毛筆書法握筆方法圖片

㈠ 正確的書法姿勢是什麼（毛筆）

毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時採用，後者一般用於書寫字徑較大的字和大幅作品時採用。

一、坐書姿勢：正確的坐書姿勢，可以概括為八個字: 頭正、身直、臂開、足安。

1、臂開 關鍵是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關節能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；

2、身直 要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據所寫字的大小適當調節距離的遠近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；

3、頭正 頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。左手邊按紙，邊調節紙的位置，使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內。

4、足安 兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前後，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。

二、立書姿勢：立書姿勢是為了懸腕運轉靈活，同時由於居高臨下，視角開闊，便於統觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應太低，以免彎腰過度，容易疲勞。

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學習書法的方法：

1、立書

寫三寸以上的大字，應站起來懸臂書寫，才能使得上力，便於照顧全貌。站時要兩腳踏實，右腳稍跨出，略成丁字步，右半身稍向前伸，腰稍前傾，左手扶案按紙，或向後展。前人主張把下半身的力量集中到腰，用腰部之力推動肩，用肩帶動上肢，通過上肢和腕把力送到筆尖，即所謂「力發乎腰，其根在腳」。這可以在實踐中慢慢體會。

2、跪書

寫二尺以上大字，可以跪地或伏地書寫，這樣易於總領字的結構。方法是左膝跪地，右膝彎曲支持身體，左手伸直扶地。此法身體過於屈曲，不易得力，有條件最好備一矮案書寫。

㈡ 毛筆字握筆方法有哪些

1、自然伸出手掌，大拇指向上。

㈢ 寫毛筆字時正確的握筆姿勢該如何練習

寫毛筆字，要五指執筆，不能用寫硬筆的方法。毛筆的執筆方法是五指執筆:拇指按，食指壓，中指勾，無名指抵，小指也幫助無名指用力，筆桿垂直以求鋒正，指實掌虛，運筆字如。硬筆執筆方法是三指執筆，拇指食指捏住筆桿，中指在下抵住，無名指小指是底托，筆桿與紙面45度角。一，執筆是為寫字服務的，目的只有一個:隨心所欲把字寫好。毛筆書法的筆法中，有一個基本要求:中鋒運筆。即鋒毫在筆畫正中，為了做到這一點，必須把筆垂直於紙面，五指執筆法更有利於實現這個要求。而硬筆握筆是筆與紙面呈45度角，寫成的筆畫，都是側鋒或說是偏鋒，所以不能用硬筆握筆方法。

㈣ 拿毛筆的正確方法

一、拿毛筆的正確方法是：

1、自然伸出手掌，大拇指向上。

二、毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運筆過程中，筆鋒與副毫發揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有「筆鋒主筋骨」之說。

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1、指筆毫聚攏時，末端要尖銳。筆尖則寫字鋒棱易出，較易傳神。作家常以「禿筆」稱自己的筆，但筆不尖則成禿筆，做書神采頓失。選購新筆時，毫毛有膠聚合，很容易分辨。在檢查舊筆時，先將筆潤濕，毫毛聚攏，便可分辨尖禿。

2、所謂「用某家所用的筆，又寫他那一種字」也。要判斷所使用的是那一種筆，直接看他的字跡是最好的方法：風格健勁的，選用健毫；姿媚豐腴的，選用柔毫；剛柔難分的，則選用兼毫。

3、筆鋒太長不易於掌握，但筆鋒長可以含很多的墨水，適合寫」草書「一氣呵成」，筆鋒長可以保證墨的夠用，反之，筆鋒短適合寫楷書，易於掌握。

㈤ 毛筆字怎麼握筆

毛筆的握筆方法，也叫執筆方法。主要有兩種：單鉤執筆法和雙鉤執筆法。

單鉤執筆基本上與鋼筆的握筆姿勢類似。單鉤，也叫「單苞」，就是以食指鉤筆管與拇指形成鉗制狀，其餘的手指都襯墊於筆管後方。因為只以一個食指主鉤，所以稱為「單鉤」。

雙鉤執筆法，也是當下最為流行的執筆方法。就是食指和中指為一組，形成鉗制狀，其餘手指襯托於筆桿後方。

㈥ 書法正確的執筆方法

書法正確的執筆方法是：按、押、鉤、格、抵。

按：是指用拇指的第一節緊按筆管的左、後側，力量由內向外。

押：通壓，是指食指第一節壓住筆管的右、前側，力量由外向內，與拇指相對捏住筆管。

鉤：是彎曲、鉤住的意思，是指中指彎曲如鉤，用第一節指肚前端鉤住筆管外側，力量從外向內，中指與食指合力，對著拇指，以更穩地控制筆管。

格：是抗拒的意思，是指無名指用甲肉相連之處頂住筆管的內側，力量從右內側向左外側推出。

抵：是推、抵抗的意思，是指小指緊靠無名指而不接觸筆管，以增強無名指向外的推力。

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除了上述的正確方法之外，還需掌握幾個要領：指實、掌虛、掌豎、腕平、管直。

1、指實，就是手指執筆要有力量，外側四指相互靠攏，骨節向外，密實而不鬆散。內側拇指中部骨節尤其要注意使之向外凸起，使虎口圓如馬鐙形，這樣五指一齊用力，執筆既堅實有力，又有助於運筆，使之松緊適度。

2、掌虛，就是執筆時掌心要虛空，不能曲指塞掌，無名指和小指都不要貼到掌心，好像手心裡拿著了雞蛋。大拇指和食指間的虎口要張開大些。這樣，運筆就能穩實而靈活，容易把字寫得健美。

3、掌豎，就是執筆時手掌要豎起來。掌豎才能筆直，筆直才能鋒正，鋒正則四面勢全，運轉自如。

4、腕平，是指手腕與桌面要平行。康有為說「欲用一身之力，必平其腕，豎其鋒」。因為管直則鋒正，這與運腕、掌豎有密切關系，掌豎、腕平、管直鋒正，加之懸肘用筆，既靈活又有力。

5、管直，執筆寫字時要盡量保持筆管紙面垂直，使筆畫容易保持中鋒。但在具體的運筆過程中，筆管有時要有俯仰傾斜的情況，重要的是斜而能正，重心平穩。

㈦ 毛筆 怎麼抓(圖示)

抓毛筆的方法有五指執筆法，「五指執筆法』是用右手五個手指全派上用場，用「擫、壓、鉤、格、抵」的方法把筆執穩，使手指各司其職。具體步驟如下：

1、自然地伸出手掌，並且大拇指朝上。

㈧ 拿毛筆的正確姿勢是什麼

拿毛筆的正確姿勢

鏈接:

不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。

㈨ 哪位高手能說一下，拿毛筆的正確姿勢是什麼，手怎樣握

在現代學習書法所謂正確的握筆姿勢指的是「五指握筆法」。如圖：

㈩ 毛筆握筆的正確姿勢

毛筆，是一種源於中國的傳統書寫工具，也逐漸成為傳統繪畫工具。毛筆是古代中國人民在生產實踐中發明的。

隨著人類社會的不斷發展，勤勞智慧的中華民族又不斷地總結經驗，存其精華，棄其糟粕，勇於探索，敢於創新。幾千年以來，它為創造中華民族光輝燦爛的文化，為促進中華民族與世界各族的文化交流，做出了卓越的貢獻。毛筆是中華民族對世界藝術寶庫貢獻的一件珍寶。