1. 花膠燉什麼好孕婦吃，孕婦吃花膠燉湯做法
1）花膠紅棗湯
花膠15克紅棗（去核）4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。【本湯適用於補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。】（當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的。）
2）花膠煲骨湯
花膠15克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數小時後加調料即可食用。【本湯適用於健脾養血、補腎益精。】
3）花膠當歸湯
花膠15克、當歸10克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時。【此湯可大補血氣，用於再生障礙性貧血者。】
2. 孕婦燉花膠的做法大全
孕婦花膠湯的做法
花膠煲雞湯
材料：花膠，雞塊，薑片
做法：
1、花膠洗凈用冷水浸泡一晚；
2、切凈雞塊，泡好的花膠，薑片；
3、冷水下電紫砂鍋，大火2小時；
4、煲好了的湯呈奶白色，上面浮起來的是雞皮和雞油。
花膠湯
材料：豬蹄膀1塊，約200克，花膠50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圓肉10克，凈化水2000毫升，鹽適量，雞精適量
做法：
1、將豬蹄膀在開水裡煮2分鍾，撈出，洗凈血污；
2、將葯料用水洗凈，瀝出；
3、把豬蹄膀，花膠，玉竹，淮山，枸杞，放入大湯鍋里，加水，蓋上，用中火煮開。將火調小，繼續煮1小時30分鍾；加桂圓肉，再煮30分鍾即好；
4、飲用時加鹽及雞精調味。豬肉可食，葯料棄掉。
青木瓜椰子煲花膠湯
材料：青木瓜，老椰子，花膠
做法：
1、青木瓜一個，洗凈去皮切小塊；
2、老椰子去硬殼，裡面的椰汁一起放到鍋里煲湯；
3、再把外面一層黑色的用小刀削去，留下椰肉切小塊；
4、高壓鍋里加水，放入花膠，放入青木瓜；
5、再放入椰肉，高壓鍋大火上氣後轉小火煲40分鍾即可。
3. 孕婦吃花膠的做法，孕婦吃花膠怎麼做好吃
孕婦吃花膠的做法之燉湯
花膠雞湯
材料：母雞400克，花膠干品30克，生薑3片，清水1200毫升，鹽適量，蔥花些許。
做法：
1. 花膠預先用溫水浸泡一小時。雞肉用水清洗。
2. 所有材料除了蔥花都放入砂鍋，加入清水。
3. 大火燒開，撇掉湯上浮沫，轉小火熬煮一個半小時，出鍋前撒入蔥花即可。
淮山花膠湯
材料：新鮮豬筒骨，新鮮淮山，花膠，黨參，枸杞，紅棗，姜。
做法：
1.淮山洗干凈剝皮，用燙水過一下。花膠放在開水裡煮幾分鍾，撈起切小。
2.骨頭也放開水裡煮幾分鍾，再拿出 來用冷水洗干凈，這樣煲出來的湯才會靚。
3.把豬骨+姜先煲40~60分鍾，然後加入以上所有材料，再煲一個半鍾，美味的靚湯就出來啦。
鷓鴣燉花膠
材料：鷓鴣500克，魚肚25克，西洋參25克，鹽3克，姜5克。
做法：
1. 鷓鴣洗凈，去腸雜取肉，開水燙發過。
2. 花膠先發好，同西洋參(花旗參)加水放進燉盅隔水燉3個小時，加點鹽便可，亦可加2片生薑同燉。
孕婦吃花膠的做法之熬粥
花膠雪耳小米粥
材料：花膠 50g，雪耳1朵，小米3小把，糯米3小把，紅棗10粒，杞子1小把，姜粒5g，冰糖適量。
