對偏癱患者進行康復,除了使用必要的葯物外,主要應開展有針對性的康復訓練。主要方法有: (l)運動療法。運動療法是通過主動運動、被動運動來改善運動障礙的治療方法。主要內容有關節活動度訓練、增強肌力訓練、姿勢矯正訓練和神經生理學療法等。在腦血管病卧床期,主要進行體位轉換、被動運動、保持良肢位、起坐訓練以減少壓瘡、關節孿縮等並發症,為日後康復訓練打好基礎;在離床期應進行坐位訓練、平衡訓練、起立訓練以促使患者肢體功能的提高;在步行期則主要以步行訓練、改善步態為主。為了增進運動功能,常採用多種治療技術的綜合康復方法。 (2)作業療法。作業療法的目的是最大限度地提高患者自理、工作、休閑等日常生活能力,提高生活質量是最好地回歸家庭和社會的方法。主要訓練包括運動能力訓練、認知訓練、日常生活能力訓練、自助器具使用訓練等。 (3)語言療法。可根據患者的語言情況和病變部位診斷出障礙類型,然後運用不同的方法,通過聽覺、視覺、觸覺等多途徑的剌激引發並強化患者的正確語言反應。 (4)心理療法。有效的心理治療能增強患者的學習能力和主動參與意識,主要方法為支持性心理治療、理性情緒和行為療法等。 (5)文體療法。文體療法是採用體育支持運動項目及娛樂項目對患者進行訓練,使患者的身體機能得到改善、提高, 並且可以改善其不良的心理狀態。主要有輪椅技巧、偏癱體操和各種球類運動等。 (6)其他療法。理療、水療的應用均有特殊的作用。祖國傳統醫學利用針灸、中葯配合康復也具有獨到之處。
⑵ 中國傳統康復治療技術包括什麼
此後,中國傳統康復治療技術不斷發展,推陳出新。至現代已廣泛用於我國的康復實踐中,並取得顯著功效,受到國內外醫學界的重視。中國傳統康復治療技術包括中醫推拿、中醫針灸、中葯拔罐、經絡刮痧、小針刀、手法正脊等。
⑶ 中風偏癱康復訓練方法有哪幾種
卧床時的良肢位擺放,維持關節活動度,;床上的坐位訓練,即軀干肌的訓練,翻身坐起訓練,卧位的上肢訓練,Bobath握手舉手等。床椅轉移訓練,站立訓練,步行訓練。手功能的作業訓練;吞咽言語訓練等。總之康復訓練的原則是:全面、正確、持續、主動的原則。
⑷ 傳統推拿手法康復案例
知道為什麼推拿能治病嗎?細說推拿原理······
現代醫學對推拿治療原理的認識:
1.消除肌肉痙攣,促進無菌性炎症的吸收,改善局部血運。
2.糾正關節錯位,恢復關節功能.
促進局部及周身血液循環:
通過推拿手法可促進局部血液循環,加快局部代謝,治療局部炎症、腫脹。
促進神經功能的恢復;調節各臟器的功能;促進皮膚的新陳代謝。
推拿對筋傷的治療原理:
1、舒筋通絡、行氣活血;
2、理筋整復、滑利關節;
3、調整臟腑功能,增強抗病能力。
治療目標--兩個主要關鍵:疼痛和肌緊張。
2、理筋整復、滑利關節--體現在三個方面:
1、手法作用於損傷局部,可以促進氣血運行,消腫祛瘀,理氣止痛;
2、推拿的整復手法可以通過力學的直接作用來糾正筋出槽、骨錯縫,達到理筋整復的目的;
3、被動和主動運動相結合的手法和功法可以起到松解粘連,滑利關節的作用。
筋傷定義 :在各種損傷因素的作用下,造成身體關節、筋絡、肌肉等軟組織的損傷,而無骨折、脫位及皮肉破損的,均稱為筋傷。
推拿直接放鬆肌肉的機理 :
加強局部循環,使局部組織溫度上升。
在適當的刺激下,提高了局部組織的修復。
將緊張或痙攣的肌肉充分拉長,從而解除其肌緊張痙攣,以消除疼痛。
推拿消除導致肌肉緊張的病機的幾個方面:
加強損傷組織的循環,促進損傷組織的修復。
在加強循環的基礎上,促進因損傷而引起的血腫、水腫的吸收。
對軟組織有粘連者,可幫助松解粘連。
原發性壓痛點:
在推拿治療中抓住原發性壓痛點是關鍵。因為最敏感的壓痛點一般是筋膜、肌肉的起止點,兩肌交界或相互交錯的部位,而這些部位在損傷後可有肌纖維斷裂、韌帶剝離、軟骨挫傷等病理變化,也可有因損傷而致的創傷性炎症所造成的軟組織粘連、纖維化、疤痕化等病理變化。
