Ⅰ 靜脈曲張
靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下，破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高。靜脈曲張多發生在下肢。
靜脈曲張的主要症狀：
1）表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團狀或結節狀;
2）腿部有酸脹感，晚上重，早上輕，皮膚有色素沉著，顏色發暗，皮膚有脫屑、瘙癢，足踝有水腫；
3）有腹水，肝脾腫大，嘔血，黑便，雙下肢廣泛水腫患肢疼痛，運動時加劇，有時靜止時疼痛，夜間加重；肢體有異樣的感覺，肢體發冷，肢體潮熱，患肢變細，變粗皮膚有針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感；
4）表皮溫度升高，有疼痛和壓痛感；
5）趾(指)甲增厚，變形、生長緩慢或停止；壞疽和潰瘍產生。
靜脈曲線不同階段症狀
Ⅱ 靜脈曲張最好的治療方法是什麼
靜脈曲張挺嚴重的，有什麼好的治療方法嗎？
下肢靜脈曲張主要表現為，腿內側靜脈血管迂曲擴張，一般不疼痛。曲張時間長了，曲張的靜脈內形成血栓時，會出現疼痛。你所述的情況考慮下肢靜脈曲張，雖用葯後減輕，一般很難緩解的，手術是最好的治療方法，建議到普外科檢查一下。
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所以，沒有最佳的治療辦法，只有通過專業的醫師指導，制定出更加適合每個人的最合適的治療方案。
Ⅲ 治療靜脈曲張有什麼方法 怎樣預防下肢靜脈曲張
治療靜脈曲張的方法有哪些：
靜脈曲張形成的主要原因是先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的症狀。大多數患者靜脈曲張並不嚴重且不需治療，保健與預防才是最重要的。但若靜脈曲張太嚴重則容易出現反復潰瘍、感染和出血現象，誤信偏方與用錯治療方法會加重靜脈曲張症狀，因此要注意及時治療。
患了靜脈曲張建議抬高患肢，促進血液迴流，或者使用彈力綳帶及彈力襪。不太嚴重的靜脈曲張可使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運動時產生的水腫，最好是使用能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著，一直到夜間上床後再脫掉。經過一段時間的治療會有明顯的好轉。養成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習慣，如散步、快走、 跑步，一日數次躺下將腿抬高高過心臟，如此可促進腿部靜脈循環，保持正常體重，因為過重會使腿部靜脈負擔增加。
Ⅳ 彈力綳帶的正確使用方法
1、環形包紮法
用於肢體較小或圓柱形部位，如手、足、腕部及額部，亦用於各種包紮起始時。綳帶卷向上，用右手握住，將綳帶展開約8cm，左拇指將綳帶頭端固定需包紮部位，右手連續環形包紮局部，其卷數按需要而定，用絞布固定綳帶末端。
2、螺旋形包紮法
用於周徑近似均等的部位，如上臂、手指等。從遠端開始先環形包紮兩卷，再向近端呈30°角螺旋形纏繞，每卷重疊前一卷2/3，末端膠布固定。在急救缺乏綳帶或暫時固定夾板時每周綳帶不互相掩蓋，稱蛇形包紮法。
3、螺旋反折包紮法
