A. 田七的吃法
生的多，另外三七的補氣血功效並不是很明顯，炒黃的有補虛的作用，如果你有氣血不足的表現可以吃當歸補血湯，黃芪30 當歸5
B. 田七吃法怎樣
臘肉炒田七
主料:田七150g、臘肉120g、胡蘿卜100g
調料:食鹽適量、蔥適量、蒜適量、料酒適量、澱粉適量、調和油適量、元貞糖適量、郫縣豆瓣醬適量、洋蔥適量
臘肉炒田七的做法：
1.摘洗好的田七，臘肉一塊
2.胡蘿卜洋蔥，是配菜
3.臘肉切大薄片
4.胡蘿卜切三瓣花樣
5.蔥頭切小塊
6.底油爆香蒜片蔥花，放進臘肉片，烹水，料酒，加少許糖，翻炒
7.臘肉肥肉部分炒半透明。加胡蘿卜和洋蔥
8.隨後，放進郫縣豆瓣
9.最後放進田七，翻炒
10.田七變翠綠，加少許鹽雞精調味出鍋即可
C. 田七的食用方法
田七的日常應用
（1）田七的根、莖、花、葉勻可入葯，把乾燥的田七根切片、碾成粉後服用，如能與肉、雞煲湯，其效倍增。「田七汽鍋雞」就是雲南傳統名菜，食後有養氣補虛之功。
（2）田七具有「生打熟補」的功效。即：服生田七，能活血化瘀、消腫止痛，能治跌打勞傷；服熟田七（用雞油炸黃食用），能補血強身。
（3）降低高血脂、高血壓，平衡血糖。日服田七粉1.8克，分3次飯前服，經常服用對降低血脂、血壓有良好效果；對血糖還具有雙向平衡作用。
（4）治療腸胃炎症。用田七研細末，每次1克，開水送服，長期服用有較好效果。
（5）溫開水送服生田七粉：田七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預防心腦血管病），或3～6克（治療心腦血管病）。
民間傳統使用方法
（1）田七根：生打熟補，可磨粉，可煮湯，加入豬肉排骨中、雞肉中煮食便可。
（2）田七粉：日服二次，早晚各一次，每次2—3克，亦可與蜂蜜調服更佳。服用方法：每次生田七粉1克，日服2次，溫開水送服，1個月為1個療程，可治療高血脂、冠心病。
（3）田七花：鮮田七花可用於烹肉，乾田七花用開水泡茶，量因水而定，先用少許開水泡3～5秒倒掉，然後開水泡之便可飲用。
D. 三七粉長高的正確吃法：吃三七粉能長高嗎
吃熟的是補血，生的止血，可以泡水喝（但要你接受那個味）煲湯放一點，但是注意吃的節奏，如果體質虛，容易上火
E. 田七怎麼吃法
（1）用田七煲雞湯，可治療血小板的減少和緩解女性痛經，還能夠補血益氣
F. 田七的功效與作用及食用方法詳解每天吃多少三七粉
你好，三七味甘、微苦，性溫。入心、肝、脾經。功效：化瘀止血，消腫止痛。用於內外出血，跌打損傷，瘀血腫痛。配伍使用3～10克，研粉服每次1～1.5克，每日三次。外用適量。
G. 田七怎樣吃才長高，
千萬不要給孩子吃「健」字型大小葯品，比如牛初乳、蜂皇漿、燕窩、蛋白粉等。營養過剩容易導致肥胖，肥胖容易導致性早熟，性早熟會使生長發育的時段縮短，最終導致終身高度受損，這也是為什麼很多胖的孩子長不高的原因。
飲食方面，營養均衡攝入，蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、纖維素、碳水化合物和水，七大營養素缺一不可。要注意選擇當季蔬果。春季我們可以選擇菠菜、萵苣、馬蘭頭、薺菜等，不推薦食用番茄、黃瓜、豆苗、豆芽等反季節蔬菜。除了香蕉、蘋果、梨之外，春季水果可以選擇枇杷、番石榴、桑葚，少吃草莓、青棗。
肉類不建議食用養殖的黃鱔、甲魚、大小黃魚、青蟹等，小朋友們可以選擇包頭魚、鱖魚以及能確認的野生魚蝦，自然生長的帶魚等。雞蛋一天一個，牛奶一天一瓶，注意的是，鮮嫩牛排少吃。各類洋快餐和油炸類膨化食品，堅決SAY NO。
睡眠也非常關鍵，早睡，就是晚上睡覺一定不要晚於9點鍾。因為晚上10～12點剛好是人體分泌生長激素的時間，但必須處於深度睡眠狀態下，才能更高效地發揮作用。孩子如果能夠在9點入睡，1小時後進入深睡眠，剛好進入生長激素分泌的時間段。
家長還應讓孩子多到室外活動，讓孩子得到較長時間的陽光照射。孩子經常參加體育鍛煉，可以改善血液循環，有利於鈣的吸收，同時能夠刺激骺板和骨骼，促進生長激素的分泌，使骨骼生長更旺盛，從而促進孩子身高的增長。
戶外鍛煉推薦：1、跳躍運動：摸高、跳躍、跳繩、籃球等。每天下午和晚上各跳500個繩子，要求跳得高，摸高20次，也要保證一定高度。2、拉伸運動：引體向上、游泳、伸展體操等。游泳作為一個最具代表性的拉伸運動可以使全身各個部分都得到充分的舒展和鍛煉;而引體向上則可以拉伸脊柱、促進脊柱骨的生長，從而使兒童的身體不斷長高。學齡兒童應選擇性地多進行一些具有拉伸作用的運動，而嬰幼兒可以做做主動或被動體操，同樣可舒展身體，促進身高的增長。
春天身高的生長速度是秋天的2~2.5倍。3-5月是生長高峰，5月份平均身高增長最快，低谷在10~11月。所以，抓緊機會吧。
H. 鮮田七的食用方法
鮮田七的葉子有一點淡淡的葯味，吃的時候最好用開水氽一下，要快速過涼，控凈水分，加入一點點鹽，味精，香油，拌勻後即可食用。我喜歡再加一點蒜末，這樣會更加美味，佐酒下飯都可以。用開水氽的時候要注意火候，要快，不然會影響它的葯效和口味哦！
I. 田七粉的食用方法
田七即是三七,三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用
可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症;擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛證。1、三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。
研究表明，三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。
據報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治癒率在92.0%以上。
以三七粉治療支氣管擴張、肺結核及肺膿腫合並咯血患者，用葯5日，完全止血者達80%以上。利用三七治療各種外傷出血、各種內血症在臨床上已得到廣泛應用。
2、三七能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。
實驗發現，三七能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細胞數量，對失血性貧血具有較好的治療作用。
三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數外，還能顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分比。
3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。
實驗顯示，三七總皂苷能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內膜斑塊形成。
三七的食用方法
1、三七粉、三七片或三七膠囊用法：
（1）跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。
（2）三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。
（3）三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
（4）適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。
（5）三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
（6）三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
（7）三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。
（8）飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。