做法：
1.花膠提前一晚泡，雪耳泡一個小時。
2.將花膠切粒（越小越容易融化），雪耳剁碎，紅棗切粒，小米和糯米，杞子洗干凈，姜切粒粒。
3.然後將所有材料一一放到大燉盅里，燉3-4小時，放冰糖適量，再燉半小時即可。
香菇花膠雞肉粥
材料：干香菇4朵，花膠2片，雞胸肉半片，紅蘿卜1小條，高麗菜250g，糙米半杯，白米半杯，紅藜麥30g。
做法：
1.花膠前一晚先泡水。香菇和糙米也先泡水。
2.將花膠剪成小塊。香菇切片。紅蘿卜切絲。高麗菜切絲。雞胸肉切小片。
3.將所有材料放入鍋中，加入水。水量蓋過所有食材。
4.煮滾後，打開蓋子以中小火再煮五分鍾。熄火悶住十分鍾，即可。
玉米魚肚羹
材料：玉米湯料罐頭（粟米羹）1/2罐，魚肚（魚鰾）160克，雞蛋1個，香菜（芫荽）1棵，大蔥1根，薑汁酒1湯匙，高湯或清水1.2升，太白粉（生粉）1湯匙，鹽1茶匙，糖1/2茶匙，胡椒粉適量，麻油少許。
做法：
1.大蔥、香菜洗凈切末。魚肚用水發開後切成4厘米長細條。
2.煮鍋加入薑汁酒一湯匙和適量開水，將魚肚略煮，隨即盛起瀝干待用。
3.煮鍋內注入玉米湯料，倒入高湯或清水煮開，再加入魚肚煮約5分鍾。
4.加入鹽、糖、胡椒粉、麻油等調料，太白粉加適量水調勻，倒入鍋中勾芡。
5.蛋攪打均勻，加入羹中，略為攪拌。撒上大蔥末及香菜末，即可上桌進食。
孕婦吃花膠的做法之家常菜
花膠蛋卷
材料：蛋五個，魚膠180克，青蔥2湯匙，調味料（鹽 ¾ 茶匙，糖 ½ 茶匙，胡椒粉1茶匙，麻油 1茶匙，粟粉 1茶匙加入一湯匙水拌均）。
做法：
1. 將雞蛋，魚膠，青蔥和調味料拌均。記得把魚膠盡量拌散些。
2. 放些油入平底不沾鍋，待油熱到大概八分舀入一大匙做法一的混合料，翻煎雙面。
3. 取出，捲成圓筒狀。切段即可上桌。
七彩炒花膠
材料：三色椒(去籽切絲) 各1/2個，木耳(浸發後切絲) 1朵，甘筍(切絲) 1/2條，急凍花膠(切絲) 150克，無味精雞湯 2杯，姜 4片，蒜茸 2湯匙，干蔥茸 2湯匙，葡萄籽油 1湯匙，紹酒少許，蔥(切段) 2棵，惹味粉 1/2茶匙，胡椒粉/鹽各少許。
做法：
1.花膠解凍後用水沖凈，加入放有2片姜及1棵蔥的滾水汆燙，撈起浸於冰水過冷河，瀝干備用。
2.鍋中放入雞湯煮滾，加入1片姜、蔥段、紹酒及花膠絲，用中火煮至雞湯再滾起，熄火盛起瀝干放涼，放雪櫃雪凍備用。
3.鍋中放入清水及薑片煮滾，加入三色椒絲、木耳絲、金菇、甘筍絲等汆燙，撈起沖凍水過冷河，瀝干備用。
4.燒紅鑊下葡萄籽油，以中火爆香乾蔥茸及蒜茸，加入（3）炒勻，再下花膠絲，灒入少許雞湯煮1分鍾。
5.最後加入調味料，炒勻即可。
花膠炆鮑角
材料：亁香菇8朵，在水中泡軟，姜30克，蒜30克，蔥30克，醬油1湯匙，生粉1茶匙，雞湯250毫升，鮑魚200克，魚肚200克（泡發後的重量）。
做法：
1.將魚肚和鮑魚切成一口大小，燒熱油鑊，將蔥，姜和蒜爆香，加入香菇翻炒。
2.之後加入雞湯和醬油調味，倒入鮑魚和魚肚，加蓋煮至食材軟身。
3.將生粉同2湯匙混合之後倒入鍋中，攪拌至湯汁濃稠。
4.撒上蔥花點綴，即成花膠炆鮑角。
4. 孕婦吃花膠的做法，孕婦吃花膠怎麼做好吃，孕婦吃花膠
孕婦吃花膠的做法之燉湯
花膠雞湯
材料：母雞400克，花膠干品30克，生薑3片，清水1200毫升，鹽適量，蔥花些許。
做法：
1.
