冬蟲夏草使用方法

Ⅰ 冬蟲夏草使用方法

用於一般保健，可以整支蟲草泡水當茶飲用，而後嚼服。可以粉碎後裝入膠囊服用，也可以粉碎後直接沖服或合牛奶，酸奶，蜂蜜沖服，還可以用來燉老鴨，蒸豬肉等等，或自己泡製蟲草酒。這些都依服用者的偏愛。可以用半個月，停一段時間，再用半個月（免疫功能增強需要兩周）。
用於病後或產後體質恢復，如給產婦用，可用蟲草燉烏雞；大病後出現虛損、自汗盜汗、氣喘氣促等情況可用蟲草燉鴨等等。這時的保健，實際上有相當的治療含意，最好能聽聽中醫師的意見。
如果是用於治療，要看用於治療什麼病，還要看是否需要與西葯聯用。
中醫治療久咳久喘，有時單用，有時與紫菀，貝母，蛤蚧等配伍，用量一般5克左右，一開始也可用到10克，也有每周用兩次，每次用10克以上者。
治療腎病是蟲草所長，有的醫生主張自腎病初起就一直使用蟲草，也有的中醫只主張在腎病的恢復期使用蟲草，前者用量以5克左右為多見，但後者主張用2至3克。使用時一般不排除原來所用的葯方，只是加用蟲草。
中醫治療晚期轉移癌症，曾用蟲草與多種中葯配伍，日用量一般10克，也有用量達50克，延長生存期13年者。
治療癌症，結核等西醫葯棘手的疾病，往往把蟲草當做提高免疫功能，提高化療耐受力，改善病人生存質量的輔助用葯。此時中西醫結合醫生常常將冬蟲夏草在放化療提前或同步使用，用量一般每天4到6克，也有用到
10克的。用量6克以上時往往意在蟲草本身也有抗癌和多臟器保護功能。
腎友（腎移植患者）用蟲草一般僅用常規用量，但要長期使用，無所謂療程，用以持續保持身體的免疫功能，減少感染，同時又不對移植器官產生排異（這是西葯抗排異所不及的）但要遵照醫囑。
以上涉及冬蟲夏草的一般用量，特殊用量，做葯膳，與中葯西葯配合使用，針對不同疾病使用等，也談不上詳細，只是多說了幾句，不知道能否夠用，需要更詳細資料，可與我聯系。
順便說一句，如果你買的冬蟲夏草是泡過了的（類似茶葉渣，但形態依然），無論怎樣的用法也都沒意義了。

Ⅱ 蟲草怎樣食用，什麼時候吃最好

比較簡單而又有效的方法：
1、煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡冬蟲夏草單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鍾，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
2、跟肉類產品燉著吃，此法為傳統蟲草宴吃法，結合不同的肉類品種，功效有一定的差別，詳情可見下面的一些常見食譜。此法缺點是不適合每日堅持長期食用。
3、用來泡葯酒喝。
4、使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。此法在衛生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用

Ⅲ 冬蟲夏草食用方法是怎樣的，怎麼吃蟲草效果更好

說起冬蟲夏草可能很多人都或多或少了解一些，知道冬蟲夏草可以治療心腦血管疾病，還可以增強免疫力。但是有些人吃冬蟲夏草的方法不正確，以至於治療疾病的效果並不理想。

冬蟲夏草食用方法之三：燉牛肉。冬蟲夏草具有提高免疫力的功效，但是這種葯材的功效很難被人體吸收，只有藉助其它食材相互作用才能達到預期效果。想要通過吃冬蟲夏草來提高免疫力，可以在燉牛肉的時候放入一根蟲草，這樣就可以通過牛肉的燉制過程將葯效全部釋放到牛肉當中。

以上就是冬蟲夏草的食用方法，希望我們的工作可以幫助到更多的朋友們。在此我們希望大家都能了解到冬蟲夏草的正確食用方法，只有這樣才能讓這種天然的養生好食材，發揮全部的功效

Ⅳ 蟲草的最佳吃法及用量

一、吃法

1、磨成粉：最常見的吃法就是買來後將它磨成粉，將它裝葯的膠囊裡面，每天定量的服用。

2、燉肉吃： 把它和時肉類放進鍋中一起燉，有不錯的滋補效果。一般都是將它和魚、鴿子、鴨肉、烏雞等食材煲燉。但是，燉的時間不要太長，差不多1個小時就可以食用了。

3、當茶喝：使用小火將冬蟲夏草煮6-10分鍾的時間，煮開後要一邊喝一邊加水。當它的顏色比較豐富時，服用效果是比較好的它。等到顏色變得很淡，或者是變成了白色，直接將它撈出吃掉就行。

二、用量

每個人身體的吸收能力不一樣，其用量也不是完全固定的，每次大概食用3-6個就行，不要吃太多根。如果是燉湯的話，可以適量的多放一些，一次吃不完可以分成兩次。要注意，它是不可以生吃的，一定要經過簡單的處理後在食用。

