艾灸催月經部位方法圖片

㈠ 月經量過多是氣虛，女人補氣用艾灸，應該從哪幾個穴位入手

月經作為女性的正常生理現象，不僅能反映女性的內分泌系統問題。在中醫看來，月經也能反映很多關於女性健康的事情。其中，一些婦女在月經周期中月經過多，以及面色蒼白、下腹下垂、四肢無力、心悸、頭暈、氣短和懶惰。在中醫看來，這主要是氣虛的表現。因此，對女性來說，補氣對她們的健康尤為重要。

關元穴是足太陰任脈和脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經的交點。它是補氣益中的一個重要穴位，也是中醫公認的一個重要穴位。它能保持健康，保護健康，延緩衰老。按摩關元穴也能顯著改善氣虛體質，對女性補氣有很好的效果。位置:關元穴位於下腹，肚臍以下三英寸。按摩關元穴:用手指輕輕按壓關元穴，然後輕輕快速上下推，注意不要用力過猛。

㈡ 月經期期間艾灸如何做灸哪些部位

月經期可以艾灸嗎？常常會遇到問這種問題的人。如果是治療痛經，那麼還是希望在經期艾灸，這樣可以明顯看到療效。 經期艾灸應該看是屬於那種情況： 一、痛經：系指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。 艾灸治療的穴位：內關和三陰交；而比較嚴重的加上關元； 建議每個月在月經前的10餘天開始治療，臨來月經的時候、停止、等待月經的來臨，這樣需要治療幾個周期，會達到治癒的目的。 圍脖關注艾灸哥柱子，會有更多艾灸養生知識 二、用艾灸治療婦科病，如子宮肌瘤、盆腔炎、宮頸糜爛、還有功血等等。 那麼在治療這些病的時候，經期是否艾灸，我感覺就要因人而異了，這些治療都不能給一個死套路。艾灸治療疾病是具有雙向調整的功能，比如治療婦科病，如果你有功血用艾灸治療他可以調整使功血正常，如果你經量太少，用艾灸還可以調整經量逐漸增多。至於經期是否可以艾灸，專家的觀點也各有不同，我以前也是贊成經期艾灸的，可是有很多人會有不同的意見，只好告訴她們，經期過後再艾灸，這樣也免去了很多麻煩。 我個人認為經期艾灸可以根據不同情況不同對待，如果你經量比較大，那麼你經期就停一停，免得你自己因經期艾灸了，使經量更多或經期延長，心存疑慮。如果你經量不是很多，我感覺經期可以艾灸，這樣在經期艾灸有艾的作用會提高活血化瘀的功效，也許會增加你的經量。

㈢ 來月經可以艾灸哪些部位

月經期艾灸什麼穴位
1、月經期艾灸什麼穴位
1.1、三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角取穴。

1.2、關元穴:在臍下3寸,腹中線上,仰卧取穴。取穴時,可採用仰卧的姿勢,關元穴位於下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。

1.3、子宮穴:在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸。

1.4、湧泉穴:在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上。

2、月經期艾灸應該注意什麼
2.1、注意保暖和防暑:艾灸的時候體表部位有部分會暴露在外,因此冬季要注意保暖,夏天高溫時注意防止中暑,同時要注意室內溫度調節,保持通風透氣。

