蘆根根的功效與作用及食用方法

❶ 蘆根的功效與作用有哪些

蘆根的功效：清熱瀉火，生津止渴，除煩，止嘔，利尿。

蘆根的作用：用於熱病煩渴，肺熱燥咳，內熱消渴，瘡瘍腫毒。

相關配伍

1、與麥門冬、天花粉等同用，可用於熱病傷津，煩熱口渴等症。

2、與黃芩、浙貝母、瓜蔞等同用，可用於肺熱咳嗽等症。

3、與薏苡仁、冬瓜仁等同用，可用於肺癰吐膿等症。

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選購與儲存指南

選購：優質蘆根表面呈黃白色，富有光澤，斷面中空，邊緣還有一行小孔，在選購時，還應注意無根須者為佳。

儲存：將新鮮的蘆根洗凈後理齊，再裝入保鮮袋，密封，置於冰箱中冷藏儲存。

❷ 蘆根的食用方法

1、蘆根綠豆湯：蘆葦根、綠豆各5錢，加一碗水煮開，加適量冰糖，去蘆根綠豆喝湯。適用於內熱口乾。功效：生津潤肺，降火解熱。
2、蘆根麥冬飲：取鮮蘆根30克(干品用15克)，麥冬15克，頭道沖入沸水，加蓋燜10分鍾即可飲用，其後可加開水頻頻代茶飲。適用於放射治療後口乾、食慾不振、大便不暢的腫瘤病人，能明顯減輕癌症放療後的副作用。對糖尿病、肺燥咯血及支氣管炎者，也有一定療效。功效：生津清熱、養陰潤燥。
3、蘆根青皮粳米粥：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑2片。將鮮蘆根洗凈後，切成一厘米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鍾後，武火煮沸，改文火煎20分鍾。撈出葯渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘鍋。端鍋前5分鍾，放入生薑，1日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結合，食用起來滑利可口，另有一番滋味。適用於消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱型者。功效：泄熱和胃，養陰止痛。
4、蘆根飲：蘆根(鮮、干均可)1兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，1日1次，早晨空服，連服1星期。適用於內熱胃火之口臭。功效：清火解毒。
5、蘆根蔥白橄欖飲：蘆根50克、鮮蘿卜200克、蔥白7個、青橄欖7個。煮湯，代茶飲。適用於預防和治療流行性感冒。功效：清熱解表，宣通氣機。
6、蘆根荸薺雪梨飲：鮮蘆根60克、鮮藕(去節)、荸薺(去皮)各90克、雪梨10個、鮮麥冬60克，絞汁。溫飲或冷飲。適用於中暑。功效：清熱生津解暑。

❸ 蘆根怎麼吃

別名：葦根、蘆頭、蘆茅根、葦根、蘆菰根、順江龍
使用提示：內服：煎湯，15至30克（鮮品60至120克）；或鮮品搗汁用。外用：適量，煎湯洗。

蘆根
介紹：
蘆根為禾本科植物蘆葦的根莖。蘆葦為多年生高大草本，生於河流、池沼岸邊淺水中。全國大部分省區都有分布。
栽後2年即可採挖，一般在夏、秋季挖起地下莖，除掉泥土，剪去須根，切段，
曬干或鮮用。
1.
鮮蘆根呈長圓柱形，有的略扁，長短不一，直徑1至2厘米，表面黃白色，有光澤，外皮疏鬆可剝離，節呈環狀，有殘根及芽痕。體輕，質韌，不宜折斷，斷面黃白色，中空，壁厚1至2毫米，有小孔環列，無臭，味甘。
2.
干蘆根呈扁圓柱形，節處較硬，節間有縱皺紋。其餘特徵與鮮蘆根相同。
均以條粗均勻、色黃白、有光澤、無須者為佳。
蘆根 相關性群：
脾胃虛寒者慎服。
蘆根 食療作用：
蘆根味甘、性寒，歸肺、胃、膀胱經；
體輕質潤，降中有升；具有清熱生津，和胃止嘔，利尿，透疹的功效；
主治熱病煩渴，肺熱咳嗽，肺癰，胃熱嘔逆，熱淋，麻疹，河豚魚中毒。
蘆根 食物相剋：
蘆根忌巴豆。
蘆根 製作指導：
1. 用於風熱犯肺引起的肺熱咳嗽、痰調難出，可與生石膏、麥門冬、天花粉等配伍。若用鮮蘆根汁則清熱生津之力更大。
2.
多配竹茹等同用，治療胃熱引起的嘔吐呃逆。
3. 可與木通、車前子、滑石等配伍，以加強清利濕熱之功效。
4. 常用於小兒麻疹透發不暢之症，多與檉柳、薄荷、蟬衣行裝同用。
5.
有解毒之功，還有治療河豚魚中毒，可單用搗汁服，或配生薑、紫蘇葉等煎水飲。