用於周徑不等部位，如前臂、小腿、大腿等，開始先做二周環形包紮，再做螺旋包紮，然後以一手拇指按住卷帶上面正中處，另一手將卷帶自該點反折向下，蓋過前周1/3或2/3。每一次反折須整齊排列成一直線，但每次反折不應在傷口與骨隆突處。
3、「8」字形包紮法
用於肩、肘、腕、踝、等關節部位的包紮和固定鎖骨骨折。以肘關節為例，先在關節中部環形包紮2卷，綳帶先繞至關節上方，再經屈側繞到關節下方，過肢體背側繞至肢體屈側後再繞到關節上方，如此反復，呈「8」字連續在關節上下包紮，每卷與前一卷重疊2/3，最後在關節上方環形包紮2卷，膠布固定
4、反回包紮法
用於頭頂、指端和肢體殘端，為一系列左右或前後反回包紮，將被包紮部位全部遮蓋後，再作環形包紮兩周）。
(4)靜脈曲張彈力綳帶使用方法擴展閱讀
產品優點：彈性高，關節部位使用後活動不受限制，不縮水，不會妨礙血液循環或令關節部位移位質料透氣好，不會使傷口凝結水汽，攜帶方便。
產品特點：它使用方便，美觀大方，壓力適宜，透氣性好，不易感染，利於傷口快速癒合，包紮迅速，無過敏現象，不影響病人的日常生活。
通常為紡織加工而成的卷狀、管狀、三角形的材料。其形狀可以通過綁扎的形式對創面敷料進行固定或限制肢體活動，以對創面癒合起到間接的輔助作用。部分具有彈力或自粘等特性。非無菌提供，一次性使用。不與創面直接接觸。
Ⅳ 我們在使用彈力時需要注意什麼問題為什麼
彈力綳帶是用自然纖維編織而成，質料柔軟，彈性極高。主要用途是用於外科的包紮護理，在周圍血管病的治療中，常用於靜脈曲張手術後的包紮。可有效消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液迴流障礙引起的腫脹、酸痛，使變黑硬化的皮膚逐漸轉好，潰瘍皮膚癒合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。原理上來說和彈力襪的效果是一樣的，只是彈力襪價格較高而已。下面太原同濟醫院周圍血管病科趙主任，就來給大家介紹下在使用彈力綳帶時，應該注意的問題。
在靜脈曲張的支持治療方法中，正確地包紮彈力綳帶也很重要，使用彈力綳帶時，要根據部位的不同採用不同寬度的綳帶， 一般上肢採用小號彈力綳帶(寬7.5X450cm)、膝下採用中號彈力綳帶(寬10X450cm)、膝上採用大號彈力綳帶(寬15*450cm)；包紮的方法取決於使用的目的。用於支持循環的彈力綳帶包紮，應起到支持靜脈、抵消增加的靜脈壓力、又不能壓力過大而限制了靜脈迴流或動脈血液供應為原則。彈力綳帶包紮後必須平整無皺褶，尤其是在關節部位。如膝關節活動後，綳帶易起皺褶，使腘窩受壓，如同上了止血帶。纏繞的松緊程度也要適當，應以包紮後自我感覺舒適為度。包紮彈力綳帶應在每日早晨起床前進行，若病人已起床，則應讓病人重新卧床，抬高肢體，使靜脈血排空，然後再包紮。包紮時應從腳部開始，逐漸向上纏繞，一直包紮到所需的高度。在包紮過程中，應使相鄰的兩層彈力綳帶重疊三分之二左右，否則包紮後不容易平整，每晚入睡前去除。使用彈力綳帶期間應當每日觀察肢體皮膚的色澤、患肢腫脹情況，以便觀察其效果。非手術治療的下肢靜脈曲張的患者，應長期堅持每天使用彈力綳帶；深靜脈血栓形成的病人不論在限制活動期，還是在開始活動以後都必須使用彈力綳帶，至少3個月，甚至終生使用，以保護淺靜脈和交通靜脈瓣膜功能，減少或消除症狀。
彈力綳帶要經常清洗，以保持干凈。彈力綳帶含有橡膠成分，因此，清洗彈力綳帶時要應用涼水和中性肥皂，不要用力揉挫。洗完後應將水擠出而不是擰出，平攤在毛巾上，晾曬在沒有陽光直射的通風處，也不要在暖氣上或其它溫度較高的物品上烘烤。這樣可延長彈力綳帶的壽命，並能保持其有效的彈力。