2.2、注意體位和穴位的准確性:艾灸時要注意體位舒適,自然,根據處方找准艾灸的部位或穴位,以保證艾灸的效果。

2.3、注意思想集中:艾灸時要注意思想集中,以免艾條移動,不在穴位上,而且還要注意防止落火,尤其用艾柱灸時要小心,防止艾柱翻滾脫落,燒傷皮肉。



3、月經期艾灸的好處
3.1、改善月經不調,提前

月經提前因為脾氣暴躁,脾是血的管理者,脾氣不好,被管者也就會造反,與此同時,脾虛濕陰神經內分泌失調,身體陽氣火旺或情志抑鬱。

艾灸是通過回陽固脫,溫補陽氣,來調理脾腎兩虛引起的脾氣不足,可解郁散肝氣達到身體平衡,可改善內分泌失調,讓子宮卵巢神經活躍達到有效的改善。

3.2、月經推後

月經延遲量少暗沉有血塊,排出不暢,痰阻,月經淡呈粘液狀,月經前後白帶下多,血虛,蒼白,小腹疼痛,唇齒淡,腎虛,腰酸。

艾灸,散寒祛濕提升陽氣,改善血塊排不出,子宮痰濕太重造成月經不暢,艾有通經絡調氣血,祛濕活血之效。

㈣ 月經不調艾灸哪些穴位月經不調灸哪裡

艾灸治療選穴： 膻中：在前正中線上，兩乳頭連線的中點。 關元：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。 子宮：在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。 內關：位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 湧泉：位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處 方法：用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用多眼艾灸盒，子宮，內關，湧泉可以用單眼艾灸盒。 艾灸時間：關元子宮不得低於20分鍾，內關、湧泉各10分鍾。 主治症狀：月經後期，量少色淡，質清稀，伴有眩暈，失眠，心悸，面色蒼白，神疲乏力，舌淡，脈弱無力。（頤君堂老中醫）

㈤ 宮寒艾灸哪個部位 宮寒艾灸的四大部點陣圖

宮寒可艾灸關元穴、神闕穴、命門穴。
關元穴位於臍下三寸處,艾灸關元穴可以增強人體陽氣，補虛益損，對陽氣不足，身體虛弱，畏寒等症比較有效，具有固本培元，補益下焦的作用。神厥穴在肚臍部位，是人體任脈要穴。人體氣虛陰陽失調發生疾病，可通過刺激或艾灸該穴位有調整陰陽平衡的功能。命門穴位於第二腰椎和第三腰椎棘突之間，在艾灸的時候還要同時注意艾灸兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴，艾灸這個穴位能強腎固本，幫助女性調理因宮寒導致的不孕，習慣性流產等症。
艾灸需要找正規的公司進行，在眾多的養生健康公司中，傳艾健康擁有創新的商業模式，可以獨立研發具備知識產權的前沿產品，有經驗豐富的師資團隊，致力於為客戶健康提供系統的解決方案，性價比高，值得信任。
更多問題歡迎咨詢傳艾健康客服。

㈥ 痛經艾灸哪些穴位

1、三陰交
足太陰脾經穴。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
2、關元
任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。小腸的募穴。
3、中極
任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手陽明大腸經穴。在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。手陽明大腸經的原穴。
5、子宮穴
子宮穴位於下腹部，臍下一橫掌處（臍下4寸）正中。左右旁開四橫指（旁開正中線3寸）的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴，刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以酸脹為度，操作5分鍾，以腹腔內有熱感為最佳。
6、太沖穴
腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用，不僅可以治療痛經，還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鍾後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鍾。
7、八髎穴
八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用，尤其針對女性生殖系統，按摩八髎有運行氣血，活血化瘀的效果，痛經時使用按揉及按壓的手法，效果都不錯。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一個，它具有鎮靜止痛，通筋活絡的效果，使用按揉的手法。

㈦ 月經提前十八天艾灸哪些部位

月經提前，一般是氣虛，艾灸小腹部，腎俞 命門 八髎 足三里。如果經量特別的少，經期也是可以艾灸的，若是經量正常，經期是不可以艾灸的。注意保暖，飲食清淡營養，寒涼辛辣油膩不吃哦

