测量血的正确方法视频

① 测血压的正确方式及注意事项

我国高血压患者多达2亿，且随着人口增加、老龄化加速，高血压患者还会不断增多。但根据调查结果，我国人群高血压知晓率和控制率均较低。其中一个重要原因就是广大公众不太了解血压波动规律，或测量方法不够规范。下面就和大家说一下测血压正确方法。

测血压正确方法

1 第一：被测量者至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟和饮咖啡，排空膀胱。

2 第二：被测量者取坐位，最好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平。若疑有外周血管病，首次就诊时应测双臂血压。特殊情况下测量血压时可以取卧位或站立位；老人、糖尿病人及常出现体位性低血压情况者，应测立位血压。立位血压测量应在卧位改为站立位2分钟后。不论被测者体位如何，血压计应放在心脏水平。

3 第三：使用大小合适的袖带，袖带内气囊至少应包裹80%上臂，大多数人的'臂围25～35cm，宜使用宽13～15cm、长30～35cm规格的气囊袖带，肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带，儿童用较小袖带。

注意事项

应相隔2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果2次测量的收缩压或舒张压读数相差>5mmHg，则相隔2分钟后再次测量，然后取3次读数的平均值。

② 到底如何量血压具体方法这篇文章说全了

1、血压的定义及形成因素

定义：

血液在血管中流动，流动的血液对血管壁的作用力称为血压。

形成因素：

心脏收缩的力量大小；

每次心跳泵出的血液量的多少；

大血管的弹性；

小血管的阻力；

血液的总量等。

2、什么是收缩压与舒张压？

收缩压：心脏收缩时，动脉血压所达到的最高数值

舒张压：心脏舒张时，动脉血压下降到的最低数值

3、什么是高血压？

高血压是一种以 动脉血压持续升高 为特征的疾病，90%病因不明，称为原发性高血压。

国际公认的定义：

高血压是指 未服 用抗高血压药物的情况下，收缩压 140mmHg 和/或舒张压 90mmHg 。

4、哪些人易患高血压？

5、高血压会有哪些常见症状？

大多数高血压没有明显症状； 有的高血压会出现下列症状：头晕、头痛、眼花、失眠。

6、高血压显着增加心血管疾病发生风险

高血压是心血管疾病的主要危险因素

高血压患者应进行心血管总体风险评估

1、规律监测血压是有效管理高血压的前提

规律监测血压：

可以判断血压是否异常；

是诊断高血压的第一步；

监测血压变化，间接了解心脏和血管的功能情况；

规律监测血压是有效管理高血压的前提， 是正确诊断、选择治疗手段和评估治疗效果的重要保障。

2、常用的血压测量方法有哪些？

诊室血压

动态血压监测

家测血压

3、什么是诊室血压？

定义：由医护人员在诊室按统一规范进行测量。

诊室血压是评估血压水平和临床诊断高血压并进行分级的标准方法和主要依据。

4、什么是动态血压监测？

定义：通过仪器自动、间断性、定时测量日常生活状态下的血压；

测压间隔时间：15、20或30分钟；

高血压诊断标准：24小时平均收缩压/舒张压 130/80mmHg。

5、什么是家测血压？

定义：通常由患者自我或家属协助完成；

条件：合格且经过验证的血压测量仪器，及血压测量知识；

高血压诊断标准： 135/85mmHg， 一般低于诊室血压值。

6、正确测量的家测血压结果更真实，更可靠

正确测量的家测血压结果更真实，更可靠

家测血压的设备：

高度合适的桌椅

上臂式电子血压计

血压值记录本

选择合适的电子血压计：

选择合适的袖带：

袖带型号要合适；

袖带过窄或缠得过松测的血压会偏高；

袖带过宽或缠得过紧测的血压会偏低 ；

瘦型成人或少年 ： 12 18cm（超小号）

上臂围22~26cm： 12 22cm（成人小号）

上臂围27~31cm： 16 30cm（成人中号）

上臂围35~44cm： 16 36cm（成人大号）

长臂围45~52cm： 16 42cm（成人超大号）

正确的测量姿势：

家测血压的流程：

血压测量频率：

初诊或血压未达标及血压不稳定患者

• 每日早晚各测1次，每次测量3遍；