推拿可通過各種手法,給以恰當的治療,這些病理變化大都可以治癒。大多數壓痛點是損傷的部位,同時也是推拿治療的關鍵部位。
推拿對調整氣血及內臟功能的基本原理:
1、對氣血的作用;
2、推拿的補瀉作用對內臟功能的作用調節;
3、治療部位的選擇。
1、對氣血的作用:
推拿通過補脾健胃,促進人體氣血的生成,同時通過疏通經絡加強肝的疏泄功能,促進氣機的調暢,以加強氣生血、行血、攝血的功能,促進或改善人體的生理循環使氣血充盈而調暢。通過對脾主升、胃主降的調整,加強其對氣血循環的作用,主要是通過加強胃腑功能、調暢氣機而實現的。
另外,還可通過手法的直接作用來改變氣血循環的系統內能。由此看來推拿可直接作用於改變氣血運行的系統內能,激盪氣血,最終達到促進氣血運行、氣血調和的目的,從而治療疾病。
從西醫角度來看推拿可以促進微細血管的微循環,在此基礎上促進損傷引起的血腫、水腫的吸收;促進營養物質的吸收,達到修復軟組織的目的。
2、推拿的補瀉作用對內臟功能的作用調節:
手法的刺激性質與量:
瀉,作用時間較短的重刺激,可抑制臟器的生理功能;
補,作用時間較長的輕刺激,活躍興奮臟器生理功能。
手法的頻率和方向:高頻率為瀉,低頻率為補 (緩摩為補,急摩為瀉);
手法方向:順時針為瀉,逆時針為補,靈活掌握,如向下直推為瀉,向上直推為補。
古籍中對推拿補瀉的論述:
周於蕃:「緩摩為瀉,急摩為瀉」;
《小兒按摩經》:「掐脾土,曲指左轉為補,直推為瀉」。
《小兒推拿廣義》:「運太陽往耳轉為瀉,往眼轉為補」。
《幼科推拿秘書》「右轉補兮,左轉泄」。
推拿的治療原則
臨床工作中,必須因人、因病、因症、因時、因地,採取和組合不同的治療方法治療疾病。
總的原則:
1、整體觀念、辯證施術;
2、標本同治,緩急兼顧;
3、以動為主,動靜結合。
蒲風堂《神來之手》項目簡介
1.一指禪推拿術,必須具有較深手指功力,柔中有剛,剛中有柔、以指代針,意指操作者以拇指之功與技巧柔合之功。具有柔和深透,按穴准確,接觸面積小,壓強大,安全有效,無創傷無副作用,傳承一百多年。
2.空間能量特色按摩手法, 以點帶面,以微循環帶動大循環,調節能量,公轉暢通。以有形的手法,調動無形的能量,以無形的能量,修復有形的整體。
3.太極道推拿秉承楊氏太極拳的鬆柔圓融剛柔並濟等特點,將楊氏太極拳的松沉勁貫注其中,針對患者瘀堵疼痛的病灶點施以揉,點,按等手法,使患者解除病痛。
⑸ 中醫怎麼恢復
中國傳統康復療法包括很多:
1、針灸療法,包括針刺和灸療,針刺是採用不同的針具刺激人體的穴位是機械性的刺激,運用各種操作方法來激發經絡的功能,艾灸就是採用艾絨等各種葯物以燒熏的方式加強體內的氣血運行。
2、推拿療法,是用手或肢體其它部位,按各種特定的技術和規范化動作,在患者體表進行操作,從而產生治療作用的一種治療方法。
3、氣功療法,實質就是人們通過各自內心,身心鍛煉有目的的自我調節,達到防病治病,增強體質延緩衰老的目的。
4、傳統運動療法,特別強調精神修養和意念活動鍛煉,其基本特點是強調主觀能動性,整體的調節性和突出順其自然性。
⑹ 康復訓練都做哪些動作呢
1、轉體拉伸:激活我們的腰椎
做這個動作的時候保持骨盆不動,吸氣准備,呼氣將上半身按節奏向後旋轉至最大程度,切忌用蠻力。單側10個為一組,兩側各重復2-4組。主要鍛煉的是我們的胸椎靈活性,動作要點要記得是下腰不要動,盡量用身體上半部去旋轉,配合好呼吸。
2、弓箭步蹲:刺激我們的臀部
膝蓋沖著腳尖的方向,膝蓋不要超過腳尖。15到20個為一組,可以做4-6組。這個動作要點就是腰背要挺直,盡量保持穩定。它可以充分的訓練到我們大腿前側後側和臀部的肌肉,是一個很好的刺激翹臀的動作。
3、深蹲:緊實腿根肉
腰背挺直,同樣地,膝蓋的方向沖著腳尖的方向,膝蓋不要超過腳尖。動作可以15-20為一組,重復4組。這個動作的要點就是配合呼吸,呼氣快起吸氣慢下。它可以充分的訓練到我們的大腿、臀部以及核心肌群,俗話說無深蹲不翹臀嘛。
