性格探索常用的方法

1. 探索性格的方法有哪些

在生活中觀察，做心理測試題。在生活中觀察的比較可信

2. 性格探索常用的方法有哪些

性格探索常用的方法有：測評問卷、投射分析、行為評定、訪談。

問卷測試是以問題的形式系統地記載調查內容的一種印件。問卷可以是表格式、卡片式或簿記式。設計問卷，是詢問調查的關鍵，完美的問卷必須具備兩個功能，即能將問題傳達給被問的人和使被問者樂於回答。要完成這兩個功能，問卷設計時應當遵循一定的原則和程序，運用一定的技巧。

通過與干係人直接交談，一問一答的方式，來獲取信息正式或非正式的方法。有助於識別和定義所需產品可交付成果的特徵和功能，也可用於獲取機密信息。訪談對象一般是有經驗的項目參與者、發起人、其他高管、主題專家。

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常見的性格類型

力量型：永遠充滿動力，滿懷理想，勇於攀登高峰，總是對准目標進發直至成功，是天生的領導者、決策者，喜歡調動他人，能縱觀全局，有效率，行動迅速，能運作一切，充滿自信，不易氣餒。外向、樂觀、行動者。

活潑型：興趣廣泛，見面熟，熱情洋溢，懂得把工作變成樂趣，好奇，孩子氣，眉飛色舞，喜怒形於色，不記仇，聚會中的靈魂人物，調動氣氛的高手。

完美型：內心，長於思考分析，活的很嚴肅，不輕易發言，說出的話便是經過深思熟慮的，是一個思想家，對待目標嚴肅認真，強調做事的先後次序和組織，他們崇尚美感和才智。他們不會一時沖動，尋找刺激。

和平型：性格隨和閑適，平靜有耐心，不幹預，不侵犯他人，並且心情愉快，好的聆聽者，他們總有時間給你，有天賦的協調能力，能把相反的力量融合起來，以不變應萬變，低調，很少主動發表意見。

3. 自我探索的主要內容和方法有哪些

自我探索的主要內容

自我探索，就是藉助先進的職業發展理論，使用比較成熟的職業測評和非正式評估工具，對自己的職業興趣、性格特點、職業價值觀以及職業技能等進行全方位的、深層次的量化評價和分析。

更科學地、全面地認識自己，了解自己最看重的是什麼，自己最喜歡的是什麼，自己最擅長的職業技能又是什麼。進而清晰地確定自己喜歡且又適合自己的職業發展目標和方向。

自我探索的五種方法:

1、歸納法(適合理性的人)

常用的活動是「成就感9宮格」，活動過程很簡單，就是找一張白紙，分成3*3的9個部分，在裡面畫出自己最有成就感的9件事，其實，這就是「成就事件梳理」的一種方法。

為什麼很多活動都非常強調成就事件呢?因為只有成就事件才能讓人格發揮到極致，價值觀被特別好的得到滿足，信念被證明是正確的，技能被恰好的用到，狀態也極其的好，而且，還換回了世界的資源。想一想就覺得興奮，這對於一個人來說，是一種多麼「通暢」又「爽快」的方式啊!

如果，你說你從一個故事中找不到自己的價值觀，那麼9個故事呢?他們就像通向秘境的密碼鎖，每個故事提供一點點線索，9個線索加起來，也是一次價值觀探索的成功體驗。你會問自己:嗨!為什麼是你把這件事做成的?

別人做這個的時候，可能會很焦慮，你為什麼狀態這么好啊?為什麼做這件事情會讓你這么有成就感，而不是其他的事情呢?你為什麼用這樣的方式處理問題，而不是那樣的方式呢?一個個問題的回答，指引著你，一步步找到自己的價值觀，這就是「歸納法」。

2、試錯法(適合生命力強悍的人)

每個階段都會不斷自我嘗試，自我反思，每個階段都會寫自我總結，總結這個階段我哪些做得好，哪些做的不好，是不是有一個更好的自我出現。比如，我已經在小城市裡過上了事業單位生活，可是我感覺不到幸福，於是我不斷反思，最終才能感受到我可能還是不適合規律生活，我是追求自由的人。