Ⅵ 靜脈曲張有什麼方法治療
目前有關靜脈曲張治療方法的信息很多，患者經常難以作出正確的選擇。在此對目前靜脈曲張治療的方法做一簡要的介紹。
大體上靜脈曲張治療方法可以歸納為物理治療、葯物治療和手術治療三大類。
1、物理治療
靜脈曲張發生最根本的原因是由於人類直立行走，因重力作用導致下肢靜脈壓增高所致，本質上就是一個物理問題，因此物理治療也是下肢靜脈疾病最基本最有效的治療措施。具體的方法包括：抬高肢體，彈力綳帶包紮，穿彈力襪和氣囊脈動擠壓泵等。
(1)抬高下肢簡單易行，效果確實，是所有下肢靜脈疾病最基礎的治療方法，適用於所有下肢靜脈疾病患者，正常人也可作為保養和預防靜脈疾病的方法。不過有效的抬腿方法應該是平卧後抬高下肢，確保下肢高過心臟才能起到依靠重力作用促進靜脈血液迴流的效果。一般如果病情比較嚴重時（如合並潰瘍、血栓性靜脈炎、丹毒或腫脹比較嚴重時）可卧床休息幾天，平時可根據條件和病情嚴重程度每間隔1至數小時抬一次腿，每次抬腿數分鍾即可。
(2)彈力綳帶包紮促進靜脈迴流歷史悠久、療效確實，歷來行軍作戰長途跋涉均會採用這種方法。不過隨著專業的醫用彈力襪廣泛應用，彈力綳帶使用越來越少了。與彈力襪相比，彈力綳帶的缺點是使用不方便、不美觀、而且松緊不易控制，壓力不均勻，容易產生勒痕。目前僅在靜脈曲張術後早期應用。老年人穿彈力襪有困難，或者下肢腿型很粗，配不到合適尺寸彈力襪者也可選擇彈力綳帶。彈力綳帶最好由專業醫生指導下綁，以免壓壞皮膚。
(3)彈力襪是近幾十年來下肢靜脈疾病預防和治療方面最大的進展之一。其基本原理和彈力綳帶一樣，都是通過擠壓作用促進靜脈血液迴流，防止血液淤滯在下肢靜脈內。與彈力綳帶相比，其優點是使用方便、美觀，另外醫用彈力襪的壓力自上而下逐漸升高，形成梯度，更加有利於促進靜脈迴流。
彈力襪的主要缺點是價格仍然偏貴，一般治療型的多在300元以上。目前市場上也有不少較便宜的彈力襪，但其壓力往往不符合要求，而且不用多久容易鬆弛而起不到效果，從信價比看專業醫用襪還是高一些 。注意避免使用僅能裹緊小腿肚的彈力套來治療靜脈疾病，它可加重踝部靜脈淤血而更容易形成潰瘍。
（4）氣囊擠壓泵
是一可以按照設定頻率自動充放氣的氣囊式褲腿，通過循環充放氣，起到主動擠壓下肢肌肉，高效促進靜脈迴流作用。可用於難治的淤血性潰瘍輔助治療。
2、葯物治療
葯物治療的基本原理是增強靜脈張力、改善靜脈通透性、減少滲出。葯物作用可以明顯緩解靜脈淤血引起的症狀，一定程度上預防並發症，但是並不能改善靜脈淤血本身。雖然葯物是靜脈曲張輔助治療措施，並不能期望服用葯物使曲張的靜脈消失，但是對於已有並發症的病人（如腫脹、色素、皮炎、血栓性靜脈炎和潰瘍），葯物仍然是十分重要的措施之一。目前常用的口服葯包括邁之靈、地奧司明、消脫止等，外用葯有喜遼妥、七葉皂甙凝膠等。
3、手術治療。
靜脈曲張手術的基本原理是去除或者閉合病變的靜脈，因為這些靜脈內瓣膜已經破壞，血液倒流，不僅起不到正常迴流血液的作用，反而使通過正常靜脈迴流的血液再次通過這些病變靜脈倒流迴流，局部形成死循環。手術治療的經典方法是大隱靜脈高位結扎（該處為最主要的反流點）主幹抽剝加曲張分支靜脈剝脫。近年來，出現了不少新方法，包括激光、射頻、微波和硬化閉合等，其基本原理是將原本需要手術剝除的靜脈通過物理熱力（激光、射頻、微波）或化學（硬化）的方法，使其閉合，達到阻斷靜脈倒流和死循環的目的。
