沙棘粉的功效與作用及食用方法

① 沙棘粉咋樣

沙棘，在中國黃土高原極為普遍。含有豐富的維生素C、β-胡蘿卜素、黃酮類成分以及8種人體必需氨基酸，可健脾養胃、止咳化痰，防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、平喘和治療慢性氣管炎。1.健脾養胃由於沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝理氣的作用。對於消化不良、腹脹痛、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等都有一定作用。2.化痰止咳沙棘在傳統醫學理論中有止咳平喘、利肺化痰的作用，對慢性咽炎、支氣管炎、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統疾病均有很好作用，主要與沙棘中黃酮類化合物消炎及促進毛細血管血液循環作用有關。3.活血散淤沙棘果實的汁對造血細胞有促進作用，其沙棘籽油口服對血小板聚集有抑製作用，同時中醫也認為沙棘可以活血散淤，適用於跌打損傷、皮下出血以及女性月經不調有一定的調節作用。4.護肝沙棘汁中含有的蘋果酸、草酸等有機酸具有緩解抗生素和其它葯物毒性的作用，可保護肝臟。沙棘中卵磷脂等磷脂類化合物是一種生物活性較高的成分，可促進細胞代謝，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。5.保護心血管沙棘可以降低血清總膽固醇，升高血清高密度脂蛋白膽固醇和肝臟總膽固醇，緩解心絞痛發作，有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。6.抗氧化沙棘籽油與維生素E的作用相似，對高脂血清損傷的血管平滑肌細胞有保護作用，能夠明顯的降低高脂損傷平滑肌細胞內增高的脂質過氧化物的含量，並能夠明顯升高超氧化物歧化酶的活性，能夠減輕高脂血清對細胞膜的損傷，保護並促進細胞的健康生長，有明顯的抗氧化作用。7.調節免疫力沙棘黃酮等生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，對體液免疫有明顯的調節作用。

② 本人患有糜爛性胃炎三年多了，看人介紹說這個紫蘇沙棘粉還可以，幫忙介紹一下紫蘇沙棘粉可以嗎

一、糜爛性胃炎吃什麼葯

糜爛性胃炎患者在飲食上要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主。要多吃新鮮的蔬菜和水果，要避免粗糙辛辣和過熱的食物，要戒除煙酒、咖啡等刺激性食物，以減少對胃黏膜的刺激，還要減少食鹽的攝入。

三餐定時定量，細嚼慢咽。飲食要有規律，不可過飢過飽，不可暴飲暴食，同時，要注意營養的均衡，不能因為口味不好而挑食偏食。可多吃護胃養胃的食物，如紅棗、饅頭、粥、山葯、紅薯等。

二、糜爛性胃炎的治療方法

1、一般治療

去除誘發病因，治療原發病。患者應卧床休息，禁食或流質飲食，保持安靜，煩躁不安時給予適量的鎮靜葯如地西泮;出血明顯者應保持呼吸道通暢，必要時吸氧;加強護理，密切觀察神志、呼吸、脈搏、血壓變化及出血情況，記錄24h出入量。

2、飲食調理

飲食上避免粗糙，濃烈香辛和過熱食物，以減少對粘膜的刺激;多吃新鮮水果、蔬菜，少吃或不吃煙薰，腌制食物，減少食鹽的攝入量。飲食要定時定量，多吃一些易於消化的食物。少食多餐，細嚼慢咽。胃炎應忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調料。最忌食無定時、食無定量，養成良好的飲食習慣是治療胃病的關鍵。

增加纖維素的攝取，食用富含纖維的食物，纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會，纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

控制飲水，胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯後盡量少喝水。有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律，切不可飢一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應避免暴飲暴食。

三、糜爛性胃炎注意事項

1、不宜飲酒過多

酒精對有胃病的患者來說是大忌，酒精會使胃粘膜充血、水腫，甚至糜爛。特別是烈性酒，對胃粘膜傷害更大。聚會飲酒比較多，酒精會導致胃粘膜的糜爛，可使糜爛性胃炎急性發作。

2、不宜過食辛辣刺激食物

酸辣、糖醋、腌鹹的食物也都會導致糜爛性胃炎。雖然消化內科的醫生都會提醒有胃病的患者少食或禁食刺激的食物，但是不少患者忍不住口腹之慾，仍舊喜好川菜、湘菜，吃刺激性的食物，這些對胃粘膜的傷害是非常大的。

