三围的正确测量方法男士

㈠ 男性的三围标准算法

标准三围计算公式

1、胸围＝身高×0.510（如：身高158厘米×0.510＝80.58厘米）

2、腰围＝身高×0.340（如：身高158厘米×0.340＝53.72厘米）

3、臀围＝身高×0.542（如：身高158厘米×0.542＝85.64厘米）

人体“三围”是构成曲线美的核心因素。例如三围33 23 34指的是胸围33、腰围23、臀围34、33、23、34这些数字的单位是英寸。转换为厘米为单位分别为：83.82cm、58.42cm、86.36cm。

东方男性标准体型参数：

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

(1)三围的正确测量方法男士扩展阅读：

“三围”实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个维度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

㈡ 三围怎么量图解

1、首先，一定要在自已裸身的情况下，将脚靠拢并挺直的站着。

2、先量胸围(也就是突起点)，再量胸下围;将皮尺水平的圈在胸围并紧贴着，由松到紧慢慢的收;量时应将乳房轻轻的托高到正常位置(避免有些乳房下垂的情况)，然后开始量自己实际的胸围与胸下围!

拓展资料

定义及测量：

一、《人体测量方法》围度与弧长测量：

1、上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

二、下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。

1、腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

3、最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

4、腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

5、腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

6、臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

㈢ 男士胸围怎么测量才标准

胸围是反映胸廓的大小和胸部肌肉发育状况的指标，明显的表现体型和人体的健康状况。测量时受试者自然站立，两脚分开与肩同宽，两肩放松，两臂自然下垂。测量者站在受试者侧面，将带尺上缘经过背部肩胛骨下角下缘围绕至胸前，将带尺下缘置于乳头上缘，所测数值即为胸围。数值越大说明胸部肌肉越发达，有利于上肢运动性项目；同时也反映胸腔较大，可能在一定程度上显示肺的功能较强。

㈣ 男生标准三围计算公式，以及肩宽计算公式。

普通男性标准三围

胸围=身高*0.48

腰围=身高*0.47

臀围=身高*0.51

三围为人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）三者的合称。

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。

同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。

(4)三围的正确测量方法男士扩展阅读

标准三围

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

㈤ 男性三围怎么量

男性标准三围计算方法
胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm ) 腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高 X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm )

㈥ 西装三围怎么量

人们都知道西服的工艺制作是很重要的，其实最重要的是在制作前你的一些详细数据，也就是你的量体表，给客户可是很繁琐的一个步骤，接下来小编就教教大家怎么去给客户自作量体表吧。
工具/原料
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首先，您需提供三个尺寸：净胸围、净腹围、净臀围，外加两个数据：身高和体重。方便我们对您的定制产品作参考。
方法/步骤
1/4 分步阅读
测量净胸围的方法：在胸前腋下处水平围绕胸部最丰满处测量一周，松紧程度以皮尺能轻松转动为适宜，量出的尺寸即为您净胸围的尺寸，请务必保证您的测量皮尺与地面保持水平。

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测量净腹围的方法：净腹围即视觉效果最大的部位的围度尺寸。测量腹围时，皮尺围量腹部一周，让皮尺和您的身体之间有一两个手指的空隙，这样量出的尺寸就是您的净腹围尺寸。

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测量净臀围的方法：站在被测量者左侧，水平围绕臀部视觉最丰满处测量一周，松紧度放进两个手指为适宜，这样量出的尺寸即为您的净臀围尺寸，请务必保证您的测量皮尺是水平状态。

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测量身高的方法：您赤脚两腿并拢站直，背靠墙站，从头顶部到地面的高度即为您的身高。
称重体重的方法：找一台体重秤，称一下自己的体重，记下数值。
各部位成衣尺寸的测量方法

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方法/步骤2
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成衣胸围尺寸:扣上扣子，记住西服最下面一粒扣不要扣上哦!那是装饰扣，自然放平就可以。稍微拉一下衣服两侧，确保胸围铺开平整，在两袖腋下平量。因为胸围是一整圈，所以所得数据乘以二;量出的尺寸即为您的成衣胸围尺寸。

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成衣腰围尺寸:扣上扣子稍微拉一下衣服两侧，确保腰围铺开平整，在衣身的最细处平量。因为腰围是一整圈，所以所得数据乘以二;量出的尺寸即为您的成衣腰围尺寸。

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成衣下摆围尺寸:上面扣子扣上、下摆自然放平，上门襟边大约遮盖了装饰扣子多半部分为适宜，确保臀部和下摆平整，在下底摆边底端往上2CM处平量，因为下摆围是一整圈。所以所得数据乘以二;量出的尺寸即为您的成衣下摆围尺寸。

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成衣、后衣长尺寸:(1)确保后衣身铺平、自然平整，在后领窝中间垂直向下直到衣摆边底端，这样量出的尺寸即为您的成衣、后衣长尺寸。
(2)后衣长也可以穿到自己身上让别人为您测量，这样可以直观的看到衣长效果，也很准确。

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成衣肩宽尺寸:(1)两侧肩缝的间距，从左肩缝到右肩缝、皮尺平行测量，这样量出的尺寸即为您的成衣肩宽尺寸。
(2)肩宽也可以穿到自己身上让别人为您测量，皮尺自然平行从左肩缝到右肩缝，这样可以直观的看到肩宽的宽窄效果，也很准确。

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成衣袖长尺寸:(1)从肩缝最高点顺着袖子弯直到袖口边，这样量出的尺寸即为您的成衣袖长尺寸
(2)袖长也可以穿到自己身上让别人为您测量，皮尺从肩缝最高点顺着胳膊直到袖口底边，这样袖子更加流畅顺直，好测量、准确。