（1）靜脈高位結扎+抽剝術
基本的過程在大腿根部做一小切口，行大隱靜脈高位結扎（該處為最主要的返流點），再將大隱靜脈主幹和曲張分支靜脈剝脫。該手術經過百餘年的臨床檢驗，療效安全可靠。近年來隨著手術技巧的提高和微創技術的應用，在一些靜脈疾病專業治療單位，手術切口可以做得很小（腹股溝區約2cm，其餘部位約3mm），恢復很快，術後住院時間已由原來的一周左右縮短到一天左右。技術的改進也使該手術的並發症率幾乎降到零，而且費用較低，在發達國家該方法也仍然是靜脈曲張最常用的方法。
（2）靜脈閉合術（激光、射頻、微波）
近年來，出現了不少微創閉合方法，如激光、射頻、微波等，其基本原理是將原本通過手術抽剝的大隱靜脈主幹改用物理熱力的方法使其閉合，達到阻斷靜脈倒流和死循環的目的。部分曲張的分支靜脈也可通過激光閉合，但多數分支靜脈仍然需要手術剝脫。這類方法的優點是創傷相對較小，切開更小更少，術後美容效果更佳，術後恢復更快。缺點是因為病變的靜脈仍然留在原位，有一定的再通復發的機會。另外這類方法的本質是人工誘發靜脈炎，部分病人術後可有較長時間局部疼痛不適合色素沉積。另外激光或射頻閉合還有一定的神經和皮膚「燙傷」的概率。微創閉合方法相對費用較高，主要適用於病變較輕、而且對美容要求特別高的病例。
（3）硬化閉合術
硬化閉合術是通過向病變靜脈內注入葯物破壞靜脈內膜使其閉合，達到阻止靜脈返流的目的，（即廣告上經常提到的不開刀打一針治療靜脈曲張）。其原理和激光、射頻閉合是一樣的。硬化閉合術已有數十年的歷史了，但是在國內大醫院以往並未廣泛開展，原因是以往國內常用的硬化劑魚油酸鈉有較強的腐蝕性，容易引起皮膚疼痛、壞死等並發症。另外以往行硬化治療只針對曲張的分支靜脈而不處理大隱靜脈主幹，沒有將根部病因去除，因此有較高的復發率。
近年來國內已經引進和生產了作用較為溫和的新型硬化劑聚桂醇，該葯歷史上曾經作為局麻葯物使用，注射很少引起疼痛，極少引起皮膚損傷，使用安全。硬化劑注射如果配合大隱靜脈高位結扎和主幹的硬化閉塞，可以達到與傳統手術相類似的效果，復發率也比單純處理曲張分支低得多，而且即使復發也可通過簡單的補充注射解決。其缺點是對於粗大的病變靜脈術後如果壓迫不好容易發生靜脈炎，因此對於曲張很嚴重的病例不建議使用該方法。硬化閉合術的優點是創傷小，腿部可見的部位沒有切口（僅可能有腹股溝一個小切口），不需要半身麻醉，術後當天就可正常生活。對於不是特別嚴重的病例是一不錯的選擇。
另外對於很輕的靜脈曲張，硬化劑注射是解決美容問題唯一的辦法。
Ⅶ 靜脈曲張怎麼治療 去除靜脈曲張的小竅門
靜脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。靜脈曲張多發生在下肢，腿部皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛網、蚯蚓的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結節，靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。根據統計，台灣約有25～40％女性、20％的男性患有靜脈曲張的現象。老師、外科醫師、護士、發型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業皆是高危險群。