4、側弓步觸腳尖:腰疼再見
腰背挺直,屈曲的膝蓋沖著腳尖並不要超過腳尖。單側10個為一組,左右交替,可以做4組。這個動作不僅可以鍛煉到我們大腿和臀部的肌肉,讓腿部和臀部看起來更加緊致,還可以打開我們的髖關節,增加髖關節的靈活性,減少腰痛的發生率。
5、臀橋:收緊臀部肌肉
做這個動作時,要雙腳打開與髖同寬,吸氣准備,呼氣的時候臀大肌發力將身體頂起來至只有肩膀接觸墊面,成一條直線,動作過程中勾腳尖,核心收緊,吸氣緩慢下放,呼氣重復動作,20為一組,重復三組。這個動作可以收緊臀部肌肉,同時對於處於大腿後側的腘繩肌和胯部也有著很棒的訓練效果。擔心一天都坐在電腦椅上屁股會鬆弛會大不妨試試這個有效的動作。
6、伸掌卷腹:人魚線馬甲線
做這個動作時,下頜微收,背部緊貼墊面,呼氣時腹部發力收緊將身體捲起至肩胛骨完全離開墊面。重復20次為一組,重復4-6組。伸掌卷腹要點就是要配合呼吸,精神注意力集中在腹部肌肉的收縮上,動作一定要慢。它可以訓練到我們的上腹部,馬甲線人魚線就是這個動作的傑作。
7、仰卧腳觸天:消滅小肚子
做這個動作時,背部貼緊墊面,吸氣將下肢伸直垂直於地面,呼氣的時候下部腹肌發力,腳尖使勁上夠,使屁股離開墊面,動作過程中下頜微收,肩膀下沉,兩只手可以做輔助,但是主要靠腹肌發力。動作重復20為一組,可以做4組。這個動作可以訓練到我們的下腹部,還記得自己的小肚子嗎?還不快用這個動作消滅它。
8、仰卧單車:收緊腹部
做動作過程中,下頜微收,肩膀下沉,吸氣准備呼氣對側手肘去努力觸夠對側的膝蓋,為了防止手部發力傷害頸椎,建議雙手放在耳後,而不是不是頭的後面。這個動作運動的時候使用上的肌肉可是很多的,減肚子的功效十分明顯,他可以提高核心肌肉群代謝量。
9、俄羅斯轉體:側腹殺手
下頜微收,下肢盡量保持不動,旋轉時肩膀左右旋轉,並不只是手臂動。一組20個,重復4組。以上兩個動作就是專門用來訓練我們的側腹的,側腹是很容易堆積脂肪的地方,所以得特殊照顧嘛,這兩個動作我們叫做側腹殺手,人魚線就需要用這個動作來加強,想要擁有性感指數激增的人魚線,那還不趕緊動起來。
10、平板支撐:核心力量增強
雖然大家應該都聽過平板撐,可是很多人都做得其實並不正確,不僅沒有鍛煉效果還傷了自己稚嫩的腰肢。做平板支撐時,首先下頜微收,然後肩膀下沉,核心收緊,屁股夾緊,不要蹋腰弓背,身體成一條直線。可以從每次30秒開始,重復4組,之後再每次增加時間。
核心肌肉群擔負著穩定重心、傳導力量等作用,平板撐主要訓練的就是我們的核心肌肉群。所以想要姿態優美挺拔、身體控制力和平衡力強的人,核心肌肉群需要好好練練。
⑺ 中國的傳統康復治療的方法有什麼
中國傳統康復治療技術歷史悠久,遠在兩千多年前,《內經》已有關於癱瘓、麻木、肌肉關節攣縮等的康復治療的記載。此後,中國傳統康復治療技術不斷發展,推陳出新。至現代已廣泛用於我國的康復實踐中,並取得顯著功效,受到國內外醫學界的重視。中國傳統康復治療技術包括中醫推拿、中醫針灸、中葯拔罐、經絡刮痧、小針刀、手法正脊等。
⑻ 我國傳統的體育康復手段有哪些
一)特點
1.身心結合,形神合練
鍛煉不單是練身體,還要練精神。鍛煉時精神和身體都要積極運動,要求思想意識高度集中,全神貫注,盡可能減少情緒的起伏,完全進入安靜狀態,使意氣合一。把控制意念和調整呼吸結合起來,以意領氣,達到調整神經系統功能的作用,這是不難理解的。
2.動靜結合
也就是「外動內靜」、「動中求靜」、「以靜制動」、或者是「外靜內動」、「雖靜猶動」。所謂內動,是指體內氣息的運動,只有通過靜才能達到內動的目的。因此,在練習的方法上,要動靜相間,使動與靜有機的結合起來,才能相得益彰。
3.壯腰補腎,延年益壽
