老白茶的作用與功效及食用方法

『壹』 喝老白茶的好處有哪些 老白茶的功效

本人對白茶甚是喜愛所以也會搜集一些關於白茶的一些知識，今天可以整理一些發給你，希望能幫助到你.
老白茶滋味清新，口感鮮醇，有茶中仙子之美譽，保健功效更為突出，老白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，國內外醫學研究證明，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。有一句俗語是這么說的：「一年茶、三年葯、七年寶」，這就牽涉到了白茶的另一個特性，白茶經過陳放就成為了老白茶。
這種茶是白色的，一般地區不多見.老白茶有很多的功效與作用，
1、白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒葯，其退燒效果比抗生素更好。
2、白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，可以顯著提高體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡。
3、白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功。
4、白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質。

『貳』 老白茶的功效作用：常喝老白茶有什麼好處

老白茶的功效1、降壓
老白茶富含茶多酚，具有降血壓、降血脂、降血糖等功效，常喝還能預防上火哦，常喝對身體有著極多的好處。
老白茶的功效2、延年益壽
老白茶中含有的黃酮含量高於其他茶類，經常飲用，可讓您延年益壽，特別適合作為養生茶飲。
老白茶的功效3、降血糖
老白茶中含有大量的活性酶成分，這些成分能提高人體內脂酶活性含量，促進脂肪分解代謝，有效抑制胰島素的分泌，有助於分解體內血液多餘的糖分，從而促進血糖平衡。
老白茶的功效4、保肝護肝
老白茶含有豐富的黃酮類天然物質，這些物質成分能加速乙醇的代謝，迅速分解乙醛，從而降低有害物質對肝細胞的損害。
老白茶的功效5、清熱解毒
老白茶含有的營養成分功效很多，特別是長時間儲存的老白茶，具有驅寒。散熱、解毒等好處，且還可以用作患麻疹幼兒的退燒葯，效果極佳。

『叄』 老白茶的功效

老白茶的功效如下：

1、降壓

老白茶富含茶多酚，具有降血壓、降血脂、降血糖等功效，常喝還能預防上火哦，常喝對身體有著極多的好處。

老白茶的泡茶方法：

1、老白茶可以用家中的蓋碗茶具來沖泡，在沖泡以前要准備5克老白茶和一個干凈的蓋碗，以及適量的沸水，水的溫度最好能達到100度，把准備好的蓋碗用沸水沖燙一下，讓它溫度升高。

2、把准備好的老白茶直接放在蓋碗中，然後把准備好的沸水沖入到蓋碗中，這是沖水數量不能過多，剛剛浸沒茶葉就可以沖水以後用手輕輕晃動，讓茶葉吸水溫熱，然後再把裡面的水倒掉，隨後進行二次沖水水要沿著蓋碗的內壁慢慢沖入，沖水以後浸泡二分鍾裡面的茶湯就能泡好。

『肆』 老白茶的功效與作用

一、老白茶的功效。
老白茶具有抗輻射的作用。現在很多年輕人每天上班都要一直對著電腦，在私下裡我們也要時時刻刻拿著我們的手機，所以我們每天都生活在有輻射的環境當中。所以應該多喝一些老白茶，因為老白茶具有抗輻射的作用，能夠幫助我們減少一些輻射帶來的危害。
老白茶具有抗腫瘤的作用。現在腫瘤的發病率也比較高，特別是對於一些壓力很大的中年人們，都是腫瘤高發的人群，所以在平時應該多喝一些老白茶增強自己的免疫力，也能減少自己患有腫瘤的幾率。
老白茶可以輔助治療糖尿病。眾所周知糖尿病的是比較難治的一種慢性疾病，目前也沒有很好的治療方法，只能靠患者們自己慢慢調理。因為老白茶里含有多酚類的物質，可以促進胰島素的合成，從而達到輔助治療糖尿病的作用，對人體糖代謝有一定的調節功能，所以白茶非常適合糖尿病飲用。
二、老白茶的作用。
老白茶有涼血止血的功能，在夏天喝也能起到消暑的作用。在平時如果吃多了油膩食品或者喝多了酒的人，可能會突然導致體內的血脂升高，也會直接引起體內血壓升高，在這個時期喝老白茶就有很好降血脂的功能，在血脂慢慢下降以後血管會恢復彈性，也能避免自己因為突然高血壓，導致生命受到威脅。老白茶也可以很好的治療肝鬱化火，可以起到瀉火解毒的作用。

