头肩比测量方法图解

⑴ 如何判断自己肩宽不宽

如何判断自己肩宽不宽？平时我们都会选择适合自己的衣服，但是有这么一种人，穿什么衣服都非常的好看，这类人就是衣架子。作为衣架子有一个前期，那就是肩膀一定要宽，那么下面就来和大家说说如何来判断自己的肩膀宽不宽？判断自己肩膀宽不宽，只要看自己的身材整体是否匀称，一般肩宽超过你双脚之间的距离，就非常的宽，这种属于衣架子，穿什么衣服都非常的好看。通过上述的介绍，相信大家已经知道了如何来判断自己的肩膀宽不宽，不知道大家觉得自己的肩膀宽么？

⑵ 如何判断身材比例好不好

可以通过测试以下 13 个指标来了解自己的身材比例好不好。

指标分为 3 大类：比例，围度，宽度。

一、比例

1.头肩比

头肩比是头高和最大肩宽的比值，如果能够达到1:2，那么就可以认为是完美的头肩比。

大部分亚洲人的肩部都是偏窄的，大家可以根据头长，算出自己完美的肩宽长度，来决定买衣服时肩部应该加长多少。

2.头身比

头身比=身高/头全高

注意不是脸高，是头全高。

头全高不太好测量。可以身体站直，头部摆正，头顶一本书，量一下书的边缘到下巴的长度，就是头长。

我们经常听说 9 头身，但其实 9 头身在现实生活当中基本不存在。而公认最完美的比例也并不是九头身，而是古希腊雕像中大量表现出的 8 头身。实际上，除欧洲部分地区外，在生活中很难找到 8 头身的人，一般人为 7.5 头身，亚洲女性平均值 6.95 头身。

3. 上下身比

从脚底到肚脐的长度除以身高。

亚洲人 0.56-0.6 正常，小于 0.56 为上身偏长。

以肚脐为界，上下身比为 5：8，符合 0.618 的黄金比例。

你可以算一下从脚底到哪个位置刚好是 0.618,就可以把腰线（裤子，裙子腰部，腰带）放置在这个位置。

4. 马氏躯干腿长指数

由于大腿的起点很难确定，马氏躯干腿长指数是检测躯干与腿的比例的最可靠和最具有参照价值的量化指标。

马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100。

坐高测量时一定要确保大腿小腿成 90°，脚平稳的踩在地上，上半身保持直立。

所以到底是不是大长腿，测一下这个指数就能确切的知道了。

5. 坐高指数

根据上面的指数衍生出来的另一个指数叫做坐高指数，用来测量腰型。

坐高指数=坐高/身高×100

二、围度

6. 胸围

广义上的胸围是胸部最丰满处一周或者是经乳头点的胸部水平围长。但对于女生来说我觉得上胸围下胸围都有必要了解一下。

上胸围：水平测量胸部最丰满处一周。

下胸围：水平测量胸部底部一周。

在呼气之末、吸气未开始时测量。

7. 腰围

屏住呼吸，水平测量腰部最细处。

在呼气之末、吸气未开始时测量。

8. 臀围

双腿并拢，水平测量臀部最丰满处。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围 84 厘米，腰围 61 厘米，臀围 90 厘米。

由于三围是一个绝对性的统计数值，人们无法单纯的根据三围来判断某人的胖瘦程度，因此要引入“身高三围指数”来标示人体三围是否合体，了解一下自己各个部位是偏苗条还是丰满型的。

身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲女性平均为52.35。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲女性平均为41.34。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲女性平均为57.78。

9. 手臂围

手臂自然下垂，水平测量上臂最粗处周长。

10. 大腿围

双腿分开，水平测量大腿最粗处周长。

11. 小腿围

双腿分开，水平测量小腿最粗处周长。

另外大家可以根据身高腿围指数了解一下自己腿的粗细。

身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100：亚洲女性平均为33.17。

身高小腿围指数=(腿肚围/身高)×100：亚洲女性平均为21.25。

三、宽度

12. 最大肩宽

上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。

13. 臀宽

臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。

对比身高指数，大家可以了解一下平均水平。

身高肩宽指数=(最大肩宽/身高)×100：亚洲女性平均为25.63。

身高臀宽指数=(臀宽/身高)×100：亚洲女性平均为20.78。

黄金比例是一个定义为 (√5-1)/2的无理数。 所被运用到的层面相当的广阔，例如：数学、物理、建筑、美术甚至是音乐。 黄金比例的独特性质首先被应用在分割一条线段上。