Ⅳ 冬蟲夏草如何食用

冬蟲夏草的最佳食用方法

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  冬蟲夏草的吃法有許許多多種，有的人喜歡用冬蟲夏草泡茶，有的人平時喜歡喝點小酒就拿冬蟲夏草來泡酒，也有不少人習慣於用冬蟲夏草來燉雞或者燉肉，但是這樣除了品嘗不出冬蟲夏草天然的滋味外，還會因蒸煮時溫度過高，使它的營養成分被破壞掉，對人體所能起到的保健用處也就大打折扣了。而且，冬蟲夏草燉雞湯，要想全面地攝入營養，需要把整隻雞都吃掉，這樣實在是不方便，現代人，生活水平整體提高，吃的都很精緻，量也很少，所以，燉煮方法不是最佳食用方法。今天就來介紹下冬蟲夏草的最佳兩種食用方法：

  首推，用冬蟲夏草煮水當茶喝是調養身體的最佳吃法，但是，冬蟲夏草煮水之前，一定要用牙刷把冬蟲夏草清洗干凈，因為冬蟲夏草是野生土裡長的，多少含有一些泥土，冬蟲夏草煮水，營養利用率高出很多。喝冬蟲夏草水好像喝工夫茶一樣的講究，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鍾，，然後立刻把水倒出來喝，然後再加水煮十分鍾，倒出來喝完後，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。大家都知道，冬蟲夏草是挖草人從泥土中挖出來，而市面上的商家經過了簡單的清理，煎煮冬蟲夏草與冬蟲夏草泡水有很大的區別，首先煎煮經過了高溫消毒，然後煎煮能讓冬蟲夏草的有效成分完全溶於水中，更利於人體吸收。下面小編就給大家推薦一些煎煮冬蟲夏草的辦法。

  冬蟲夏草煮水

  a.選擇玻璃器皿

  首先泡茶的器皿要選擇透明玻璃製作的水壺，因為玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以很方便的觀察壺中冬蟲夏草茶水顏色的變化。

  b.不要浪費水

  泡茶的時候可以根據自身的喜好，考慮一次性放入3-6克左右的冬蟲夏草；然後用水煮，一次要煮6-10分鍾，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。

  c.用法與用量

  冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。至少保證每天都要食用，並且至少是三個月，這樣才能有效。

  

Ⅵ 蟲草怎麼吃效果最好

各種吃法的最佳效果如下

1、泡茶

蟲草2克，用80℃開水浸泡數分鍾後飲用。亦可根據個人口味，加入西洋參片1克和枸杞子1克,混合沖泡,或與普洱、鐵觀音等茶葉一起沖泡。

功效：可以補虛損、益精氣、化痰止咳。在臨床上可以通過冬蟲夏草對於身體進行補益，治療一些相關疾病像肺結核、身體虛弱，患者出現的自汗、盜汗，男性患者出現的陽痿、早泄，還有老年患者出現的腰膝酸軟、周身乏力等。

食用冬蟲夏草應該注意的事項

1、不宜單獨使用

冬蟲夏草屬於滋補葯，主要取其輔助治療作用。對於腎病來說需要配伍使用，單獨使用難以取得滿意療效。也是一些朋友經常犯的錯誤，以為只要隨便吃了冬蟲夏草就可以調理腎病，小編提醒單獨食用冬蟲夏草效果並不是很好。

2.用量不宜過大

一些消費者認為冬蟲夏草調理腎病，量越多功效越好，其實不然這是因為人體對冬蟲夏草吸收有限，一般調理腎病的話，每天3克為好。用量過大吸收有限還會造成經濟負擔，可能還會出現一些副作用。

Ⅶ 冬蟲夏草食用方法禁忌是什麼

一、冬蟲夏草的食用方法

1、煮茶飲用

冬蟲夏草可以用來煮茶，注意是煮茶而不是用開水泡茶。用文火煮6～10分鍾左右，在水沸騰之後就可以飲用了，之後還可以往裡面加水煮，等到水的顏色由濃變淡，變得煮不出什麼顏色的時候就不用煮了，把煮過的冬蟲夏草直接吃掉即可。

2、燉湯食用

冬蟲夏草可以當作燉湯的輔料，可以結合各種肉類熬煮，很多餐廳都有冬蟲夏草熬湯燉肉的菜品。用文火熬燉2小時即可，和不同的肉類熬燉的功效是略有不同的，平時偶爾吃一頓就好，不適合每天食用。

3、泡酒飲用

喜歡喝酒的朋友，可以將冬蟲夏草洗干凈之後，放在度數較高的白酒中泡成葯酒飲用。用10克冬蟲夏草兌500克白酒的比例泡製，泡個20天左右就能夠起到葯酒的作用了，當然泡的時間越長效果越好，每天飲用一小杯就行。

