1、使用前将拐杖调节到适合自己使用的高度,调节方法:用手指按下弹钮,上下调节确认至合适高度后,将螺母锁紧固定,牢固后方可使用。
2、检查手把有否松脱、毛刺,谨防松脱及毛刺破损手掌而影响安全使用。
3、检查拐杖防滑脚垫是否坚固平稳,如若磨损应及时更换,在斜滑的路面上要特别小心。
一般应选取带有伸缩杆、长度可调式腋下拐,可根据身高适当调节,有以下三种方法:
1、站立位时,在腋窝与腋下拐杖顶预留5cm 间隙,大概三个手指的高度,杖顶到足底的距离则为拐的高度。
2、卧位时,测量应在上述基础上增加2cm鞋的高度。
3、直接用身高减去41cm,就是腋下拐的高度。
㈡ 介绍一下助行器
编辑本段|回到顶部助行器 一、杖
偏瘫、截瘫、截肢后或其他下肢肌力减弱不能支承体重时,助行器是不可缺少的康复辅助用品。目前市场上的助行器种类繁多,只有选择合适的助行器才能给使用者的生活带来最大的方便。在医学上把辅助人体支撑体重、保持平衡和行走的工具称为助行器(walking aids)。根据其结构和功能,可将其分为三类:无动力式助行器、功能性电刺激助行器和动力式助行器。以下我们将为大家介绍助行器的种类及正确的选用方法:
(一)、杖(crutch)的种类和使用方法
1、种 类 根据杖的结构和使用方法,可将其分为手杖、前臂杖、腋杖和平台杖四大类。
(1)手 杖(stick):手杖为一只手扶持以助行走的工具有以下几种:①单足手杖:用木材或铝合金制成。适用于握力好、上肢支撑力强者,如:偏瘫患者的健侧、老年人等。②多足手杖:由于有三足或四足。支承面广且稳定性好,因此,多用于平衡能力欠佳、用单足手杖不够安全的患者。
(2)前臂杖(Forearm):亦称洛氏拐(Lofstrand crutch),把手的位置和支柱的长度可以调节,夹住前臂的臂套通常为折叶形式,有前开口和侧开口两种。此拐杖可单用也可双用,适用于握力差、前臂较弱但又不必用腋杖者。优点为轻便、美观,而且用拐时,手仍可自由活动;例如需用该手开门时,手可脱离手柄去转动门把手,而不用担心手杖脱手,其原因是臂套仍把拐固定在前臂上。此拐的缺点是稳定性不如腋拐。
(3) 腋杖 (Axillary crutch):腋杖可靠稳定,用于截瘫或外伤较严重的患 者。包括固定式和可调式。
(4) 平台杖(Platform crutch):又称类风湿拐,有固定带,可将前臂固定在平台式前臂托上,前臂托前方有一把手。用于手关节损害严重的类风湿患者或手部有严重外伤、病变不宜负重者改由前臂负重,把手起掌握方向的作用。
2、长度选择 选择合适长度的杖是保障患者安全、最大限度发挥杖功能的关键。
(1)腋杖的长度:确定腋杖长度最简单的方法是:身长减去41CM的长度即为腋杖的长度。站立时大转子的高度即为把手的位置。测量时患者应着常穿的鞋站立。若患者下肢或上肢有短缩畸形,可让患者穿上鞋或下肢矫形器仰卧,将腋杖轻轻贴近腋窝。在小趾前外侧15CM与足底平齐处即为腋杖最适当的长度
(2)手杖长度:让患者穿上鞋或下肢矫形器站立。肘关节屈曲150度,腕关节背屈,小趾前外侧15CM至背伸掌面的距离即为手杖的长度。
步行器
步行器(Walker)也称助行架(Walking Frame),是另外一种常见的助行器。它一般是用铝合金材料制成,是一种三边形(前面和左右两侧)的金属框架,,自身很轻,可将患者保护在其中,有些还带脚轮。步行器可以支持体重便于站立或步行,其支承面积大,故稳定性好。主要有以下的几种类型:
(一)、步行器的种类
1、固定型 常用来减轻一侧下肢的负荷,如下肢损伤或骨折不允许负重时,此时双手提起两侧扶手同时向前放于地面代替一足,然后健腿迈上。
2、交互型 体积较小,无轮脚,可调高度。使用时先向前移动一侧,然后再移动余下的一侧向前,如此来回交替移动前进。适用于立位平衡差,下肢肌力差的患者或老年人,其优点是上厕所也很方便。
3、前方有轮型 用于上肢肌力差,单侧或整个提起步行器有困难者,此时前轮着地,提起步行器后脚向前推即可行走。
4、老年人用步车 此车与以上三种不同,有四个轮,移动容易;不用手握操纵,而是将前臂平放于垫圈上前进。此车适用于步行不稳的老年人,但使用时要注意保身体与地面垂直,否则易滑倒。
5、腋窝支持型步行器 由两腋窝支持体重而步行,有四个脚轮,体积最大,用于上肢肌力差者。
