微波爐加熱使用方法

❶ 微波爐熱東西怎麼用

您好，微波爐熱東西就直接把食物放進去，調好檔位，等時間就可以啦，但是一定要注意不是什麼類型的包裝都可以放進去，這個必須注意。
1.忌用普通塑料容器：一是熱的食物會使塑料容器變形，二是普通塑料會放出有毒物質，污染食物，危害人體健康。使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱。
2.忌用金屬器皿：因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。
3.忌使用封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。即使在煎煮帶殼食物時，也要事先用針或筷子將殼刺破，以免加熱後引起爆裂、飛濺弄臟爐壁，或者濺出傷人。
4.忌超時加熱：食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
5.忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然後再加熱為熟食。
6.忌再冷凍經微波爐解凍過的肉類：因為肉類在微波爐中解凍後，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將活菌殺死。已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。
7.忌油炸食品：因高溫油會發生飛濺導致火災。如萬一不慎引起爐內起火時，切忌開門，而應先關閉電源，待火熄滅後再開門降溫。
8.忌將微爐置於卧室，同時應注意不要用物品覆蓋微波爐上的散熱窗柵。
9.忌長時間在微波爐前工作：開啟微爐後，人應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外

❷ 微波爐怎麼熱菜的步驟

一、轉盤旋鈕微波爐使用方法

轉盤旋鈕式微波爐是眾多微波爐中操作最簡單的一款，只需三步就可以加熱食物，即：

再按時間調節鍵設置時間，最後按【啟動】鍵，微波爐開始工作。

❸ 用微波爐熱飯使用步驟

帶飯一族必須知道的微波爐熱飯常識

對於上班一族來說，午餐經常會家裡帶飯菜過來，中午吃的時候對微波爐熱一下。自己做的飯不僅干凈健康，而且也更加的經濟實惠，這是許多人考慮中午帶飯的原因。


熱飯最常用的電器是微波爐，說起微波爐，很多人覺得輻射會很大，所以微波爐被誤貼上了各種「危險品」標簽，其實，只要你的使用方法正確，微波爐省時省力，方便快捷，實用是我們生活的好幫手。

今天來為大家普及下關於微波爐「熱飯」你不得不知道的事兒！

一、什麼樣的器材可以熱飯

耐熱玻璃製品

耐熱玻璃器皿能夠承受冷熱聚變溫差變化，熱膨脹系數(因溫度提高導致玻璃體膨脹的比率)比較小，在急劇溫度變化下也不易破碎。


聚丙烯塑料(PP)

聚丙烯塑料(PP)是目前唯一可以放進微波爐加熱的塑料。我們選容器時，一定要選容器底部帶三角圖案、並註明「微波爐適用」等字樣的容器。需要注意的是，一些微波爐餐盒，盒體是以聚丙烯製造，但盒蓋是用聚對苯二甲酸乙酯塑料(PET)製造，由於PET不能耐受高溫，不能與盒體一並放進微波爐加熱。

陶瓷器具

陶瓷器皿易於洗滌和保持潔凈。日用瓷釉面光亮，細膩，使用沾污後容易沖刷。化學性質穩定，經久耐用。日用瓷具有一定的耐酸、鹼、鹽及大氣中碳酸氣侵蝕的能力，不易與這些物質發生化學反應，不生銹老化。

二、熱飯需要幾分鍾

帶好飯，有了微波爐，相信你會有這樣的問題，熱飯菜究竟該熱幾分鍾？

微波爐熱飯菜，一是要看微波爐的功率，二是看加熱的食物，三是看食物的量。建議大家經過多次實踐之後找到最適合的時間。

以下為一些建議的加熱時間，如果是熱米飯，一碗飯熱大火2-3三分鍾即可，如果是中火，滿滿一飯盒一般要熱5分鍾左右，需要注意的是，熱米飯的時候最好是加蓋，但是並非完全密封，這樣熱出來的米飯更松軟好吃。餅或者饅頭等麵食加熱的時候，可以噴一些水，加熱1-2分鍾，不會變得又干又硬。


湯類加熱時，經常內部溫度很高，表面還不夠熱。所以湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺。而應該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻。


