Ⅰ 人參菜的吃法
人參菜可炒食、做湯、涮火鍋,肉質根還可涼拌或與肉一起燉湯。
人參菜嫩莖葉品質脆嫩、爽滑可口,可炒食或做湯。肉質根可涼拌,宜與肉類燉湯,葯膳兩用。
【涼拌人參菜做法】
主料:人參菜。
輔料:醬油,醋,大蒜,油。
步驟:
1、把人參菜摘干凈。
(1)人參花的食用方法擴展閱讀:
【主要價值】
人參菜含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、維生素等營養物質,每100克食用部分含蛋白質1.56克、脂肪0.18克、總酸0.06克、粗纖維0.66克、干物質6.2克、還原糖0.44克、 維生素C11.6克、氨基酸總量1.33克、鐵28.4毫克、鈣57.17毫克,鋅3.19毫克。
人參菜可作葯膳兩用,可輔助治療氣虛乏力、體虛自汗、脾虛泄瀉、肺燥咳嗽、乳汁稀少等症,具有通乳汁、消腫痛、補中益氣、潤肺生津等功效。
人參菜的莖葉中含有蛋白質、氨基酸、維生素C、鈣、鐵和鋅等成分。
人參菜具有補中益氣、潤肺生津、通乳汁、消腫痛等功效,可用於氣虛乏力、肺燥咳嗽、體虛等的輔助治療。
購買時選擇應注意葉片要綠而厚,莖葉脆嫩,肉質多汁,手掰易折些,無花蕾者的品質尤佳。
Ⅱ 五味子(半斤)、人參花、靈芝、山參、鹿鞭片50克、鹿茸片30克、海馬、枸杞子能否一起浸酒,要放多少酒。
海馬5條 枸杞子100克 可以泡 10斤就行
Ⅲ 白參的食用方法
白參對老年人缺氧有很好的效果,最好的辦法是,切成小片,放在茶杯里沖泡水喝,直泡到白參發開來,軟軟的,最後可以嚼食掉,營養全部被吸收掉。
2、也可以和食物一起燉食(都是鮮白參)。
以下提供幾個食譜:
白參炒豬肝
一、原料
1.主料:白參250 克,熟豬肝200 克。
2.調料:料酒、精鹽、醬油、蔥花、姜絲、豬油。
二、製法:
1.將白參去雜洗凈切片。將豬肝切片。
2.油鍋燒熱,下姜蔥煸香,投入豬肝煽炒,烹入料酒、醬油,煸炒幾下加入精鹽、白參及適量清水,炒至豬肝、白參入味即成。
按:豬肝含蛋白質多於豬瘦肉,肝澱粉最易水解為葡萄糖而利用,鐵含量為豬肉的18 倍。每百克豬肝含維生素A8700 國際單位,維生素B10.4 毫克,B22.11 毫克。具有補肝、養血、益目的功效。與白參相配成菜,為人體提供豐富的營養成分,適用於貧血、夜盲、風淚眼、糙皮病、浮腫脹滿等病症患者的食療菜餚。還具有一定的抗癌作用。
白參炒肉絲
一、原料:
1.主料:鮮白參250 克,豬瘦肉200 克。
2.調料:料酒、精鹽,味精、醬油、蔥花、姜絲。
二、製法
1.將白參去雜洗凈切條。豬肉洗凈切絲。
2.鍋燒熱放入肉絲,煸炒至水干,烹入醬油、料酒,煸炒幾下,加上精鹽、蔥姜,煸炒至肉熟,加入白參和適量水,炒至肉熟爛入味,點入味精,出鍋裝盤即成。
按:白參與滋陰澗燥、補中益氣的豬肉相配組成此菜,可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、多種礦物質和維生素。白參炒肉絲可用於乏力、體倦的補養和陰虛於咳、口渴、便秘等症。亦有一定抗癌作用。
白參蒸雞蛋
一、原料:
1.主料:鮮白參50 克,雞蛋2 只。
2.調料:精鹽、味精、蔥花、豬油。
二、製法:
將白參去雜洗凈,下沸水鍋焯一片,撈出擠凈水,用刀切成小丁。將
