讲演的方法运用到哪里

Ⅰ 演讲有哪些技巧和方法

1、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。

2、穿着合宜得体的服装。

3、在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼。

4、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。

5、在讲台上，要轻松自在地站好。

6、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些辞藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。

7、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。

8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满黏液。

9、演讲前对自己说：“你很棒!”

10、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你的下颚会变得柔韧舒服。

11、要开始说话时，保持微笑环视所有听众，然后做一次深呼吸

12、头几句要轻松一点，引领听众不由得发笑。

13、在听众人群中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。

14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。

15、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

16、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

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演讲中应注意的事项：

在演讲过程中，忘词是时常遇到的情况，但一定要记住忘词后千万别像小学生一样不停地上下转动眼球，绞尽脑汁的回忆自己忘记的东西。这时你要泰然自若，一边利用自己平时的积累继续即兴演讲，一边再回忆忘记的词句。

如果忘词后就呆在那儿转动眼珠，那么你的演讲会大打折扣。还有的演讲者在演讲时不断地出现小动作，比如用手挠头，用手推眼镜，手不停地攥紧又张开等，这些都在告诉听众你很紧张。

还有的演讲者在演讲时眼睛死死地盯住一个地方不放，比如斜上方、左前方、右前方等，眼神不知和听众互动，这也给大家一种死板的感觉，给人一种你在背课文的感觉。

Ⅱ 怎么把演讲技巧运用到日常生活

哈特夫人就曾把演讲技巧运用到日常生活中而获得了成功。她说：“在训练中，我得到的自信和勇气，不仅能使我在日常生活中或社交上进行生动的口语表达，而且也触发了我对时事的兴趣，我再也不会将自己闭锁在狭窄的天地中。由于我把所做的事变成了说话的资料，结果更加增强了我对各种活动的兴趣。”

对于一个教育学家，哈特夫人用这种充满感激的感受来演说，这奇怪吗？不，因为，一个人一旦有了学习的愿望，就会激发活力，形成动力。对于平常人来说，如果能在日常生活中巧用演说技巧，就会使你的表达更准确、生动，从而影响与你交谈的人。

Ⅲ 演讲有什么技巧和方法

在演讲当中适当运用一些技巧，可以为你的演讲加分：

1.良好的开头和有力的结束

开头自不必说，八仙过海各显神通，然而比起良好的开头更能振奋人心的，则是简短有力的结束。简短回顾各要点，给出听众一些明确的建议，与有力的戛然而止，能够在短短的半分钟之内，给予注意力或许不太集中的听众们最浓缩的精华，这也是达到演讲良好效果的手段之一。

2.有效的肢体语言

看了《我是演说家》节目的人应该会发现，就算是参加初赛的，讲得并不怎么好的演说者，也会有夸张的肢体动作。可能作为听众你会觉得有些夸张和可笑，但是正因为你去注意他的动作，你也会不自觉地跟上演讲者的思维，这就是肢体语言的重要性。长时间盯着禁止的东西注意力会渐渐发散，而手势的运用就是让你在台上变得动态的一个过程，这也是吸引观众注意力的手段之一。

3.进行目光交流

目光交流在演讲中是十分重要的，因为演讲便是将你的思想与他人传达、交流的过程，因此在整个过程当中，目光交流都显得十分必要。

首先，开始讲话前看着某一个听众，这里应当注意看个体，而不是看整个集体。其次，在一段或一句话结束时，与会场中某一个人保持几秒钟的目光交流。最后，也是最关键的一点，在正常演讲中，注意听众的反应。

练 习：

演讲中练习的重要性不必多说。但这里有两条针对演讲的建议，

• 写逐字稿，就是在演讲当中，除了正文，把每一个自己要做的动作，语气，眼神等等都标注出来，并按照这个稿子进行反复练习和修改，最后达到最佳效果。

• 丰富自己的阅历。多读书学习、多观察体验生活，如此你讲的内容才能更丰富，听者也不会觉得生硬：①读书学习，积累各种知识和素材不用多说，脑袋里的知识量多，说话的时候会直接体现出来，比如故事、好词佳句的积累，各种知识之间的融会贯通，举一反三的能力、敏捷的思维等等。在读书学习这件事上，如果你的效率低，可以学习掌握快速阅读的能力，比如用“精英特速读记忆训练软件”学习，掌握个一两千字每分钟的阅读速度是非常容易的（亲身实践者）②演讲时可以让同学朋友录个像，回去可以看看是哪方面有欠缺，可以在网上看看相关的演讲，取长补短。提升阅读能力和表达能力好处不止于演讲。