6、单侧步行器 很稳定,适用于偏瘫患者或用四脚手杖仍不够稳定的患者,其缺点是比四脚手杖重。 助行器的使用如果你很容易会摔倒,或者是伤残人士,医生会向你推荐助行器。为了使你可以行走平衡,助行器提供了一个更有力的支撑。但你怎样可以从那么多种的助行器中作出选择呢? 一个合适的助行器可以使你行走时保持身体挺直并且更加方便。相反一个不合适的助行器使用起来很困难,还会引起背痛,甚至使人更加容易摔倒。所以留意并学习以下所介绍的两种常见助行器的区别,还有如何调整及使用你的助行器。下面会以图片展示这些基本知识。你也可以向你的医生或者物理治疗师咨询一下。 助行器的种类最常见助行器包括两轮和四轮助行器。如果你在保持平衡方面有困难或者很容易摔倒的话,两种助行器都能为你提供足够的稳定性。当你走动的时候需要助行器支撑重量的话,两轮的助行器是最好的。没有轮子的支撑腿可以防止助行器从你那里滑走。同时两轮的助行器还可以折叠起来放进你的车里。如果你不需要倚着你的助行器来取平衡的话,四轮助行器可以使你走得更快些。而且四轮助行器还有刹车,方便你在下坡的时候使用。 选择把手选择一个使你手部感觉舒适的把手。大部分助行器的把手都是由塑料制成的,但如果你的手出汗的话,把手很容易变滑。你可能会选择其他种类的把手,例如泡沫制的或者是柔软的把手套。但无论你选择的是哪一种,都要保证这些把手足够安全,让你在使用的时候手不会松滑。调整你的助行器要使你的手臂感觉舒服,必须调整好你的助行器。看你的助行器的高度是否适合,你要走到助行器里,然后1. 检查你的肘关节弯曲处。将你的手放在把手上。你肘关节弯曲的角度应该使手感觉舒服——大约30度左右2. 检查你手腕的高度。两只手臂放松。助行器的顶部必须与你手腕向里的结合处齐平。一个调整好的助行器可以减少你在行走过程中助行器在前面时对肩膀和背部产生的压力。·开始你的第一步如果你有一只腿受伤或者残疾,首先需要将助行器向前推一步,同时必须保持身体挺直。 ·迈进助行器中然后要把一只脚踏助行器中,当你走的时候要保持助行器不动。·踏出另外一只脚最后,将你另外一只脚迈进助行器里,助行器仍然保持不动。不断移动你的助行器向前,重复以上过程。当连续使用的时候,这三个步骤就会变得更加顺畅。如果你并没有受伤或者残疾,只需要助行器来取平衡的话,你可以简单地向平时行走那样,只是将其放在前面。当你将其助行器在前面之后,要站到助行器的里面,不要站在后面。 不要向助行器倾斜使用的常见错误之一就是将助行器放得太前。保持走进助行器里面,而不是走在它的后面,所以在行走的时候必须保持身体挺直。另一种常见的错误就是将你的助行器调得过高。这两种错误都会使你行走起来没有那么舒服,而且更有可能摔倒。助行器的配件助行器的配件可以让你使用起来更加方便。隔层可以将饭菜或杯子拿到桌子那里。而附在两边的小袋可以帮你拿书或杂志。你还可以在一些助行器上安装坐垫或者篮子。 选择助行器必须符合你的需要,而且还要让你感觉舒适。向医生、物理治疗师或者医疗商店有经验的售货员咨询一下哪种是最适合你的,并且在你决定购买之前尽量多尝试几种不同的助行器。
㈢ 使用拐杖时,拐杖长度的简易计算方法是:使用者身高减去CM
使用拐杖的长度简易的计算方法为(使用者身高减去40)cm,使用时,使用者双肩放松身体直立,腋窝与拐杖垫间相距约(2~3 )cm,拐杖底端应该离足跟( 15~20 )cm。
正常步行过程中,上肢应随下肢脚步交替摆动,具体顺序为“左上右下”,“右上左下”。所以,运用单拐步行时,正确的持拐方向应用在健侧,健侧拐杖与患肢等幅、同步运动,力求节奏、步幅接近健侧水平,重心始终跟随迈向前方的肢体,这样才是正确的步态。
平常使用拐杖时,经常提到“架拐”这个词眼,其实这种说法是错误的,正确的说法应该是“撑拐”。使用拐杖前,首先应将拐杖调整至正确高度,
具体方法是:将拐杖立于体侧,拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米(避免架拐时体重压于拐杖顶端伤及腋窝内各血管、神经),手臂自然下垂,扶手高度位于腕横纹(即手掌和前臂交界处)。此时,前臂屈、伸腕肌群同时用力保持腕关节中立位(避免腕关节于背伸位承重伤及三角软骨盘),再由上肢各部肌群共同发力将身体撑起以实现支持作用。
㈣ 肺栓塞如何护理
肺栓塞护理要点:
1 向病人及家属说明功能锻炼的必要性和方法,指导用拐,交待装配义肢的时间与注意事项。
2 锻炼时间:伤口完全愈合(2周)后。
(1)用弹性绷带每天包扎数次,对残端给予经常的、均匀的压迫,促进残端软组织收缩。
(2)对残端进行按摩、拍打,用残端蹬踩,先蹬、踩在柔软物品上,逐渐由软到硬。
3.下床时间:
(1)上肢术后1-2天可离床活动。
(2)下肢术后2-3天练习坐起,若全身情况好,术后5-6天可开始扶拐离床活动。
4 用拐:
(1)初次下地时需有人扶助,以防病人不习惯,失去重心而跌倒。