4、磨粉吞服

如果嫌冬蟲夏草吃起來麻煩，那就直接將冬蟲夏草研磨成粉末，然後製作成膠囊吞服。

二、冬蟲夏草的食用禁忌

1、風濕患者忌服

一些老人年紀大了，可能會患上風濕性關節炎，這類人群的身體比較虛弱，就不太適合服用都冬蟲夏草了。風濕性關節炎與冬蟲夏草中的某種成分相沖，服用的話可能會影響身體健康。

2、感冒禁服

雖然冬蟲夏草有著提高身體免疫力的能力，但是在感冒發燒之後最好不用服用，如果胡亂服用可能會加重感冒發炎的程度，所以最好在感冒好了之後再服用。

3、勿與綠豆同服

綠豆一種涼性的食物，在服用冬蟲夏草的時候盡量避免和綠豆一起服用，因為綠豆會削弱冬蟲夏草的葯效。此外冬蟲夏草還不能與螃蟹、冬瓜以及海帶同服，在食療的時候一定要注意了。

4、勿與蘿卜同服

冬蟲夏草有著滋補的作用，而蘿卜則是用來泄氣的，所以服用冬蟲夏草的時候，一定不要喝蘿卜一起，不然會嚴重影響冬蟲夏草的葯效。

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化學成分

本品含蛋白質氨基酸的游離氨基酸，其中多為人體必需氨基酸，還含有糖、維生素及鈣、鉀、鉻、鎳、錳、鐵、銅、鋅等元素。

葯理作用

對中樞神經系統有鎮靜、抗驚厥、降溫等作用，對體液免疫功能有增強作用，蟲草的水或醇提取物可明顯抑制小白鼠肉瘤等腫瘤的成長，蟲草菌發酵液可對抗家兔心肌缺的ST段改變，蟲草菌對大鼠應激性心梗也有一定的保護作用，蟲草水提液對大鼠急性腎衰有明顯的保護作用。

Ⅷ 冬蟲夏草最佳食用方法

蟲草的食用方法：

1、燉湯

通過燉湯不僅讓冬蟲夏草食用起來非常的鮮美，也能讓冬蟲夏草的營養成分有效的溶解在湯中，有利於人體對冬蟲夏草營養成分的吸收。不過，在燉湯的時候需要注意用小火燉，並且冬蟲夏草不能下鍋太早，在起鍋前20分鍾下鍋即可，在喝完湯後在把冬蟲夏草一起食用即可。

2、泡酒

這種方法比較適合愛好飲酒的朋友食用冬蟲夏草，冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間後飲用即可。冬蟲夏草泡酒也僅需每日服用2次，每次飲服l5～20毫升，喝完酒後，可以將冬蟲夏草吃掉，不浪費營養。冬蟲夏草泡酒有益氣壯陽、滋陰補腎、填精固本、強心安神的功效，切記不可多喝。

3、直接咀嚼

直接咀嚼食用是吃法中較為傳統的吃法也是較為古老的吃法，一般來說冬蟲夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬蟲夏草在表面可能會有一些細菌與寄生蟲，直接生吃的話會對健康造成一定的影響。所以，想要直接咀嚼使用冬蟲夏草，就必須選擇新鮮的冬蟲夏草。

4、研末沖服

使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。

5、開水泡飲

冬蟲夏草一次要煮6~10分鍾，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。

冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。

(8)冬蟲夏草使用方法擴展閱讀：

以下人群不宜吃冬蟲夏草：

1、少年兒童

冬蟲夏草中的某些成分具有類似於雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據醫生處方。

2、患有各類實症的人群

所謂「實症」主要是由於邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見於外感的早、中期，現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬於「邪氣盛則實」的臨床表現。

3、陰虛火旺與濕熱體質的人

不可只單用冬蟲夏草，中醫講究對症施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治癒疾病的，要麼不用冬蟲夏草，要麼就用冬蟲夏草與其它中葯材配伍成方使用。

Ⅸ 冬蟲夏草正確的使用方法是什麼

冬蟲夏草的吃法有很多，可以將冬蟲夏草直接用開水浸泡飲用，還可以將冬春夏草與肉類食物一起燉服，還可以將冬蟲夏草研磨成粉，用溫開水沖服，還可以將冬蟲夏草的粉末裝入膠囊中服用。

Ⅹ 求冬蟲夏草的正確服用方法。

冬蟲夏草的最佳服用方式是：水煎、燉湯、泡葯酒。水煎，就是熬中葯，時間一般為40分鍾―1小時，如果處方中還有其他中葯，一般將冬蟲夏草單獨煎，以免其有效成分被葯渣吸附而浪費了。煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時間為1―2小時。泡葯酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間後飲用。不管上述哪種方法，最後都可以將冬蟲夏草吃掉。

以上是「冬蟲夏草屋」葯師的建議，希望可以幫到你。