Ⅳ 主题演讲的常用方法,每种方法有什么特点

一提演讲你可能有点诧异。我不是大老板，平时给人当婚礼证婚人的机会都没有，学演讲干嘛？那你可别把演讲的定义弄得太窄了，客观说，对公众说话，都算演讲。 就算是部门里开一个会，发一次言，都应该归在演讲的范畴内。这种局面，叫做高价之局面。咱们需要妥善地应对，那该怎么做呢？首先，学习如何写好演讲稿。 演讲稿就是你在演讲里要说的内容，随着时代的变化，现在的观众很讨厌有假大空嫌疑的东西，他们更愿意听故事。所以可以说演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功和失败。那么，好的演讲稿一般有如下的几个特点：明确的目的性——针对人群，有的放矢；严格的时限性——不超 1600，8 分就好；内容的充实性——注意细节，有画面感；语言的通俗性——聊天用词，通俗易懂。“目的性”，也就是说你的演讲稿要“服务”你的演讲对象。不同的人群能接受的文字内容是不一样的，比如说一场与党政机关有关的演讲，过于随意和调侃就不太合适了，反之在年轻人居多的环境里演讲，太严肃矜持恐怕也不是个正确选择。所以在写稿的时候，要结合观众的年龄职业有针对性的，做到有的放矢。“时限性”，人的注意力是有限的，所以你要控制好演讲的时间，一个参考标准是：演讲稿字数不超过 1600 字，演讲时间不超过 8 分钟，是比较合适的。“内容充实”，就是说演讲稿里要学会给人讲故事，制造画面感，而不要陈述事实，列举数据，过于平面化。“语言通俗性”，就是说演讲稿的文字应该口语化，拉近自己与听众的距离，就像是你在和对方聊天讲故事一样。不要堆砌过多华丽的辞藻，避免大量无意义喊口号的排比句。 以上四点就是写演讲稿时要重点注意的地方。总结一下，在写演讲稿的时候要根据听众的特点有针对性的去写，要注意控制字数和演讲时间，要会讲故事，文字要口语化。说到这儿，我想起了自己的老师常提的一个要求：说人话。 哎，真的就是这么粗暴而简单。写完演讲稿之后，就涉及到如何背稿了。接下来，你了解一下具体方法。 整理演讲稿主线，起小标题，用给别人讲故事的方法讲出你的演讲稿。 用自己的话讲出以下内容：你的演讲稿讨论的核心内容是什么，引用了哪几个故事，证明了什么观点，结尾是如何概括总结的。这一步，主要是为了梳理出演讲的主线，记住了主线之后，再去背稿就会起到事半功倍的效果。 在做完这个工作之后，再按照自己的习惯尝试背稿。注意，你不是高考默写，不用要求自己一个字不差，少了几个字说错了几个字都没有关系，一定要按照演讲的主线思路往下背。在你已经可以把演讲稿内容基本记住之后，就可以尝试用快速背稿法来加强我们的记忆了。什么是快速背稿法呢，就是快速的把稿子顺一遍。 这里强调两点。第一，一定是背稿而不是念稿，人在快速念稿的时候对记忆稿件的帮助很小，还浪费你的时间。快速背稿还是前面的原则，不求字字准确只要意思对了就可以，保证流畅度。第二，第二要尽量出声，让你的声带和舌头动起来，加强肌肉的记忆力。 在完成以上两个步骤之后，如果你可以“磕磕绊绊”的讲出演讲稿，说明你已经基本完成了任务，那你就可以继续下一步了。要知道，稿件流利的背出来并不是最终的效果，你要做的是去演讲。所以在完成背稿的工作后，还需要进一步练习。 练习分几个部分，第一是要让自己发出来的声音好听、这一部分内容请参考前面的课程，针对自己最薄弱的环节重点练习。记住，在短时间内只调整声音里一个最容易改变的环节就是胜利。第二，就是抗干扰训练。你无法预知在演讲比赛的现场会发生什么，比如突然的手机铃声，有人站起来走动等所有意料之外的事情，为了防止这些突发事件打断你的思路，你就要进行这一专项训练。 方法很简单，就是在你练习的时候，让你的家人或者朋友不停的跟你说话。或者可以用电视放一些电视剧等，总之就是让你自己处于一个嘈杂的环境里。而抗干扰训练的要求就是，在演讲练习过程中不停顿，不受干扰，可以带着感情的完整的把演讲稿讲出来。 第三，多听多改。人听自己的声音是直接通过脑部传导的，和别人听到的声音效果是不一样的。所以，一定要把自己的演讲声音录出来，然后利用碎片时间反复去听自己的录音，一方面方便找出自己发音不好听的地方，及时进行调整，另一方面它还能在潜移默化中强化你的记忆。 总结一下练习的环节，针对课程找出自己声音的薄弱项，重点练习；抗干扰训练要多做多练，保证自己演讲时可以不受外界的影响，同时要多听自己的录音，反复打磨。

Ⅳ 演讲方法与技巧

1.熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。

2.熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。

3.熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。

4. 放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。

5.设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

1.仪容一定要到位

无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部 ，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部 ，鞋袜以深色最佳，千万不可着白袜，保持干净 。

2.注意面部表情的到位

面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样 ，不能过份严肃， 注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话 ，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上 ，而忽视了演讲的本质。

3.演讲时的姿式有讲究

有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

4.一定要有一定的手势

很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大 ，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。

Ⅵ 演讲方法和技巧

演讲的技巧和方法
1.仪容一定要到位

无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部 ，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部 ，鞋袜以深色最佳，千万不可着白袜，保持干净 。

2.注意面部表情的到位

面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样 ，不能过份严肃， 注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话 ，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上 ，而忽视了演讲的本质。

3.演讲时的姿式有讲究

有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

4.一定要有一定的手势

很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大 ，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。

Ⅶ 在那些地方会运用到演讲

当你要一群人接受你的理念，用尽可能生动贴切的语言当着众人的面发表自己的理论就是演讲，政治人物，企业家，处处都会用到演讲。。。异乡人

Ⅷ 演讲的方法

1.演讲时的姿势，也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。

过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。

另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

让你成为演讲高手的10个实用演讲技巧

2.演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情，无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难借由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。

另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

3.与所有听众进行眼神交流

与所有听众进行眼神交流，销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定（总是将注意集中在一人身上,会让对方感到不舒服）。

4.与听众产生共鸣

演讲不是我要讲什么，也不是听众要听什么，而是我想讲的与听众想听的能够结合并产生共鸣。

作为演讲者，必须去了解我们的听众，听众能否理解以及感同身受至关重要，打动听众的演讲才是好演讲。演讲者要把事情往深处想，往深处看，往深处讲，使其与听众产生共鸣。