(2)病人可因初次下床不习惯至情绪低落,必须及时予以鼓励和帮助,并指导正确用拐:①患肢不能完全负重时,单拐置于健侧;②一侧下肢完全不能负重时使用双拐。
(3)用拐杖行走时保持两拐及一健肢形成一个等边三角形。
(4)帮助病人选择型号、功能合适的拐杖:①前臂拐是靠两上肢支持体重,把手高度依病人上肢的长短调节。②腋拐则是靠腋下支重,长度为:当病人直立时,拐从腋窝到地面并向病人身体两侧分开,橡皮头距足2cm。
5 装配义肢有关事项:
(1)装配义肢一般在手术后6个月残端软组织收缩已定型时。
(2)义肢材料依肢体功能和经济承受能力而定。
(3)装配义肢前可先安装一临时性支具,以便锻炼残端。
(4)安装义肢后的护理:
①每天用中性肥皂清洗残肢,勿浸泡;不可在残肢上涂擦霜或油,以免软化残肢的皮肤;也不可擦酒精,以免皮肤干裂。
②每天观察残端的皮肤:有无压痛、发红或受到刺激、撕裂。不可在残端上贴胶布,以免皮肤糜烂。
③使用义肢时,内穿质地松软的棉袜套以防磨破皮肤,并适当更换。
㈤ 拐杖挑选技巧
老年人如何选择拐杖?随着年龄增长,行动上的不便,老年人往往需要依靠拐杖来行动上的辅助,因此选择合适的拐杖是相当重要的,那么老年人如何选择拐杖?下面我告诉你。
老年人选择拐杖的注重点
一、拐杖的长度
长度合适的老年人拐杖,行走起来更舒服、更安全,也让手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。
老年人拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的手杖的理想长度。也可以参考这个公式:手杖长度=0、72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。
二、拐杖的材质
一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。
三、拐杖的端部
拐杖底部有个“尖头”,好的尖头触到地面,形成的角度会让使用者很舒服,而且也防滑。不论是何种材料的拐杖,在与地面接触的部位都必须加防滑垫,这样才能避免打滑。
四、老年人拐杖的握柄
老年人拐杖的握柄部分不宜太小,否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,软木或乳胶质的拐杖最好抓。
哪些老年人需要用拐杖
1、视力不好
有些老年人会出现视力下降、视物模糊等现象,外出时可以拄一根拐杖,用来探知前方道路表面的积水和障碍物,有利于保证外出活动的安全。这些老年人一般不存在握力差、上肢支撑力不强的问题,建议使用单足手杖,即外形像问号的手杖。视力特别差的,可以挑选杖身在夜间可以发光的,能够引起他人注意。
2、关节不好
对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说,用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度,保护骨骼和关节免受损伤或减小关节的磨损。最佳选择是腋下拐杖,可减少下肢80%的负重。但腋拐最好成对使用,只用一边时容易有肌力不均等问题。如果使用者只需要单支拐杖足以支撑,可以换成单支前臂拐杖或手杖。
3、平衡力差
老年人运动机能明显减退,平衡功能减弱,即使静止站立时也容易晃动和跌倒,拄拐杖可以提高在较小的支撑面上,控制身体重心的能力。这样的老年人依自己情况选择腋拐或多足拐杖,容易疲劳或步行能力差的老年人可以选择带座拐杖,随时休息。
4、中风患者
多足拐杖有助于支持中风患者的平衡功能、承重功能和稳定性,适合有一定站立能力和行走能力,但又需要在移动过程中获得平衡帮助的中风患者。市面上有三脚、四脚拐杖,多足拐杖支撑面广且稳定性好,除中风患者外,也适用于所有用单足手杖不够安全的老年人。
㈥ 腋下拐杖使用方法如何 拐杖哪有卖
拐杖哪有卖? 【腋下拐杖使用方法】(1)使用前将拐杖调节到适合自己使用的高度,调节方法:用手指按下弹钮,上下调节确认至合适高度后,将螺母锁紧固定,牢固后方可使用。(2)检查手把有否松脱,毛刺,谨防松脱及毛刺破损手掌而影响安全使用。(3)检查拐杖防滑脚垫是否坚固平稳,如若磨损应及时更换,在斜滑的路面上要特别小心。(4)拐杖是步行的辅助工具,请不要作辅助工具以外的支撑物品之用。(5)拐杖不适宜登山运动和长时间支撑体重之用。 拐杖哪有卖?拐杖的各大超市和药店都有销售。如果你还没想好在哪儿购买,又想买到价低物廉的拐杖,可以选择康爱多。广东康爱多有限公司是经国家食品药品监督管理局审批的合法药品经营企业,获GSP认证,具备《互联网药品信息服务资格证》、《互联网药品交易服务资格证》,经营受国家、省市药监、工商部门监督管理、安全与规范检查。因此,在康爱多购买拐杖绝对是个不错的选择。适用范围:医用拐杖是用于下肢骨折或残疾患者辅助行走的工具起到辅助运动、锻炼和康复作用。 拐杖的价格实惠,使用方便,绝对是一种物美价廉的产品,如需购买,请选择康爱多药店。 康爱多推荐适合不同年龄、不同体质的药品,让您的身体早日恢复活力。康爱多药品物美价廉,有质量保证,购物方便快捷。只需轻轻一点,即可送货到您家。康爱多也经常办一些优惠活动,比如拐杖的优惠活动。