但「試錯法」適合生命力特別頑強的人，大部分人會在各種錯誤中磨平性子，或者以錯為對走下去。敢於承認自己錯了，並且勇敢糾錯的人，畢竟是少數。

3、夢想法(適合總有怦然心動夢想的人)

一定有那麼一件事，讓你狂熱的追求，不是感興趣，而是狂熱，那麼，這件事背後一定是你的價值觀在現實生活中的投影。你的價值觀就像個手電筒，不斷按照它喜歡的方式往前照射，而現實生活中，有具象東西出來的時候，手電筒就會在這件事情上產生一個光斑，這就是你的夢想。

所以，當你仔細盯著夢想的時候，你就知道你內心哪個部分被點亮，那時候你就能找到自己真實的自我。當然，從小到大各階段不同，投射鏡像不一樣，但內心方向一般是一致的。

4、對比法(適合持續冷靜看待自己的人)

你可以每隔一段時間，反思一下，去年我做過的事，那些事是讓我最開心的?後面藏著的就是你的價值觀;有哪些事是我做的最好的?後面藏著的就是你的優勢和天賦。

不斷把事和事作對比，人和人作對比，在業內排在前三的，是我的什麼能力，我覺得，我的寫作、講課、講故事的能力，都能排在前三，所以，我在寫作團堅持寫作，我好好研發課程，爭取做精品課的申報，但是我不會考博，這就是對比出來的。

5、感知法(適合特別安靜的人)

它不是漸進式的，不是理性的，不是雞血式的，是突然的感悟，適合很安靜的人。

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自我探索的注意事項:

1、要開眼界。

向內探索很難，所以要不斷大開眼界，要不斷向外看，聽到看到越來越多的人，才能知道自己想成為什麼樣的人。

比如，我希望成為古典那樣的人，是因為我恰巧遇到了他，而不是別人，或許還有很多生涯領域的大牛，與其自己瞎琢磨，不如更多的去遇到更多想成為的人，你的內在價值觀會投射在某個人的身上，你會更確切的知道你是否想成為他那樣的人。

2、要多體驗。

自我探索是永遠不可能通過量表來完成的。必須通過體驗來踐行，能力需要體驗來提升，信念需要體驗來踐行，價值觀更需要體驗來確信，人格只是告訴你個程度，但沒有任何的測量量表告訴你

3、要內外往復。

有一段時間，你可能明確了你想做的事情，你會盤點自己的能力、信念、價值觀……缺哪裡，然後你再去行動和補充，這就是人生間歇性的迷茫的原因。

4、要持續的做。

原有的信念、技能、知識已經不能支持你原來的人生的追求了，所以需要你不斷升級，自我探索本身就是不斷跟外面世界碰撞和進化的過程。但是初心不變，你卻有了嫻熟的技巧。這就是讓夢想落地的過程。

4. 性格探索怎麼寫

職業性格探索怎麼寫
1人回答
不丿言
高能答主
2020-11-23
世界很大，慢慢探索
關注謝謝你的關注
職業性格探索怎麼寫
性格
性格，是指我們在對人、事、物的態度和相應行為上表現出來的特徵，它是相對穩定、具有核心意義的、與社會聯系最為密切的個性心理特徵。
職業性格
職業性格，指人們在長期特定的職業生活中所形成的與職業相聯系的、穩定的心理特徵。
職業性格可以有兩層理解，一是「職業的性格」，源於職業的要求，是職業環境中長期形成的一類職業的特徵，即某個職業需要它的從業者有這樣的特點，如會計的謹慎、法官的公正；二是「我的職業性格」，即自身性格與職業性格需求的有機結合。
選擇符合自身性格的職業是相對比較舒服的，工作起來會有種如魚得水的感覺。但有時適合的，未必是想要的，當你很想從事某一項職業，性格又難以適應職業的要求時，就要學會調整和適應。
或許同學們會想「我都還沒決定我要從事的職業呢，哪裡來的職業性格？」
那就先從了解自己的性格開始，看看自己的性格適合怎樣的職業吧。
我的職業性格探索
下面我們將介紹一項測試，它能夠幫助我們在一定程度上更了解自己的思考方式和行為習慣。
MBTI職業性格測試
MBTI性格類型理論以榮格的人格分類理論為基礎，由美國心理學家凱瑟琳·布里格斯和她的心理學家女兒伊莎貝爾·布里格斯提出。與其相對應的MBTI職業性格測試是目前應用最為廣泛的職業性格測試。
測試從四個維度考察我們的偏好，分別是能量導向、信息收集、分析判斷、和生活方式。每個維度具有兩種偏向，偏向無好壞之分。