❹ 蘆根有什麼功效 怎麼吃最好止咳化痰

蘆根，退熱止咳「天然抗生素」
俗話說：「春飲蘆根水，夏用綠豆湯，百病不生更硬朗。」由此可知蘆根有很好的食用和葯用價值。蘆根味甘，性寒，入肺、胃經。其味甘多液，善滋陰養肺，透熱外出。常用於肺熱咳嗽、痰稠而黃、吐之不爽等。對咽喉炎、聲帶疲勞以及口腔炎、牙周炎等症也有較好的療效。
蘆根是很常見的水邊植物，生於河流、池沼岸邊淺水之中，味甘寒而無毒，能清肺火，退肺熱。對風熱感冒發熱，有較好的退熱作用，而且對於熱性喘息性肺炎有奇效。《醫學衷中參西錄》載：「葦之根居於水底，其性涼而善升，患大頭瘟者，愚常用之為引經要葯，是其上升之力可至腦部，而況於肺乎？且其性涼能清肺熱，中空能理肺氣，而又味甘多液，更善滋養肺陰。」唐代著名醫學家孫思邈，就給我們留下了一張神奇的食療方——「蘆根麥冬湯」。該方簡便有效，無論煎湯還是沸水泡飲，對夏令汗多、頭暈、咽干、煩悶、便秘等都有良好的防治作用。
蘆根麥冬湯
原料：新鮮蘆根100克（或干蘆根30克），麥冬20克。做法：先將新鮮蘆根洗凈，切小段，或用干蘆根，與麥冬同放入有蓋杯中，沖入沸開水浸泡30分鍾。每天1劑，隨意飲用。
功效：清肺透熱，生津止渴，止嘔除煩。適用於咽喉炎、聲帶疲勞，以及口腔炎、牙周炎。對高溫大量出汗所造成的頭暈、煩悶等也有良好的治療作用。還可用於放療後口乾、食慾缺乏、大便不暢的腫瘤患者，能明顯減輕癌症放療後的副作用。據有關資料記載，宋代大文豪蘇東坡，就曾用此偏方保護咽喉和口腔。清代醫學家吳鞠通在此基礎上發展為「五汁飲」，專治熱病傷津、口乾心煩。
蘆根不僅可以清肺熱，對肝火、胃火同樣有較好的療效。老李是位新股民，最近因股票大跌，著急上火，心煩易怒，雙目紅腫，同事們都笑他得了「紅眼病」。知我善用偏方，問有沒有偏方能治他的眼病，於是我就向他推薦了「蘆根綠豆湯」。
蘆根綠豆湯
原料：新鮮蘆根100克（或干蘆根30克），綠豆50克，冰糖適量。做法：先將新鮮蘆根洗凈，切小段，或用干蘆根，與綠豆一起放入沙鍋中煮水，至綠豆開花即可。加適量冰糖調味，去蘆根喝綠豆湯。每天1劑，隨意飲用。
功效：清肝退熱，生津明目。適用於肝火上炎，目赤腫痛。此方原料易找，做法簡單，而且療效迅速。老李只喝了2天，就感一身輕松，心情煩悶就不見了，1周後雙目紅腫也逐步消退。因此，老李對蘆根情有獨鍾。他的夫人出現熱性胃痛，症見胃脘灼痛，口乾口苦者，也是用「蘆根橘皮粳米粥」收到明顯效果的。
蘆根橘皮粳米粥
原料：新鮮蘆根100克，橘皮5克，粳米100克，生薑2片。做法：先將鮮蘆根洗凈後，切成1厘米長的細段，與橘皮同放入沙鍋內，加適量冷水，浸泡30分鍾後，旺火煮沸，改用小火煎20分鍾。撈出葯渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥熟出鍋前5分鍾，放入生薑。每天分2次溫服。
功效：泄熱和胃，養陰止痛。適用於肝胃積熱性消化性潰瘍，症見胃脘灼痛、口苦口乾、大便色黑秘結者。對於胃火熾盛之口臭者，也有良好的治療作用。該粥粳米的醇香與蘆根、橘皮的清香結合，吃起來非常滑利可口，別有一番滋味。
蘆根性味甘寒，功擅清肺火，退肺熱。對於寒性體質，怕冷而無發熱者，則不宜選用。對於脾胃虛寒腹瀉者更應禁用。

❺ 來說說蘆根有哪些神奇功效與作用

蘆根是一味常用中葯，它性寒、味甘，入肺、胃經，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩、止嘔、利尿的功效，常用於熱病煩渴、肺熱咳嗽、肺癰吐痰、胃熱嘔吐等證。現代研究表明，蘆根多糖抗氧化作用很強，具有清除自由基的作用。