它以祖國傳統的經絡理論為基礎。腰背的正中是督脈經過的地方,「督脈貫脊屬腎」督脈流暢,則腎氣旺盛;腰旁的腎俞穴,使腎氣充盈,這便是人體儲氣之本。所以我國民間的各種傳統健身方法,都很重視腰部的鍛煉。
4.運動量適度,強身健體
既能增強體質,又不過於激烈。正如古代名醫孫思邈所說:「養生之道,常欲小勞,莫至大疲,及強所不能堪耳。」
(二)作用
1.調節神經系統功能
中樞神經系統是調節和支配內臟的樞紐,人類靠神經系統的活動來適應外界環境的變化,並使體內各個系統、臟腑間的技能活動達到陰陽平衡。只要大腦能入靜,並主動做到意氣合一這種自我暗示作用,排除各種雜念,改變對心理健康不利的環境,讓人體生理、生化處於最佳狀態,就會起到調節人體各系統、臟腑間的機能的作用,反饋到中樞神經,也就會達到調整神經系統功能的作用。
2.改善心理機制
入靜的本身,就是一種新的平衡。心理平衡,能使情緒穩定,意志堅定,心境良好,這就必然對整個人體產生積極的影響。整個身體都健全,又會起到調節心理狀態和機能的作用。這兩者之間是相輔相成的,不可能說一個體弱多病的人,更需要進行「心理醫治」。而通過各種體育康復手段,不僅能增強體質,而且有助於心理調節,起到「心理醫治」的作用。
3.預防疾病,增進健康
祖國醫學認為,疾病的發生是由於陰陽平衡的失調,現代醫學認為是人體各種生理機能平衡的失調。因為人常處於運動狀態,平衡只是相對的,只能在運動中求得平衡。所以,在我國古代,人們就懂得了運動能預防疾病的原理。通過運動,調整人體各種生理機能的平衡,使腎氣旺盛,元氣充盈,避免外邪入侵,卻是能夠達到增強體質,預防疾病的目的。
⑼ 中國傳統康復與現代康復的區別是什麼
傳統康復治療是指運用傳統康復治療技術,如針灸、拔罐、推拿、中葯熏蒸等非葯物療法治療疾病的方法。傳統康復治療的內容是:中國傳統康復治療醫學是中醫理論指導下具有獨特康復理論和治療方法的一門醫學科學。她歷史悠久,影響廣泛,已為國內外醫學界所關注,它不僅僅有完整獨特的理論,而且還有行之有效,簡便易行的各種療法。
導引是中國傳統的治療「功夫」—傳統康復會(保健體操和醫療體操),導引是一種肢體運動與呼吸吐納,自我按摩相結合的防治疾病的方法,廣為人知的常有太極拳和太極劍,五禽戲,八段錦,易筋經等。
太極拳是融武術,氣功,導引於一體的內家拳法。它既能練身,又能養神。應根據病人的體力和病情選用之。主要用於健身強體、延年益壽。五禽戲始於東漢末年,以模仿熊、虎、猿和鳥,五種禽獸的動作進行鍛煉,達到防病健身的目的。主要用於眩暈,頭痛等的治療和病後康復。易筋經和八段錦等也是經常用於骨科恢復期患者的康復練習,或者作為一般保健運動。「氣功」是一種呼吸吐納,放鬆和默想人靜相結合的功夫。其包括(調整意識)三個部分,對於心身疾病(高血壓,神經官能症),消化系統疾病,如;胃下垂,習慣性便秘,慢性胃炎等。
此外,中醫食療康復,中葯內用外治,情志調攝等,對促進病體的康復也有重要的作用。傳統康復療法:針灸運動,按摩運動,拔罐運動,傳統運動。
現代康復是以殘疾者為中心,將工作重點著於功能和能力的恢復上,全程致力於殘疾者生活素質的提高,並以促成殘疾者重新成為社會中自立一員作為其最終目的。現代康復方法是建立在現代科學和現代醫學的基礎上,只要採用pt、ot、st、為核心的功能訓練,其理論基礎是神經,運生理學,功能解剖學,人體發育學等。在運用醫學物理學和康復工程學的先進技術於康復診斷,功能評定,功能訓練,橋形的外科和功能障礙等方面,現代康復方法佔明顯的優勢。
⑽ 出院後 採取的什麼康復治療方法呢
結束了住院治療,家庭休養是恢復的關鍵。置入支架只是針對你最嚴重的地方採取措施,手術並不能從根本上抑制動脈粥樣硬化進展,支架術後仍需對危險因素加強控制,如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等。需要遵醫囑堅持服葯、定期隨訪、飲食、運動及良好心態的調整。