㈧ 女友痛經用艾灸貼，艾灸的正確方法是什麼

兮古艾灸貼使用艾灸的正確方法：

將艾灸揭開，把蘄艾精油均勻抹在貼敷面層上，然後貼敷在相應穴位上，輕壓周邊腳部貼實，5-10分鍾開始起效，6-8小時候去下。

兮古艾灸貼的正確方法可以貼在一下部位：

頸椎貼敷；肩背部貼敷；肘關節貼敷；股骨頭部位貼敷；腰椎貼敷；髖部貼敷；暖宮貼敷；膝關節貼敷；足三里貼敷；湧泉穴貼敷；腳腕貼敷。

視你女友的情況，兮古艾灸貼的正確方法是暖宮貼敷。示意如下

㈨ 艾灸穴點陣圖的八大穴位

身柱穴屬督脈，在項後第三胸椎與第四胸椎之間。
身柱有理肺氣，補虛損，解療毒，寧神志的功效。
灸身柱能溫補元陽，調和氣血，促進青少年的生長發育，現代研究認為，灸身柱可以調節人的神經系統，可以防止神經衰弱，失眠症，頭痛的發作，可以防止疲勞，促進肌體體力的恢復。灸身柱對小兒的胃腸道疾病，如消化不良，吐乳，泄瀉，食慾不振等有防治作用。此外，對精神萎靡、夜哭，呼吸系統的哮喘、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《養生一言草》 載：小兒每月灸身柱、天樞，可保無病。 大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間，
大椎穴又名百勞穴，是督脈、手足三陽經、陽維脈之會，有「諸陽之會」和「陽脈之海」之稱。此穴有解表、疏風、散寒，溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用，現代研究發現艾灸大椎穴，可增加淋巴細胞的數量，提高淋巴細胞的轉化率和E一玫瑰花環形成率，具有提高機體細胞免疫的功能。艾灸此穴，可用於老年人項背畏寒，用腦過度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過度引 起的項強不適、頸椎病，血管緊張性頭痛等。
大椎穴還有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可用於肺氣腫、哮喘的防治。 中脘穴屬任脈，位於腹部正中線，臍上4寸。
中脘穴有調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。《甲乙經》載：「胃脹者腹滿胃脘痛，鼻聞焦臭妨於食，大便難，中脘主之，亦取章門。」又載：「傷憂思氣積，中脘主之。」《玉龍歌》說：「黃疽四肢無力，中脘、足三里。」實驗觀察發現，艾灸小白鼠「中脘」穴，能增加單核巨噬細胞的吞噬功能，艾灸中脘穴後能使胃的蠕動增強，幽門立即開放，胃下緣輕度提高，空腸黏膜皺襞增深、腸動力增強。艾灸中院有利於提高脾胃功能，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對於胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食慾不振等有較好療效 。 關元屬任脈，位於腹部正中線，臍下3寸 。
該穴為小腸之「募穴」，足三陰經、任脈之會，一身元氣之所在。別名「丹田」。《難經·六十六難》集注中楊玄操說：「丹田者，人之根本也，精神之所藏，五氣之根元，太子之府也。」中醫學認為，關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本，補氣回陽，通調沖任、理氣活血。艾灸關元，能治積冷，男子疝氣，夢遺淋濁，女子瘕聚，經產帶下，諸虛百損。現代研究發現：艾灸關元可使血液動力學改變，對心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數 （SI）和左心室搏做功指數（LVSWI）穩定增加。艾灸關元還可改變動脈血氧運輸量，有增加利用氧的作用，能增加機體代償能力，防止缺氧加重和延緩休克的發展。艾灸關元可防治遺尿、尿頻，隆閉、少腹脹痛，脫肛、疝氣、遺精，白濁、陽痿、早泄，月經不調、經閉、痛經、崩漏、惡露不盡、不孕，中風脫證、虛勞贏瘦等。 氣海屬任脈，位於腹部正中線，臍下1.5寸。
灸氣海有延年益壽、養生保健的作用。據們《舊唐書》卷一百六十五載，柳公度年八十餘，步履輕便，當有人問其養生之術時，他說：「吾初無術，但未嘗以元氣作喜怒，氣海常溫耳。」灸氣海能生發和培補元氣，滋榮百脈，益腎固精，保健強身，解除疲勞等。據《竇材灸法》 記載：「上消病，日飲水三至五升，及心肺壅熱，又吃冷物，傷肺腎之氣……春灸氣海，秋灸關元三百壯，口生津液。認為灸氣海能預防xxx。日本代田文志（現代日本針灸學家）認為用艾灸氣海可預防闌尾炎，他說：為頓挫闌尾炎而灸 20～3O 壯。