• 连续测量7天，取后6天血压的平均值作为治疗决策的参考。

血压达标且稳定的患者

• 则每周自测1-2天，早晚各1次。

血压长期控制不理想者或评估降压药治疗效果的， 可增加测量次数

固定的测量习惯： 定时，定体位，定血压计

定时间

定体位

定血压计

7、怎样计算家测血压值？

每次连续测量血压2~3遍，每遍间隔1分钟，取后两遍血压的平均值，因为第一遍测量的血压值往往因突然加压刺激而偏高。

8、做好血压监测结果记录，交给医生

下次看医生时，

带着自己的血压监测结果记录

9、自行测量血压的注意事项

10、哪些情况不适合家庭血压测量？

某些心律失常，如房颤，频发早搏的患者，采用电子血压计不能准确测量血压。

精神焦虑及紊乱或擅自改变治疗方案的患者，不建议进行家庭血压测量。

1、不要跟着感觉走，规范测量血压

3、不要半途而废，坚持测压，坚持治疗

③ 怎样测量血压

测量血压是了解健康情况和观察病情的基本方法，尤其是对患有心血管疾病的患者更有必要。测量血压一定要掌握正确的方法，否则将会贻误疾病的诊断与治疗。因此，必须正确掌握测量血压的办法。

测量血压前，病人应该休息5～10分钟，取坐位和仰卧位均可，但是，要求所测血压的肢体应与心脏同一水平。测量上肢血压时，衣袖应该卷到上臂上端(衣袖不能过紧)，伸直肘部，掌心向上，将血压计的袖带平整地缠于上臂中下部，下缘距肘3厘米左右(测量下肢血压时，将袖带缠于大腿下，距窝2～3厘米处)，摸清动脉的搏动，置听诊器的胸件于该处，握着有活阀的气球，关闭气门，向袖带内打气，水银柱或表针随即移动，直至听不到动脉搏动才停止打气，并微开气门，让水银柱慢慢下降，注意观察水银柱或表针移动的刻度与动脉搏动的声音，当听到动脉的第一音响时，此时刻度所示即为收缩期血压数(收缩压)，水银柱下降到音响突然变弱或听不到时，刻度指示为舒张期血压数(舒张压)。血压的纪录方式通常以收缩压为分子，舒张压为分母，如16.0/10.7千帕，即120/80毫米汞柱表示收缩压为16.0千帕，即120毫米汞柱，舒张压为10.7千帕，即80毫米汞柱。

为了使测量的血压更准确，一般应该连续测量2～3次，取其平均值。当观察与比较血压的变化时，必须应用同样的血压计，相同的体位，相同的部位，在相同的环境下，这样测得的血压数值，相互比较的实际意义较大。因为应用表式压力血压计与柱式水银血压计测量的血压数值会有小的差异，左右上肢测量的血压往往也不一样，站位、卧位与坐位测得的血压更不尽相同，在活动状态与休息状态下测量的血压差别就更大。这些均是测量血压时应该注意的地方。

④ 目前血压测试的方法

在日常生活中要给病人交代量血压，有时病人总怕自己测的血压不准和真实的血压不一致，所以测血压的时候要注意以下几点：1、首先要安静，在一个安静的环境当中，避免嘈杂环境或者是运动、饮酒、饱食以后要休息5-10分钟，最好是排空膀胱；2、在量血压时一定要充分暴露上臂，不能穿着很厚衣服，量血压也是不准；3、一般要量上臂血压，血压计和上臂还有心脏要在同一个水平面；4、使用水银柱式血压计时，水银柱的立柱要和水平面垂直；5、注意袖带的松紧，袖带在捆绑上臂的时候，松紧度要以袖带里面能伸进去一指到两指为宜，不要太紧也不要太松；6、测量血压充气时听诊器听到声音后再往上充气10-20mmHg，放气的时候要均匀，从无到有的第一个声音为收缩压，也就是高压，到最后从有到无的最后一声是低压。

⑤ 测血压的方法与步骤视频教程

工具／原料：电子血压计

1、【时间】

测血压要固定时间，比如第一次上午测，以后就都上午测，上午十点测，就都上午十点测，每天都要测，这样才能更好的监测血压。

⑥ 血压正确测量方法

正确测量血压步骤

第一步：高血压测量工具（电子血压计）；

第二步：放在肱动脉上两到三厘米处；

第三步：按“开始”键；

注：一天任何时间都可以测量，每次测量前静坐15分钟后测，每次测完一定要把时间、收缩压、舒张压、脉搏等记录下来。

⑦ 水银血压计的使用方法及具体图片或视频

水银血压仪也称水银血压计，是目前使用最为广泛的医用测量血压仪，但是水银血压计的使用方法比较繁琐，但是数值比较准确。

使用方法

1、被测量者在测血压前半小时之内，应当禁烟酒、禁咖啡，禁止摄入会造成兴奋刺激的食物。如果是刚刚有运动过，也要在安静的环境下，坐着休息至少十分钟，使情绪平稳下来，心情放松，否则活动或紧张的情绪会导致测出的数值偏高。

