测视力的方法和步骤

① 如何自己测视力

请点选小图进入检测表中，区分六种等级。
■检测方法：

1.
距离萤幕大约30~45公分左右，平行观看。
2.
被测试者若有戴眼镜或隐形眼镜，测试时不用拿下，可直接测试。
3.
被测试者先用手轻轻遮住左眼(不需贴住或压住眼睛)，同时双眼要张开。
4.
测试者先从大的图形开始，要求被测试者指出图形开口的方向。若正确，再慢
慢测试到最小的图形。
5.
右眼测试完，相同步骤做左眼。
6.
若其中有任何图形的开口方向无法确认或难以辨识，请赶快看医生或到专门的眼镜店做详细的检查。
7.
此自我检测为简单的视力状况检查，如要更进一步的详细检查，请至眼科医院或专业的眼镜公司以精密仪器做检查。
以下图示为色盲检测图，色盲者，通常对红、绿色系难以辨别，以下图示，可以迅速测出你是否已患有色盲或是潜在色盲者！
■检测方法：

1.
看看图内的数字是多少？再对照图示下的说明。
2.
非数字的部分请依照图示上的说明做检测如果你答错了，请赶快看医生或到专业的眼镜店再做详细的确认。

用视力表自我检查视力。视力表中的E是眼睛要辨认的目标，叫作视标。视标一共有12行，从上到下逐渐一级一级的缩小。每行视标的左边都有数字标示，表示看清这一行全部E字后所具有的视力。还有对数视力表，又称5分制对数视力表这种表也以E字作为视标，共分14行。能看清第11行的所有E字为标准视力，记作5.0，即1.0。最好的视力为5.3（2.0）。对儿童青少年来讲，低于5.2（1.5）即为不正常；视力5.1（1.2）者为潜伏性近视；5.0（1.0）为临界近视，功能性近视开始；4.9（0.8）为功能性近视和轴性近视开始；4.8（0.6）～4.6（0.4）为混合性近视（轴性和调节性近视同时存在）；视力要是低于4.0（0．1）为高度近视。按5分制继续分，3为指数，即只能看到眼前有几个手指；2为手动，只能看到手在晃动而不能看清有几个手指；1为光感，只能感到光的存在而看不到任何物体；0为无光感，即全盲。

② 测视力有哪些步骤

直接看视力表，it's so easy

③ 检查视力的流程是什么

当然可以，眼镜店只是对眼睛人近视，远视，弱视这一类的人进行配镜矫正，所以机器也就只是针对这一类的机器。而去医院的一般多是眼睛方面有疾病的，要治疗的才会一系列的检查。

④ 怎么检查视力

现在大部分家长们都很关心孩子的视力情况。可能还有部分家长不太了解，在6岁以前，是孩子视力发育的关键期，也是视力异常治疗的最佳阶段。只有定期进行视力检查，才能及时发现异常。那孩子去医院检查视力怎么查?来看看麻花角视力筛查系统专家是怎么说的。
孩子去医院检查视力怎么查?
1、检查眼球是不是对称：在弥散光下进行眼部外廓的检查。包括眼球的大小以及险形是否对称的检查，学龄前的儿童一般患有内隐歇或者内斜视，可是也有少数病人有外斜视，用遮盖眼睛的方法能很好的判断是显性或是隐性。
2、单眼遮盖：通过遮挡一只眼睛，来测试孩子在看东西的时候，存在另外一只眼睛是否有出现视力模糊的情况，被遮住的眼睛如果视力低下，孩子会反映看不清或者看不见，如果视力较好的眼睛，孩子则会说出物体的样子或者方向。
3、灯光测试：利用手电筒来观察孩子的眼睛，如果瞳孔缩小，则证明眼睛存在光感，同时把手电筒的光亮，照射在物体或者玩具上，如果孩子能追随物体的光，那就证明孩子具备注视能力。
4、散瞳验光：通过手持电脑验光仪器或者是网膜镜检影的方式进行验光，医生会根据验光的结果，来判断孩子的视力是否正常，也能够帮助孩子测量近视或者远视的度数，帮助孩子及早矫正视力。
别忘了，青少年视力纠正最关键的时间段是在6岁之前哦!家长一定不要忘记定期带孩子做视力检查啊!

⑤ 视力的检测有哪些方法

1、针孔视力检查

能看清“1.0”行视标者为正常视力。若远视力不及1.0者，应作针孔视力检查，即让被检者通过一个具有～2mm圆孔黑片，再查视力，如针孔视力有增进，则表示有屈光不正存在，说明视力差多系屈光不正所致，通常需戴镜矫正。

2、视力表检查

视力表上有大小不同的8行字，每行字的侧面有号数，后者式样同远视力表（国际视力表）。检查时光源照在表上，但应避免反光，让被检者手持近视力表放在眼前，随便前后移动，直到找出自己能看到的最小号字。若能看清1号字或1.0时，则让其渐渐移近，直到字迹开始模糊。

(5)测视力的方法和步骤扩展阅读

2018年5月23日，国家卫生健康委员会召开例行新闻发布会。会上，全国防盲技术指导组办公室副主任、北京同仁医院眼科主任医师杨晓慧表示，每天户外活动两个小时或每周户外活动10个小时，能够有效降低近视发病率。在重视青少年近视问题的同时，不要忽略斜视和弱视，要定期进行视力和屈光状态检查，早发现、早治疗。

