㈠ 如何正确测量身体围度 详细�0�3
身体部位围度测量方法:
1、体重
体重是身体发育状况的基本指标。测量时,被测量者需穿背心和短裤,平稳地站在体重计上。测量误差不得超过0.5公斤。超过指标有两种情况:一是肌肉丰腆的健美者,因为肌肉的比重较脂肪大;二是脂肪过多的人。因此,要参考脂肪厚度。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
参考资料来源:网络-腰围
参考资料来源:网络-腿围
参考资料来源:网络-胸围
三围是人体的胸围(bust)、腰围(waist)、臀围(hip)三者的合称。
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。
《人体测量方法》围度与弧长测量:
上胸围/胸上围(upper chest circumference):平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长,用软尺测量。
胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ,M61):平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长,用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂,测量时可把软尺放得高一些,以避免膨隆的乳房影响测得的数值。
下胸围/胸下围(lower chest circumference):平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长,用软尺测量。
腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。
最小腰围(minimum waist circumference):在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
腹围(abdominal circumference):经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
腰节围(waist point circumference):经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。
臀围(hip circumference):臀部向后最突出部位的水平围长,用软尺测量 。
㈢ 女性身材四围的测量方式,你觉得该注意什么
引言:女性的四围,包括胸围,腰围,臀围,腹围。在测量的过程中,胸围又分为上胸围以及下胸围,在测量腰围的时候,一般是选择脐部为中心的周长,进行测量臀围量臀部的最突出的部分,而腹围就是指腹部水平围长。在进行测量的时候都需要将身体放松垂直,在呼气之末吸气未开始的时候进行测量。接下来下面就跟大家介绍一下女性身材四围的测量方式,应该注意些什么问题?
三、腰围及腹围的测量方式
正常的腰围一般都是经过脐部中心来进行水平测量,在测量的过程中需要保持平稳的呼吸,身体放松,并且在呼气之末吸气未开始的时候进行测量,同时还有一个最小腰围就是指在腰部最细处的水平围成,在测量腹围的时候是经过髂嵴点的水平围长。在进行测量的时候,身体一定要保持放松的状态,可以多次测量,但是要在同一水平面,这样得出来的数据会更加准确。
㈣ 腰围 肚围。臀围。胸围的测量方式
测量方式:
1、腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。
2、腹围(abdominal circumference):经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
3、臀围(hip circumference):臀部向后最突出部位的水平围长,用软尺测量。
4、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ,M61):平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长,用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂,测量时可把软尺放得高一些,以避免膨隆的乳房影响测得的数值。
胸围=身高(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米)×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。
(4)医学腹围测量方法扩展阅读:
人体其他围测量:
1、上胸围/胸上围(upper chest circumference):平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长,用软尺测量。
2、下胸围(lower chest circumference):平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长,用软尺测量。
3、最小腰围(minimum waist circumference):在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
4、腰节围(waist point circumference):经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。
参考资料来源:网络-三围
㈤ 三围的正确量法
胸围
先量下胸围,Xcm(举例:80cm),那胸围就是80C(C为罩杯大小,此处以C罩举例)
A罩:10cm
B罩:12.5cm
C罩:15cm
D罩:17.5cm
每递增一个字母的罩杯就再加2.5cm.
然后把下胸围长度加上罩杯就是胸围大小:80cm+15cm(C罩)=95cm
如果以英寸计算,1英寸=2.5cm,95cm=95/2.5inch=38inch
可以再直接测量胸围做检查
腰围
量出腰围,例如为60cm
根据以上换算法,就是60/2.5inch=24inch
如果按照寸来计算,1寸=3.33cm,60cm=60/3.33寸=18寸(大约)
臀围
量出臀围,例如为90cm
根据以上换算法,就是90/2.5cm=36inch
这样的话你的三位就算好了
80C(95) 60 90-----厘米计算
38 24 36-----英寸计算
腰围约为18寸
(5)医学腹围测量方法扩展阅读:
定义及测量:
一、《人体测量方法》围度与弧长测量:
1、上胸围/胸上围(upper chest circumference):平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长,用软尺测量。
2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ,M61):平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长,用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂,测量时可把软尺放得高一些,以避免膨隆的乳房影响测得的数值。
二、下胸围(lower chest circumference):平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长,用软尺测量。
1、腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。
3、最小腰围(minimum waist circumference):在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
4、腹围(abdominal circumference):经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
5、腰节围(waist point circumference):经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。
6、臀围(hip circumference):臀部向后最突出部位的水平围长,用软尺测量。
㈥ 腹围的正确测量方法 如何正确测量腹围
1、测量时穿着,测量时候应该穿较为轻薄服装而不要厚重的服装,不太紧或太松,以免影响测量准确度,建议以一件合身的衬衫或者T恤为好。同时穿上与西服配套的鞋子。
2、测量时身体放松,身体自然站立,呼吸自然,放松你的腹部,手臂也在身旁自然下垂测量时要始终确认是从0刻度开始测量。
3、卷尺平行,不斜放,当使用布卷尺横向人体测量时,确保布卷尺围成的环形平行于地面,不倾斜。
4、调整测量刻度,测量长度不在寸刻度间的刻度,调整至最靠近的半格刻度。
5、弹道科学测量,最后,量体是不是弹道科学测量。你只需要按照下面的方法,配合好测量,服装合身度是可以确保的。肩宽:身体站立,肩自然放松,手臂自然贴着身体。测量通过后颈背测量两肩骨最高点之间的距离,也可从颈肩点往两侧量起,然后数据相加。卷尺自然沿背的自然弧度向脖子方向略有弧度。
㈦ 如何正确的测量身体的三围
1、上胸围/上胸围:安静呼吸时用软直尺测量腋窝左右后点的水平周长。
2、胸围Ⅲ/平静胸围(M61):平静呼吸时胸部穿过乳头点(th)的水平周长,用软直尺测量,女性受试者乳房较大或下垂时,测量时可将软尺放高,避免乳房隆起对测量值的影响。
3、下胸围:平和呼吸时,通过下胸口(sust)的胸部水平围,用软直尺测量。
4、腰围(M62):通过脐中心的水平周长,或肋骨最低点和髂嵴上缘两条水平线之间中点的周长,在呼气结束和吸气开始时用软直尺测量。
5、最小腰围:指肋弓与髂嵴之间腰部最薄处的水平围。在呼气结束和吸气开始时用软尺测量。
6、腹围:指腹部在髂嵴(IC)处的水平围。在呼气结束和吸气开始时用软尺测量。
7、腰点圆:用软尺测量穿过左右腰部节点的腰部水平周长。
8、臀围:用软直尺测量的臀部背部最突出部分的水平周长。
(7)医学腹围测量方法扩展阅读:
根据中国普通女性曲线体型的“三围”,结合健美运动的体型,中国健美专家总结出了计算女性标准三圈的方法:三围的方法:
[胸围=身高(CM)×0.535],[腰围=身高(CM)×0.365],[臀围=身高(CM)×0.565]。根据统计结果,得出“三围”小于5厘米,说明“三围”太苗条(瘦),大于5厘米,说明“三围”太丰满(胖)。
职业女性模特的标准与此不同。由于职业需要,职业女性模特的标准与正常标准存在一定差距。
根据中国民族的特点,胸围、腰围和臀围的标准一般为84厘米、61厘米和90厘米。