雞蛋搕入碗內,加入白參、精鹽、味精、蔥花、豬油、清水拌勻,放入籠內,蒸約20 分鍾取出即成。
按:此菜以白參與雞蛋為主料經清蒸而成。白參性味甘平,除一般營養與滋補作用外,還有抗癌作用。配以滋補強身的雞蛋,其功在補血安神、滋陰潤燥。常可作為癌症病患、精血不足、體弱身虛以及心煩、燥咳等病症患者的輔助食療菜餚
Ⅳ 人參花的吃法
人參的吃法
人參的吃法很多:在中葯內可入湯煎服,也可入丸葯吞服,還可浸酒分飲。日常服法可研成粉末裝入糯米膠囊內,空腹服1.5至3克。
服用單味人參時,最好隔水燉,燉前以濕布包裹人參,待參條回軟後,把人參切成薄片。把切片人參3克,放入瓷碗中,加水半碗,隔水燉30分鍾即可服用,服湯後的人參片再可燉兩次飲服,為了避免浪費,最後帶湯連渣一起吃下。值得指出的是參汁燉好後,不要急於揭開蓋,應待其自然降溫,待參汁稍涼時服。
在服參期間忌食生冷油膩、辛辣刺激及蘿卜等物,忌飲茶。
Ⅳ 人參花與枸杞子泡茶有那些功率
人參花泡水是有很高的保健價值的。人參花又名神草花,是一味很好的中葯,具有補氣補血,提升抵抗力的功效。人參花泡水是一個很好的食用方法。人參花的主要作用就是補氣,特別是對於氣虛的患者具有非常不錯的之力效果。在服用的時候一定要遵循循序漸進的原則,不能夠操之過急。枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
Ⅵ 牡丹花怎麼吃法
可以用來泡茶喝,做法如下:
主料:人參花8朵、枸杞5g、牡丹4朵
輔料:冰糖25g、水1200ml
1、准備食材。
Ⅶ 人參花與杜仲葉泡茶可以嗎
人參花泡水是有很高的保健價值的。人參花又名神草花,是一味很好的中葯,具有補氣補血,提升抵抗力的功效。人參花泡水是一個很好的食用方法。人參花的主要作用就是補氣,特別是對於氣虛的患者具有非常不錯的之力效果。在服用的時候一定要遵循循序漸進的原則,不能夠操之過急。杜仲葉味辛、溫,歸肝、腎經,具有補肝腎、強筋骨、降血壓的功效。主治肝腎不足、腰膝酸軟、筋骨痿弱等症。杜仲葉中含有豐富的營養物質,包括維生素B1、維生素E、β-胡蘿卜素,17種游離氨基酸等15種微量元素。
杜仲葉的粗蛋白質含量高於玉米、谷、高梁和薯類,與大麥、小麥等相當。主要作用有降血壓、降血脂、降血糖、抗炎抗病毒、抗疲勞、強筋健骨、抗衰老。
因此杜仲葉泡水喝有以下功效,一補腎強筋骨和安胎,二調節人體免疫系統,三通便利尿。杜仲葉裡面含有桃葉珊瑚甙,是具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用,對於治療便秘有較為理想的效果
Ⅷ 人參是什麼味道
你買的應該是鮮人參。
鮮人參含有很高的葯用價值,飲食文化價值,護膚美容價值和交際價值.
其一,"中葯鮮用"價值,鮮人參有一葯多效的作用.用鮮人參配製的中草葯能大補元氣、生津、滋陰、清肺、潤燥、滋補腎虛頭暈、治療肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱、營養不良、腰背酸痛、慢性腹瀉、神經官能症、月經不調等疾病,長期食用能起到補氣壯陽、補氣健脾、調節血液循環、增強智力、防衰老延年益壽的作用.根據現代葯理為小鼠骨髓SCE試驗表明,鮮人參同幹人參相比葯效是無可比擬的,一支鮮人參相當三支紅參的作用.