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方法/步骤3
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男士西裤定做测量方法及步骤:
1.量裤长:方法：身体直立，双腿微分，皮尺从裤子侧缝上沿量至下脚的距离，(一般为脚跟处为宜)。

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量直档:方法：身体直立，双腿微分，皮尺从裤背面上沿正中点量至正面裤沿上方的距离，(裆部松紧程度可适度调整)。

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量臀围:身体直立，双腿微分，用皮尺量臀部最突起处所得的围距。

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量腰围:方法：身体直立，双手抬起，皮尺沿皮带上沿处量得水平围距(以填入一个手指可仍可滑动为宜)

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量横档:量横裆：身体直立，双腿微分，用皮尺量大腿根部所得的围距。

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量中档：量中裆：身体直立，双腿微分，用皮尺量膝盖上方处所得的围距(一般为膝盖上方3-5cm处)。

注意事项
量身时建议只穿衬衣和裤子，这样可确保量尺寸的准确性.。
量身时保持适度的松紧程度，以填入2个手指后不能轻松移动为宜。

㈦ 1米8男生的标准三围是多少

男性标准三围：

1、胸围109.8cm

2、腰围75.6cm

3、臀围113.9cm

4、男生1米8的标准体重

男生标准体重有两种方法计算：

一种是用身高比如180减掉100或者是105，如果减掉105就过于严格，减掉100相对比较适中。减去100即80公斤，在范围里面增加或减少10%，都是允许的，是正常的变化。如果超过了10%的上下浮动，比如减轻超过20%，叫消瘦，增加20%以上叫做肥胖。

另外一种标准体重的算法是根据体重指数，体重指数的算法是体重用公斤除以身高的平方，体重指数在23以内，叫做标准体重。男生或者女生体重指数超过23，叫超重，23-24.9叫做肥胖的前期，大于25就叫一度的肥胖，超过30就叫重度肥胖。

因此标准体重一定是综合的评估方式，无论是用身高减105，还是体重指数，能各有优缺点，一定是综合的评估。

㈧ 胸围怎么测量才标准男

很多人都知道如果要去网上卖衣服或者是想要定做衣服最先要知道的就是自己穿衣服的尺码，这样才能穿着合体。但是有些人并不知道应该怎么测量，特别是一些男性朋友没有女性那么仔细那么细心，那么男性胸围应该怎么进行测量呢？接下来我们就请权威专家为大家讲解一下吧。

胸围是反映胸廓的大小和胸部肌肉发育状况的指标，明显的表现体型和人体的健康状况。测量时受试者自然站立，两脚分开与肩同宽，两肩放松，两臂自然下垂。

测量者站在受试者侧面，将带尺上缘经过背部肩胛骨下角下缘围绕至胸前，将带尺下缘置于乳头上缘，所测数值即为胸围。数值越大说明胸部肌肉越发达，有利于上肢运动性项目；同时也反映胸腔较大，可能在一定程度上显示肺的功能较强。

胸的围度，反映胸廓的大小和胸部肌肉的发育情况，是身体发育状况的重要指标。

测量时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量未成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在乳峰上，测胸廓一周的围度。测量成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨与胸骨的连接处，测胸廓一周的围度，先测安静时胸围度，再测深吸气时胸围度，最后测深呼气时胸围度。深吸气时与深呼气时的胸围之差称为呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差为6-8厘米，经常锻炼者的呼吸差可达10厘米以上，在测量时，应注意让被测者不耸肩，呼气时不弯腰。

计算女性标准三围的方法：

胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

男性标准三围计算方法：

胸围=身高 X 0.48，腰围=身高 X 0.47，臀围=身高 X 0.51。

以上就是为大家带来的关于男性胸围怎么测量的相关文章了，看了以上文章之后相信大家也都知道了男性应该怎么进行胸围测量了，这样就能买到合适的衣服了哦。这种方法大家也可以收藏起来哦。

㈨ 男人黄金三围标准对照标准是什么

男性标准三围

胸=身高 X0.48

腰=身高 X0.47

臀=身高 X0.51

男士健美三围标准

胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )

腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)

臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)

(9)三围的正确测量方法男士扩展阅读

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合"黄金分割"定律 。

2、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

3、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

4、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

5、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

6、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

7、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

㈩ 男胸围怎么测量才标准

无论是为了方便购买衣服或者其它原因，我们都需要清楚的知道自己的三围。三围包括胸围，腰围和臀围。我想很多女性们对自己的三围还是比较了解的，但男士就不一样了，他们并没有很在意这一些。男性胸围怎么量?和女性的测量方法是一样的吗?

知道自己三围的数值还是很重要的，这关系到我们的健康，有些男士三围的数值过大，过于肥胖是会造成一些疾病的。我们一般都是通过体检才知道三围数值，但其实在家也可以自己测量。男性胸围怎么量?简单方便的三围测量方法让你快速学会。

胸围测量方法

脱掉外衣，最好穿贴身衣物，以保证测量的准确性。测量时，身体直立，两臂自然下垂。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。以BP点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

腰围测量方法

腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。

臀围测量方法

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

男性三围标准计算

1.胸围=身高 × 0.48( 如:身高175cm的标准胸围=175cm ×0.48=84cm )

2.腰围=身高 × 0.47( 如:身高175cm的标准腰围=175cm × 0.47=82.25cm )

3.臀围=身高 × 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm × 0.51=89.25cm )

按照以上的方法，就能够清楚的测量自己的胸围，腰围和臀围。要是担心自己测量不准确的话，也可以让别人帮你量，这样会减少数值的误差。男士胸围怎么量?由于男士的胸型与男士不一样，所以测量方法是有些不同的，但是腰围臀围的测量方法就都是一样的了