『伍』 白茶的功效和作用

白茶的功效和作用：

白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞的功效，白茶對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等症，具有獨特的保健作用。

1、白茶堅固牙齒：茶葉中含氟量較高，這對預防齲齒，護齒、堅齒，都是有益的。

2、白茶治療粉刺：綠茶具有抗菌、消炎和減少激素活動的作用，成了治療粉刺的上佳選擇。

3、白茶防輻射：茶葉中的脂多糖具有防輻射功效。吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。

4、白茶延年益壽：茶葉中微量元素錳、鋅、硒，維生素c、p、e及茶多酚類物質，能清除氧自由基，抑制脂質過氧化，因而經常飲茶確有一定延年益壽之功。

5、白茶降血壓：茶葉加工形成的a一氨基丁酸具有降血壓的作用。

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白茶的科學飲用方法及注意事項：

喝白茶不應該太濃，150毫升水加5克茶就足夠了。水溫應在95℃以上，第一次浸泡時間約為5分鍾。過濾後，茶湯可以倒入一個沒有把手的杯子里飲用。第二個氣泡只需要3分鍾，也就是說，它應該用飲料釀造，一杯白茶可以沖泡四到五次。

白茶又冷又涼。對於那些胃「熱」的人來說，可以空腹喝。對於胃中性的人來說，任何時候喝都沒有害處，而對於胃「冷」的人來說，飯後喝。但是白茶通常不會刺激胃壁。

喝白茶的器具不多，如茶杯、無柄杯、茶壺等。如果採用「工夫茶」茶具和沖泡方法，效果一定會更好。

白茶的用量通常只有每人每天5克，尤其是對老年人來說。其他茶也是如此。如果你喝得太多，你會「事情變得極端時會朝著相反的方向發展」，而且它不會在醫療保健中發揮作用。

『陸』 老白茶的功效與作用老白茶的泡法是什麼

用100℃的沸水沖泡即可。

保護眼睛也是老白茶的重要作用之，老白茶中含有一些天然的維生素A原，人體吸收這種物質以後可以快速轉化成維生素A被眼睛吸收和利用，可以有效預防視力下降，也能減少夜盲症的發生。

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注意事項：

老白茶在多年的存放過程中，茶葉內部成分緩慢地發生著變化，陳放多年後的白茶湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉溫。既保存了茶的原本特性，又增加了茶葉品鑒價值。

氣味方面。老白茶有陳味、枯葉味或倉味，但好茶泡到中後期會出現花葯香、棗香甚至陳香。

滋味方面。老白茶湯淡轉濃，滋味更醇厚，有很高的滑口、油潤感。沖泡得當甚至能臻化境。總體而言，老白茶內容夠豐富，一般都很耐泡。

『柒』 白茶的功效都有哪些

白茶的功效與作用

：平衡血糖、明目、保肝護肝
白茶是我國傳統名茶之一，屬於微發酵茶。白茶採摘後不做殺青或揉捻等處理，只是進行晾曬或文火乾燥。外形芽毫完整，且滿身披毫，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘。1、平衡血糖：白茶中富含人體必需的活性酶，長期飲用可提高體內酯酶活性，加速脂肪分解和代謝。還能有效控制胰島素的分泌量，減少糖分含量的吸收，並能促進多餘的糖分排出，有助於調節血糖，保持血糖平衡。2、明目：白茶富含豐富的維生素a，被人體吸收後，可作用於眼睛部位。有助於合成視紫紅質，改善視物不清、視力模糊等現象，還能預防乾眼症和夜盲症。白茶含有防輻射物質，可起到防輻射作用，減少電子產品輻射對眼睛造成的損傷。3、保肝護肝：白茶中含有黃酮類物質，這種天然物質具有抗氧化作用，能加速乙醇代謝產物乙醛分解，使其變成無毒物質，減少對肝細胞造成的損害。
注意事項
適宜人群
抵抗力差、腸胃不好、鈣鐵缺乏者
禁忌人群
肝臟病人、尿結石患者
不宜同食
白糖、狗肉

