❶ 中老年人怎么拍照好看
无论是晨光初照，还是山街夕辉，都透着一种别样的美，最适合三五好友聚会、外出游玩了！这个时候，怎能少了拍美照呢？
随着智能手机的普及，大家拍照都用手机了，还方便发到群里、朋友圈里分享。不过，怎么用手机拍出好看的照片呢？
今天就来教大家一些实用的手机拍照技巧，让你拍出来的照片更有范儿！
掌握五个小技巧！
1.设置您的相机
找到手机相机的【设置】，按照自己的需求调整这些参数。
安卓系统（以华为P9手机为例）：
1.分辨率：尽可能将照片质量调到最高。
2.参考线：分为：关闭、九宫格、黄金比例、左螺旋、右螺旋等。除了关闭，点击相应的参考线就会在摄影界面出现白色的细线，帮助我们来构图。具体是怎么回事，下文会仔细为您讲解。
iOS系统（以iPhone7手机为例）：
苹果手机的拍照设置比安卓系统的手机少一些。
2.关掉闪光灯
一般情况下关闭闪光灯。拍夜景也不需要打开，对比过的朋友就会发现，有时候不开闪光灯拍的夜景还更好看些。
3.对焦和调明暗度
现在多数手机都有对焦和调明暗度的功能，我们拍摄的时候手机对准拍摄对象，手指在屏幕上点击你要对焦的主体，等图像清晰了再按拍摄键，这样照片才会清晰。
如果你觉得画面太暗，以安卓手机为例，对焦的时候会出现一个圆圈，您可以顺时针或者逆时针滑动来调整明暗度，来选择正确的曝光度。
华为P9手机：
iPhone7手机：
4.使用一些小物件
自标杆能获得更稳定、清晰的照片效果，增强延时摄影等功能。
5.学会后期处理
现在手机相机自带滤镜功能，拍照前可以自由选择。另外，下载一两个使用方便的图片编辑软件，随时调节、修饰照片效果，让照片更出彩。比如：美图秀秀
拍照前一定要先想好怎么拍，而不是拿起手机就到处拍、随便拍，这样拍出来的照片不会有很强的美感。具体可以参考下面的构图方法。
学会七个构图法！
1.对称构图法
适用：表现对称的建筑、特殊风格的物体，有倒影的场景。
方法：从中间或是两侧对称即可。
2.S字形构图
适用：拍摄蜿蜒、有延伸的主体，如河流、小路、人流等。
方法：远景俯视拍摄效果最好。
3.引导线构图法
适用：拍摄道路、整排树木、建筑等。
方法：利用画面中的线条去引导目光，让目光最终可以汇聚到画面焦点。
在现实生活中，道路、河流、整齐排列的树木、颜色、阴影甚至是人的目光都可以当做引导线使用。
4.九宫格构图
适用：拍摄有少许人物或者其他主体的风景照。
方法：上文提到，手机的设置里有“九宫格”参考线，就是用来帮助我们把画面平均分成九格，在中心块上确定四个角的点，用任意一点来安排拍摄主体对象的位置，可以突出主体对象。
5.三角形构图
适用：拍摄屋顶、斜拉桥、铁塔、合影等。
方法：将单个或多个拍摄主体置于同一个三角形中，拍出来的画面很稳。拍摄合影也可以选择三角形构图。
6.对角线构图法
适用：拍摄“长形”主体或远景。
方法：把拍摄主体放在画面对角线上，对角线的存在能让画面更有延展性，更动感。
7.明暗对比构图
适用：逆光拍摄，剪影类照片，天然日光和大自然形成的明显阴影的风景照。
❷ 手机自拍操作步骤
具体操作步骤：1.打开手机桌面相机
2.在相机中找到设置选项，点击设置
3.找到音量键功能，设置音量键为拍照（快门）
4.连接自拍杆
❸ 怎么自拍照片
如果喜欢拍照又有自己的想法和眼光，有时候可以摸索和尝试一下如何自拍以实现自己想要的感觉。如果不想麻烦别人，就找一处小地方，抱着小单反和三脚架，自在点就行，这一切其实也纯属玩玩，不追求多么的专业，做自己想做的事情，其中的过程也是有意思的，“自得其乐”就好，不必在意太多别的。下面想分享一下如何拍出简单清新感的相片，只靠自己就OK，并不难。就当下而言，相片的后期很重要，但由于我不喜欢对人物做出修改（正如“我就是我”一样，我愿意尊重真实自然的样子，哪怕不完美，也是独一无二的自己），所以如果要追求完美，只能尽可能在拍时就把人拍得满意，而在后期，主要是想调整或设计出整体效果，比如想要的色调和感觉等等。如果photoshop运用得还不够成熟，其实美图秀秀和光影魔术手等图像处理软件也可以基本满足日常需求了（专业领域等除外）。在后期方面，我也还算是菜鸟吧，就如我强调的，简单的实现，顺着自己的小心思玩玩而已，高手级别另当别论。