5. 探索興趣的方法有哪些

一、要根據學生的年齡特徵，提高學生的學習興趣

不同年齡階段的學生在學習興趣的形成和表現上有很大的差異。小學生的學習興趣還不穩定，比較籠統、模糊，易對學習的形式感興趣並從中獲得滿足，任何新穎的、形象的、具體的事物都會引起他們極大的興趣。因此，小學課堂教學應更注意教學方式的靈活多樣、教學內容的生動活潑以及教具的新穎具體。

中學生的學習興趣開始明顯分化並趨向穩定，其學習興趣的范圍也不斷擴大，表現為對課外閱讀和課外活動的興趣增強，開始注重學習內容。他們對復雜的疑難問題和較高的智力活動很感興趣。因此，在中學教學中。

教師應注意從教材的內容中挖掘深度，創設一定的問題情境，使學生處於積極開動腦筋的智力活躍狀態，在對某一門學科感興趣的基礎上培養起對其他學科的興趣；教師還應以此為中心興趣，指導學生在該領域涉獵更廣泛的知識，從而培養學生以此為自己的志趣，甚至是一生的事業。

二、要根據學生的知識基礎，培養學生的學習興趣

幾乎每個班級都有好學生和差學生。教師在培養學生的學習興趣時，必須區別對待，因材施教。一般來說，成績優秀、基礎好的學生都有比較濃厚的學習興趣，但他們往往驕傲，滿足於現狀。因此，教師要使他們了解知識海洋的浩瀚無邊和他們自己知識面的狹窄，幫助他們克服自滿情緒；

此外，要為他們提供較難的學習材料，啟發他們自學和獨立思考，使他們對學習始終保持濃厚的興趣。對基礎薄弱的學生，教師要給子特別的關心，深入調查他們學習不積極的原因，有針對性地給予指導和幫助。

一方面，要幫助他們獲得學習成功的體驗，培養他們的自信心；另一方面，還要鼓勵他們參加課外活動，鍛煉他們的能力，發揮他們的特長。

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人的需要是各種各樣的，人的興趣也是各種各樣的，特別是人對精神和文化的需要是產生興趣的重要基礎。興趣是人們認識和從事活動的強大動力。凡是符合人的需要和興趣的活動，就容易提高人活動的積極性，使人輕松愉快地從事某種活動。

興趣對活動的作用一般有三種情況，即對未來活動的准備作用、對正在進行的活動的推動作用、對活動的創造性態度的促進作用。

6. 探索自己職業性格的方法

性格是人的態度和行為方面的較穩定的心理特徵。人的性格表現具有持久性和整體性，是個人對現實的穩定的態度和習慣化的行為方式。

四個維度：

能量傾向：

內傾－外傾(I - E)

I：將心理能量和注意力聚集於內部世界，注重自己的內心體驗。

E：將心理能量和注意力聚集於外部世界和於他人的交往上。

外向型性格類型的人，更適合從事能充分發揮自己行動能力積極性並與外界有著廣泛接觸的職業；

內傾型性格類型的人，比較適合從事有計劃的、穩定的、不需要與人過多交往的職業。

接受信息：

感覺－直覺(S - N)

S：關注由感覺器官獲取的具體信息：看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物

N：關注事務的整體和發展變化趨勢：靈感、預測、暗示，重視推理

決策方法：

思維－情感(T - F)

T：重視事物之間的邏輯關系，喜歡通過客觀分析作決定評價。理智、講邏輯，看起來比較冷。

F：以自己和他人的感受為重，將價值觀作為判定標准。感覺溫暖，比較在意價值，在意人的情感的感受。

行動方式：

判斷－知覺(J - P)

