苦丁草的功效與作用及食用方法

1. 苦丁草有什麼用途

有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目。現代研究，馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質：SL3脂肪酸是形成細胞膜，尤其是腦細胞膜與眼細胞膜所必需的物質；維生素A樣物質能維持上皮組織如皮膚、角膜及結合膜的正常機能，參與視紫質的合成，增強視網膜感光性能，也參與體內許多氧化過程。此外，馬齒莧還可作獸葯和農葯；嫩莖葉可作蔬菜等。

2. 苦丁茶的功效與禁忌有哪些

1、可以增強身體的免疫力，苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能。

2、有消除口臭的效果，茶葉之所以可以緩解口臭是由於茶中所含的多酚也可以殺死導致口臭的細菌，細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物，這也是造成口臭的一大原因。

3、改善心腦血管疾病，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

以下人群不宜飲用苦丁茶：

1、虛寒體質：虛寒體質者冬季畏寒，手腳冰涼，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶後，涼症甚至會加重，不利於改善體質，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

2、經期女性：女性月經期處於失血狀態，苦丁茶性寒，極易導致氣血凝滯、經血難排，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。而有痛經體質的女性更應少喝。

3、產婦：剛生完寶寶的產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後的腹部冷痛。

(2)苦丁草的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

苦丁茶，為冬青科植物枸骨、大葉冬青或苦丁茶冬青的嫩葉，烘乾，備用。中醫認為，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃經，有疏風清熱、明目生津之功，適用於外感風熱、頭痛齒痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等。

《本草綱目拾遺》言其「逐風、活血，絕孕」，《本草再新》言其「消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩」。葯理研究表明，苦丁茶含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，有降脂、降壓、降糖，增加冠狀動脈血流量、心肌供血，抗動脈粥樣硬化等作用，可明顯改善心腦血管病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症。

3. 苦丁有什麼作用呢

【葯 名】：苦丁

【拼 音】：KUDING

【來 源】：為雙子葉植物葯菊科植物台灣萵苣的全草。

【功 效】：清熱解毒。

【主 治】：治疥癬，疔瘡，癰腫，蛇咬傷。

【性味歸經】：①《草木便方》：「苦。」②《四川中葯志》：「性寒，味苦，無毒。」入心、肝二經

【用法用量】：內服：煎湯，0.5～1兩；或浸酒。外用：搗敷或煎水洗。

【別 名】：小山蘿卜、龍喳口(《草木便方》)、叉頭草(《四川中葯志》)、蛾子草〔《中草葯通訊》(3)： 58，1972〕。

【動植物資源分布】：分布江蘇、浙江、安徽、湖北、四川、江西、湖南、福建、台灣等地。

【葯材的採收與儲藏】：3～4月採收。

【拉丁名】：Lactuca taiwaniana Maxim.

【考 證】：出自《四川中葯志》。

4. 苦丁草圖片

苦丁草具有清熱瀉火，養目提神，止渴除煩等功效和作用。在臨床應用中，主要用於上火出現的心煩意亂、明目益智、生津止渴、利尿、強心、潤喉止咳。另外還具有降壓、減肥、防止癌變、抗衰老、活血化瘀等功效和作用，所以適當服用苦丁草，能起到增強免疫力，延年益壽、減肥、降壓和降低血中膽固醇、調節身體血脂變化的良好作用。對患有心腦血管以及睡眠不好、氣血不足、血液循環不良、血脂高的患者以及患有癌變都有良好的調理和預防作用，此葯性質寒涼，對於寒性體質、腹瀉、身體虛弱的患者慎用此葯。

5. 苦丁草的作用苦丁草泡茶喝有什麼作用切除膽囊後的人能喝苦丁茶嗎

應該可以的。

6. 喝苦丁茶有什麼好處

苦丁茶在我們的日常生活中也算得上是一種常見的飲品呢，它有非常多的功效，同時也適合很多人的口味，許多人在平時經常就會自己泡上一杯，既滿足了口感，又調理了身體。下面就來給大傢具體說一下苦丁茶對身體有哪些好處。

對於生活中那些經常上火，口乾以及便秘的人，還有一些高血壓，高血脂，高血糖等三高人群，他們喝苦丁茶，都是對自己的疾病防治非常的有作用的。同時苦丁茶還有消炎以及保健的作用，能夠與我們的普通朋友發生化學變化，達到滋潤口腔、清新口氣，以及止痛的效果。

7. 苦丁茶的功效

苦丁茶的葯用效果明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。 苦丁茶當葯用時，對糖尿病、高血壓，高血脂等疾病有非常好的療效。苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能。茶葉之所以可以緩解口臭。望採納！

8. 苦丁茶的功效與作用

中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經，具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。現代葯理研究表明，苦丁茶不僅含有咖啡鹼、皂甙、鞣質、苦味質、維生素及人體必需的多種氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素，臨床應用具有抑菌、降血壓、降血脂、增加心肌供血、抗動脈硬化等作用，被稱為「綠色黃金」。經常上火、口乾、便秘者;患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統炎症的人，喝苦丁茶有益。
苦丁茶兼備保健和消炎作用，並與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感覺，從而達到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起，對急(慢)性咽喉炎效果較好。

9. 中草葯,苦丁草

• 別名大葉茶、苦燈茶。

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來源為冬青科植物大葉冬青IlexlatifoliaThunb.的葉。

植物形態常綠喬木，高達15m。樹皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有淺裂；枝條粗大，平滑，新枝有稜角。葉革質而厚，螺旋狀互生，長橢圓形或卵狀長橢圓形，先端銳尖或稍圓，基部鈍，邊緣有疏齒，上面光澤，下面主脈突起。聚傘花序，多數密集在上部葉腋；雄花序有花1～3朵，雌花序則僅有1花；苞片卵形．多數；萼4裂，裂片卵形，有緣毛，黃綠色；花瓣4，橢圓形，基部癒合，長為花萼的3倍；雄花自雄蕊4，較花瓣長，花絲針形，花葯卵形，中央有退化子房，兩性花中雄蕊與花瓣等長，子房球狀卵形。桉果球形，成熟後紅色，有殘留花柱；分核4顆，有3棱。花期4～5月，果期10月。生於坡、竹林、灌木叢中。分布於長江下游各省及福建。

採制全年可採收，除去雜質，乾燥。

產地長江下游各省及福建。

性味性大寒，味苦、甘。

功能主治散風熱，清頭目，除煩渴。用於腎虛耳嗚，頭痛，齒痛．目赤，咯血，熱病煩渴，痢疾。用量15～30g。

配伍應用①風熱肝火頭痛：配菊花。②腎虛耳鳴：配枸杞子、女貞子。⑧肺陰不足，咯血：配沙參、白及。

10. 苦丁草的作用苦丁草泡茶喝有什麼作用

您好,降血脂,降血壓的,效果還可以的,一般都可以喝的.