心理護理常用方法

『壹』 心理護理包括哪些內容

心理護理計劃 (一)確定目標 目標確定的根據是心理護理診斷。目標可以是長期的，也可以是短期 的。長期目標需要長時間(通常長於1
周)，而短期目標則可能只須數小時或 幾天就可達到。如「病人出院時焦慮程度有重度減至輕度」(長期目標)和「病 人2
天內焦慮程度由重度減至中度」)(短期目標)。

通常需要有若干個短期目標才能更好地實現長期目標。 (二)選擇護理措施 選擇護理措施一定要根據護理診斷中所確定的原因，如病人焦慮的原
因是不了解手術結果，那麼護士所採取的措施就是使病人弄清手術的結果， 以減輕焦慮的程度。

主要措施有以下幾個方面：

1.支持性心理治療 這是心理治療的基本技術，也非常適於心理護理。它具有支持和加強 病人心理防禦功能的特點，能使病人增強安全感，減少焦慮和不安。最常
用的方法有解釋、鼓勵、安慰、保證和暗示等。 其中以解釋最重要，做好解釋工作，需要詳細地收集資料，根據科學
的原理.運用通俗易懂的語言。在解釋時，尤其注意於整個醫療護理計劃 內容相符，如果與醫生的意見不一致，易產生誤會，使病人失去對醫務人
員的信任。解釋還可以針對病人家屬、親友或單位領導，以取得他們的配 合，甚至還可以動員已經被治癒的病人或有相同經歷的病人進行現身說法， 以提高效果。

2.鬆弛訓練是通過指導病人如何放鬆來消除緊張與焦慮的一種方法。 護士指導病人在遇到嚴重的應激狀態時，把注意力集中於軀體的某一
部分，盡量使這部分肌肉放鬆，直至產生沉重和溫熱感，然後再把注意力 引向軀體的其他部分。如此反復進行，可使心情平靜，心跳規律，呼吸松
弛而舒適，腹部溫熱感及前額涼爽感。

3.治療性溝通是一種使用溝通交流的技巧來達到治療性作用的方法。
在護理過程中，護理人員與病人的溝通非常頻繁，這種溝通是有目的，以病人為中心的，故稱為治療性溝通。

在治療性溝通中，應注意溝通的方式盡量讓病人感到舒適，尊重病人， 態度真誠.在交談中注意主動地傾聽，讓病人傾訴自己的苦惱也可使其精 神輕松、愉快。
在治療性溝通中，護士要確定互動的界限，因為這種關系和一般的社 會關系不同，應維持一種比較客觀的態度。在治療性溝通中，護士以客觀
的態度來判斷，以理智的態度來體會病人的感受並幫助病人。

『貳』 常用護理心理學的研究方法有哪些

護理心理學，是指從護理情境與個體相互作用的觀點出發，研究在護理情境這個特定的社會生活條件下個體心理活動發生、發展及其變化規律的學科。

1、觀察法

觀察法是在自然條件下或在預先設計的情境中，對受試的外顯行為進行有目的、有計劃地觀察，從中發現心理現象產生和發展的規律性。包括以下兩種方法。

（1）自然觀察法：指在不加任何干涉的自然情境中對研究對象的行為直接觀察記錄，進行分析，獲得行為變化的規律。優點為簡便易行，獲取材料較真實；缺點為結果具有一定的偶然性，獲得特定資料需較長時間。

（2）控制觀察法：是在預先控制觀察的情境和條件下進行觀察。優點為獲取資料快，容易作橫向比較；缺點為資料的可靠性差。

2、調查法

調查法是通過訪談、問卷等方式獲得資料並加以分析的一種研究方法。包括以下兩種方法。

（1）訪談法：通過與被試者會晤交談，了解其心理活動，同時觀察其在訪談時的行為反應，以補充和驗證所獲得的資料，記錄、分析所得到的研究結果。優點為簡便，較快獲得結果；缺點為某些受試者不習慣面對面交談，導致調查資料失真。

（2）問卷調查法：採用事先設計的調查問卷，現場或通過信函交由被調查者填寫，然後收集問卷對其內容逐條進行分析研究。優點為簡便，信息量大；缺點為結果的真實性、可靠性易受多種因素影響。

3、測驗法

測驗法是運用標准化的心理測量工具，對心理活動進行測量和評定的一種研究方法。標准化心理測量工具經過信度、效度的檢驗。心理測驗按內容分為智力測驗、成就測驗、態度測驗和人格測驗；按測驗規模分為個別測驗和團體測驗；按形式分為文字測驗和非文字測驗等。