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕葯及懷孕也有相關。因人體沒有自我修復辦膜的機制，所以靜脈曲張為一種不可逆的現象，但是我們仍可藉由保守治療(如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)來預防靜脈曲張的范圍擴大及減輕其症狀。走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善循環外，還能降低新的靜脈曲張發生的速率。在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕葯、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒煙。
大多數的患者靜脈曲張並不嚴重且不需治療，保健與預防是最重要的。但若靜脈曲張太嚴重時則容易產生反覆潰瘍、感染和出血的現象，誤信偏方與用錯治療方法反而會加重靜脈曲張的症狀。所以最好的方式還是請教專科醫師給予適當的建議。靜脈曲張的治療方式包括以下數種：
壓迫治療法：使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運動時產生的水腫。理論上說，彈性襪的壓力，在足踝部最大，往上逐漸減少其壓力。通常最好能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著，一直到夜間上床後再脫掉。如果病患已因靜脈高壓而產生腿部潰瘍，則應尊重醫師的指導服用抗生素和利尿劑並輔以特殊衛材治療。
硬化劑治療：將高張性溶液(如高濃度鹽水或硬化劑)注射到曲張的靜脈，破壞血管內膜，使其封愈後消失。但僅能治療小的曲張血管、且治療中可能會有劇痛，色素沉澱，甚至發炎，紅腫，潰爛等後遺症，且有容易復發及復發後難以處理的問題，所以僅適用於少數患者。
血管外雷射或脈沖光：和去除斑點的雷射美容原理一樣，優點是只需局部麻醉，治療時間短，疼痛低，傷口相當小，不會留下難看疤痕，可立刻行走。但只針對微細的蜘蛛狀靜脈曲張，要自費且需數次療程才有效。
外科抽除手術：在腹股溝做切口，切斷結扎或抽出大隱靜脈，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若靜脈曲張太厲害時，可能需要數個小傷口，一段段的抽除曲張靜脈。治療完整但有皮下瘀青及傷口較疼痛的缺點。
血管內燒灼治療：在膝蓋或足踝內側做小切口，放入極細的導管，用高頻波（或稱射頻）或雷射光束燒灼、阻斷曲張的靜脈血流。單純的血管內燒灼治療手術有可在局部麻醉情況下進行、不必住院、疤痕與疼痛較少、治療後綁上彈綳就可走動回家，成功率高等優點。不過健保不給付，需自費，且大多數病患可能不僅單以此法即可解決，需輔以其他方式如微創靜脈曲張旋切系統才可有較完整的治療。
微創靜脈曲張旋切內視鏡系統：使用內視鏡及抽吸旋切方式將蚯蚓般的靜脈絞碎吸出，傷口比傳統手術小，較美觀，但有麻醉及住院需要且耗材需自費。
靜脈曲張四療法
消滅暴現青筋
一條「青筋」蜿蜒匍匐在小腿上，愛美女士煩厭，但有些「青筋」，彎彎曲曲或像天羅地網覆蓋部分大腿或小腿，這些「青筋」不癢不痛，但它的模樣卻「刺痛」眼部神經。 靜脈曲張是怎麼一回事？對身體有害嗎？如何消滅這些常見於女士腳上的「青筋」？廣華醫院外科顧問醫生熊健表示，單是廣華醫院，每年都有超過一百名病人因靜脈曲張而需要接受手術；這個數字還沒有計算一些病情較輕的病人。