現代研究認為：艾灸氣海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽痿、滑精，閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣，失眠、神經衰弱、腸炎等 。 神闕（肚臍）屬任脈經.又名臍中 。
艾灸神闕穴，有溫補元氣，健運脾胃，固脫復甦之功效。現代研究發現，艾灸實驗性關節炎大白鼠的神闕穴，其炎症區壞死程度及細胞浸潤明顯減輕，隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴，其殺傷細胞活性，在24小時內迅速升高，72小時至120小時復原，若間日連續灸，則活性升高可維持更長的時間 。
灸神闕還能治泄瀉、便血及病後大便不通。據《竇材灸法》載：「腸癖下血，久不止，此飲食冷物，損大腸氣也，灸神闕穴三百壯；虛勞人及病後大艾灸神闕穴，對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、中風脫證、角弓反張、產後尿瀦留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用 。 足三里屬足陽明胃經.位於小腿的前外側，在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指 。
足三里是胃經的主要穴位.具有調理脾胃.健運脾陽，溫中散寒，補中益氣，調和氣血.宣通氣機，導氣下行，補虛強身的作用。《甲乙經》載：「五臟六腑之脹，皆取三里，三里者，脹之要穴。」《外台科要》載：凡人年三十以上，若不灸三里，令人氣上眼暗，所以三里下氣也。《醫說》羹：若要安.三里莫要干。《針灸大成》載：中風預防灸，若有中風先兆時「便宜急企三里絕骨四處，各三壯 」，「春交夏時，夏交秋時.俱宜灸.常令二足（足二里）有灸瘡為妙。《江間式心身鍛煉法》載：「無病長壽法.每月必有十日灸足三里穴，壽至二百餘歲。」現代研究認為艾灸足三里穴.能調節高血壓病初期患者的中樞神經系統.具有降血壓的作用.能使纖維蛋白降解產物下降，可以改善血液出黏滯度.並有擴張血管，降低血液凝聚的作用，可以預防腦血管意外的發生。艾灸足三里，還能增強消化吸收能力 ，改善銅、鋅代謝.減少動脈硬化和冠心病的發生。
艾灸足三里，對消化系統的胃腸功能低下、食慾不振，消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃潰瘍、胃下垂、腹瀉、便秘，對心腦血管系統的高血壓、低血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛、腦血管意外，對呼吸系統的感冒、肺結核，對泌尿生殖系統的尿頻遺尿、小便不通、遺精，陽痿、早泄等也均有防治作用。艾灸足三里還能增強體力，解除疲勞，調節神經，有較強的延緩衰老的作用，是養生保健的重要方法 三陰交屬足太陰脾經，位於小腿內側，內踝高點上3寸脛骨內後緣 。
三陰交是足三陰經（脾經、腎經、肝經）的交會穴，對肝、脾、腎三臟的疾病有防治作用，具有健脾和胃化濕，疏肝益腎，調經血，主生殖的功能。中醫學文獻記載，三陰交能主脾胃虛弱，心腹脹滿，不思飲食，痹痛身重，四肢不舉，腹脹腸鳴，溏泄，小便不利，疝氣，夢遺失精，臍下痛不可忍，漏血不止，月水不止等。《甲乙經》載：足下熱脛痛，不能久立，濕痹不能行，三陰交主之 。《外台秘要》集驗：灸丈夫夢泄法，灸足內踝上名三陰交二七壯。
《千金要方》載：內踝上3寸絕骨宛宛中灸五十壯。主咳逆，虛勞寒損、憂恚，筋骨攣痛…疵氣、痔血……凡二十二種病，皆當灸之也。《眼科錦囊》載：上瞼低垂輕證者，灸三陰交。
現代醫學認為灸三陰交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性腎炎，睾丸炎，陽痿，遺精，遺尿，月經不調，經閉崩漏，產後血暈。艾灸三陰交對神經系統的失眠、神經衰弱、心悸，心腦血管方面的冠心病、高血壓，消化系統的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘 等都有防治作用。
延年益壽保健灸
穴位：
足三里（位於小腿前外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處）、氣海（位於腹正中線臍下1.5寸處）、關元（位於腹正中線臍下3寸處）