脊柱病發作方法圖片

⑴ 哪幾個方法學會，就可以保護你的脊椎

脊椎是我們人體的「頂樑柱」，隨著社會的不斷發展和老齡化的加劇，頸椎病、骨質疏鬆、腰椎間盤突出等脊椎疾病的發病率越來越高，而且有年輕化的趨勢。有調查數據顯示，在我國中老人群中，有97%的人患有脊椎疾病。

枕頭高低合適，仰卧時頭頸部不要懸空，枕頭10厘米左右為宜，如果是側卧位，枕頭高度最好和肩膀同高。

⑵ 脊柱病有哪些

脊柱疾病有很多種，大致可分為以下幾類：

1、損傷類疾病：椎體骨折，棘上、棘間韌帶的損傷；
2、脊柱腫瘤、脊柱結核；
3、退化性疾病：胸椎、腰椎的椎間盤病變，椎管狹窄，腰椎滑脫等；
4、代謝疾病：骨質疏鬆，可以導致脊柱疼痛；
5、內分泌、免疫系統疾病：類風濕關節炎、強直性脊柱炎等；
6、脊柱畸形：脊柱側彎等。

⑶ 越來越多的人患有脊柱病，那這背後到底是何原因

突然運動的時候會出現關節響的問題，相信這種經驗大家都有。一般情況下這說明身體出現了僵硬的問題，這時候大家要注意盡量避免一個姿勢維持太久，多注意拉伸和放鬆，特別是頸椎的部分，要知道適當的拉伸和放鬆，可以有效地避免頸椎病的發生。

3、平時如果有骨質疏鬆的話，我們應該在飲食上注意要盡量多吃一些含鈣量比較高的食物，比如像雞肉和魚肉，都是很好的補鈣食物，另外你也可以試一試做鯽魚湯，鯽魚湯有豐富的營養價值，你在鯽魚湯裡面還可以加點豆腐和其他有營養的蔬菜。

注意事項：我們平時應該多鍛煉身體，同時還應該多曬曬太陽，讓皮膚多接受紫外線的照射，不但可以預防骨質疏鬆，也能增加我們身體內的鈣質吸收。

注意事項：脊椎是有天然的彎曲程度，不管是通過鍛煉或者是按摩，我們的目的都是讓脊椎恢復它的天然彎曲程度，特別是晚上睡覺的枕頭，大家一定要挑選適合自己的才是，這樣可以避免頸椎病的發生。

⑷ 脊柱疾病的發生一般與什麼有關

脊柱疾病的發生多於人們的站姿坐姿、床、風寒、外傷以及心理等種因素有關，平時要注意對脊柱的保護，防止脊柱發生病變。

脊柱對人體來說是至關重要的存在，如果他發生病變會嚴重危害人體健康，而且會影響人們的正常生活，而脊柱病變的發生與柱時人們的坐姿站姿都有直接關系，而且不合適的床或者風寒入侵也會導致它出現病變，所以平時要從多個方面去注意保護自己的脊柱，防止這類疾病發生。

三、風寒和潮濕

風寒和潮濕也是導致人類脊柱病變的重要因素，因為風寒入侵以後會影響人體內的血液循環，而潮濕入侵人體以後加快人體組織的病變，會讓人類脊柱功能減退，容易出現病變，除此以外人類的心理因素和身體健康因素都會影響，脊柱的健康會增加脊柱疾病的發病率。了解這些以後就能知道脊柱疾病中因為什麼原因導致的，可以從這些方面入手去預防它。

⑸ 什麼是脊椎炎

強直性脊椎炎

【概述】

強直性脊柱炎（ankylosing spondylitis）是一種慢性全身性炎性疾病，它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂關節病變最為常見。它的最為顯著的變化為關節的纖維化和骨性強直。

強直性脊柱炎以往稱為類風濕性脊柱炎，目前該名稱已廢用了達20年之久，理由是強直性脊柱炎與類風濕性關節炎是兩種完全不同的疾病，強直性脊柱炎亦絕對不是一種特殊部位的類風濕性關節炎。強直性脊柱炎因缺乏類風濕因子而又曾被命名為"血清陰性脊柱骨關節病"，現在看來亦不確切，因為並不存在有"血清陽性脊柱骨關節病"，同樣屬於此類病的很多，包括Reiter病、牛皮癬關節炎、腸源性關節炎、兒童期慢性關節炎等。

強直性脊柱炎是一種古老的疾病，從公元前2、3千年的古埃及人骨骼標本中曾發現從第4頸椎至尾椎的所有椎體全部融合連接成一塊骨骼。在古希臘與阿拉伯文著作中，都曾發現有類似的記載。在19世紀末時Strumpell和Marie對本病進行了詳細的描述，但直到本世紀30年代才有了詳細的放射學檢查的記錄。至70年代初，Brewerton等發現本病具有強力的HLA-B27抗原。