瓣膜失效血液積壓
靜脈曲張的成因，是因為靜脈的瓣膜出了毛病。 正常情況下，負責運送血液返回心臟的靜脈，內有個像活塞的瓣膜，防止血液倒流，當瓣膜壞了，活塞沒法阻止血液倒流，如負責支撐雙腿的靜脈瓣膜壞了，血液便積壓在靜脈內，靜脈受壓引起腫脹，嚴重的可能會發炎，周遭組織變黑，甚至潰爛。 熊健醫生指出，靜脈曲張病情發展緩慢，患者多為女性，一般在三十歲左右發病，待五十歲以後，才會出現痛楚或不適的征狀。 靜脈曲張發生在表層靜脈或深層靜脈，表層靜脈曲張的患者，其小腿或大腿上出現彎彎曲曲或網狀「青筋」，至於深層靜脈，患處毫無征狀。
瓣膜活塞連環失效
表層靜脈曲張多由大腿開始，伸延至小腿，而深層靜脈曲張則可在下肢任何一個位置出現。 不過，熊醫生強調，在小腿出現一條又長又直的「青筋」，不一定是靜脈曲張，這常見於運動員的小腿，雙腳經常受壓，靜脈凸現，屬正常現象。 靜脈曲張是一個惡性循環，熊醫生解釋，當靜脈其中一個瓣膜壞掉，失去輸送血液回心臟的功能，血液積在靜脈，靜脈受壓擴張，牽連到下一個瓣膜，瓣膜沒法覆蓋過度擴張的靜脈，也失去活塞功能，接著影響第三、第四個瓣膜。
活塞失效原因
靜脈瓣膜失去活塞功能的原因，包括以下各項：
(1)先天原因：患者的瓣膜可能天生有一些小問題，加上後天壓力，便形成了靜脈曲張； (2)血管毛病：曾經患有靜脈血管栓塞的人，瓣膜功能可能因而受損； (3)穿孔失效：連系表層靜脈與深層靜脈的穿孔靜脈，也有瓣膜，防止血液由深層靜脈流向淺層靜脈，然而，當穿孔靜脈瓣膜功能出現問題，血液任意流動，便會對淺層靜脈構成壓力，靜脈擴張； (4)吸毒人士：利用針筒吸毒的人士，深層靜脈的瓣膜容易受損； (5)懷孕婦女：女性賀爾蒙會使靜脈擴張，瓣膜不能覆蓋靜脈，不能阻止血液倒流； (6)肥胖人士：因為下肢需要支撐龐大的身軀，靜脈壓力增加。
四類治療方法
一般來說，靜脈曲張不會對性命構成危險，毋須接受任何治療；但情況嚴重時，血液受壓擠出血管，引致發炎，長期發炎使肌肉變硬、纖維化、潰爛變黑。當感到雙腳發癢、疼痛、出現濕疹、紅腫，你可能需要找醫生幫忙。
1外科手術
嚴重的靜脈曲張，瓣膜功能失調，醫生可以透過手術，把出現問題的靜脈抽出體外，但這個治療方案只限於淺層靜脈曲張。 若問題來自穿孔靜脈，醫生會利用內窺鏡，把穿孔靜脈的筋膜束起，阻止血液進出穿孔靜脈，問題便得到解決。
2硬化療法
在靜脈曲張部分注射一種硬化液，使靜脈萎縮收窄，只限於治療膝蓋以下的靜脈曲張。
3壓力療法
深層靜脈曲張，可使用彈力綳帶包紮下肢，對靜脈加壓，阻止局部高血壓，促進血液流動。
4美腿運動
輕微的靜脈曲張，雖說無痛無害，但卻有礙觀瞻。夏天即將來臨，當穿起短褲或泳衣，雙腳腫起了彎彎曲曲、藍藍紫紫的「青筋」，簡直大煞風景。一些簡單的小活動，可以紓緩靜脈曲張，阻止病程惡化。
1）鍛煉小腿肌肉。 熊健醫生指出，小腿肌肉是一個輔助血泵，幫助靜脈把血液泵回心臟，可減慢靜脈曲張惡化。當小腿長期缺乏運動，便失去了這個功能，騎腳踏車、步行和游泳都有助強化小腿肌肉。 2）睡眠時，把雙腳輕輕墊起，促進雙腳血液流動，紓緩靜脈的壓力。 3）可穿著壓力襪，不過，由於壓力襪較局促，夏天並不好受。
Ⅷ 如何有效的控制靜脈曲張求方法
1、對靜脈曲張的朋友來說，經常鍛煉身體，對強化腿部血管，對增強腳部血液循環，可以比較有效的鍛煉腿部的力量。
2、對於靜脈曲張的朋友來說，尤其的是要經常散步，這樣可以比較有效的鍛煉腿的力量，對增強腿部血液循環，以及強化腿部的血管，還是比較有價值的。