花膠預先用溫水浸泡一小時。雞肉用水清洗。
2.
所有材料除了蔥花都放入砂鍋，加入清水。
3.
大火燒開，撇掉湯上浮沫，轉小火熬煮一個半小時，出鍋前撒入蔥花即可。
5. 魚膠怎麼燉最好的孕婦吃
我個人認為：最好是吃素！因為現在污染指數太過高！
6. 孕婦魚膠怎麼燉最有營養
魚膠在日常生活中是比較常見的一種滋補食物，魚膠其中富含大量的蛋白質以及多種礦物質以及多種維生素，經常食用對身體非常好，而孕婦在懷孕期間身體容易缺乏營養，可以適當的食用一些魚膠來補充，而孕婦吃的魚膠做法簡單，營養價值豐富，孕婦可以適當的食用。
魚膠怎麼燉適合孕婦吃？
食材：母雞400克，花膠干品30克，生薑3片，清水1200毫升，鹽適量，蔥花些許
做法：
1、花膠預先用溫水浸泡一小時，雞肉用水清洗，所有材料除了蔥花都放入砂鍋，加入清水。
2、大火燒開，撇掉湯上浮沫，轉小火熬煮一個半小時，出鍋前撒入蔥花即可，香菇去蒂，洗凈。姜洗凈，切片。
3、把適量清水煲滾，放入雞腳、魚肚、香姑、姜同煲4小時。將煲好的雞腳花膠湯，下鹽調味即可。
孕婦吃花膠的好處：
孕婦吃花膠的好處大揭秘：
對於處在懷孕或者是坐月子媽媽們來講，花膠的好處可是不少的。懷孕期間吃花膠，除了能有效的補充媽媽的營養之外，對以後寶寶的皮膚和抵抗力都有非常好的幫助。而坐月子吃花膠則能幫助產婦迅速恢復體力和身體機能，補血氣，增強抵抗力。
花膠不僅對於孕媽們有好處，一般人吃了花膠之後，也是好處大大的，如果你想要滋補身體的話，可以吃一些花膠，如果你想要美容養顏的話，也可以選擇花膠美食、總而言之，在平時的飲食中，多吃一些花膠，對身體可是很好的哦!
孕婦能經常吃花膠嗎?
一般來說，花膠是可以經常吃的，不過對於孕婦來說，吃花膠的次數就不能太頻繁了。五個月前寶寶的吸收能力比較弱，這個時候可以不用太頻繁的吃花膠，一個星期大概吃一到兩次就可以了，五個月之後，隨著寶寶吸收能力的逐漸加強，可以適當的增加吃花膠的次數，一個星期吃四次也是可以的，花膠的吃法可以連續吃幾天停幾天，如果停頓的話對美容護膚、補血是達不到什麼明顯的效果的。
7. 魚膠燉什麼適合孕婦吃
1、魚膠紅棗湯
魚膠15克紅棗（去核）4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。本湯適用於補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。（當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的）
2、魚膠煲骨湯
魚膠15克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數小時後加調料即可食用。本湯適用於健脾養血、補腎益精。
3、魚膠當歸湯
魚膠15克、當歸10克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時。此湯可大補血氣，用於再生障礙性貧血者。
4、魚膠洋參湯
魚膠15克，洋參數片，加水適量，燉數小時後加冰糖食用。本湯適用於健脾養血、補腎益精。
5、薏米百合燉魚膠
魚膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克。將材料洗凈，魚膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉2-3個小時，在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤膚養顏之功效。
