捷森六種麥片食用方法

1. 捷森水果麥片怎麼吃

看你口味 可以先用開水沖開然後加牛奶 或者把牛奶加熱了煮 但是牛奶不能煮開 煮開了就沒有營養了 溫牛奶就可以泡開 用水泡的話 味道不是很好

2. 捷森麥片怎麼吃好吃

材料:
麥片少許,小白菜少許,雞蛋1個,鹽,香麻油.
做法:
鍋內放水燒開,敲一個雞蛋入內,用筷子在鍋內把雞蛋攪散,把小白菜切碎放入鍋內,等水燒開後一分鍾,把麥片放進去不停的攪動,燒開後關火,加鹽,淋上香麻油即可.

麥片不要放太多,不然會很濃湯的.
這是小白菜的一種吃法.

另外:菠菜，茼蒿，薺菜，芹菜的葉子都可以煮麥片而且味道好極了．

材料：牛奶、麥片各適量

作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鍾，待麥片膨脹即可熄火。

叮嚀：富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。

牛奶麥片沙拉和西瓜、梨、櫻桃的搭配——具有清熱解暑，除煩止渴，利小便.治暑熱煩渴，熱盛津傷，大小便不利；喉痹，口瘡的功效。

牛奶麥片沙拉和哈密瓜、香瓜、葡萄搭配——具有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用，，可用來作為貧血的食療之品。中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒、還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

牛奶麥片沙拉和香蕉，蘋果，草莓搭配——具有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等，此外草莓還具有豐富的維E和 維C ，不過，香蕉性質偏寒，胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。

牛奶麥片沙拉和呂宋芒、奇異果、青棗搭配——青棗具有滋補強力、清熱利尿、生津潤燥、調中理氣之功效。因其維生素C含量多，對人體內的致癌物質亞銷胺有阻斷作用，其阻斷率可達98.5%。芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。

切記： 牛奶不能和橘子混搭 。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。
還要告訴MM們的是西紅柿和橘子還有柿子 香蕉 甘蔗 鮮荔枝都是不宜空腹吃的水果~~

3. 捷森六種穀物麥片的熱量是多少

捷森六種穀物麥片的熱量(以100克可食部分計)是349大卡(1460千焦)。
每100克捷森六種穀物麥片的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。

4. 燕麥片的各種吃法大全

蜜紅豆燕麥包子

這包子裡麵包的餡是自己煮的蜜紅豆，清甜不膩，可以按自己口味煮紅豆，加上健康的燕麥包子皮，松軟香甜，用來做早餐點心真的很不錯。

燕麥紅豆牛奶冰

紅豆牛奶冰是我在港式茶餐廳最常喝的飲料，加上了燕麥片口感更加豐富，冰冰的，夏天喝一杯爽得很啊！

5. 捷森燕麥片怎麼吃比較好吃

很多人喜歡放些牛奶或者放些蜂蜜，這樣吃比較好吃，如果喜歡比較純的，可以什麼都不放，直接泡著就可以吃了。

6. 捷森五種水果麥片怎麼弄好吃一些

材料

麥片，小湯圓，蛋，糖，牛奶

做法

1.將開水燒開，倒入麥片（理想牌）。稍滾。

2.倒入小湯圓再煮開。

3.把打好蛋花倒進去，勺子劃圈拉散。

4.關火，加糖，加調好的牛奶。