陳皮粉的食用方法

⑴ 陳皮粉怎麼做好吃，陳皮粉的吃法

主料
紅豆
60g

輔料
陳皮
適量
紅糖
適量
步驟

1.首先將紅豆泡入清水十二個小時。

2.鍋中放入小半鍋清水，倒入紅豆、加少許陳皮，大火燒開，轉小火煮一個小時。

3.加三勺紅糖，拌勻，煮一分鍾，即可享用。

⑵ 服用三七陳皮粉每天的用量是多少

每天20g以內，每次10g。不能多吃、

⑶ 陳皮怎麼吃啊

1、陳皮入葯

在中醫看來，陳皮的葯用價值不低，因此常把它們添加到理氣開胃或者燥濕化痰的方劑中，和其他的中葯材配伍。

(3)陳皮粉的食用方法擴展閱讀：

作用：

具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。經多年研究，現已知陳皮具有許多葯理作用。

1、對消化系統的作用。

陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、對心血管系統的作用。

陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、對呼吸系統的作用。

陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

4、對泌尿生殖系統的作用。

陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

5、抗炎作用。

陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強消炎作用

⑷ 陳皮如何食用方法

九制陳皮骨。

主料：排骨600克、陳皮1個、姜10克、花椒3克、小茴香3克、桂皮5克、八角2個、香菜3克。

輔料：老抽10、鹽2克、冰糖20克、醬油10克、香醋30克。

1、各材料，排骨選的是肉較多的部位，陳皮泡水待用。

⑸ 陳皮怎麼做好吃，陳皮的吃法

紅豆陳皮
紅豆含有豐富的維他命、蛋白質以及多種礦物質，營養豐富，與陳皮、紅糖一起慢煮，口感獨特，作為餐後小飲也是不錯的選擇哦！
食材
主料：紅豆60g
輔料：陳皮適量，紅糖適量
步驟

1.首先將紅豆泡入清水十二個小時。

2.鍋中放入小半鍋清水，倒入紅豆、加少許陳皮，大火燒開，轉小火煮一個小時。

3.加三勺紅糖，拌勻，煮一分鍾，即可享用。

⑹ 陳皮要怎麼吃

陳皮芋頭鴨
材料:鴨腿兩個,陳皮少量,芋頭半個,蔥姜,茴香,黃酒
做法:
:鴨腿洗凈後剁塊...
2:鍋熱後放少量的食用油,再放薑片,然後放鴨子塊爆一下,把多餘的油份和水爆出來即可
3:芋頭去皮切塊,,蔥姜切段..
4:鍋熱後倒油,放蔥姜陳皮爆香,再放鴨子翻炒,加入老抽,茴香翻炒出香味
5:待香味出來後放入芋頭塊,加水,黃酒燉.最後小火收汁即可
陳皮排骨
用料：
1、排骨1斤。
2、陳皮20克。
3、老薑1塊。
4、香蔥半兩。
5、冰糖1大匙。
6、干辣椒5個。
7、花椒10餘粒。
8、紅油3大匙。
9、料酒2大匙。
10、鹽、味精適量。
做法：
1、陳皮洗凈後用開水泡發；蔥、干辣椒均切段；姜切片。
2、排骨用熱水反復洗幾遍，瀝干水分盛碗中，加入一半蔥段，一半薑片、鹽、料酒，拌勻後腌二十分鍾以上。
3、將泡發開的陳皮絲撈出擠干待用；泡陳皮的水待用。
4、鍋中放少量油，下糖炒糖色，炒好後盛出待用。
5、鍋洗凈置火上，放油燒至七成熱，將排骨里的姜、蔥擇出不要，瀝干腌汁下鍋爆干水分。
6、將排骨撈出。鍋中留底油，下剩下的一半蔥段、薑片爆出香味，再下辣椒段、花椒、陳皮絲稍炒。
7、加入約一斤水、泡陳皮的水。
8、燒沸後下排骨、糖色、鹽，再沸後加蓋改中火燒約四十分鍾。
9、下紅油後改大火收干湯汁。
10、放味精翻勻後即可裝盤上桌。