4、實驗法

實驗法是在控制的條件下，研究者系統地操縱自變數，以研究該變數的變化對因變數影響的一種研究方法。包括以下兩種實驗法。

（1）自然實驗法：是在人們正常學習和工作情境中進行的實驗。優點為自然、方便，結果比較合乎實際；缺點為實驗條件較難控制，實驗結果准確性不高。

（2）實驗室實驗法：是在實驗室藉助專門的實驗設備，在對實驗條件嚴加控制的情況下進行的實驗。優點為省時、省力，結果准確；缺點為易受實驗情境影響，人為的實驗情境脫離實際情境，難以在日常生活中推廣。

老年人心理護理常用方法

1、開導勸慰法。

人的行為受個性、態度、信念等認知因素支配，所以要改變老年人群的不良行為，就必須先引導其改變認知。要通過與老年人群的溝通交流，用顯而易見的通俗道理，解釋其目前身心狀況，

告知其「為」不分大小，都能體現人生價值，使生活充實，從而提高生活質量，也有益於身心健康。使其發泄心中的不滿與委屈，理解自己目前的狀態及自己所能做的努力，主動解除消極心理狀態的一種方法。

2、順從意念法。

要順從老年人的心理意願，滿足其合理的心身需求，以期改善不良的情感狀態，糾正身心異常現狀。老年人生平必定有喜歡的物件放置身邊，一定能安慰老人身心；如果老年人急需某件物品或者老年人牽掛的子女，如能常看到，勝於吃葯。

3、暗示解惑法。

積極採用含蓄的方法對老年人群的心理狀態施加影響，誘導其不經理智思考，在不知不覺中接受積極暗示的影響，轉移自身負性情緒，及時解除心理上的疑慮及負擔。

此法是實施後續心理護理的前奏，只有老年人將自身不良的觀點、信念及態度排除，才能建立新的認知。使老年人「無形中」加以消除心因，改善不良情感狀態，樹立積極生活的信心。

『叄』 心理護理的原則有哪些

心理護理
的原則：
1、交往的原則。
2、啟迪的原則。
3、針對性的原則。
4、自我護理的原則。
心理護理是指護理過程中，由護士通過各種方式和途徑（包括應用心理學和技術），積極影響病人的心理活動，從而達到護理目標的心理治療方法。
心理護理的主要目的在於：
1、解除病人對疾病的緊張、焦慮、悲觀、抑鬱等情緒，增強戰勝疾病的信心。
2、正確及時的健康教育，使病人盡早適應新的角色及住院環境。
3、幫助病人建立新的人際關系，特別是醫－患關系，以適應新的社會環境。
(3)心理護理常用方法擴展閱讀：
做好病人的心理護理主要有以下幾方面：
1、與病人建立良好的關系，尊重病人，了解病人的需要，並盡可能給予滿足。
2、家屬要支持配合，給病人創造良好的環境。合理安排好病人的休息、睡眠、飲食、營養，良好的環境和舒適的感覺有利於身心健康，使之保持最佳的心理狀態。
3、啟發和引導病人正確對待疾病，保持良好的情緒，解除顧慮，配合治療護理。
4、根據不同的年齡、性別、病情輕重及性質、病程長短、個性特點等，安排一些有意義的活動，以解除寂寞，振奮情緒，消除緊張。
參考資料：網路-心理護理

『肆』 如何做好病人的心理護理

心理護理是護理人員在與病人的交往中，以行為來影響、改變病人的心理狀態和行為，促進其康復的方法和手段。要做好病人的心理護理，首先要了解和掌握病人的心理活動。一個人一旦生了病，會引起不同的心理反應。精神病人有心理障礙是人所共知的，而身體生了病也會引起心理和生理功能的紊亂，使情緒穩定性和自我控制性降低，暗示性增強，容易出現情緒波動反應。
病人是一個復雜的實體，心理活動也是錯綜復雜的，可因人、因病、身體狀況、個性特徵不同而異。常見的主要有急躁心理、自尊心理、憂慮心理、依賴心理、焦慮恐懼與憤怒心理、消極被動心理、悲觀與絕望心理、羞愧心理、同情心理、擇優心理、退行心理、習慣心理、猜疑與顧慮心理等。根據病人不同的心理反應，可以通過解釋與指導、鼓勵與安慰、教育與疏導等良好的言語、態度、行為去影響病人的心理活動，變不利的心理狀態和行為成為有利於健康和康復的良性因素。
心理護理的方法：
①與病人建立良好的關系，尊重病人，了解病人的需要，並盡可能給予滿足。
②家屬要支持配合，給病人創造良好的環境。合理安排好病人的休息、睡眠、飲食、營養，良好的環境和舒適的感覺有利於身心健康，使之保持最佳的心理狀態。
③啟發和引導病人正確對待疾病，保持良好的情緒，解除顧慮，配合治療護理。
④根據不同的年齡、性別、病情輕重及性質、病程長短、個性特點等，安排一些有意義的活動，以解除寂寞，振奮情緒，消除緊張，如練氣功，打太極拳，做健身操等。保持樂觀，培養廣泛的興趣。興趣和愛好可以擴大生活領域和豐富生活內容，陶冶人的情操，改善人的心理活動，有利於康復。
總之，在做病人的心理護理過程中，要始終貫穿調整病人的情緒這個不可忽視的因素。有些疾病，情緒改善了可以不葯而愈。