白茶有促消化的作用，可清熱解毒。但與白糖搭配在一起吃，清熱解毒的效果會減弱。狗肉中富含蛋白質，白茶含有鞣酸，鞣酸會和蛋白質結合成為鞣酸蛋白，影響消化與吸收。
食用方法
泡茶
取5克左右白茶，加入90度左右的開水，浸泡5分鍾後可飲用。

『捌』 白茶的功效與作用白茶白茶的好處

1.保護牙齒，防齲齒

白茶茶葉中含有多種氨基酸，氟含量也比較高，對於蛀牙的形成是有抑製作用的，並且能堅固牙齒讓牙齒變得健康；而且白茶具有比較強的殺菌效果，多喝白茶有助於口腔的清潔和健康。

2.增強免疫力

白茶中不僅氨基酸含量高，其中茶氨酸的含量更高，是有利於人體血液免疫細胞干擾素的分泌，從而能提高人體機能的免疫力。

3.防輻射

白茶中是具有防輻射物質的，對於人體的造血機能有比較顯著的保護作用，能夠減少電視輻射的危害。經常看電視的話，不妨經常喝上一些白茶減少電視輻射。

4.保護肝臟

白茶中含有的豐富的二氫楊梅素等黃酮類天然物質，是可以保護肝臟，加速乙醇代謝產物乙醛迅速分解，變成無毒物質，降低對肝細胞的損害的；而且二氫楊梅素可以改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加，抑制肝性M細胞膠原纖維的形成，從而起到保護肝臟的作用。大幅度降低乙醇對肝臟的損傷，使肝臟正常狀態迅速得到恢復。同時，二氫楊梅素起效迅速，並且作用持久，對於保肝護肝，解酒醒酒有比較好的效果。

5. 治療麻疹

白茶有防癌抗癌、防暑解毒等功效，陳年的白茶是可以用作患麻疹的幼兒的退燒葯的，其退燒效果是比抗生素還要好的。

6.美容養顏

白茶是具有高效的抗氧化作用的，可以增強皮膚的抵抗力，防止皮膚因外界環境而引發不適或提前出現老化現象，讓肌膚保持持久的光滑；而且白茶中的茶多酚成分是水溶性物質，用它來洗臉的話，能夠起到清除面部油膩，收斂毛孔，起到消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少陽光中紫外線對皮膚的損傷等功效。

『玖』 老白茶的功效與作用是什麼

1、具有抗輻射的作用；

2、具有抗氧化的功效；

3、具有抗腫瘤的作用；

4、具有養心、養神、養氣的功效；

5、具有養肝明目的作用；

6、老白茶中所含有的多酚類物質和酯類物質可以促進胰島素的合成，輔助治療糖尿病，對人體的糖代謝有一定的調節功效；

7、可以預防腦血管病，如腦栓塞、腦血栓或者是腦出血。

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區別老白茶和新茶：

從外形上區別，老白茶整體感官黑褐暗淡，但依然可從茶葉上辨別些許白毫，輕聞慢嗅，陳年幽香陣陣，毫香濃重但不渾濁，可立時令人醒神；

新茶泛指當年的明前春茶，一般有白毫、白牡丹等等， 茶葉外形褐綠或灰綠針白且白毫滿布，特別是陽春三月採制的白茶，葉片底部及頂芽的白毫較其它季節所產的更為豐厚，製作工藝精細、好的白茶香氣中毫香是必不可少的，同時夾雜著清甜味和茶青的味道。

『拾』 老白茶的功效與作用有哪些

1、常喝老白茶可有提高免疫力，防止病毒引發的感冒，老白茶有殺菌消炎功效，還能預防齲齒，防止蛀牙；
2、老白茶有助於腸胃消化，可促進食慾，久飲可養胃，且有治療潰瘍的功用；
3、老白茶具有三抗三降的葯用功效，特別適合中老年人飲用，可有效防治心臟病、中風的發作，對平衡血糖效果顯著；
4、喝老白茶能益思提神明目，生津止渴、幫助消化，想減肥的茶友喝老白茶能去滯解膩、刮油降脂等；
5、長期堅持飲用老白茶還能預防骨質疏鬆，預防皮膚癌發病幾率，冬天除濕消痰暖心肺熱手腳；
老白茶是茶不是葯，卻有極高的葯用功效，是全家人的健康衛士，寒冷的冬天煮一壺老白茶，一家人轉爐喝茶，想想都覺得的暖暖的。