紅豆成皮鯉魚湯
材料：紅豆100克、紅棗4個、陳皮1／4個、鯉魚1條（約500克）、生薑3片。
烹制：將各配料洗凈、浸泡並紅棗去核、陳皮去瓤；鯉魚宰洗凈，去臟雜，置油鑊煎至微黃，灑入少許水。一起與生薑放進瓦煲內，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸，改文火煲2小時，調入適量食鹽便可，此量可供3~4人用。

⑺ 陳皮粉+三七粉功效

三七粉吃法
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。
用法：
每種粉一茶匙，加半隻蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

⑻ 芒果去皮切塊再伴陳皮粉的吃法，哪些品種芒果合適

金煌芒果。
傳統吃法一:生熟兩吃芒果！春季天氣冷，芒果自然熟較慢，需達18℃以上才熟較快，收到芒果密封包裝幾天，等變軟才吃哦，創新吃法二:嶺南人喜歡把生芒果削皮切丁，加陳皮粉或者酸梅粉伴著吃，口感酸甜脆口！http://wenzhang..com/article/view?key=829c3bc8d1fdfab3-1429499384

⑼ 陳皮的食用方法有哪些

陳皮是比較常見的香料，具有眾多的功效，完全沒有辦法想像在煮肉的時候不放陳皮製作出來肉的味道。可以說，陳皮發揮出的功效是不可替代的，恰到其份的運用陳皮，能夠為我們的飲食增添不少的味道。那麼，陳皮的食用方法是什麼?下面咱們就來簡單了解陳皮的食用方法。

一.陳皮豆沙

材料：紅豆250克、陳皮1/3片、冰糖30克

做法：

1、把所有材料准備好。

2、紅豆洗凈，泡浸2小時。

3、陳皮用溫水泡浸至軟。

4、然後用小刀颳去橘絡，也就是陳皮裡面白色的衣。

5、切成細細的小絲。

6、把泡好的紅豆和陳皮絲放入鍋中，加入適量清水。

7、大火煮開後轉中小火煮2小時左右，煮至紅豆起沙，加入冰糖。

8、煮至糖溶即可。煮好的紅豆沙熱熱糯糯的。

加入陳皮後的紅豆沙的味感更深厚，質感更溫存。所以有人說，沒有陳皮的紅豆沙，是糖水，有了陳皮的紅豆沙，是甜品。統的才是最經典的，最經典的才是最令人回味的。

二、陳皮燜肉

材料：五花肉400克，陳皮、干辣椒段、花雕酒、蔥、姜、冰糖、老抽、花生油、水澱粉、鹽各適量。

做法：

1、將帶皮五花肉切成小方塊;陳皮用開水泡上，姜拍松，蔥切長段。

2、將肉塊加入少許蔥、姜、用開水煮片刻撈出。

3、炒鍋注油燒熱，下蔥姜炒香，加花雕酒、冰糖、老抽、鹽、五花肉、陳皮，同燒30分鍾，撈去姜、蔥、陳皮，勾芡，裝盤即可。

特點：湯汁濃稠，金黃芳香，五花肉具有陳皮特有的香味。

以上就是對陳皮的食用方法進行的介紹，希望對大家的認識有幫助。在平時的烹飪中，如何運用各種香料、作料增添食物的味道是一門功夫，對對於陳皮的認識，能夠讓我們製作出更加美味的美食，大家一定要學會陳皮的用法，趕快進行嘗試吧。

⑽ 陳皮可以抗干打成粉食用嗎

陳皮粉是可以直接泡水喝或食用的。
陳皮其實就是我們平時說的橘子皮
可以減脂，除油膩，但是不要喝太多，會導致胃酸的。
有利於排除體內毒素，晚上喝多了會加重胃負擔。
此外陳皮性溫、辛、苦並非人人可以用
有發熱、口乾、便秘、尿黃等症狀者不宜多用陳皮