『伍』 心理護理的基本要素包括哪些

1、需由具備一定的心理學知識和技能的護理人員實施：缺乏系統的心理知識，對現代心理學理論不了解，沒有一定的心理干預技能，僅僅通過良好的態度對他人進行安慰或勸告，雖然可以引導他人的心理症狀得到緩解，但並不是心理護理。

2、需按一定的程序有步驟有計劃地實施：心理護理應以護理程序為基本的工作方法，即以評估、護理診斷、計劃、實施和評價的五個步驟，互為聯系、系統地解決問題。

3、需綜合使用各種心理學理論和技術：基於心理現象的復雜性，幾乎每一種心理行為問題，不同的心理學理論體系對其發生、發展機制等都有著各自不同的理論解釋，相應地採用各種不同的技術緩解或消除心理行為問題，促進個體心理健康。面對護理對象的形形色色的心理狀態，護理人員應選擇那些臨床中簡便易行、行之有效的相關理論和技術。

4、針對護理對象存在的或潛在的心理行為問題實施護理：心理護理過程中，護理人員評估護理對象現存的心理行為問題，或評估心理平衡遭受破壞的可能性及其相關因素，然後針對存在的或潛在的心理行為問題進行心理護理

『陸』 心理護理具有的基本程序

1．估計即收集主、客觀資料、整理分析資料和列出心理護理診斷。
2．計劃在列出心理護理診斷或護理問題後，制定心理護理目標；根據目標作出解決存在的心理問題的決策，即心理護理計劃。
3．執行
即將心理護理計劃的具體措施付諸實施。
4．評價即檢驗預期效果是否達到，列出執行措施後出現的反應。再將反應與原來制定的護理目標進行比較，以觀察是否達到要求，在評價的基礎上對心理反應重新估計。
5．問題解決式流程
心理護理是系統化整體護理的一個重要組成部分，它是對病人的心理反應進行有計劃的系統的護理，是綜合的、動態的具有決策及反饋功能的過程。心理護理按照心理護理的程序作為護理實踐中的工作方法，能夠保證病人得到完整的、連貫的具有專人負責的護理。它兼顧病人身心的各個方面，遵循心理學「問題一解決」的過程。

『柒』 心理護理的特點是什麼，在實施中的基本方法是什麼

1、廣泛性與情境性
2、個體性與深刻性
3、心身統一性和心理能動性
4、社會性
5、技術無止境性
以上五點是心理護理的特點
在實施中的基本方法是（一）一般心理護理措施：根據當前健康維度的發展，對病人的心理社會方面的護理措施應著眼於下列四個維度：1、社會維度 （1）人際關系方面：要了解病人的積極與消極關系；積極關系就是社會支持網路，應加以充分利用；消極方面可能是心理護理應解決的目標，要予以調整。要教會病人在社會關系調整中的理性自我認知和自我調節的運用。（2）調整病人的角色行為。（3）充分運用社會支持網路，有些病人雖擁有良好的社會支持網路，但更重要的是要病人學會主觀上利用這一力量，對慢性疾病病人尤為重要。（4）職業應急也是社會維度中的重要內容。若與當前病情無直接關聯者可暫時擱置，但有些問題則需要動用社會支持力量。 2、情緒維度（1）安撫是調整病人情緒的第一步，耐心傾聽可以安撫病人的情緒，有助於建立良好的護患關系。（2）在良好人際關系的基礎上，病人調整認知後，教會其處理應激的技巧，使其掌握情緒自控能力。（3）對嚴重的心境障礙可能需要葯物治療 3、理智維度 （1）如有認知障礙應予以調整，然後補充醫學知識，提高認知水平，增強康復意識。（2）有明顯軀體症狀時，應通過有效葯物和其他措施，在減輕或緩解症狀的基礎上，進行衛生宣教。（3）當病人理解和接受醫學知識時，應以科學只是規范其生活方式及行為。 4、精神維度 （1）精神寄託是個體對生活的信念和信仰，相當於常說的「價值觀」、「人生觀」，是人們用以指導生活、規范行為的精神力量或思維方式。有些醫院的護士對住院病人進行超越物質存在的精神寄託評定。量表評估表明，精神寄託可影響病人對疾患的知覺、對自身康復能力的信念、生存的願望、病人角色行為及死亡的准備。 （2）精神苦惱是體驗到的一種狀態，即支持生活的力量、希望和意義的信念活價值系統發生危機。研究表明，精神苦惱與睡眠障礙、無望、無力、自尊心降低、適應力受損的更有關，而這些問題都會影響病人預後。 （3）精神問題與文化傳統和時代背景有廣泛聯系，應從多重文化角度去理解，包括宗教、信仰，並從對病人心裡社會健康有利的角度去靈活運用。 （二）心理護理的基本技術：1、消除和迴避不良刺激 2、糾正不良認知 3、矯正不健康行為 4、改變不良個性 5、培養幽默感，優化情緒。