㈦ 如何选择适合老人的拐杖
许多老年人认为,自己老了就应该使用拐杖,哪怕自己的身体还硬朗。事实上,身体健康的老人最好不要使用拐杖。对此,很多家有老人的问哪些老人需要用拐杖呢?如何选择适合的拐杖呢?用拐杖的注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
老人选择拐杖的方法
1、拐杖的握柄
拐杖的握柄部分不宜太小,否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,软木或乳胶质的手杖最好抓。
2、拐杖的“尖头”
拐杖底部有个“尖头”,好的尖头触到地面,形成的角度会让使用者很舒服,而且也防滑。不论是何种材料的手杖,在与地面接触的部位都必须加防滑垫,这样才能避免打滑。
3、拐杖的材质
一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。
4、单脚还是多脚
一般情况下,如果老年人身体状况不是太差,选择单脚的手杖已足够,但如果老人平衡能力较差,或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况,最好选择多脚的,以增强对身体的支撑力。
5、拐杖的长度
长度合适的拐杖,可以让您行走起来更舒服、更安全,也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。
拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的拐杖的理想长度。也可以参考这个公式:拐杖长度=0。72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。
提示:一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。
拐杖长度不合适的后果:拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱侧弯。拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样不但加重腰部肌肉的负担,也会增加上下楼梯的困难。
老人使用拐杖的注意事项
1、使用拐杖走路要小心
使用拐杖时不可穿拖鞋、高跟鞋和丝袜,应穿着平稳的鞋子以防跌倒,并小心走路。走路时要注意周围环境安全,避免行走在湿滑、崎岖、障碍物多的路面上。
2、选择适合自己的拐杖
长度合适的拐杖,行走起来更舒服、更安全,也让老人的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。老人穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是拐杖的理想长度。一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。
3、有需要才使用
生活中有些老人,身体还很硬朗,手里就开始拿着拐杖了。实际上,有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差,而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边,加剧弯腰驼背的症状。部分老年女性顾虑拄拐杖影响美观,因此常借助购物小推车或自行车来保持平衡,其实这种做法是不正确的。
拄拐杖走路,在将病侧的负重通过拐杖分散到躯干,减轻关节负荷、预防关节受损的同时,还降低了摔倒的可能。推小车或自行车限制了活动范围,不如拐杖使用灵活方便。因此,该用拐杖时也不要回避。
㈧ 腋拐的各种步伐使用与什么样的患者
腋拐的使用技巧-双拐根据患者对负重的要求,腋拐会有如下使用方法,迈至步、迈越步、四点步、两点步和三点步,其中前四种方法都允许患肢部分负重,而最后一种方法一般是