简单清新的白墙式自拍~
工具/原料一面白墙
单反（普通相机也是可以的，不一定要特别专业的装备，但单反还是有一定优势的，我用的是尼康D3100。）
三脚架
可以稍微打扮一下，不一定要多么精致，只要是自己喜欢的感觉就好，比如清新一点的小裙子，配饰等细节也不要忽略，还可以带一些小道具，总之，自己开心就好，当然，最好也以自己想要表达的感觉出发，尽量选择合适的搭配。
步骤/方法找到一处自己的“小宝地”——干净的白墙，然后架好三脚架和相机，做相应的调试，如镜头到墙面的距离，焦段（人像拍摄的最佳焦段有各种说法，就个人经验而言，35mm以下确实会产生变形，如果条件允许，85-135mm之间视觉效果会更好，但由于我不苛求专业性，而且小单反的镜头焦段是18-55，所以不拘泥于这些。分享的这张图片还是用的18mm的焦段，因为空间有限，想拍几乎全身的话只能用最小的焦段了，而且如果用较长的焦段，也意味着相机必须离拍摄点比较远，自己一个人还要按下快门便返回位置，这个过程会花掉不少时间），曝光补偿（我设置到+2.0左右，在这样的室内环境中，可以得到更明亮通透的感觉），定时模式（我的小单反最长只有10秒时间，不过基本足够了），我习惯用A档，可适当减小光圈得到较长景深。
准备好，如果自己心中已有想好的姿势和表情什么的，就差不多了，先在单反处朝拍摄点对焦取景，然后按下快门，回到位置上，对着镜头展现自己就好。（由于是对着白墙，比较难对焦，可以拿一个小标签之类的贴在墙上借此对焦，然后按下快门就迅速走到相应位置摆好造型）
不一定一次就能拍好的，可以多尝试几张找找感觉，到最后挑出自己最喜欢的来做后期。
以这张原片为例（基本数据：IS0200，光圈F6.3，快门速度1/10秒，焦距18，白平衡自动，加权测光，曝光补偿2.0）。下面进入后期。
使用美图秀秀打开。
点击左端的高级项→智能补光，根据自己的要求调整亮度(感觉就会很不一样)，然后点击图片右上方的“裁剪”。
进入裁剪→宽高比例：单反相机（竖） ，然后作出相应裁切得到自己想要的构图或画面大小。然后点击“完成裁剪”。
最后可以进行其他效果调整。如我只要简单的风格，就暂时不做太多别的效果添加了，选择LOMO特效中的“HDR”，再对其效果透明度做改变。然后点击页面右上方的保存，就完成啦！这个可以多做尝试的。
对比图
注意事项记住，自己就是主角。用镜头记录下明媚的自己，各种心情，不一定意味着矫揉造作，关键是自己有想法，在镜头前自然一些，跟着感觉走就好，有时候不必刻意追求最美的一面，正如生活一样，不可能每一刻都是美好的
❹ 摄影师拍摄老人要注意的技巧 求详解，摄影棚里面进行拍摄的。
随着年龄的增长，对于步入60岁以后的老年人来说，摄影的欲望已明显减弱。当您好心要为他拍照时，回答常常是：“我还照那个干啥”。那么，怎样为老年人拍照呢？
给老年人拍摄，不必像拍摄其他年龄人物那样，追求姿态的多样与优美。他们的肢体已经有失灵活，姿态大都僵硬、笨拙。拍照前不要指望他们能做出一个返老还童的姿势，而应千方百计地去避开老人身上的龙钟老态，尽量表现老人良好的精神状态。因他们的情感与姿态有其独特之处，情感的表达变得更深沉持重，不多喜形于色或者锋芒毕露。
老年人在一定的环境下所具有的这种特殊的情感反映，在拍摄时就不要强求他们有一副您所理想的表情。在那些蹙眉凝思，似笑非笑的神情里，只要仔细观察，会发现蕴含着深厚的内容。给老年人拍照还要注意不必过多干扰他们，如果过多干扰，反而会破坏自然的形态，也许还会惹烦了“老小孩”。
