A. 记忆学习方法
推荐一套提高记忆力的方法
1、心平气和,注意力集中。大脑在平静状态时能中断与过去的联系,最容易容纳新的信息。所以我们每当记忆一个东西时,首先要使自己放松下来,等心平气和后再去记忆,可提高功效。记忆要聚精会神、专心致志,不能一心二用。
2、 大脑清醒。大脑疲劳时,不论你怎样努力,脑细胞的活动能力也要降低,记忆力随之下降。因此,每当大脑疲惫时,就因该休息片刻,让大脑得到充分休息,使记忆时经常处于最佳记忆状态。
3、非常自信。记忆时最重要的是要有“一定的记住”的自信心,否则老觉得自己的记忆力不好,在学习时,精神不振,情绪不高,记忆力下降。
4、适合自己。每个人在不同的时间、环境、动作、方式下记忆效果大不相同,例如有人早晨记忆力好,有人晚上记忆力好;有人边走边记忆效果好,有人在安静环境下记忆好。因此,每个人都应该在实践中找出自己记忆的“黄金时间”。
5、培养兴趣 。记忆力与兴趣关系密切。兴趣能增强脑细胞活动能力。对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。如球迷在看一场精彩的球赛时,毫不费力地记住比赛中的每个精彩场面;情节生动的小说会使读者久久不忘。
6、强烈动机。动机越强烈,记忆力就越强。一个人特别想去的地方,他就会清楚地记住车走过的路线,强烈的欲望可以提高记忆的效率。
7、愉快相连。愉快的事物使人消除枯燥感,记忆时,把要记忆的枯燥信号与愉快的事物相联系,枯燥便可化为兴趣,同时提高记忆效率。
8、理解记忆。对记忆对象充分理解,有助于记忆。如复杂的数学、物理公式,只要是理解了公式的含义和推理过程,公式就自然而然地印在你的大脑中了。理解是记忆的基础。理解的东西才能记得牢记得久。靠死记硬背,不容易记住。能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
9、 强化学习。在背各科的知识点时,往往刚刚背会就不再看了,结果忘得很快,强化学习就是在学习达到刚好成诵以后的附加学习。如背一篇古文,12分钟刚能背诵,在这以后增加的6分钟的学习就是强化学习。强化学习的时间不宜过长,最好是学习该材料所用时间的一半。
10、适时复习,促进保持。死记硬背的材料,要在材料尚未出现大量遗忘之前及时安排复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,强化记忆痕迹。
B. 学习有什么好的记忆方法吗
每个人记忆的时间段不一样,有些人是早上,有些人是晚上,找出你的记忆时间段。
C. 学习 那些好的记忆方法
先向你介绍记忆物理知识十三法
在物理学习中,记忆必要的知识,非常重要。现介绍一些常用的记忆方法,供同学们学习时参考。
1.理象记忆法:如当车起初和刹车时,人向后、前倾倒的现象,采记忆惯性概念。
2.浓缩记忆法:如光的反射定律可浓缩成“三线共面、两角相等,平面镜成像规律可浓缩为”物像对称、左右相反”。
3.口诀记忆洁:如“物体有惯性,惯性物属性,大小看质量,不论动与静”。
4.比较记忆法:如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等,比较区别与联系,找出异同。
5.公式记忆法:如记住了功的公式W=F.S,就有助于记住功的概念、功的计算方法、做功的两个必要因素。
6.单位记忆法:如记往了密度的单位是千克/米3,就容易知道密度的概念是:单位体积的某种物质的质量。
7.推导记忆法:如推导液体内部压强的计算公式。即:P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。
8.归类记忆法:如单位时间通过的路程叫速度,单位时间里做功的多少叫功率,单位体积的某种物质的质量叫密度,单位面积上受到的压力叫压强等,都可以归纳为“单位……的……叫……”类。
9.顾名思义记忆法:如根据“浮力”、“拉力”、“支持力”等名称,易记住这些力的方向。
10.反义记忆法:如正、负电荷,同种电荷相吸,异种电荷相斥。磁场中同极相斥,异极相吸。两种电荷可独立存在,而两种磁极不可单极独立存在。
11.因果(条件)记忆法:如判定使用左、右手定则的条件时,可根据由于在磁场中有电流,而产生力,就用左手定则;若是由于受力在磁场中运动,而产生电流,就用右手定则。
12.图表记忆法:可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式,将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。
13.实践记忆法:如制作测力计,可以帮助同学们记在弹簧的伸长与外力成正比的知识。
记忆的方法,千法万法都应当在理解的基础上运用,要活记活用,不可死记硬背。
其它各科的记忆方法类同。
D. 如何查找学习记忆方法
自己拿脑袋想,谢谢了,多看书
E. 想提高记忆力有什么方法吗,在哪里可以培训
你好,我是记忆协会会员,很高兴为你解答。
有效提高记忆力,一般来说的途径(方法):
练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个:
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好,详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站(jint)”学习,下载软件试用。
(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,“精英特速读记忆训练”也有训练,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。
(4)、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,我建议学习一下精英特,能够提高记忆力和学习效率,精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步!