人參美容方法
人參的主要成分為人參皂甙、人參活素、少量揮發油、各種氨基酸和肽類、葡萄糖、果糖、果膠以及維生素B1、B2、煙酸、泛酸等。人參的浸出液可以被皮膚緩慢吸收,對皮膚沒有任何不良刺激,能擴張皮膚的毛細血管,促進皮膚血液循環,增強皮膚營養,防止皮膚脫水、硬化、起皺,從而增強了皮膚的彈性,使細胞得到新生,對保護皮膚光潔和滋潤,防止過早衰老,起到美容作用。
1、將人參洗凈切成薄片,浸入50%甘油中,10日後用這種甘油搓臉,每日2次。
2、將人參煎成濃汁,每日往洗臉水中倒一點,用含有人參汁的水洗臉,每日1-2次。
堅持搽用就能使皮膚柔軟細膩,防止皮膚鬆弛,減少面部皺紋。
食用方法:我國食用人參的歷史悠久,對它的神奇功效也是推崇倍至,據史書記載:人參對人體有「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智」功效。它的食用方法很有講究:
(一)燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
(二)嚼食。以2~3片人參含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。
(三)磨粉。將人參磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1~1.5克。
(四)沖茶。將人參切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。
(五)泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
(六)燉煮食品。人參在食用時常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身。
Ⅸ 蜂王漿 青蛙油 人參花三者泡茶喝有啥好處
1、蜂王漿味甘酸、性平,入脾、肝經;有滋補,強壯,益肝,健脾的功效;用於病後虛弱、小兒營養不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風濕關節炎、十二指腸潰瘍等症。
2、蜂王漿潤燥通便功效顯著。絕大多數患習慣性便秘的患者,只要堅持長期口服足量的蜂乳,基本上都能擺脫便秘的困擾。
3、蜂王漿能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力,促進臟腑組織的再生與修復,調整內分泌及新陳代謝,還能有效地增進食慾,改善睡眠並促進生長發育,對人體有極強的保健功能和醫療效果。
4、蜂乳能加強機體抵抗力及促進生長,口服或注射能增大紅細胞的直徑和網織紅細胞的血紅蛋白,血鐵含量顯著增加,並使血小板數目增多。
5、長期服用蜂王漿可以促進食慾、增強體質,消瘦的人長期使用亦可增加體重,使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。
1、蜂王漿食用時間,一般是早餐前30分鍾到1小時,晚上入睡前30分鍾左右食用,早晚各一次。
2、食用方法最好是將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養成分遇熱損失。如不適應蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合後用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。
3、蜂王漿的食用量:35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適後即可增加用量,醫治一般疾病者,日服15到20克,重症和頑症日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
蜂王漿的食用禁忌
1、蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質,茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。還有一點就是必須長期服用,才能見效。
2、蜂王漿的醚溶性部分對白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定療效,但過量使用會導致中毒。
林蛙油的功效:千百年來,一直享有林蛙油盛譽,女性更是將其視為珍寶,她們服食的目的與男子又大有不同,一為保持容貌俏麗,二為繁衍強壯後代以積蓄體力,婦女坐月子以其作為補身之食是必不可少的。至清朝,更成為皇室貢品;現在,因其珍奇的營養和保健價值,被稱為「 綠色軟黃金」。
林蛙油大補,能提高身體免疫力。據研究林蛙油,還有很多功能,男女老少皆宜。女性食用,可以美容養顏,滋陰養肝,調補內分泌,延緩衰老 ;男性朋友食用,可抗疲勞,滋陰壯陽,補腎益精。是可信賴的抗衰老和提高免疫力的調節劑。尤其對於即將高考的學生,補益效果更加明顯。
延緩衰老其含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質,對機體的生長發育、延緩衰老和健康強壯諸方面都有較強的促進作用。林蛙油經充分溶脹後釋放出的膠原蛋白質、氨基酸和核酸等物質,可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝,保持肌膚光潔、細膩,保持肌體的年輕態、健康態。其含有豐富的膠原蛋白,與人體皮膚有較好的親和力,極易被皮膚吸收,對防止手足皺裂、保濕、曬後修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭發護理以及促進傷口癒合都有較好的功效。