熱菜的時候，素菜一般熱2-3分鍾，肉類熱3-4分鍾。另外一些土豆、香腸等帶皮的食物，要用牙簽扎幾個孔，避免壓力過大造成其爆炸。

只要注意微波爐的使用常識，在生活中微波爐還是幫了我們不少忙的

❹ 如何使用微波爐加熱飯菜如何按鍵

1. 主食噴些水。熱米飯如果用大火，一般一碗飯轉2—3分鍾即可。如果是中火，滿滿一飯盒一般要熱5分鍾左右。熱米飯一定要加蓋，這樣熱出來才松軟好吃。另外，熱饅頭、餅等麵食的時候，最好先噴上一些水，加熱1—2分鍾，才不會又干又硬。湯類

2. 湯類中途要攪拌。湯類加熱時，經常內部溫度很高，表面還不夠熱。所以湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺。而應該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻。注意取出時一定要小心，避免燙傷。

3. 熱素菜、肉菜時最好也加蓋。一般素菜中火或大火加熱2—3分鍾，肉類3分鍾左右。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點，4—5分鍾即可。

4. 加熱土豆、香腸等帶皮的食物時，必須先用叉或刀扎幾個小孔，否則會由於壓力使其爆裂，容易引起電器受損、人員燙傷。雞蛋由於有殼和蛋膜，直接加熱也會爆裂，熱整雞蛋時，最好先剝皮，放在水中，加熱1分鍾左右，保證安全的同時，還能使雞蛋保持鮮嫩。同理，也不可將密封瓶罐裝的食物，放入微波爐中烹調，以免發生爆炸。

❺ 怎麼使用微波爐加熱

使用微波爐加熱飯菜的步驟如下:1、插上電源2、打開櫃門3、放進要加熱的食物4、關上櫃門5、選擇模式6、選擇時間，一般3~5分鍾夠了7、時間到後，打開櫃門8、拿出食物9、關上櫃門

❻ 怎樣正確使用微波爐加熱飯菜

1、禽肉類

加熱時加點醋、白酒或者啤酒，能保持食物的新鮮美味。同時保持本身的新鮮與美味。加熱時間不要超過8分鍾，否則失去食物本身的營養價值，仍然能保持食物原本的色香味。剩飯最好最多一天，否則含有亞硝酸鹽對人體有致癌作用。

2、海鮮類

加熱時要加點佐料，比如蔥、酒、姜等，不僅可以提鮮，而且還有一定的消毒殺菌作用。加熱時間不要超過6分鍾。魚類，加熱5分鍾即可，長時間加熱，魚類中所含的蛋白、魚脂和維生素等營養就會失去營養價值。而且魚類的新鮮味道也會破壞。

3、普通的飯菜

一般都要加熱到100度以上，並且保持至少5分鍾時間，這樣才能殺死飯菜中的普通病菌，如果還需要儲存，也能保持較長的時間，但最好不要講剩飯剩菜多次加熱，會失去很多營養成分。

以下食物不能用微波爐加熱

1、母乳

很多媽媽將母乳擠入奶瓶存入冰箱，使用時再用微波爐加熱，這容易導致其中重要營養素減少。美國某雜志刊登一項研究發現，微波爐加熱的母乳中含大腸桿菌的危險比其他方式加熱高18倍。

2、西蘭花

西蘭花是最常見的微波食物。然而，美國某雜志刊登一項研究發現，用微波爐烹飪西蘭花會導致其中抗氧化成分減少97%。而用燃氣灶烹飪西蘭花只會導致其中抗氧化物減少11%。

3、干辣椒

干辣椒中的辣椒素具有揮發性和不穩定性，微波加熱很容易著火。微波加熱過程中，干辣椒散發出的化學物質會刺激眼睛和嗓子。

4、冷凍水果

美國某雜志刊登一項研究發現，用微波爐解凍冷凍水果容易導致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷轉變為致癌物質。冷凍水果的最好解凍方法是常溫下自然解凍。

5、大蒜

美國某雜志刊登一項研究發現，微波爐加熱1分鍾就會摧毀大蒜中的活性硫烯丙基化合物，使之失去應有的抗癌作用。

以上內容參考：

人民網-微波爐使食物營養流失？教你正確微波爐加熱法

❼ 微波爐加熱飯菜的使用方法是什麼

1. 上插電源

2. 打開櫃門

3. 放進要加熱的食物

4. 關上櫃門

5. 選擇模式

6. 選擇時間，一般3~5分鍾夠了

7. 等

8. 叮的一聲過後，打開櫃門

9. 拿出食物

10. 關上櫃門