3、不宜生活不規律

不規律的生活，不正常的作息都會刺激到胃粘膜，造成胃粘膜的糜爛。所以，節假日期間要注意作息，不要熬夜。還要保持情緒平穩，精神緊張容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙，所以應盡可能地避免情緒上的應激反應，解除緊張的情緒。

4、不宜亂服葯

患有糜爛性胃炎的患者在用葯方面需要謹慎，濫用葯物對胃部造成的損傷是難以估量的，所以患者切記不要濫用葯物。因此生病後要到醫院就診，讓專業醫師開具葯物，以減少葯物的副作用。

③ 沙棘粉對人身體的作用

沙棘果粉具有抗氧化的功效。沙棘果粉中保存了沙棘果汁中的原本的維生素C、類胡蘿卜素、黃銅等其他營養成分。這些營養成分可以抗氧化和消除細胞膜上自由基的作用。

沙棘果粉具有補充維生素的功效。因為沙棘果粉中含有非常豐富的天然活性成分。分別有維生素A，大量低酯果膠，多種微量元素，維生素B，維生素VB2，維生素C等。其中維生素C的含量最高。這些活性物質能與鉛發生絡合作用形成低毒或無毒絡合物排出體外，對骨和肝組織有明顯促排鉛作用。

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注意事項：

1、沙棘果粉對高血壓、心臟病患者和肝病等慢性病患者會有好處，但也會有一定的副作用，所以這些用戶要在醫生的指導下食用沙棘果粉。

2、年紀大而且身體比較虛弱的老人或者是小孩，應該在指導下食用沙棘果粉，否則如果食用沙棘果粉的方式不當會影響健康。

3、食用沙棘果粉後，不可以吃生冷、油膩、辛辣的食物，也不可以抽煙、喝酒。飲食方面應該改為清淡為主。

4、體質偏熱性的人群食用沙棘果要小心，可能會有不適。

④ 沙棘粉的作用與功效有哪些可以說一兩個嗎

新疆康元生物 沙棘凍乾粉，功效有很多，夠降低高血壓，能夠軟化血管，增強心功能。還有對腸胃病也比較好，新疆人知道的多一些

⑤ 紫蘇沙棘粉有啥效果

紫蘇沙棘粉具有高效的 抗潰瘍、消炎的 作用，快速修復胃腸潰瘍面。同時在胃腸 粘膜表面形成保護層，抵抗來自微生物、自 由 基等的損害。緩解慢性胃炎、胃潰瘍帶來 的上腹痛、燒心、吐酸水、便血等症狀。紫蘇沙棘粉效果很好，具有沙棘固有的香氣和滋味，有效的調節胃腸功能，打通微循環，疏通血管，提高人體免疫力，預防腫瘤，癌症及心腦血管疾病，並且還有美容養顏的功能。

⑥ 沙棘粉如保食用

沙棘果粉一般是直接沖水服用，可以排毒。可以和蜂蜜調和，至於奶粉、豆漿、花生漿就憑個人喜好了。

葯用價值：

1、在沙棘果中包含了 β-胡蘿卜素、不飽和脂肪酸、氨基酸、黃酮類、維生素、微量元素等，能夠降低人體內膽固醇，合理預防動脈粥樣硬化。

2、沙棘果實中蘊含的分超氧化物歧化酶，也可以有效揮發出體內自由基作用，並且提高人體免疫力，對人體的免疫活性細胞進行調節，充當免疫調節劑的作用，有助於延緩人體衰老。

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經濟價值

1 沙棘果保健品：

（1）沙棘果可以被開發為保健醋、沙棘油、護膚膏等產品。

（2）以沙棘酒為例，在製作沙棘酒時，主要是將沙棘果汁內加入蜂蜜，然後通過一系列的殺菌、發酵處理將其製作成為有營養功效的低度酒。

（3）沙棘醋的製作同樣是需要選擇飽滿無病害的沙棘，採用低溫保鮮發酵精釀而成。值得注意的是，在發酵的過程中需要避免高溫，一般是做淋醋處理。最終做出來的沙棘醋為棕黃色，味道微香，嘗起來稍微有點澀。