6、魚膠蓮子枸杞湯
安南魚膠、成鰵魚膠20克 蓮子、枸杞適量 。將所有材料洗凈，放入電燉鍋，加水上高檔燉3.5小時，調味即可食用。【本款營養湯專為食療寒胃、慢性支氣管炎，咳嗽，有根治療效。體寒，東怕冷者也適合。】
7、魚膠排骨湯
魚膠15-20克，排骨適量，當歸、黨參、金蟲草、芹菜。將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時（芹菜好了再放），調精鹽即可食用。【功效：健腦、益智、補血補氣，利心腎。強化脾胃五臟，提高免疫力】
8、魚膠糯米枸杞粥
魚膠15-20克，糯米，枸杞，桔子餅（切絲）適量。將所有材料洗凈，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調味即可食用。【功效:美容顏，健脾胃，補血利養氣，適合秋冬進補，產婦、孕後做月子食用滋補、固元氣、康復體質最佳】
9、魚膠燉豬蹄
魚膠20克，豬蹄1隻，木瓜，生薑適量。洗凈一起放入燉鍋中，加適量的，燉3-4個小時，調味即可食用。【功效：潤容養顏，月子補身，漲 奶水尚好】
10、魚膠豬肚湯
魚膠15-20克，豬肚適量。將豬肚和魚膠一起放入燉鍋中燉3個小時，調料即可食用，【此湯適合於孕婦和產婦坐月子補身體，補血氣只用，效果佳】
8. 孕婦吃花膠如何吃，適合孕婦吃的花膠的5種做法
鯉魚可防止胎漏：孕早期孕婦由於情緒波動、跌仆閃挫等原因，易發生陰道出血，即胎漏，
9. 花膠煲什麼湯對孕婦好
花膠燉豬蹄或花膠豬肚湯孕婦吃了全是十分營養成分的。花膠的關鍵成份為高級膠原蛋白粉、復合維生素及鈣、鋅、鐵、硒等幾種營養元素。孕婦在懷孕中期和中後期服用花膠不錯，也就是說孕期4~7六個月後，這時吃花膠針對人體有非常好的滋補養生功效。因為懷孕前三個月會出現惡心想吐的狀況，再加吸收較弱，因此不建議服用花膠。
花膠燉豬蹄
材料：花膠20克，豬蹄1隻，生薑適量。
做法：
1、花膠提前一天泡發好，先用蒸鍋蒸5分鍾左右，之後用冷水泡發12小時以上;
2、泡發好之後切或者剪成段備用。
3、切薑片並用刀背拍碎，倒水進鍋放碎姜，水燒開後改小火，放入浸泡過的花膠，焯約半分鍾撈起，用水沖洗，擠干水份待用。
4、將豬蹄，切塊，在開水裡煮2分鍾，撈出，洗凈血污瀝出，備用。
5、把材料和水放進放進湯鍋里，開大火燒開後改小火，若是高壓鍋再煲40分鍾，若是其他鍋再煲2小時。
6、湯煲好後放鹽，用勺子攪拌均勻後即可食用。
功效：美容養顏，月子補身，催奶。
10. 怎麼燉魚膠孕婦吃最好
首先，魚膠即魚鰾的干製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。對順產的幫助非常大。魚膠最營養的吃法就是清燉，魚膠可以和豬蹄兒搭配在一起燉食效果也特別好，要的時候可以准備魚膠，四個，紅棗五個，薑片適量豬蹄兒一個，把魚膠提前泡軟，切成小塊兒，豬蹄兒剁成塊狀以後用沸水焯燙後取出。把焯好的豬蹄和魚膠放在燉盅裡面，加入紅棗和生薑，再放入適量清水，一起燉三小時，燉好以後加食用鹽調味即可。魚膠就是養生的首選，魚膠的品質良莠不齊，因此如何挑選好魚膠至關重要。品質最好的有兩大品牌福臨門和同仁堂，都是深海打撈的魚膠。其中以福臨門魚膠最實惠。其他雜牌的魚膠大部分是人工養殖的，品質差別比較大，不建議購買。