取偶数（0、2、4、6、8）。电子血压计以显示数据为准。

⑧应相隔1～2分钟重复测量，取两次读数平均值记录。如果收缩压或舒张压的读数相差5mm/Hg以上，应再次测量，以3次读数平均值作为测量结果。

⑨自我测量血压，简称自测血压，是指受测者在诊所外的其他环境所测血压。自测血压可获取日常生活状态下的血压信息。在排除单纯性诊所高血压（即白大衣性高血压）、增强患者诊治的主动参与性、改善患者治疗依从性等方面具有独特的优点，现已作为诊所测量血压的重要补充，但对于精神焦虑或根据血压读数常自行改变治疗方案的患者，不建议自测血压。

推荐使用符合国际标准的（BHS、ESH和AAMI）上臂式全自动或半自动电子血压计。一般而言自测血压低于诊所血压值。正常上限参考值为135/85毫米汞柱。医护人员应指导患者自测血压，告诉他们测压的方法和注意事项。

（2）高血压的检出

①全科医生在诊疗过程中发现血压增高者，应进一步检查确诊。

②利用各种公共场所，如老年活动站、单位医务室、居委会、血压测量站等，随时测量血压。如发现血压增高，应建议进一步检查。

③在各级医疗机构门诊对35岁以上的首诊患者应测量血压。

④高危人群筛查。

⑤健康体检筛查。通过各类从业人员体检，单位及个人健康体检等测量血压，如发现血压增高者，应建议进一步检查确诊。

另外，建立健康档案、进行基线调查、高血压筛查、义诊等进行血压测量，发现血压增高者，应进一步检查。

⑨ 高血压，如何测量正确

【时间】

测血压要固定时间，比如第一次上午测，以后就都上午测，上午十点测，就都上午十点测，每天都要测，这样才能更好的监测血压。

注意事项

血压计要定时检测校准。

血压高请及时就医。