希望我的回答能帮到你,望采纳。
F. 如何学习记忆方法
一、联想记忆法
联想记忆,是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。例如:
1.用联想法记忆数轴及其相关概念
学习数学有理数知识时,可将数及其概念与数轴这个形联系起来记忆。将有理数与数轴上的点联系起来,把互为相反数、绝对值、有理数大小的比较等直观化。
首先明确数轴的三要素——原点、正方向、单位长度。其中原点相当于温度计的零点,向右为正方向,单位长度可视具体情况而定。
数轴上表示的两个数,右边的总比左边的大。
二、谐音记忆法
谐音记忆,是通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。例如:
1.用谐音法记忆
一次绝对值不等式的解集
|x|>a x>a或x<-a
|x|<a -a<x<a
可用谐音法记作:"大鱼取两边,小鱼取中间"。同时联想到吃大鱼只吃两边的肉,吃小鱼掐头去尾只吃中间。
2.用谐音法记忆物理公式
电功的公式W=UIt,可用谐音法记作:"大不了,又挨踢"。
同样道理,电流强度公式I=Q/t,可记作:"爱神丘比特"。
三、归纳记忆法
归纳记忆,是将所记忆内容按不同属性加以归纳,然后分门别类地记住这些内容及其属性。例如:
1.用归纳法记忆阿佛加德罗定律
阿佛加德罗定律:"在相同的温度和压强下,相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。"可归纳为四同:即在同温、同压条件下,同体积的气体含有相同的分子数。还可以缩记作:同压、同温、同体、同分。
2.用归纳法记忆地理世界之最
(1)世界海拔最高的洲——南极洲,平均高度海拔2 350m;海拔最低的洲——欧洲,平均海拔300m;最大的洲——亚洲,面积4 400万km2;最小的洲——大洋洲,900万km2。
(2)世界最高大的山脉——喜马拉雅山脉,最高峰珠穆朗玛峰海拔8 848m,是地球之巅,"世界屋脊";最长的山脉——南美安第斯山,被称为"南美洲的脊梁",南北纵长9 000km。
(3)世界陆地表面的最低点——死海,湖面海拔-400m。
(4)世界上最深的湖泊——西伯利亚的贝加尔湖,最深处
1 600m;世界最大的淡水湖——北美的苏必利尔湖;世界最大的内流湖(咸水湖)——里海。
(5)世界上水量最大、流域面积最广的河——南美亚马孙河,长度6 400km,仅次于尼罗河,居世界第二,水流量是尼罗河的50倍以上;开凿最早、最长的人工河——京杭运河。
(6)世界上最大的高原——巴西高原;世界上海拔最高的高原——青藏高原,平均海拔4 000m以上。
四、对比记忆法(有些内容可用图表)
对比记忆,是将所要记忆的内容通过对比的方法加以记忆。例如:
1.用对比法记忆数字
(1)13的平方为169,14的平方为196。
(2)浓盐酸的密度为1.19g/cm3,火警电话为119,张骞第二次出使西域的时间为公元前119年。
(3)浓硫酸的密度为1.84g/cm3,邮编查询电话为184,黄巾起义的年代也为184。
(4)空气的密度是1.293/l,把最后一位的3略去为1.29,在29前再加个4整好是氧气的密度,即1.429g/l。可见氧气比空气略重。
(5)地球陆地面积为1.49亿km2,地球距太阳的距离为1.49亿km。
(6)日地平均距离约1.5亿km,而地球表面积为5.1亿km2,相当于整数和小数互换位置。
(7)日地平均距离1.5亿km,被称为一个天文单位,而太阳与冥王星的距离为60亿km,即40个天文单位。
(8)黄赤交角23.5°与南北回归线所在的纬度相等,地轴与黄道平面的夹角66.5°,同南北极圈所在的纬度相等。
(9)二分二至四个节气,是反映地球公转过程中季节的昼夜转换点,这四个节气的日期分别为:春分——3月21日前后,夏至——6月22日,秋分——9月23日,冬至——12月22日前后。从春分算起,月份分别为3、6、9、12,均为3的倍数,而日期分别约为21、22、23、22。
(7)世界上面积最大的平原——南美洲的亚马孙平原。
(8)世界上面积最大的沙漠——撒哈拉沙漠,面积约770万
km2。
(9)世界上面积最大的国家——俄罗斯,1 700万km2;面积最小的国家——梵蒂冈,不到0.5km2。
(10)世界上占有热带面积最大的国家——巴西。
(11)世界上惟一的独自占有一个大陆的国家——澳大利亚。 (12)世界上最大的内陆国——哈萨克斯坦。
(13)世界上面积最大的热带雨林气候区——拉丁美洲亚马孙平原上的热带雨林区。
(14)世界上最大的群岛国家——印度尼西亚,素有"千岛之国"之称,印尼又是世界上火山最多的国家,有"火山国"之称。
(15)世界上出产黄金最多的国家——南非。
(16)世界上生产白银最多的国家——墨西哥。
(17)世界上出产铝土最多的国家——几内亚。
(18)世界上进口石油最多的国家——美国。
(19)世界上输出工农业产品数量最多、产值最大的国家——美国。
(20)世界上生产和出口可可最多的国家——科特迪瓦。
G. 在哪里可以学到超级记忆的方法
超级记忆?你是在贵阳的吗?听说在在贵阳市大南门那里有一间可以可以超级记忆的。记忆力好,思维好,对数理化学习都有帮助的哦。
H. 有什么好的记忆方法
1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
3.理解记忆 理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度.
