腹围的正确测量方法

⑴ 如何正确测量身体围度 详细�0�3

身体部位围度测量方法：

1、体重

体重是身体发育状况的基本指标。测量时,被测量者需穿背心和短裤,平稳地站在体重计上。测量误差不得超过0.5公斤。超过指标有两种情况:一是肌肉丰腆的健美者,因为肌肉的比重较脂肪大;二是脂肪过多的人。因此,要参考脂肪厚度。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

参考资料来源：网络-腰围

参考资料来源：网络-腿围

参考资料来源：网络-胸围

⑵ 如何正确测量宫高腹围,听取胎心

宫高和腹围和孕妇本身的身高和宝宝的大小有一定的关系，但是也不是说就一定准确，只是一个参考值。但是因为操作起来非常简单，所以还是被很多孕妇广泛使用。腹围会根据宝宝的周数慢慢增大，孕妇可以根据腹围的大小来判断宝宝的大小。

宫高和腹围怎么测量呢？

宫高的测量是从孕妇下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。宫高就是指孕妇子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。腹围测量方法是平躺，以孕妇肚脐为准，用软尺围绕脐部水平一圈，测得数值即为腹围。

宫高和腹围多少算正常呢？

正常来说，腹围每周平均增长0.85cm。孕妇妊娠中晚期脐部腹围一般不超过95-100厘米。若腹围增长过大、过快，可能会暗藏着巨大儿、葡萄胎、羊水过多、妊娠合并腹部肿瘤等异常妊娠的信号。如有的孕妇有妊娠反应，进食不是很好，早期腹围增加并不明显。待反应消失，食欲增加；有的孕妇自孕后体重迅速增加，腹部皮下脂肪较快增厚，不但腰围增粗，腹围也较其他人增长快；有的孕妇水钠潴留明显，会使腹围增加明显。

孕妇可以根据宫高和腹围测量出宝宝体重，但这只是推算，而不是它的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。但有些孕妇它生下宝宝之后依然腹围很大的话，那就是脂肪的堆积了，需要孕妇的适量运动。

⑶ 量腰围要量哪个位置比较正确

正确量腰围以肚脐为准。

世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方，这时候不要过分地吸气也不要过分的透气，保持正常的呼吸状态，在贴身的衣服处丈量，这样准确性更高。

有别于女性的肥胖是以皮下脂肪为主，困扰男性的脂肪大多集中在腹部，因此肥胖的男性除了是全身肥胖外，有很高比例都是中广身材。

(3)腹围的正确测量方法扩展阅读：

“三围”的围度与弧长测量：

上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。

腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

⑷ 如何测量宫高和腹围

耻骨联合就是下面那块骨头，宫底就是上面，哪里是宫底，完全看人手感的，所以就是同一天量，不同的医生会测出来的不一样，不用担心，如想准确，每次找同一个医生，或者每次自己的（我就是自己量的）。 当然自己量的，只能做参考。

⑸ 测量腹围和腰围应该量哪一个地方啊

病情分析：
腰围世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。

⑹ 净肚围怎么测量才标准

测量净肚围要在饭后两小时脱去上衣，然后自然站立，放松别憋气的时候测量。

⑺ 腹围 和腰围 有啥区别 怎么测量

关其定义国内专家说法不一法国方面的定义： Waist: between the 12°rib and the iliac edge. Hips: around the trochanter (including the bottom) 国内说法一： 腰围：经脐部位 腹围：经髂前上嵴部位 国内说法二： 腰围：脐上最窄部位 腹围：臀部最宽部位 先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。 腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

⑻ 如何测量腹围，腹围的正常值是多少

我们减肥的一大目的是为了外形上的美丽，而身体围度的改变，能直接地体现出外形上的变化，所以，关注围度的变化，也可以检测减肥的成果。 围度与体重结合在一起检验减肥的成果，比简单地以体重变化作为检验减肥成果，更加全面。 如果您的体重变化很多，而围度变化相对较小，您就应该检查一下自己的减肥方式，是否更多地减去的是水分或者肌肉，而不是脂肪。 每周固定一天（比如周二），在早饭前测量一次围度。 正确测量腹围的方法是：测量腹部最突出的部分参考标准位置为肚脐以下3指的地方。 测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。

⑼ 胎儿超声腹围测量标准切面

胎儿超声腹围标准切面需要有胃和胎儿体内脐静脉的一段，脊椎横切面。整体切面要尽量接近圆形。不能有肾脏或者心脏或者肺部在切面，静脉不能连接出腹围。可以有肾上腺。zheng

如下图显示