❶ 牙膏的正确使用方法
【牙膏的使用】
早晚要用不同的牙膏
刷牙时不同的早晚牙膏来保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究——早晚分别用不同功能的牙膏。
1.大部分口腔问题是由细菌引起的，人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔内易残留食物残渣。所以白天所用的牙膏应该注重清洁功能，去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。
2.当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化。这种情况下，很容易繁殖口腔细菌，从而引发各种口腔问题。因此晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主，以减少可供细菌滋生的营养物质，预防龋病。
【刷牙步骤】
1.清洁牙齿前侧时，使刷毛与牙面成45度角，顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿；
2.清洁后牙内侧时，将牙刷放在牙龈处，从下往上，或从上往下刷；
3.清洁前门牙内侧时，用牙刷前端的刷毛上下轻刷；
4.清洁咬颌面时，来回轻刷每一个牙齿。
❷ 如何清洗银饰
银器因氧化和有些人的体质所排泄的酸碱度不同而会发黑或发黄，这并不说明所购买的不是纯银，哪怕是正品的TIFFANY也会发黑和发黄哦。
其实清洗银饰的方法有很多，最常见的有以下三种；
1、擦银布：（划伤较小，但长时间的使用也会有一些细小伤痕哦）。
2、牙膏：比擦银布更容易划伤哦，尤其是新饰品非常明显。
3、洗银水：不到万不得已千万别用（到万不得已我也不用），因有腐蚀做用虽然可以去除污垢但也会让你心爱的宝贝推动光泽的。
隆重推出清洗新方法：
1）锡箔纸一长
（厨房用的那种就好了）
2）食盐
3）烧开的热水
首先将你的银饰放在那锡箔纸中间，锡箔纸大小因饰品面积而定，然后在银饰品上撒盐直到盖住饰品为主，然后包起锡箔纸，成小袋状。
将包着银饰的锡箔纸放在碗里，然后倒入热水在碗中（在锡箔纸周围慢慢倒，不要一下子全倒进锡箔袋子里）。
浸泡三十分钟后，打开锡箔纸，拿出你的银饰，冲去多余的盐，擦干后就亮晶晶啦！！
并不复杂，又可以常常清洗，而且也不会划伤心爱的银饰品哦，盐也不是是很贵，所以要是你手里有带过的，不是很亮的银饰可以试试这个方法哦！
注：因为盐在融解的过程，也把银饰上的污垢带走了，也不会刮花表面哦，大家可以试试看！
最后告诉大家一个保存银饰的方法，把要保存的纯银饰品，用以上几种方式清洗后，凉干或用吹风机吹干都可以，然后用家里的保鲜膜把饰品仔细包严实，再放到密封的口袋里，这样在你想带的时候还是和清洗过的一样亮闪闪的哦