如果有一条线段的总长度为黄金比例的 分母加分子的单位长，若我们把它分割为两半，长的为分母单位长度，短的为分子单位长度 则短线长度与长线长度的比值即为黄金比例。

黄金比例（以下简称“黄金比”）约为： 0.618:1。

⑶ 什么是头肩比

是头长和肩宽的比例，一般女人的肩宽是一个半头长，就是头长和肩宽的比例是1：1.5，一般男人的肩宽是2到2个半头长，就是头肩比是1：2到2.5。

⑷ 头肩比的计算方法具体需要怎么计算

1、肩宽等于头宽的2.5倍上下，就算我们黄种人比较正常的比例，小于这个算窄，大于这个算宽。注意，此时的肩宽不是量肩峰点，是量全肩宽，也就是两个拐拐之间的距离，而头宽是量两耳之间。
2、肩宽等于1.75到2倍的头高对东亚人来说是适中的比例，小于这个算窄，大于这个算宽。

⑸ 如何判断身材比例好不好

依据下列步骤可以检测自己的身材。
一、身材比例的计算步骤
1． 判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，抓起马尾，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度。
2． 测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。
3． 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。
例如：你身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=7.59(头身)，四舍五入后，你可是标准的8头身哦！
二、 标准三围的参考尺寸
标准三围的尺寸可参考下表:
身高170cm 164cm 158cm 152cm
胸围88cm 86cm 84cm 80cm
腰围68cm 66cm 64cm 62cm
臀围94cm 90cm 86cm 82cm
三、新时尚公式
标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26
(因每个人的骨架及体形都不相同，因此若计算结果上下相差0.5，则都是在合格标准范围内)
美丽小腿的计算方式:
小腿长度：＞身高×26.3％
最大圆周：＝小腿长度×3／4
腿部三围尺寸：
上围＝ 最大圆周，
中围＝（上围＋下围）÷2
以此为标准~假设你的身高为160公分~那么你的小腿标准长度应该是42公分上下~最大圆周应该在32公分左右~上围32公分~中围26.5公分~下围20公分左右。

⑹ 头肩比例怎么计算头肩比例的计算方法

1、头肩比例应为头身比例。头身比例的计算方法：头身比=身高/头全高。头全高指的是：从头顶点（v）至颏下点（gn）的垂距。
2、测量方法：头部固定于眼耳平面时，自头顶点（v）至颏下点（gn）的直线在冠状面上的投影距离。用圆杆直脚规测量。

⑺ 几张图告诉你，肩的宽窄对女人有多重要

各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，小编每天都会给大家带来不一样的时尚资讯，如果对小编的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，小编每条都会认真看的。那么本期的内容是：几张图告诉你，肩的宽窄对女人有多重要？掌握4点，穿出女神范！那么我们就来看看吧！

在您残酷地清空购物车，偷偷打开包装，翻开镜子几次之后，您发现：嗯，看起来好像确实与型号不同！此时您的心情已经从大变到了。大，然后你一直在问自己：模特的雀斑的脸简直难看，为什么比我好看更好？事实上，一半原因是因为肩膀。

例如，有些人自觉地拥有奇怪的比例。当他们看到宽阔的肩膀这个词时，他们会感觉到天空正在下降。似乎总是有人在大喊大叫：你五岁大三粗，你五岁大三粗，你五岁大三厚...你确定宽肩膀真的令人沮丧吗？

简介：实际上，无论您是哪种肩膀，那些真正了解优点和避免缺点的人都会比其他人更美丽。无论您是宽肩膀还是窄肩膀，都不要与自己扭曲。有时，这只是更改发型和样式的问题。
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⑻ 怎么判断自己头大还是头小

判断自己头大还是头小最直接方法：量头围。

拿起软尺，以雷大头为标准，在57cm ~ 61cm的男生，恭喜你成为大头党了。女生的头围在56cm以上也是L码的头了。

用头肩比衡量你是不是大头。

“头肩比”就是指头部长度与肩膀宽度的比例。当头部长度略大于接近肩宽一半时，这样的头肩比就是标配了。头大肩窄，会显得像大头儿子；头小肩宽，会显得很大只。

概述

经眉弓上方突出部，绕经枕后结节一周的长度，头围与脑的发育密切相关。出生时平均头围34cm，前半年增长8-10cm，后半年增长期2-4cm。

6个月时44cm，1岁时头围46cm（同胸围），2岁为48cm，5岁时50cm，15岁接近成人54-58cm。

⑼ 女生肩膀多宽才是标准的

正常女生的标准肩宽应该是身高的四分之一或2个头长或3个头宽。

但是也有一中说法是，女性的肩宽即两肩峰之间的距离一般应为胸围的一半减4厘米。

可分为宽肩和窄肩两种：宽肩指左右两肩宽距明显大于头宽的2.5倍；窄肩指左右两肩宽距明显小于头宽的2.5倍。

肩宽正确的测量方式：

受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。