给相依为命的老夫妻拍一张合影照片，要并排而坐拍摄，还要督促他们坐得近一些，使照片画面紧凑。先拍一张中景照片，再看一下近景效果如何。老年人全景照片往往缺乏美感，岁月压得他们的身体已经很少有优美的线条。当然不同年龄，不同情况的老年人又有一些程度上的不同，不必苛求一律。对那些原形不佳的老人，要巧取姿势避之。被摄老人外形耸肩躬背，可让他摆一个正面端坐，专心读书看报的姿势，这样就可有效地避开不良的外形。老人若是大腹便便，那就让他(她)坐在一张宽大的椅子里拍坐相，也能掩盖其缺点。
对那些身材造型难以取胜的老人，要调运光线美化之。在拍摄时，合理巧妙地运用半逆光和正面光，能有效地克服老人脸部的缺陷。采用半逆光时，人物脸部的大部分都处于深暗的阴影中，原先明显的缺点会因阴影的掩隐而显得不太明显触目，而鲜明的反差对比，又会使照片呈现出很强的立体感，使人物形象变得生动有力。当采用低角度的正面光时，则能显着地冲淡人物脸上的皱纹，使肌肤显得饱满，看上去也就变得年轻，精神了。
对那些外形不够理想的老人，要捕捉瞬间美妙神态弥补之。俗话说：“笑一笑，十年少”。在拍摄时，要是感到老人外形不够理想，可以将画面推大成面部特写，同时不失时机地摄取良好的神态，常常有助于人物精神面貌的刻画，并可使老人在相片上显得神采奕奕。
老年人把更多的爱心投入到孙子辈的孩子身上，自己身体不佳，还关心孙子女的冷暖疾苦。老年人的照片很多是和孙子、孙女在一起拍摄的。只有和孩子在一起的时候，他们的生活才变得充满生气，尽管要吃苦受累。和孩子在一起他们变得年轻了许多，时而以有趣的表情和嗔怪的语言哄孩子不要哭了，时而以奇特的动作逗得孩子咯咯地乐。这些平凡的举动里包含着老人的亲情、爱心，倾注着他们爱的奉献。这时老人的感情流露最为丰富，姿态也活跃了许多，是不可失去的拍摄良机。
每当节假日，分散居住的儿女常会聚在老人的住处，或者把老人请到某一个儿女的家中，那种儿孙满堂的情景是老人为之骄傲自豪的。在他们被围在中间进行拍照的时候，那种得意之情常会溢于言表；之后，老人还可能主动要求与孙子，孙女们拍张合影照。小的抱、大的靠，老人如同一块吸铁石，那个亲密劲、甜蜜劲儿会十分动人。
除了天伦之乐，老人还有老朋友之乐。在没有儿孙陪伴的时候，结交的老朋友，常在一起共同消遣解闷。老人们之间常以共同兴趣，共同的语言为纽带，形成各个小集体，从事着不成规却有律的活动。如果有心，那些闲谈、下棋、养鸟、种花、绘画、书法、打太极拳、练气功等活动，都是可以猎取拍摄的内容。
随着年龄的增长，老人的寿辰越来越被他们自己和儿孙们所珍视。寿辰的规模、形式、气氛都要一一摄入镜头。在这一天，常能拍摄到老人精神矍铄的面容，而不仅仅是丰盛的酒宴。在给老人拍生日照时，可让其端坐在插有蜡烛的蛋糕前，让儿孙同庆留影，以示家庭的天伦之乐。拍老人的生活、学习、娱乐照片时，应体现老人的特点。对体态矫健，身板挺直的老人，可拍大半身，对瘦削的老人，可用自然光平视角度拍，使其饱满；对矮胖老人，可用仰角低拍，使其身材显得挺拔颀长。
在老人们晚年的时候，不知是出于老人的自愿，还是儿女的请求，少不了要拍摄一张他们过世后留给后人的、能够为儿孙珍藏的照片。给它起个名字叫“遗容照片”，也许合适。不过，拍摄中这只是个只能意会，不可言传的词语。遗容照片不是任何照片都可以代替的。那种和儿孙在一起以及表现生活情景的照片都不够庄严，严肃庄重的拍摄形式和人物表情才容易让人接受。
遗容照片的拍摄，要选择人物的正面角度，照相机与人物的面部平行，这样能够准确表现其相貌特征。遗容照片的背景一定要简洁，可以用深灰色的墙壁或者其他装饰物品做背景。人物面部的反差，人物与背景的反差都不宜太大，色调宜深重一些。人物最好穿着深色的衣饰，使近景照片的下部呈黑色的深重色调，既可以使照片有稳定感，也符合照片的意义。
❺ 中老年人怎样拍照摆姿势好看
自然的笑，不要刻意，最好那种随意拍的