維生B12片的食用方法

❶ 維生素B12，每片含量25ug，對於成年人該怎樣吃

你好！

維生素B12的用法與用量：口服。一日1—50微克。
「每片含量25ug」，即每日口服1～2片。

附上關於維生素B12的注意事項：
（1）本品與氯黴素合用，可抵消維生素B12具有的造血反應。
（2）體外實驗發現，維生素C可破壞維生素B12。體內同時給葯或長期大量攝入維生素V時，一次1克，一日3次。血清中維生素B12的濃度降低。
（3）氨基糖苷類抗生素，對氨基水楊酸類，苯巴比妥，苯妥英鈉，撲閑酮等抗驚厥葯及秋水仙鹼等可減少維生素B12從腸道的吸收。

❷ 維生素b12怎麼吃，一天吃幾片說明書上給的提示是一日25-100ug或隔日50-200ug分次服用

維生素B12在人體內有著各種各樣的作用，參與了各種各樣的生理過程，比如說DNA的生成、紅細胞的生產，以及髓鞘質（包裹神經的類似絕緣物質）的產生。可以每次口服兩片每天三次的。

❸ 維生素B12片吃了有什麼好處

維生素B12的主要生理功能是參與製造骨髓紅細胞，防止惡性貧血；防止大腦神經受到破壞。一般被稱為造血維生素，具有肌膚再生的優越效果，細胞再生與造血都少不了它，是促進人體新陳代謝的重要成分。所以服用維生素B12可以預防貧血，亦與葉酸合用用於治療各種巨幼紅細胞性貧血、抗葉酸葯引起的貧血及脂肪瀉。2.神經系統疾病(如神經炎、神經萎縮等。3.肝臟疾病(肝炎、肝硬化等)、白細胞減少症、再生障礙性貧血等。
維生素B12是人體內每天需要量最少的一種
日推薦量
組 別 年齡（歲） 維生素B12（微克）
嬰 兒 0--1 0.52--1.5
兒 童 1--10 2.0--3.0
青少年11--18 3.0
成 人 3.0
孕 婦 4.0
乳 母 4.0
希望對你有幫助

❹ 素食者維生素b12片能每天吃嗎

素食者吃維生素B12片，也不用每天都吃，可以吃一段時間，然後再停一段時間。

❺ 維生素b1b12一次吃幾片

一片至兩片。維生素是人體不可缺少的營養素，但維生素B12很難直接被人體吸收，與鈣結合，才能有利於人體的機能活動，所以沒必要一天吃很多

❻ 維生素B12片的用法用量

口服。一日1-4片或隔日2-8片，分次服用或遵醫囑。

❼ 維生素b12一天吃幾次一次吃幾粒

一片至兩片。維生素是人體不可缺少的營養素，但維生素b12很難直接被人體吸收，與鈣結合，才能有利於人體的機能活動，所以沒必要一天吃很多

❽ 維生素B12具體怎麼服用

維生素B12不要一次吃4片，一般是1日2次的，分次服用，你要吃4片就是1次吃2片，分2次服，一般來說葯物是從小劑量開始服用的，1次1片，早晚個1次。維生素B12缺乏會造成巨幼紅細胞性貧血，可以口服或者注射維生素B12制劑。

❾ 維生素B12怎麼吃

vitb12屬於營養神經的葯物！一般的規格是每片0.5mg ，口服劑型比注射用的要貴很多，大部分廠家生產的都是這個規格，如果你的是這個規格的話，一次吃一片，一天吃一到兩次都可以！注射的是一天一次，口服安全范圍大