阿膠粉的食用方法

⑴ 東阿阿膠粉的服用步驟復雜嗎有沒有其它吃法

它的服用步驟是很簡單的，你想喝的時候直接沖服就好了，在家裡、辦公室都可以，很方便。它的吃法也是很多樣的，如果你比較喜歡喝酸奶就可以做東阿阿膠酸奶杯，方法也很簡單，只用倒入東阿阿膠粉在酸奶里，然後攪拌均勻就可以了。還可以做東阿阿膠牛乳茶、東阿阿膠粉檸檬蜂蜜飲等等，都是操作比較簡單的吃法，你也可以自己探索一下新的吃法哦。感謝你的提問，希望能對你的提問有所幫助

⑵ 阿膠粉的吃法及功效

阿膠粉用熱水直接沖勻即可食用。具體功效如下：

1、阿膠具有抗貧血作用，對骨髓造血系統的造血功能有促進和保護作用，降血壓和擴張血管的作用，能提高免疫力，能促使鈣的吸收。

2、阿膠補氣滋陰養血，可改善造血功能，提高機體適應能力，增強機體免疫力，滋陰補腎使肝腎調和虛火歸源，改善睡眠和飲食來緩解，更年期內分泌紊亂，造成的諸症，使其順利度過更年期。

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阿膠的選購方法：

1、挑產地。阿膠是以驢皮為原料，經煎煮、濃縮等50多道工序煉制而成的固體膠塊，具有補血滋陰、潤燥止血的功效，一般以產自山東省東阿縣的最為正宗。

2、挑外觀。品質好的阿膠呈規則的長方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色澤均勻，呈暗紅色。在膠塊的背面有兩道規則分割道，質硬而脆，手掰稍用力即斷；若將膠塊用力拍在硬物上，會裂成數塊，斷面光亮，對光照射呈棕色半透明，無油孔、氣孔。

3、挑氣味。一塊好的阿膠在初打開包裝時，對膠塊表面輕哈一口氣，能聞到淡淡的清香味；粉碎後，也能聞到阿膠獨有的清香味。

⑶ 阿膠粉有哪些食用方法

1,阿膠粥 取糯米100g煮熟,候熟入阿膠15g稍煮,攪令烊化即成. 功用:養血止血,滋陰潤肺安胎. 2,阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙,沖雞蛋一個,每日早餐前服用效果更佳. 主治：咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症. 3.阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠二錢,加蜂蜜二匙溶開,食前溫服. 功效：養陰生津,潤腸通便.主治：老人虛人大便秘澀. 阿膠甜肉 製作：瘦肉250g洗凈切塊,先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g,花椒5粒燉至熟,火靠濃汁.功用：治貧血. 針對不同的需要，還有很多吃法。但是，身體排毒不好的人不能吃，會把毒素和垃圾固在體內，一定要注意。

⑷ 東阿阿膠粉怎麼吃一天吃幾克比較好

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⑸ 阿膠粉一天吃多少

阿膠粉不同食用方法食用量不同，如：

1、阿膠紅茶：阿膠粉6g，紅茶一包，有補氣血的功效。

2、阿膠牛奶：阿膠粉一包加上一杯熱牛奶即可。

3、阿膠雞蛋湯。阿膠粉5-10克和雞蛋一起煮湯，每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩躁不寧，虛勞咳嗽等。

4、阿膠梨。阿膠粉12克。

阿膠的功效：

1、補血、養血、止血

女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

2、美容養顏

阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

3、益智健腦

阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

4、增強體質

經常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類葯物比對人體有親和力，益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。

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阿膠的使用禁忌

1、阿膠的主要功用是滋陰補血，所以對於陰血不足或身體虛弱者，作為治療和保健都十分適宜，但氣虛陽虛者就不宜使用阿膠。

2、在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，在前後2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。

3、如果觀察發現口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火後服用阿膠。

4、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。因為阿膠性滋膩，消化系統不好或者有胃腸疾病的人服用量一點要少或者不用。

⑹ 東阿阿膠粉怎麼吃比較方便

1、拿到東阿阿膠粉，打開包裝前，先准備一個保溫杯，然後把適量東阿阿膠粉放入杯中，加入適量冰糖，倒入開水，攪拌均勻，等水變成常溫，就可以享受健康滋補的下午茶啦！
2、如果您平時工作、看娃、做家務，時間特別緊，那恭喜您，東阿阿膠粉算是為您量身打造了。因為還有一種「極簡」吃法，就是平時煮粥的時候，在粥好之前，加入適當東阿阿膠粉，攪拌之後就可以食用啦。是不是一下就喚醒了要養生的想法？
3、如果您是遠庖廚的小夥伴，平時又喜歡手捧酸奶思考人生，那麼東阿阿膠粉或許就是您思想的催化劑哦。因為把東阿阿膠粉加入酸奶，攪拌均勻就能食用。

⑺ 阿膠粉一天喝幾勺

食用阿膠粉可補氣養血，一天沖泡幾勺為宜?

正常阿膠粉一天喝5-10g溫開水沖服，用約100毫升50度溫開水沖調後飲用，亦可根據個人喜好加入牛奶、果汁、將蜂蜜水、湯中攪拌均勻後食用。

阿膠糕針對補氣補血、養陰生津、美容護膚護膚、延緩衰老、益壽延年等具備無可比擬的實際效果，一切正常早中晚各一次,秋冬季時節服食更強，夏天可降低需求量，每天晚上服食一次就可以了。

⑻ 東阿阿膠都怎麼個吃法啊哪些可以直接吃哪些需要打成粉

直接吃的有：東阿阿膠原粉、復方阿膠漿、桃花姬阿膠糕等；打成粉的就只有東阿阿膠塊了。打成粉後直接兌溫開水加牛奶或蜂蜜就可以了。麻煩採納，謝謝!

⑼ 家裡的阿膠磨成粉後，能有什麼樣簡單的吃法呢

阿膠粉具有治療血病、婦科疾病、強壯滋補身體等作用，通常磨成粉，或是與糖或是其它葯材一起食用。

適合服用阿膠粉的人群

很多人為了能夠讓自己的身體氣血以及起色更好，選擇通過服用阿膠來獲得改善。雖然說阿膠對身體具有一定的保健作用，但與一些特殊人群並不適合服用。阿膠只能用在虛證上面，如果是外感患者以及懷孕期間的女性，最好不要服用。下面就來和小編一起了解，哪些人適合服用阿膠吧！

1、心悸、暈眩以及血虛導致萎黃的患者，都適合服用阿膠。因為阿膠是一種非常好的補血佳品，想要獲得更好的效果，也可以將阿膠和當歸、熟地黃以及當歸等這些具有益氣補血功效的中葯材一起搭配服用。

2、出血症的患者也是可以使用阿膠的，因為阿膠不僅具有補血的作用，止血的功效也非常的不錯。如果是身體出現了出血的情況，同時身體還有陰虛以及血虛的情況，這類型的患者就非常適合服用阿膠粉了。

3、如果是陰虛證的患者，也可以通過阿膠粉來達到保健的作用。阿膠服用之後可以起到滋陰潤燥的效果，也可以喝麥冬以及杏仁一起服用，對於一些虛煩、睡眠不好等情況有著不錯的療效。