2 沙棘果油：

（1）製作沙棘果油需要選擇優質的沙棘果，榨汁之後使用離心分離以及板框壓濾等製作工藝獲得棕紅色透明油狀液體，也就是所謂的沙棘果油。

（2）沙棘果油內包含了豐富的棕櫚烯酸、棕櫚酸、油酸、亞油酸、亞麻酸有益脂肪酸，其中不飽和脂肪酸含量可達 70%左右，沙棘果油其中還包含了類胡蘿卜素、維生素 E 等物質，此外，還含有人體中必不可少的維生素 A、鐵、錳等，也可以製作沙棘油軟膠囊。

3 護膚養膚品

（1）沙棘籽油本身蘊含非常高的游離脂肪酸以及碳氫化合物、多種維生素等，這一類物質非常容易被人體皮膚吸收，形成一種皮脂，從而起到護膚的作用。

（2）而且在沙棘籽油當中，皮脂成分可以和其中所蘊含的多種維生素融為一體，進而發揮非常好的護膚、養膚作用。

⑦ 沙棘的功效與作用

促進再生、護膚養膚、抗衰老 沙棘，是一種胡頹子科、沙棘屬落葉性灌木，其特性是耐旱、抗風沙，可以在鹽鹼化土地上生存，因此被廣泛用於水土保持。中國西北部大量種植沙棘，用於沙漠綠化。沙棘果實中維生素C含量高，素有維生素C之王的美稱。沙棘果實含有豐富的營養物質和生物活性物質，具有促進再生、護膚養膚、抗衰老等功效。

• 促進再生：沙棘用於燙傷、燒傷、刀傷和凍傷均取得較好的效果。不僅可以改善輕度的燒傷、燙傷，還能促進組織再生和上皮組織癒合。護膚養膚 ：沙棘籽油中的游離脂肪酸、碳氫化合物含量很高，比其它植物高出幾倍，乃至幾十倍，這些物質極易被皮膚吸收。抗衰老：沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶，具有清除人體內自由基的作用，可以延緩人體的衰老。

• 沙棘中含有的某些營養成分，可以提高人體的抵抗力，同時抑制癌細胞的分裂，例如花青素、香豆素等。其次沙棘具有美白、抗皺、淡化痘印疤痕的功效。沙棘也可以用來治療支氣管炎。沙棘的葯用價值較高，可以治療某些心腦血管類疾病，例如心律失常、高血脂等，或者用來治療某些消化系統疾病，例如胃炎、胃潰瘍等。同時可以治療某些婦科疾病，例如宮頸炎。

• 沙棘汁主要的功效就是健脾養胃，所以可以治療多種腸胃疾病。由於沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝理氣的作用。對於消化不良、腹脹痛、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等都有一定作用

⑧ 凍干沙棘全果粉主要有哪些作用

沙棘被譽為人類21世紀最有發展前途的營養保健醫葯植物。富含的7大類營養物質、428種天然生命活性物質和能量之間既相互促進，又相互制約，擁有超強的互補增強效應和自我修復功能。

可促進免疫恢復，提升人體體質，幫助排出毒素、平衡營養和內分泌平衡，打通人體循環，營造良好的生活方式，從而為人類身心健康建立起堅實的健康防線。

沙棘富含428種天然生命活性物質，其中包含了提高免疫力的三把金鑰匙：以鋅、鐵、硒為代表的微量元素，蛋白質和以維生素C、維生素E為代表的維生素群。

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注意事項：

果實類球形或扁球形，單個或數個粘連，單個直徑5-8mm;表面棕紅色或黑褐色，皺縮，多具短小果柄；果肉油潤，質柔軟。種子扁卵形，長2.5-4mm,寬約2mm,表面褐色，種臍位於狹端，另一端有珠孔，兩側各有一條縱溝，種皮較硬，擊破後，子葉乳白色，油性。氣微，味酸、澀。以粒大、肉厚、油潤者為佳。

沙棘果實酸甜，可以直接食用，也可以製做果子露、果醬、果羹、果凍等。沙棘中的酚類化合物能夠抗氧化，可以使許多生物活性物質保持其活性。

參考資料來源：網路-沙棘

參考資料來源：網路-沙棘果粉

參考資料來源：網路-凍乾粉