在發病率方面，白種人的發病率為0．05％，多見於男性，男女的比例大致為10∶1。但最近的研究發現女性病例，無論在臨床表現與X線表現，都進展較慢。由於症狀不夠嚴重，診斷往往遲延，造成女性病例稀少的現象。女性病例往往為輕型或亞型，估計男女之間的比例約為7：3。

根據正常人HLA-B27普查的結果，B27陽性的人有20～25％的X線表示出骶髂關節和脊柱炎表現。假使將這種亞臨床型和輕型的都統計在內，本病的發病率可高達1.5％。但也有報告HLA-B27陽性的人中，有5％患有強直性脊柱炎。產生發生率高低不一致的原因是對骶髂關節炎的診斷標准不一，使發生率有顯著差別。必須指出，不是凡發現有骶髂關節炎且伴有症狀者都可以診斷為強直性脊柱炎。

【病因】

強直性脊柱炎至今病因未明，可能與遺傳性易感因素有關。HLA-B27影響本病發病機理的方式至今不清楚，但必須看到B-27與強直性脊柱炎的發病有著密切的關系。並非所有具有B-27抗原的病人都會使疾病發展，B27的存在還不足以使每個人都發病。看來B27本身並不重要，主要是它與其他基因間的不平衡聯系，改變了免疫反應，使機體易於發病，很可能B27抗原作為病毒或其它外來因素的受體，在本病的發病過程中起作用；也可能B27抗原與外來因素有些相似，使這些因素起著異常免疫反應而致病。外來因素種類很多，長期以來懷疑感染是主要的因素，但未能被證實。目前發現革蘭氏陰性腸道桿菌，如肺炎桿菌對本病的發病可能起著作用。

至於致病因子是B27本身，還是與B27有著密切關系的基因，目前還不了解，B27基因可以影響疾病嚴重程度，但不能肯定它可以影響疾病的發展。

【臨床表現】

（一）全身症狀 絕大多數的強直性脊柱炎發病於青年期，起病往往隱匿；40歲以上發病者少見。女性病變發展緩慢，往往診斷延遲。強直性脊柱炎是一種全身性疾病，可有厭食、低熱、乏力，體重下降和輕度貧血等全身性症狀。

（二）局部表現

1．下腰痛和脊柱僵硬 是最為常見的表現。下腰痛發生緩慢，鈍痛狀，講不清痛在什麼地方，有時牽涉至臀部。也可以疼痛很嚴重，集中在骶髂關節附近，放射至髂嵴、股骨大轉子與股後部，一開始疼痛或為雙側，或為單側，但幾個月後都變為雙側性，並出現下腰部僵硬。晨僵是極常見的症狀，可以持續時間長達數小時之久。長期不活動使僵硬更為明顯，病人往往訴說由於僵硬與疼痛，起床十分困難，只能向側方翻身，滾下床沿才能起立。

有些病人疼痛較輕，只有晨僵與腰部肌肉韌帶壓痛點，往往被診斷為"風濕痛"、"纖維織炎"，甚至被認為有"神經官能症"。向腿部有放射痛的還長期被診斷為"腰腿痛"和"坐骨神經痛"。

早期時體征不多，可有輕度腰椎活動受限，但只在過伸或側屈時才能察覺。骶髂關節處可有壓痛，但一般不嚴重，隨著病變進展，骶髂關節處於強直，此時該部位可以完全無痛，而脊柱強硬成為主要體征之一。病員能保持雙膝伸直位時將指尖觸及地板並不能據此而認為腰部並無活動障礙，因為良好的髖關節完全可以起代償作用。檢查脊柱有無強直應該從脊柱的過伸、側屈與旋轉等方面全面檢查。下列方法（Schober試驗）有所幫助：病員直立位時在第5腰椎棘突上作一記號，再在脊柱中線距該記號10cm處作第二個記號。囑病員最大限度前屈脊柱而膝關節保持完全伸直位，在正常情況下，兩點之間距離可增加5cm以上，即可達15cm以上。增加不足4cm，可視為腰椎活動減少。

病變繼續發展便會出現胸椎後凸與頸椎發病。此時診斷比較容易。病員靠壁站立，他的枕部無法觸及牆壁，嚴重時可有重度駝背畸形，病員雙目無法平視，他只能靠屈曲髖與膝才能得以代償。至於頸部表現，一般發病較遲；也有隻限於發展至胸段便不再向上延伸的。少數病員早期即發生頸部症狀，並迅速強直於屈頸位。