J：喜歡做計劃和決定，願意進行管理和控制，希望生活井然有序。重視結果，按部就班，有條理。

P：靈活、試圖去理解、適應環境、傾向於留有餘地，喜歡寬松自由的生活方式。開放的思考問題。變化比較多。

邁爾斯－布里格斯類型（MBTI）

MBTI的作用：

了解自己的行為及心態；
明確自己適合的組織類型、工作環境；
理解他人的行為；
清楚在面試過程中，如何表現自己的特點。

7. 性格測試的方法有哪些說出至少十種。

雖然從心理學的角度上來講，性格（character）全然不同於人格（Personality），但我們日常交流中所談論的性格的含義，實際上是指心理學上的人格的概念。心理學家對人格的心理學含義盡管存在眾多不同的看法，但在通常意義上是指一個人相對穩定的心理特徵和行為傾向。在這種意義上說，人格就是中國人通常所理解的性格。正因為如此，有的研究者為了避免引力理解上的混亂，主張將心理學上的Personality翻譯成「性格」。所以，性格測試，也即是人格測試，或叫人格測量。常見的性格測試方法有：
一、自陳量表式測驗
自陳量表法就是讓被試按自己的意見，對自己的人格特質進行評價的一種方法。自陳量表通常也稱為人格量表（personality inventory）。自陳量表通常由一系列問題組成，一個問題陳述一種行為，要求被試按照自己的情形來回答。常用的自陳量表有：
1.《明尼蘇達多項人格測驗》
簡稱MMPI，是現今國外最流行的人格測驗之一，此量表是由美國明尼蘇達大學教授S.R.Hathaway和J.C.Mckinley所合作編制。該量表的內容包括健康狀態、情緒反應、社會態度、心身性症狀、家庭婚姻問題等26類題目，可鑒別強迫症、偏執狂、精神分裂症、抑鬱性精神病等。
2.《卡特爾16種人格因素量表》
簡稱16PF，是美國伊利諾州立大學人格及能力測驗研究所卡特爾教授(R. B. Cattell)經過幾十年的系統觀察和科學實驗，以及用因素分析統計法慎重確定和編制而成的一種精確的測驗。這一測驗能以約四十五分鍾的時間測量出十六種主要人格特徵，凡具有相當於初三以上文化程度的人都可以使用。
本測驗在國際上頗有影響，具有較高的效度和信度，廣泛應用於人格測評、人才選拔、心理咨詢和職業咨詢等工作領域。該測驗已於1979年引入國內並由專業機構修訂為中文版。
3.MBTI性格類型測試
MBTI性格理論始於著名心理學家榮格的心理類型的學說，後經美國的 Katharine Cook Briggs 與Isabel Briggs Myers深入研究而發展成型。目前它已被翻譯成十多種文字。近年來，全世界每年有200多萬人次接受MBTI測試。據統計，世界前一百強公司中有89%的公司引入使用MBTI作為員工和管理層自我發展、改善溝通、提升組織績效的重要方法。[1]
4.DISC性格測試
DISC理論由美國心理學家威廉�6�1莫爾頓�6�1馬斯頓博士（Dr. William Moulton Marston）在1921年的著作《常人的情緒》（Emotion of Normal People）中提出。DISC理論對不同的年齡、性別、種族、國別的人們均適用，已經成為人類共同的性格語言。迄今為止，有多家公司根據DISC理論開發出相應的DISC性格測試，已經廣泛應用於政府、軍隊和企業。迄今為止已經有超過八千萬人做過DISC測試。由於DISC測試施測的簡便性以及測試結果使用的便利性，DISC測試受到企業界的熱烈歡迎，成為影響力不亞於MBTI測試的常用性格測試。DISC性格測試主要從指揮者（D）、社交者（I）、支持者（S）和修正者（C）四個主維度特質對個體進行描繪，揭示個體激勵因素、溝通方式、決策風格、能力特長、抗壓能力等等特質。目前廣泛用於企業招聘、選拔、培訓、團隊建設、管理溝通等和個人用於提升潛能、解決人際沖突、增強幸福感等等。
二、投射測驗
以Freud的心理分析人格理論為依據。這種理論主張，人一些無意識的內驅力受到壓抑，雖然不易覺察，但是卻影響著人們的行為。在投射測驗中，給受測者一系列的模糊刺激，要求對這些模糊刺激做出反應。如抽象模式，可以作多種解釋的未完成圖片，繪畫。分別要求受測者敘述模式，完成圖片或講述畫中的內容。受測者的動機、態度、情感以及性格等，就會在回答的過程和內容中不知不覺地投射反映出來，從而了解受測者的若幹人格特徵。常用的投射方法有：
1.羅夏克墨跡測驗（RIBT）
由瑞士精神醫學家羅夏克於1921年設計。共包括10張墨跡圖片，五張彩色，五張黑白。主試每次按順序給被試呈現一張，同時問被試：「你看到了什麼？」「這可能是什麼東西？」或「你想到了什麼？」等問題。被試可以從不同角度看圖片，做出自由回答。主試記錄被試的語言反應，並注意其情緒表現和伴隨的動作。
2.主體統覺測驗（TAT）
美國心理學家H.A.Murray和C.D.Morgen1935年編制。由30張模稜兩可的圖片和一張空白圖片組成。圖片內容多為人物，也有部分風景，但每張圖片都至少有一個物。每次給被試呈現一張圖片，讓被試根據看到的內容編故事。