以上這些是我從北京大學醫學出社 陳力主編 《醫學心理學》上面摘下來的，希望能對你有幫助。

『捌』 常用的心理護理方法有哪些

你好，心理護理是指護理過程中，由護士通過各種方式和途徑，積極影響病人的心理活動，從而達到護理目標的心理治療方法。主要是通過護理人員的言、行、神志去影響病人而建立的。
1、言語：通過禮貌、誠懇自然、友好交談，可以幫助病人正確認識和對待自己的疾病，減輕和消除消極情況。通過勸導、慰撫，使病人心情愉快，使病人得到精神上的支持，增強戰勝疾病的信心。
2、行動：護理人員的行動對病人有直接的影響，在操作時應輕柔、莊重、鎮定、認真，從舉止上可給病人以心理上的安慰。
3、神情：護理人員要學會控制情緒，時時刻刻樂觀、開朗、以此去感染病人，而切忌驚慌失措。
4、態度：包括待人接物的態度和自身的儀表、風度、姿態等。
希望對你有所幫助！

『玖』 心理護理的程序有哪些

1 評估。

評估是心理護理程序的第一步，是通過觀察、晤談、調查、量表測查等手段，對病人作綜合信息的收集工作，收集病人主、客觀資料、整理分析資料和列出心理護理診斷，通常與收集病人的其它資料同時進行。

2 收集資料

此次患病心理因素與疾病的關系、家庭經濟狀況、家族史等情況，包括患病後的心理反應及心理需求，以往心理健康狀況，採用現代心理學的研究方法，通過人格量表、情緒量表、問卷、測評工具進行客觀、量化地心理評估。心理測量是制定心理護理計劃和對心理護理療效進行評價的科學手段，同時心理測量也是心理護理規范化、科學化的的根本途徑。

3 分析原因

分析患者的性格類型，遺傳因素，軀體健康狀況，理化因素：如是否有酗酒、吸毒、葯物濫用等；心理社會因素：如生長發育史、生活事件、社會支持情況；以及如個體的生活習慣、宗教信仰等等。

4 根據收集到的系統信息。

對病人作綜合的臨床護理診斷，確定病人的心態，對患者的心態進行「好、中、差」分類，然後分析是否存在「焦慮、抑鬱、恐懼、擔憂」等情況，最後確定病人存在的消極心態屬於是輕度、中度還是重度。

5 計劃

在列出心理護理診斷或護理問題後，制定心理護理目標；根據目標作出解決存在的。心理問題的決策，即心理護理計劃。制定心理護理目標時，應有明確的針對性，是應針對現存的或潛在的心理護理問題，目標應包括具體的達到的結果及時間。

6 執行

即將心理護理計劃的具體措施付諸實施。

7 評價

即檢驗預期效果是否過達到，列出執行措施後出現的反應；再將反應與原來制定的護護理目標進行比較、以觀察是否達到要求；在評價的基礎上對心理反應重新估計。

8 結論

隨著醫學的發展，心理護理越來越顯其重要，是整體護理不可缺少的一個部分。護理專業的本質是對人類的關懷和照顧。"關懷"是離不開心理活動的，也就是說護理專業是對人類的關懷，包括軀體、心理、社會的全方位照顧。

護理人員必須必須具備良好的醫德修養和心理素質，豐富的心理學知識和深厚的實際經驗，靈活掌握心理護理的程序，才能達到良好的心理護理效果，提高護理質量，促進人類的健康的需要。