荔枝乾的功效與作用及食用方法

Ⅰ 荔枝乾的功效與作用

（1）性味：味甘、酸，性溫。（2）功用：益心腎、養肝血。
荔枝幹葯膳方選：
（1）主治頸淋巴結核：取干荔枝果50克、海藻15克、黃酒適量、水煮食之、每天1劑、療程不限。
（2）主治淋巴結核及疔毒：①取荔枝數個、搗爛似泥、外敷患處、每日1次。②取荔枝幹5—7枚、海帶15克、加黃酒適量、水煎服。
（3）主治呃逆：取荔枝500克、連殼燒灰、研末、溫開水調服。
（4）主治氣虛胃寒：取5枚荔枝肉、煮酒1小杯、數服後有效。
（5）主治脾虛泄瀉：①取干荔枝肉15克、大棗3—5個、水煎常服。② 取干荔枝肉15克、扁豆30克、水煎服、每日1次。
（6）主治老人五更瀉：取荔枝幹5枚、合春米一把、或酌加淮山、蓮子、煮粥吃。
（7）主治婦女貧血、虛弱：取荔枝乾果、大棗各7枚，水煎服，每日1劑。
（8）主治血崩：將荔枝殼燒灰存性、研末、每次服6克，黃酒空腹調服。
（9）主治小兒遺尿：每日吃荔枝幹約10枚。

Ⅱ 荔枝乾的功效與作用有哪些

荔枝幹民間歷來認為是補品，能補血滋脾；改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。

荔枝幹營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等，並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。

以荔枝幹煲老鴨，氣味香、甘潤，為適時湯品，共奏補中益氣、補血生津之功。

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鮮荔枝加工干制，歷史悠久。成品肉厚，味香甜，歷來為自嘗及送禮佳品，遠銷國內外。加工荔枝乾的品種，多採用懷枝、糯米糍，尤以糯米糍為佳，製成品肉厚核小，蜜甜醇香，近年來因糯米糍價高較少加工。

製成乾果的比率依品種、氣候條件和加工技術不同稍有差異。製成品100kg，原料糯米糍需400-500kg，懷枝則只需350-380kg。加工方法分日曬和熱乾燥（火焙或熱風乾燥）。以日曬和熱風乾燥成品品質較佳，火焙次之。

Ⅲ 常吃荔枝幹有什麼功效

荔枝乾的性味與功用：
（1）性味：味甘、酸，性溫。（2）功用：益心腎，養肝血。
荔枝幹葯膳方選：
（1）主治頸淋巴結核：取干荔枝果50克，海藻15克，黃酒適量，水煮食之，每天1劑，療程不限。
（2）主治淋巴結核及疔毒：①取荔枝數個，搗爛似泥，外敷患處，每日1次。②取荔枝幹5—7枚，海帶15克，加黃酒適量，水煎服。
（3）主治呃逆：取荔枝500克，連殼燒灰，研末，溫開水調服。
（4）主治氣虛胃寒：取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，數服後有效。
（5）主治脾虛泄瀉：①取干荔枝肉15克，大棗3—5個，水煎常服。②
取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。
（6）主治老人五更瀉：取荔枝幹5枚，合春米一把，或酌加淮山、蓮子，煮粥吃。
（7）主治婦女貧血、虛弱：取荔枝乾果、大棗各7枚，水煎服，每日1劑。
（8）主治血崩：將荔枝殼燒灰存性，研末，每次服6克，黃酒空腹調服。
（9）主治小兒遺尿：每日吃荔枝幹約10枚。

Ⅳ 荔枝幹該怎麼吃

荔枝乾的食用及禁忌

食用

1. 直接食用。

2. 泡水喝，用開水沖泡，一次泡8-10顆。

禁忌

1.荔枝幹是一種熱性水果，平時過量食用會讓人體內熱毒堆積，而且會讓人體出現多種上火症狀，對人體健康不利。

2.高血糖人群禁食，也是人們吃荔枝乾的重要禁忌，不然會讓血糖盡一步升高，容易誘發糖尿病。

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荔枝乾的功效

1、補益氣血

補益氣血是荔枝乾的重要功效之一，它不單能補中益氣，還能為人體補充大量的微量元素鐵，這種物質進入人體以後，能促進血紅蛋白再生，可以預防緩解貧血，能讓人體氣血充盈，生活中那些貧血和氣血兩虧的人群，多吃一些荔枝幹對身體大有好處。

2、提高肝功能

平時多吃一些荔枝幹兒，能提供人類肝臟功能，因為荔枝膏中含有大量的天然果膠和植物蛋白，以及多種對人體有益的氨基酸和維生素，這些物質可以提高肝臟功能，促進肝細胞再生，也能減少化學物質和毒素對人類肝臟的傷害。

3、健腦益智

健腦益智也是荔枝乾的重要功效之一，平時人們食用荔枝更能吸收豐富的氨基酸，特別是色氨酸和賴氨酸，以及精氨酸等物質的含量比較高，這些氨基酸能直接作用於人類的大腦，它們既能提高人類腦細胞活性，又能促進腦部發育，經常食用能讓人們變得越來越聰明。