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段.
6.经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘.
7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率.比单一默读效果好得多.
8.多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力.
9.最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好.
10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键.
回答者:释妙伟 - 进士出身 八级 1-12 18:34
记忆力增强的妙招-----多喝柠檬汁、更要常吃鱼!
再介绍增强记忆的10种方法:
1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
3.理解记忆 理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度.
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段.
6.经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘.
7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率.比单一默读效果好得多.
8.多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力.
9.最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好.
10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效记忆方法是因人而异的,有的擅长看(视觉型),有的人擅长听(听觉型),有的人擅长用嘴和手(运动型)等等;比较常见的是混合型的记忆方法,而这种方法的记忆效果最佳:
有位实验者曾经用这三种方法让三组来自不同家庭的孩子记住10张画的内容.对第一组孩子,他只告诉他们画上画了些什么,并不给看画.对第二组孩子正好相反.只给他们看画,可是不再给他们讲每张画画了些什么.对第三组孩子是又让听又让看,实验者不但给他们讲画的内容,同时给他们看那些画. 过了一段时间,实验者分别问这三组孩子记住了多少画的内容.结果第一组记住的最少,只有60%;第二组稍多,记住了70%;第三组记住最多,达到86%!这说明只听不看的孩子记得最少,只看不听的孩子记得稍多一点,又听又看的孩子记得最多.这还仅仅是两种感觉器官并用,记忆效果就比只用其中一种好得多.因此,如果帮助孩子把所有感觉器官一齐调动起来,记忆效果会更好.
I. 求学习记忆的方法
提高记忆效率方法十条
① 记忆要从心平气和开始。大脑在平静状态时能中断与过去的联系,最容易容纳新的信息。所以我们每当记忆一个东西时,首先要使自己"放松"下来,等心平气和后再去记忆,可提高功效。
② 大脑不能过度疲劳。大脑疲劳是大脑细胞活动过度引起的。此时,不论你怎样努力,脑细胞的活动能力也要降低,记忆力随之下降。在这种状态勉强工作,久而久之会降低大脑的兴奋程度。因此,每当大脑疲惫时,就因该休息片刻,让大脑得到充分休息,使记忆时经常处于最佳工作状态。
③ 必不可少的自信心。日本着名心理学家多湖辉先生和南博先生一致认为,记忆时最重要的是要有"一定的记住"这种自信心,否则老觉得自己的记忆力不好,在学习或工作时,精神不振,情绪不高,造成记忆力下降。反之,自信心可以使人精神旺盛,情绪高涨,脑细胞的活动能力大大加强,记忆力相应大大提高。
④ 找出适合于自己特点的记忆办法。每个人在不同的时间、环境、动作、方式下记忆效果大不相同,例如有人早晨记忆力好,有人晚上记忆力好;有人边走边记忆效果好,有人在安静环境下记忆好。因此,每个人都应该在实践中找出自己记忆的"黄金时间"。保坂荣之介先生
⑤ 培养对记忆对象的兴趣 。记忆力与兴趣关系密切。兴趣是增强脑细胞活动能力的动力。例如球迷在看一场精彩的球赛时,能毫不费力地记住比赛中的每个精彩场面,而情节生动的小说也会使读者久久不忘,所以,兴趣是记忆力的促进剂。
⑥ 强烈的动机可以促进记忆。动机是记忆的原动力,动机越强烈,记忆力就越强。例如两个人乘车去一处两个人都没去过的地方,开车的人去一次就能清楚地记住车走过的路线,而坐车的人则往往记不住。可见,强烈的欲望可以提高记忆的效率。
⑦ 要与愉快的事情相连。愉快的事物使人消除枯燥感,对记忆产生兴趣。记忆时,把要记忆的枯燥信号与愉快的事物相联系,枯燥便可化为兴趣,同时提高记忆效率。
⑧ 刺激可以使脑细胞得到锻炼。为什么许多大政治家、企业家年过古稀大脑仍十分敏锐,而有些人不到40岁大脑就不灵了呢?经过对两组老鼠的对比试验可以看出,人和动物物只有在不断接受刺激的环境下生活,大脑才能不断得到锻炼,长时间保持年青敏锐,否则定会未老先衰。
⑨ 细致的观察能够帮助记忆。细致的观察在于了解被记忆对象的本质特征和细节,这对记忆大有好处。要学游泳,坐在家中看关于游泳练习方法的书,不如到游泳池去看别人游学的快,因为游泳池给了你细致观察游泳动作的机会。
⑩ 用理解帮助记忆。对 记忆对象的充分理解,有助于记忆。特别是在记忆那些复杂的史学、物理公式时,只要是理解了公式的含义和推理过程,公式就自然而然地印在你的大脑中了。这就是因为理解使记忆变的容易了。