3、靜脈曲張的朋友千萬要避免長時間的站或坐，因為這樣會直接影響下肢小腿血液循環。
4、如果小腿出現靜脈曲張，要記得穿彈性襪，唯有這類襪子對腿部的壓力，能夠幫助腿部的血液循環，比較適合輕微靜脈曲張的朋友。
5、還要注意的一點就是千萬不要穿那種包裹特別緊的衣物，這樣會影響正常的血液供給。
6、靜脈曲張朋友要特別注意，站立時不時的轉變站立的重心，這樣對減少下肢小腿的靜脈壓力。
7、晚上睡覺的時候，把腿抬高至心臟的高度，通過物理的方式讓腿部的血液倒流，防止夜間睡覺腿部疼痛。
8、千萬要注意，靜脈曲張的朋友一定要保持正常的體重，這樣對減少小腿的壓力，降低並發症的幾率。
9、日常還要注意要保持低鹽、的攝入量，減少人體膽固醇的攝入量，降低靜脈曲張對人體的傷害。
10、還有一條很重要，靜脈曲張的朋友千萬不要盤腿而坐，這樣會直接影響讓本身曲張小腿更加嚴重。
上面這10條適合老年人的日常預防方法是不是特別簡單，用過的朋友都知道對自己的靜脈曲張恢復還是比較有幫助的
Ⅸ 靜脈曲張的理療保健方法不要廣告。
(1)抬高下肢簡單易行，效果確實，是所有下肢靜脈疾病最基礎的治療方法，適用於所有下肢靜脈疾病患者，正常人也可作為保養和預防靜脈疾病的方法。不過有效的抬腿方法應該是平卧後抬高下肢，確保下肢高過心臟才能起到依靠重力作用促進靜脈血液迴流的效果。一般如果病情比較嚴重時(如合並血栓性靜脈炎、丹毒或腫脹比較嚴重時)可卧床休息幾天，平時可根據條件和病情嚴重程度每間隔1至數小時抬一次腿，每次抬腿數分鍾即可。
(2)彈力綳帶包紮促進靜脈迴流歷史悠久、療效確實，歷來行軍作戰長途跋涉均會採用這種方法。不過隨著專業的醫用彈力襪廣泛應用，彈力綳帶使用越來越少了。與彈力襪相比，彈力綳帶的缺點是使用不方便、不美觀、而且松緊不一控制，壓力不均勻，容易產生勒痕。目前偶爾在靜脈曲張術後早期應用。彈力綳帶最好由專業醫生綁，以免壓壞皮膚。
(3)彈力襪是近幾十年來下肢靜脈疾病預防和治療方面最大的進展之一。其基本原理和彈力綳帶一樣，都是通過擠壓作用促進靜脈血液迴流，防治血液淤滯在下肢靜脈內。與彈力綳帶相比，其優點是使用方便、美觀，另外醫用彈力襪的壓力自上而下逐漸升高，形成梯度，更加有利於促進靜脈迴流。彈力襪的主要缺點是價格仍然偏貴，一般治療型的多在300元以上。目前市場上也有不少較便宜的彈力襪，但其壓力往往不符合要求，而且不用多久容易鬆弛而起不到效果，從信價比看專業醫用襪還是高一些。注意避免使用僅能裹緊小腿肚的彈力套來治療靜脈疾病，它可加重踝部靜脈淤血而更容易形成潰瘍。
(4)氣囊擠壓泵是一可以按照設定頻率自動充放氣的氣囊式褲腿，通過循環充放氣，起到主動擠壓下肢肌肉，高效促進靜脈迴流作用。可用於難治的淤血性潰瘍輔助治療。
以上就是對靜脈曲張的物理療法的描述，我想大家都對靜脈曲張的治療方法有了一定的了解了吧?所以當我們在不幸患上靜脈曲張之後之後應該選擇適合我們自己的治療方案，讓我們遠離靜脈曲張!
Ⅹ 下肢靜脈曲張手術後彈力綳帶的松緊度和活動量如何掌握求解
下肢靜脈曲張術後帶彈力綳帶大約要三個月的時間。因為綳帶能夠起到壓迫止血的作用，同時能夠促進血液的迴流，減輕下肢水腫的症狀。在術後一周左右的時間，可以將彈力綳帶改為彈力襪，這樣在白天穿彈力襪，晚上脫掉彈力襪，持續三個月的時間。這樣做就是為了穿戴彈力襪比較方便，而且彈力綳襪的壓力是比較均勻的，患者穿上也是比較舒服。三個月之後重體力活動的時候，穿靜脈曲張彈力襪；如果不是重體力活動，只是在正常地生活活動，這種情況下可以不穿彈力襪。