Ⅳ 荔枝幹與桂圓干有什麼功效

荔枝幹中是含有豐富的維生素C和蛋白質的，這些物質對我們人體健康來說都是非常有意義的，特別是我們吃荔枝幹能夠起到一個有助於增強身體免疫的功效，對於我們人體提高身體的抗病能力還是非常有好處和意義的。

同時我們吃荔枝幹還能夠起到消腫解毒、止血止痛的作用，對於人體來說吃荔枝幹還是非常養生的，能夠對我們健康有好處，特別是在荔枝幹中是含有豐富維生素的，這樣對我們人體健康來說還是非常有意義的，特別是可以利用荔枝幹來幫助我們有效的促進微細血管中血液的循環，這樣對於防止雀斑情況的產是非常意義的，可以讓我們的皮膚更加光滑。

Ⅵ 荔枝幹有什麼作用

功效與作用
一、性味：
(1)味甘、酸，性溫。
(2)功用：益心腎，養肝血。

二、荔枝幹葯膳方選
1.主治頸淋巴結核：
取干荔枝果50克，海藻15克，黃酒適量，水煮食之，每天1劑，療程不限。

2.主治淋巴結核及疔毒：
①取荔枝數個，搗爛似泥，外敷患處，每日1次。
②取荔枝幹5—7枚，海帶15克，加黃酒適量，水煎服。

3.主治呃逆：

取荔枝500克，連殼燒灰，研末，溫開水調服。

4.主治氣虛胃寒：
取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，數服後有效。

5.主治脾虛泄瀉：
①取干荔枝肉15克，大棗3—5個，水煎常服。
② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。

6.主治老人五更瀉：
取荔枝幹5枚，合春米一把，或酌加淮山、蓮子，煮粥吃。

7.主治婦女貧血、虛弱：
取荔枝乾果、大棗各7枚，水煎服，每日1劑。

Ⅶ 荔枝的功效與作用

1、補腦：荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。

2、消腫：荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。

3、美容：荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。

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注意

大量進食荔枝且吃飯很少，容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等。

這些症狀都是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱為荔枝急性中毒，也叫「荔枝病」。一次食用荔枝不要超過10個，多食會令肝火上升，喉干舌燥，嚴重的會引起惡心、四肢無力、暈眩等不適。尤其對於兒童，吃3-4粒即可，吃多易生熱病。

Ⅷ 荔枝的功效與作用及禁忌 一天食多少為宜

荔枝種含有豐富的糖分，有補充能量，增強營養的作用；有研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症。

糖尿病人，陰虛火旺、有上火症狀的人，陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者忌食。一般人群均可食用。

荔枝種富含維生素C和蛋白質，有增強機體免疫功能，提抗病能力的作用。原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、台灣、雲南等地栽培最多。

荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經；果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效；核具有理氣、散結、止痛的功效。

補腦荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。

消腫荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。

Ⅸ 荔枝幹有什麼功效

功效與作用
一、性味：
(1)味甘、酸，性溫。
(2)功用：益心腎，養肝血。
二、荔枝幹葯膳方選
1.主治頸淋巴結核：
取干荔枝果50克，海藻15克，黃酒適量，水煮食之，每天1劑，療程不限。
2.主治淋巴結核及疔毒：
①取荔枝數個，搗爛似泥，外敷患處，每日1次。
②取荔枝幹5—7枚，海帶15克，加黃酒適量，水煎服。
3.主治呃逆：

取荔枝500克，連殼燒灰，研末，溫開水調服。
4.主治氣虛胃寒：
取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，數服後有效。
5.主治脾虛泄瀉：
①取干荔枝肉15克，大棗3—5個，水煎常服。
② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。
6.主治老人五更瀉：
取荔枝幹5枚，合春米一把，或酌加淮山、蓮子，煮粥吃。
7.主治婦女貧血、虛弱：
取荔枝乾果、大棗各7枚，水煎服，每日1劑。
8.主治血崩：
將荔枝殼燒灰存性，研末，每次服6克，黃酒空腹調服。
9.主治小兒遺尿：

每日吃荔枝幹約10枚。
適宜人群：中青年，老年
主要食用功效：益心腎，養肝血，主治頸淋巴結核，主治婦女貧血
荔枝幹燉蓮子
材料：
荔枝幹20粒，蓮子60克
做法：
(1)將荔枝幹去殼和核，取出果肉;
(2)干蓮子用水泡軟，剝去蓮心;
(3)燉盅內注入適量清水，放入荔枝乾和蓮子，放入隔水燉1小時，加入冰糖調味即成。
功效：荔枝幹營養豐富，民間歷來認為是補品，能補血滋脾;蓮子的作用主要是補脾固澀，兩者合用，配伍恰當，因此常用來治療脾虛型月經過多。

Ⅹ 荔枝幹可以泡水喝嗎有什麼作用

荔枝幹可以報水喝，只是荔枝幹屬於溫燥，容易上火，不宜多吃，對胃寒，身體虛寒的人有很大的好處，每日做多食用十個八個就好，過而不及