8. 職業生涯規劃自我探索過程中通常的關於性格探索的理論工具是什麼

摘要 自我探索常用的測評工具。自我探索測評工具，也就是我們所說的系統地進行量化評估的職業測評（或職業評估）量表或測試。職業測評或職業評估工具主要包括兩大類型，一種是正式測評工具，一類是非正式評估工具。

9. 性格探索常用的方法有哪些

1、憶自己的人生故事。

一個人的過去，藏著很多關於自身性格的秘密。憶那些真正給帶來成就感的事，思考這些事背後所反映的性格優勢。如果可以的話，把它寫下來。回憶讓自己覺得有成就的故事，是一個記憶重構的過程，不需要強調精準，重要的是，故事所蘊含的關於優勢的感覺是否真實。

2、尋找生活中的榜樣。

有些人讓人敬佩，但這種敬佩是有距離的。知道自己永遠成不了他。另一些人不僅讓人敬佩，而且希望成為他。人總是根據自己的性格來選擇合適的榜樣，尋找適合自己的道路。當看到別人身上某些體現性格優勢的言行時，彷彿看到了自己的潛力和可能性。

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在希臘的德爾菲神殿上刻著這樣一句話，認識你自己。其實，認識自己是我們每個人一生都需要做的事情。因為只有對自己的人格特點有了清楚的認識，你才知道你是什麼樣的性格，你和人相處的模式是什麼，你的特長是什麼，你適合做什麼工作。

但是，認識自己是一件非常困難的事情，我們很多人一輩子都沒有仔細思考過自己的人格特點是什麼，適合干什麼。也許你本來有某一方面的特長，但因為沒有被發現而可能被埋沒，這樣就可能造成終身遺憾。

認識自己除了要有良好的自我反省能力外，最好藉助一些工具。西方心理學在這方面進行了多年的探索，推出了多種認識自己的測試方法，其中九型人格就是最有代表性的一種。

10. 性格類型探索

探索型的人 好奇心強 好問問題 很喜歡思考 並且很有求知慾地了解以及解釋身邊發生的事。對於非自然科學 超自然的 過於簡單抽象的解釋 多持否定批判態度。獨立自主 並喜歡單槍匹馬做事 ，對於喜歡做的事 ，非常全神貫注並且心無旁騖 。喜歡從理論和思辨的角度看 思維能力強 探索專研分析辨別能力強 處理事情精確有條理 對於自己的智力很有信心 喜歡解決實際和抽象的問題 有創造性 。但是往往難以接受傳統價值觀和逃避高度結構化 束縛性強的環境。 在社交場合會感到困窘 ，缺乏領導能力和說服能力以及管理能力 ，人際關系方面拘束拘謹 刻板 ，不太善於表達情感 可能會給人自大和不太友善的印象。P你在美國嚒