2、打开血压计之后，扳开开关，看看水银柱是否处于“0”刻度，如果不是，则应当进行校准，否则会影响测出的数值。

3、将球囊的开关关闭，一手压住袖带，另一手按压球囊向袖带内充气，看看水银柱是否会随之升高，或者是否有水银中断的现象。如果不能上升或是有裂隙，就说明该血压计有漏气的情况，或者是水银量有所减少，这样的血压计就不能再用来测量了。

9、水银柱下降期间，当听到清晰的第一声搏动音时所代表的刻度，就是被测者的收缩压；接下来会一直听到搏动音，当搏动音突然变得很弱或者消失听不见时，所指示的刻度就是舒张压。

10、如果测量过程中，血压值过于异常，或者测量者没有听清楚，应当先将袖带内的气体排尽，水银柱再次降至“0”刻度，稍等片刻之后再进行第二次的测量。一般不可连续测量超过两次，以测量所得的最低结果为准。

11、测量结束后，取下袖带，挤压排尽空气，关闭球囊的开关，折叠好之后放入盒子里。一定不要忘记将血压的盒盖向右倾斜45°，使水银完全回流槽内，再关闭水银槽的开关，阖上盒盖。如果不将水银回流，就会导致下一次使用时水银柱出现断裂，水银的挥发也会变得很快。现在有的水银血压计有明确说明，可以不用回流，这个就要根据厂家的产品说明来具体对待了。

可以看下下面这个视频；

网页链接

拓展资料：

注意事项

1、因为血液流向的关系，通常左手与右手所量出的血压会有些差异;通常右手的血压值会略高于左手，但差异在10~20mmHg都属正常，不过，记录时应以高的测量数据为准。若两手相差超过40～50mmHg，可能是血管出现阻塞问题，最好请教医师查明原因。

2、测量血压不宜只算一次，应在一天之中多量几次血压，并且加以纪录，以便了解自己血压在一天之内的变化。

3、最好在自己家中心情放松的情况下测量血压，因有些人在医疗院所量血压时，会因面对身穿白衣的医护人员造成心情紧张，从而使血压升高，医学称“白衣高血压症”，在家中测量血压能克服此一情况发生。

4、传统水银式血压计会受热胀冷缩的影响，平均每半年应校正归零一次。

参考资料：

网络-水银血压计

⑧ 如何正确测量血压，最好有图示..

正确测量血压的方法应分以下几个步骤：1、袖带缠于上臂应平服紧贴，气囊中间部位正好压住肱动脉，气囊下缘应在肘弯上2.5cm。2、打开血压计开关，快速充气，待触知桡动脉脉搏消灭后再加压30mmHg（4kPa）。
3、将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上，然后放松气阀，使压力以每秒2-3mmHg的速度下降。4、当水银柱在下降过程中，从听诊器中听到第一个心搏音时数值即为收缩压；当听诊器里心搏音消失时的数值即为舒张压。如果水银柱到零位心搏音仍不消失，则以变音时数值为舒张压。5、放松气囊阀门，使水银柱回到零位，关闭血压计开关，把所测的收缩压/舒张压数值记录下来

⑨ 测血压正确姿势图

现在许多的人容易患有高血压、或者是低血压。对于这样的情况很多人如果经常要跑医院的话就会显得比较的麻烦。所以最好是自己准备一个血压计。那么该如何正确的量血压呢？下面我就来教教大家，希望大家能够学会。
怎么测血压？首先端正姿势1
第一：量血压首先要注意的是身体的坐姿。一般应该采取直立的端坐着，然后呢上臂不要被衣袖所压迫，手掌自然向上，不要把拳头捏住，手臂的高度应该和心脏的高度齐平，最好是用右手测量血压较为准确。
2
第二：测量血压前一定要保持情绪的稳定，最好静坐一会，10分钟左右，不要过分的紧张，要全身放松，如果是饭后的话最好不要测量，这些都会影响血压的值，使血压偏高。
3
第三：如果初次被测量者的数值很高的话有可能是不准，这时你应该休息1个小时左右再接着测量，以免因为测量错误让自己担心。每次测血压最好测两次，间隔2分钟以上，然后取两次测量结果的平均值作为最后的值。

注意事项
高血压的患者要经常的测量血压，以时刻监控自己的健康状况。