杨晓慧表示，已经近视的青少年应及时到医院进行验光和矫正，不要使用质量不合格的眼镜。近视度数会随着孩子年龄的增长而增加，半年到一年就要进行一次屈光状态的重新检查。激光笔不当应用会造成黄斑损害，需要引起学校和家庭注意。

⑥ 如何标准测视力

运用一些知识：
一、关于近视的形成有三大学说：
1、近业学说（中医眼科学认为：目得血而能视，但久视伤血）；
2、体质学说（中医眼科学认为：五脏六腑之精气皆上注于目）；
3、遗传学说（中医眼科学认为：先天禀赋不足，则目视不明）。

二、防止近眼、保护视力三大习惯：
1、良好的用眼习惯；（别让眼睛过劳）
2、健康的生活习惯；（户外运动、体育锻炼和文娱活动）
3、合理的饮食习惯。(控制糖类食品，多吃新鲜蔬菜、鱼虾类及粗粮）

三、关于“近视眼镜是戴好还是不戴好”这个问题不能一概而论。
华蜀眼科的中医眼科专家认为：
1、眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，如果在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。
2、在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的；
3、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。

四、建议去正规的中医眼科医院采用中医治疗。
中医治近视有三方面的价值：
1、控制近视加重；
2、防止近视并发症；
3、改善视力

措施：
一、到医院做治疗
二、通过日常习惯及环境改善
三、若你经常对着电脑，不妨采用以下方法：
三分钟让电脑改善你的视力(转)
如果您花一分钟看完这篇文章，再花二分钟照着做一下，您就能让天天面对的电脑帮您保护视力！让您电脑的所有文档不再是白底黑字，而是专家调配的柔和绿色！绝对有效！请对电脑作如下设置：
桌面-右键-属性-外观-高级－项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85(原160)。饱和度：123(原0)。亮度：205(原240)－添加到自定义颜色－在自定义颜色选定点确定－确定。
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳甚至能提高视力。

⑦ 如何正确测量眼睛视力

1、睫状肌麻痹法

捷状肌麻痹法指的是用睫状肌麻痹药麻痹睫状肌，这样能够使睫状肌主动松弛下来，并能够使眼睛处于静态屈光状态，在这种情况下，进行视力检查以及验光确定。

诊断结果：滴完药剂，眼睛散瞳后，如发现视力没有改变，则为真性近视，如提高，则为假性近视。是目前诊断近视最为准确的方法。

2、动态检影法

可检测出双眼看远处的裸眼视力和双眼看近处的裸眼视力。

3、云雾法

比较少用，结果没有上述两种准确，云雾法是让患者双眼同时带上球面镜片看远方的物体持续三分钟以上，随后马上去掉一只眼的镜片，查得此眼的裸眼视力，若视力有所提高，则为假性近视，没有提高，则为真性近视。随后再以同样的方法测试另外一只眼的视力。

(7)测视力的方法和步骤扩展阅读：

眼睛的日常维护：

1、配一副适合自己的眼镜

不合适的眼睛，不但不能治疗近视，还会加重度数，所以最好是进行专业验光确定度数后，在选择合适的眼镜佩戴。

2、眼睛按摩

每天早上起床的时候和晚上睡觉之前，两只手通过摩擦产生热量，然后马上闭上双眼，然后双手迅速以指尖处触碰双眼，轻微揉动，此时两只眼晴会感到一股暖流。重复这个动作多次，能够改善眼部的血液循环，通经活络，有效保护双眼，缓解视力下降。

3、注意用眼卫生

一定要注意眼部的清洁，不要用手揉眼。

4、不要用眼过度

不要长时间的用眼，大约一小时就要休息一会，可以眺望远方， 可以闭目养神，也可以做眼保健操，有助缓解眼部疲劳，避免视力在加深。

5、注意饮食

多吃一些对视力有好处的食物，比如鱼、肝、胡萝卜等，像辛辣刺激的、甜食、高糖的食物少吃，容易导致血液中产生大量酸性物质，这些酸性物质与人体内的钙相结合，会造成人体血钙含量降低，导致眼球壁的坚韧性下降，并且使眼轴极易拉长从而加重近视的程度。

⑧ 简述视力检查的步骤和记录

一般家长认为的视力检查指裸眼视力检查，即用视力表测视力，但这只能作为一个参考，不能直接用来判断孩子的近视度数。裸眼视力检查只能简单反应儿童的视力情况，准确的近视度数必须要在正规医疗机构进行标准化的视光检查。
裸眼视力检查属于视光检查的一部分，除此之外，视光检查还包括电脑眼光、眼轴长度检测、眼位监测等一系列眼部检查。

预检环节：裸眼视力检查（视力表测视力）——电脑验光（测近视、远视、散光、瞳距）——眼轴长度检查（监测眼轴长度，防控近视）
问诊环节：眼位检查（检查是否存在“斗鸡眼”、斜视或隐斜等）——裂隙灯检查（检查是否存在眼部疾病）

如果是第一次接受视光检查或年龄比较小的儿童，建议进行睫状肌麻痹验光，即散瞳验光。因为儿童及青少年睫状肌调节功能较强，验光时如果不使用令睫状肌麻痹的药水或药膏，进行散大瞳孔，就不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，也就无法的客观真实的屈光度数。

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⑨ 测视力时该怎么做

眼药水是缓解眼镜疲劳用的不属于作弊