❻ 蘆根有什麼用途

1、鮮蘆根的功效
鮮蘆根能夠清熱解毒，生津止渴，也可以除煩，止吐，平常能夠用以人類熱症渴不欲和胃熱嘔吐及其惡心想吐與肺癰等疾病的治療，此外鮮蘆根也有一定的祛毒功效，當大家服用河豚魚出發覺中毒了時，服用鮮蘆根就能迅速祛毒，讓大家的食物中毒症狀消退。
2、鮮蘆根能冶療牙齦流血
鮮蘆根對人類的牙齦流血也是有非常好的醫治作用，平常醫治時能夠把鮮蘆根加冷水煎煮，煎好之後代茶飲用，一天能夠食用數次，能讓牙齦流血的病症迅速轉好。

❼ 蘆根的功效是什麼

蘆根有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效，蘆根味甘性寒，歸肺、胃經，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩止嘔、利尿透疹的功效，主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋、麻疹等，為治胃熱口臭之良葯。

蘆根是一種中葯材，分布於中國各地。活水蘆根呈長圓柱形或扁圓柱形，長短不一，直徑約1.5厘米。表面黃白色，有光澤，先端尖形似竹筍，綠色或黃綠色。全體有節，節間長10～17厘米，節上有殘留的須根及芽痕。質輕而韌，不易折斷。

(7)蘆根根的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

蘆根根莖含多量的維生素B1、B2、C以及蛋白質5%，脂肪1%，碳水化合物51%，天冬醯胺0.1%。又含氨基酸，脂肪酸，甾醇，生育酚，多元酚如咖啡酸和龍膽酸。

還含2，5-二甲氧基-對-苯醌，對-羥基苯甲醛，丁香醛，松柏醛，香草酸，阿魏酸，對-香豆酸及二氧雜環已烷木質素。後者的氧化降解產物為苯丙烷的愈創木酚基，丁香酚基和4-羥基苯基的衍生物。

❽ 蘆根的功效與作用及其禁忌

蘆根是常見的中醫中葯，由於蘆根具有利尿、止嘔、除煩、清熱生津的功效，所以被廣泛運用熱淋澀痛、胃熱嘔吐、肺癰吐膿、熱病煩渴、肺熱咳嗽等方面的治療。另外需要說明的是，蘆根的功效和作用往往是結合其他中醫中葯材，進而更好的發揮在保健和疾病防治方面的積極作用。雖然蘆根的功效與作用很多，但是蘆根畢竟作為一種中葯，在具體食用也有著嚴格的禁忌症，特備是有脾胃虛寒者禁止服用蘆根。

❾ 中葯蘆根的功效與作用

蘆根
,治肺熱咳嗽，肺癰吐膿：蘆根入肺經善清透肺熱，蘆根治熱病煩渴：蘆根味甘寒，蘆根治熱淋澀痛：蘆根功能清熱利尿，可用治熱淋澀痛，小便短赤，常配白茅根、車前子等用。蘆根的功效與作用,熱病煩渴。本品味甘寒，既能清透肺胃氣分實熱，又能生津止渴、除煩，故可用治熱病傷津，煩熱口渴者，用煎濃汁頻飲（《肘後方》）。
常配麥門冬、天花粉等葯用；或以其鮮汁配麥冬汁、梨汁、荸薺汁、藕汁服，如五汁飲（《溫病條辨》）。蘆根的功效與作用,胃熱嘔噦。本品能清胃熱而止嘔逆，可用鮮品配青竹如、生薑等煎服，如蘆根飲子4肺熱咳嗽，肺癰吐膿。本品入肺經善清透肺熱，用治肺熱咳嗽，常配黃芩、浙貝母、瓜蔞等葯用。若治風熱咳嗽，可配桑葉、菊花、苦杏仁等葯用，如桑菊飲（《溫病條辨》）。若治肺癰吐膿，則多配薏苡仁、冬瓜仁等用，如葦莖湯（《千金方》）。

❿ 蘆根是什麼

許多人在書上、手機上等可以看到“蘆根”這個詞，不過大部分人都不清除蘆根是什麼。

蘆根是什麼：
蘆根是一種中葯材的名稱，同時又稱葦根、蘆茅根，是單子葉植物蘆葦的根莖部分。將蘆葦根莖部分洗凈後經過切段、乾燥、貯存、通風、防霉等功法炮製後就得到了蘆根，蘆根具有清熱解火，利尿排水，止渴止嘔等功效，也可以同其他的中葯材一起熬制，達到治病的目的。

蘆根的作用：
1、蘆根具有清熱解火，生津止渴的功效，所以對於預防一些因風熱邪所導致的傳染病，如上呼吸道感染、流行性感冒等都具有預防作用。

2、在春秋季節時，天氣會相對比較乾燥，也較為容易上火。用蘆根泡水後飲用可以達到去火的功效，此外在幫助糖尿病患者補充水分，緩解口渴的同時，還能有效降低血糖。

3、通常情況下，春季身體免疫能力較為低下，在這個時候可以適當飲用一些蘆根水來增強身體的免疫能力。因為蘆根中含有大量的營養成分和活性物質，可以激發體內的細胞，提高免疫力。

蘆根作為一種中葯材，副作用是不大的，所以一些想要養生的人可以泡水嘗試嘗試。