提高免疫提高機體免疫力功能和抗應激能力並能明顯提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數,清除自由基,增強機體非特異性免疫功能和體液免疫功能,明顯降低年感冒次數及減少其它疾病的發病率,使人遠離亞健康狀態。
利冠心病連續口服該產品一個周期(2—3個月)後,能明顯降低血脂、磷脂結構中的親水性基團和親油性基團,可以清除血管壁沉積的脂類物質、增強血液流量、改善微循環、對於調節改善冠心病、心律不齊等血管疾病及各種並發症有較好的效果。
補腎益精補腎益精、潤肺養陰。對於病後、產後體質虛弱、肺癆咳血等症效果顯著。
強性功能增強性功能,提高和延長性興奮期,對性功能有明顯的改善。對於調節更年期綜合症有較好的效果。
改善病症可改善精血不足、神經衰弱、記憶力衰退、乳汁不足等症。
人參花的功效
1、人參花性微涼,過量服用或久服易得冷感冒,每次1-4朵花泡一點開水過會兒溫服,最後吃下花,每日1-3次,一次用量過大還會造成頭暈,有些性涼的人吃一朵花也會眼脹或頭暈,味甘微苦,清香,解渴,解毒,善於生津又不耗氣,它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果已經得了世界許多權威機構的認定,被稱為「免疫保健的萬能養生品」。人參花中人參總皂甙含量是人參根莖的5.6倍。[4]
2、防止動脈粥樣硬化,防治心血管疾病,增強免疫力;
3、防治老年痴呆症,抗腦血栓;
4、安神,提高思維能力,改善記憶力,防止老年痴呆症;
人參花茶
5、鎮痛、安神、解熱,降低血糖,抗糖尿病;
6、改善胃腸功能
7、抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌,防治冠心病、心臟病;
8、抗疲勞,改善記憶和學習能力;
9、抗心律失常
10、增強免疫力、抗炎、抗過敏、抗休克和調整血液系統;
11、養顏、美容、抗衰老;更年期綜合征等。
12、人參花蕾成份能全面有效地調節人體細胞的陰陽平衡,改善細胞代謝水平,增強機體功能,恢復人體內各組織器官、系統功能,進而達到消除疲勞、延緩衰老的效果。使人體處於最佳狀況,增強免疫力,緩解疲勞,延緩衰老,有效防治動脈硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期綜合征,恢復人體健康。
13、人參花蕾中的人參皂甙Rb1、Rg1非常均衡。Rb1皂甙對中樞神經系統有抑製作用,能使興奮的神經系統鎮靜下來,安定精神、消除焦慮、緩解精神壓力,有改善失眠和神經衰弱,使中樞神經系統安定的作用。Rg1皂甙能使中樞神經亢進,對精力不足、易感疲勞的人有效果,具有滋養強壯、消除疲勞、活化細胞、使中樞神經系統興奮的作用。
人參花中含有豐富的生物,更可強心、益智、通神。人參花中人參總皂甙含量是人參根莖的5.6倍。參花中的皂苷具有防止動脈粥樣硬化,防治心血管疾病,增強免疫力;防治老年痴呆症,抗腦血栓;安神,提高思維能力,改善記憶力,防止老年痴呆症;鎮痛、安神、解熱,降低血糖,抗糖尿病;改善胃腸功能,抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌,防治冠心病、心臟病;抗疲勞,改善記憶和學習能力;抗心律失常,增強免疫力、抗炎、抗過敏、抗休克和調整血液系統;養顏、美容、抗衰老;更年期綜合征等
人參花沖泡方法沸水沖泡,加蜂蜜或紅糖,燜泡五分鍾即可飲用。
【適宜搭配】:牡丹、金鳳菊、玫瑰王、白芙蓉、杜鵑花、康仙花、桂花、不老草、金鳳菊、回心草、康乃馨、金盞菊、橙菠、臘梅花、雪麗花、紋股藍、香蜂花、檸檬草、靈芝、熏衣草、紅雪茶、枸杞子、綠茶等。
【功用】:補充人體元氣,恢復體力,增強人體免疫力。
【沖泡時間】:沸水沖泡3至5分鍾。
【茶湯色澤】:黃色。
【口感】:苦味回甜,有人參的辛甜味。
Ⅹ 人參花如何吃
人參花跟人參一樣具有很高的營養價值,人參花除了泡水喝,還可以與雪梨瘦肉一起燉湯,具有清熱消炎、生津止咳、潤燥化痰、解毒利咽的作用,特別適合容易上火人群。下面為您介紹人參花雪梨瘦肉湯的做法。
工具/原料
主料:人參花2朵,瘦肉300克,鮮雞腿一隻;
輔料:雪梨2隻,銀耳少量 ,桂圓肉5粒;
配料:鹽少許
方法/步驟
將人參花洗干凈,銀耳用水泡開,切成小塊狀。桂圓洗凈,備用。
雪梨洗凈,去掉梨心,切成塊狀。
瘦肉洗凈,切成大塊狀,雞腿洗凈,怕油膩的話可以去掉雞皮,備用。
將所有東西放在瓦煲里,放進清水,用大火燒30分鍾。
再轉為小火煲一個小時後,加入少許鹽就可以食用了。
人參花與人參一樣具有很高的營養價值,物以稀為貴,人參花產量低不說,在栽培採摘方面要求也很高。而相較於人參,想留住人參的花更是難上加難。人參花期短,必須適時採摘。人參是一種非常好的養生保健食材,也是一種葯材,深受百姓的喜愛。人參與石斛、鹿茸一起列為中國三大滋補佳品。我國前市場上的人參有兩種,一種是美國和加拿大進口的,一種是國產引種的。進口西洋參口感好、香氣足、苦中帶甘醇,功效也最好。市面上和葯房銷售的幾塊錢一克的西洋參大部分均為國產引種的,進口的人參僅有像福臨門人參、同仁堂等少數大型品牌能夠買到,價格在十幾塊到二十幾塊一克不等。其中以同仁堂最貴,包裝也最為漂亮,適合用於送禮;福臨門人參面向家用客戶,價格較為實惠,適合居家自用。