2．胸廓擴張度減弱 隨著病變向胸段脊柱發展，肋脊關節受累，此時出現胸痛，並有放射性肋間神經痛。只有少數病人自己發覺吸氣時胸廓不能充分擴張。因肋脊關節強直，在檢查時可發現吸氣時胸廓不能活動而只能靠膈肌呼吸。在正常情況下，最大限度吸氣與呼氣，於第四肋間處的活動度可達5cm以上。不足5cm者應視為胸廓擴張度減弱。早期很少有肺功能削弱的。至後期時，由於重度脊柱後凸與喪失胸廓擴張能力，使肺通氣功能明顯減退。

3．周圍大關節炎症35％的強直性脊柱炎可有周圍關節炎，以髖關節最為常見。通常為雙側性，起病慢，很快出現屈曲攣縮和強直，為保持直立位，往往膝部有代償性屈曲。肩關節為第二個好發部位。偶有膝關節病變。其它關節少有發病。

4．關節外骨骼壓痛點 主要發生在胸肋交界處、棘突、髂嵴、股骨大轉子、脛骨結節、坐骨結節和足跟，有時這些症狀也可以早期出現。

5．骨骼外病變 主要為眼部病變，可有急性葡萄膜炎，發生率可高達25％。心血管疾患有主動脈炎，主動脈瓣關閉不全，心臟擴大，房室傳導阻滯和心包炎等。肺部病變主要為肺上葉進行性纖維化。神經系統病變常為繼發性，有自發性寰枕關節半脫位和馬尾神經受壓表現。後者表現為大小便障礙與會陰部鞍區狀麻木。

【實驗檢查】

活動期75％病例血沉增快，但也有正常的，往往出現血清C-正反應蛋白明顯增高。血清鹼性磷酸酶值輕度或中度增高，往往提示病變較廣泛，或有骨骼腐蝕，並不足以說明病變處於活動期。血清IgA和IgM可有輕度或中度增高。

90％以上的病員具有HLA-B27基因。正常人也可有HLA-B27，並與地區與種族有關。歐美白種人6～8％可具有HLA-B27，而海地印地安人50％具有B27。沒有中國人的資料，但知日本人與非洲黑人卻很少具有B27。測定HLA-B27可以幫助診斷強直性脊柱炎，但卻不能作為常規試驗。該試驗不能確定本病的診斷，僅提示有本病的可能性；有許多類似疾病也可以具有HLA-B27。

部分本病患者並不存有HLA-B27，這類病例往往缺乏家族史與較少發作急性葡萄膜炎，但卻具有B7或BW16。

⑹ 強直性脊柱炎的症狀有哪些啊

在生活當中有很多脊椎性的疾病，大家都會誤以為是腰間盤突出或者過度勞累導致，但是實際上這些疾病有很大的區別，基本上臨床的症狀都非常相似，但是這很有可能是不同疾病所引起，而且不同的原因也會引起不同的並發症，所以說對於脊柱出現症狀的一些人群，一定要去醫院進行檢查，不要根據日常的症狀來選擇葯物或者說是治療方法。

⑺ 馬尾神經損傷是什麼

馬尾神經損傷的因素有哪些？會出現哪些症狀？

首先神經受損分為兩種情況，第一種是可逆的，第二種是不可逆的。除去常見的腰椎間盤突出導致馬尾神經受損外，還有一些因素同樣可以導致馬尾綜合征發生，比如：

• 腰椎管狹窄：像腰椎管狹窄呢顧名思義就是我們容納馬尾神經的椎管狹窄了，由於各種原因導致椎管被施加壓力後壓迫神經產生馬尾綜合征。

• 強直性脊柱炎：是由於中軸關節為主受累的脊柱關節類疾病，屬於慢性病的一種。會累及骶髂關節、纖維環及其附近結締組織纖維化和骨化，這種疾病產生的炎症也會導致馬尾神經損傷的發生。強直性脊柱炎是一種可能導致馬尾神經受損的炎症性風濕疾病。
  

• 膿腫感染：在腰椎硬膜囊外出現膿腫類的椎管感染，比如骨髓炎，繼而可能潛在的壓入椎管，造成神經系統症狀，使其發展成馬尾綜合征。

• 腫瘤類：脊柱附近的腫瘤可能或壓迫椎管，腫瘤可能會起源於脊柱，但較為常見的身體內的癌症（指惡性腫瘤）會擴散到脊柱周邊，很容易對馬尾神經根造成壓迫損傷產生馬尾神經損傷。
  

