醫用枸杞食用方法

Ⅰ 枸杞可以日常食用也可以葯用，吃枸杞子的方法有哪些

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。

枸杞子,相信大家不會陌生，它是人們日常食用和葯用的食材。一般枸杞分為中華枸杞與寧夏枸杞等，人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實，寧夏枸杞是唯一載入的品種。在我國古代，枸杞是神葯一般的存在。據古代醫書記載，枸杞不僅能明目健體，還能補腎壯陽。

Ⅱ 枸杞的葯用功效，多久吃一次

每天吃枸杞10---15粒就夠了。口嚼是最好食用的方法，他的功效主要是滋肝、補腎、潤肺、補虛、益精、明目、骨髓、健骨等功效。

Ⅲ 枸杞怎麼吃有醫用價值

枸杞的最佳服用方法是直接咀嚼，把枸杞放進嘴裡慢慢咀嚼到滿口腔都是津液時在緩慢的咽下，這樣服用是枸杞價值利用最高的方法。

Ⅳ 用枸杞子配膳和葯用吃法頗多，什麼做法才能發揮它最大的功效

我們都知道枸杞的功效和作用很多，用途也很大，是比較好的健康食材，但對它的具體功效，我們也只是反其道而行之。下面和小編一起詳細了解一下枸杞的葯用價值是什麼。我相信會給大家帶來相應的幫助。枸杞的葯用價值很高。因為其中包含的元素種類相對齊全。

枸杞可以加強生殖系統功能，加強離子子宮收縮頻率、張力和強度。枸杞能增加小鼠皮膚乙炔含量，大大提高小鼠耐缺氧能力，增加游泳時間，抗疲勞。枸杞具有一定的降壓作用。通過上面的句子，我們可以在一定程度上理解枸杞的食用方法，枸杞的用途很多，食用方法也很多，但我們最好能掌握它的食用方法。這樣我們才能更好地吃它上面介紹的方法都可以嘗試。

Ⅳ 野生的枸杞能吃嗎怎麼食用呢有什麼葯用價值

可以吃的。

直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。

枸杞的葯用價值：

1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節作用。

2、枸杞子有抗腫瘤作用。

3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

(5)醫用枸杞食用方法擴展閱讀

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。

枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

Ⅵ 食用枸杞和葯用枸杞的區別

枸杞是是衛計委批準的葯食同源食物，沒有葯用和食用之分。是非常安全的食物，本身不含任何毒素，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。

Ⅶ 枸杞的葯用價值怎樣吃最好

■枸杞子的葯用價值是什麼？

枸杞子也叫枸杞果，產於天津、河南、河北、山西、寧夏等地。枸杞子味甘、性平，具有滋陰補血，益精明目等作用。中醫常用於治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精、白帶過多及糖尿病等症。
枸杞子可單味煮服或浸泡於白酒中做葯酒服，也可與其它葯物配伍同服。由於枸杞子有滋陰、補腎、養肝、明目的作用，臨床上常將枸杞子與菊花、元參、麥冬、生地、鉤藤、白疾藜等葯配伍同服，用於治療眼睛干澀、眼花、流淚、視物不清及高血壓等症。枸杞子與杜仲 、附子、肉桂、鹿角膠等配伍，可以治療陽痿、滑精、腰膝無力等症。此外，枸杞子對遷延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有較好的治療作用。

現代醫學研究證明，枸杞子內含枯可胺A、甜菜鹼及多種維生素、氨基酸等。這些物質具有降低血壓、降低膽固醇、軟化血管、降低血糖、保護肝臟、提高人體免疫功能等作用。因此，枸杞子還是一味預防動脈硬化、糖尿病、肝硬化以及增強機體抗病能力的良葯。

■枸杞 屬茄科植物。中國各地野生和栽培。《神農本草》列為上品。李時珍說:枸杞為兩種樹的合名，此物有刺，如枸棘，其莖如相柳之條，故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩葉可作菜蔬，果實味甜可食。其根名地骨皮，果名枸杞子，均供葯用。

≮美食性昧 ≯
微苦、甘、平，無毒。

≮美食成分 ≯
果實含甜菜鹼，胡蘿卜烴，玉蜀黍黃素，維生素B1、B2、C，菸酸，酸漿紅素，鈣，磷，鐵等。根含苦味質。葉含芸香甙。

≮美食葯理 ≯
據實驗研究:枸杞子有使血糖下降作用。

≮美食功效 ≯
枸杞子為著名的滋養強壯葯，有明目、降血糖、平血壓的作用。根、嫩苗及葉：清血解熱，利尿，健胃，治消渴和肺結核潮熱。

高血壓，樁尿病：
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。

夜盲，視力衰退：
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。

肺結核初期，下午有低熱，枯神疲倦：
地骨皮9克，銀柴胡6克，甘草3克，水煎服。

肝虛眼病，見風流淚，雲請遮眼，白內障等症：
枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1一2個月後，每日食後適量飲，一日z次。

陰虛，虛火牙痛：
地骨皮15克，煎湯服。

癤、癰 (搭背)：
地骨皮(鮮枸杞根)曬干、炒焦、研細，以香油調塗患部，一般連用數天即愈 (尤其適用於頸部毛囊炎)。

■枸杞的食用

可以把子和茶葉放在一起浸泡，這樣泡出的茶既有茶葉的清香，又有枸杞的甘甜，可謂「香甜可口」要注意的是枸杞子不要過多，否則「喧賓奪主」了。也可以用枸杞子煲湯，在用雞、羊肉、牛尾煲湯時，放入一些枸杞子，不僅使湯更加鮮美，而且有益健康。

枸杞酸汁：是一咱功能性果汁飲料，它選用枸杞子、山楂、葛根、蜂蜜等原料配成，酸甜可口，老少皆宜。

枸杞醬：是將傳統與現代工藝有機結合，選用優質枸杞，配以蜂蜜、VE等原料，口味柔甜，入口清香，保全了枸杞的全部有效成分，且由於其先進的加工工藝，使得有效成分極易被人體吸收，特別適合於中老年人和化療病人食用。

枸杞酒：是用鮮枸杞發酵而成，口感好，易吸收。

用來煮雞湯最好喝,一把枸杞一個掰碎的冬菇,幾個去核的紅棗(用刀拍幾下就可去掉核了,去核的紅棗補血又不上火),把這些東西加水煮開,再把斬大塊的雞肉放進煮半小時,關火時放鹽和丁點味精就成一鍋美味的清雞湯了,既補又不上火.多吃枸杞很好,你泡茶或煮麵時可連枸杞一起吃。

Ⅷ 枸杞子的葯用

你好：枸杞子在中葯里屬於補陰葯，具有滋補肝腎，益精明目的功效；可以用於肝腎陰虛，頭目眩暈，視力減退、腰膝酸軟、遺精消渴等，還可以用於腎精虧損，眼目昏花等症狀。有肝腎陰虛可以用枸杞子泡水代茶飲的。