• 外傷：一般像腰椎受傷，例如意外車禍、摔傷、穿透性傷害（槍傷或者刀傷）等，可能會直接損傷到馬尾神經導致並發症產生，甚至因為面積過大造成更嚴重的後果。

• 醫源性損傷：在手術過程中直接導致或者間接導致，甚至是未曾手術中出現壓迫黏連等等情況。像：腰椎麻醉、穿刺、導管操作等，都可能帶來意外情況發生。
  

馬尾神經損傷會出現哪些症狀？

• 馬尾神經根性痛劇烈：位於會陰部、股部、小腿或者腳部，大部分病人有明顯表現。
  

• 坐骨神經痛：疼痛大多表現為交替出現的坐骨神經痛，下肢甚至有局部癱瘓。下肢、會陰可出現感覺障礙。
  

• 二便功能障礙：會陰部麻木、感覺減弱或消失，括約肌功能障礙表現為排尿排便乏力、尿瀦留、大小便失禁。

• 性功能障礙：膀胱功能男性陰莖勃起及射精功能減退或消失。
  

• 局部發緊：下肢從腿部到腳踝部位之間會有束縛感、憋脹感。
  

• 運動功能障礙：運動功能在損傷平面以下兩者均完全喪失，僅表現為弛緩性癱。

• 感覺功能障礙：損傷平面以下者各種感覺均喪失;前者跟腱反射存在、減弱或消失，包括跖反射全部反射均完全喪失
  

• 精神症狀：是馬尾神經損傷患者的一種非常普遍的非活動症狀，症狀的嚴重程度各不相同，多數是被生活環境因素所致。
  

• 睡眠問題：有些患者的疼痛感會持續性發作，止痛葯或者一些鎮定葯劑並不能起到緩解作用，很難入睡，即使睡著偶爾也會被疼痛導致醒來。

• 肌肉萎縮：長期得不到營養的經絡得不到血液的供養，出現局部萎縮、軟弱無力感，嚴重者不僅僅是難以恢復甚至會累計到其他臟腑器官出現問題。
  

• 胃腸道故障：胃腸道蠕動慢在馬尾神經損傷病人中很普遍，尤其是便秘，由於疾病會減緩消化道的運動，另外一些葯物的副作用也將會造成便秘。

⑻ 如果脊柱受損了，會給人們帶來什麼不便呢

在曰常的生活中，不管從事什麼活動，稍有不注意就都有可能會引起脊柱受損。最常見的一種情況是脊柱後脫位。當受到了來自面部、額部以及額部的暴力和意外時，就有可能會造成脊柱的過度拉伸。一旦暴力超過了頸前肌肉群體和前縱鑰帶的張力時，脊柱就會出現過度拉伸的現象。此時，身體是處於相對穩定的狀態，頸部七個椎體以下的部分並不會隨著頸椎的活動而移動，因此就會在脊柱上形成水平切力，從而造成韌帶撕裂，情況更為嚴重時就會發生脊椎後脫位現象。當出現脊柱脫位後，在症狀較輕的情況下如果採取枕頜帶進行牽引和固定，兩三個月的時間可以恢復正常。如果病症尚不穩定，還可以採取對頭頸胸位進行石膏固定的方法治療。如果病情特別嚴重，就需要進行手術治療了。如果出現了脊髓壓迫，就需要盡早採取手術治療。在平時的生活中，注意保護脊柱的第一要點便是不做強烈運動。

但現實情況卻恰恰相反。頸椎病、腰椎病雖然是通常被認定是老年病，但如今在辦公室一族中的發病率卻更高，發病年齡甚至已經降低到二三十歲左右。讓辦公室白領遭受脊椎受損的元兇，便是久坐和缺乏運動兩項致命殺手。在骨科有一句俗話叫「30歲的年齡，50歲的脊柱」，這是用來專門形容辦公室白領脊椎病這一特殊情況的。白領們長時間伏案、對著電腦、不間斷地工作，再加上不正確的坐姿、睡眠不足等誘因，都會導致脊椎出現問題。在三四十歲的人群中，脊柱病的發病率已經高達59.1%，如果把這一數據放在辦公室人群中，概率就會上升到75%。現代人們都害怕自己是亞健康，其實脊柱病就是亞健康的典型表現。有一種說法叫「百病皆由脊柱生」。因為脊柱部分經行著人體上最重要的一條經脈一«脈。督脈是健康之本，脊柱則是督脈的最大保護。脊柱上的可損傷和病變，都會導致督脈出現正氣不足、經絡不通、氣血不暢、陽氣減弱、陰陽失調等現象，從而引起生理功能紊亂，並影響臟腑功能，導致各種臟器病症發生。當這些病發作了，就是疾病；當這些病症還處於潛伏狀態時，也就是我們最常說的亞健康。但潛伏並不代表不應該引起重視。單純就脊柱病來說，其種類和表現非常多，而且普遍找不到良好的治療方法。如果找不到病因所在，也就無法辨證施治。有很多人因為工作或其他原因，多會出現腰酸背痛的情況，為了讓身體放鬆一些，休息時常常會去按摩室找人按摩放鬆。此時要注意，不恰當的按摩手法和不準確的按摩力量，都會造成被按摩者的軟組織出現損傷、關節脫位，甚至還會發生骨折，尤以「踩背」的動作最為危險。