三七的食用方法

① 三七的功效與吃法

三七，是一種常用的中葯材，具有止血化瘀、消腫定痛的 顯著療效。此外還可以擴張血管、降低血壓、促進血液細胞新陳代謝、增強機體免疫功、雙向調節中樞神經，提高記憶力。
1、治療冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
2、治療高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
3、治療胃出血：以三七粉末，每日服3次，每次數1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。
4、治療心絞痛：三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服。有的合並高血壓者，服後血壓緩緩下降，此法服用時間為15至30天。
5.增強機體免疫功能，抗腫瘤。
三七粉的正確吃法
三七粉雖然葯物和保健價值高，但也不能亂吃，需要根據人們的身體情況來科學使用，下面就教大家它的使用方法。 1、生吃三七粉 生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。 主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 2、熟吃三七粉 熟用法：可用溫開水送服。每次3-5克。 主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

② 三七的吃法，三七的葯用和作用

三七汽鍋雞 三七的功效： 止血，散瘀，消腫，定痛。 治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。 ①《綱目》：止血，散血，定痛。 金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛塗，或為末摻之，其血即止。 亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產後惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。 ②《玉揪葯解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 三七的作用： 三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》雲："三七止血，散血，定痛。"《玉揪葯解》雲："三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。" 三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。據報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治癒率在92.0%以上 三七粉治療支氣管擴張、肺結核及肺膿腫合並咯血患者，用葯5日，完全止血者達80%以上。利用三七治療各種外傷出血、各種內血症在臨床上已得到廣泛應用 補血,造血 三七粉能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。 實驗發現，三七能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細胞數量，對失血性貧血具有較好的治療作用。 三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數外，還能顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分比 活血化瘀、去瘀生新的明顯療效 實驗顯示，三七總皂苷能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內膜斑塊形成 （1）止血 （2）抗血栓 （3）促進造血 （4）對心血管系統的作用 （5）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮痛 三七 粉的 美容 功效 三七具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用於女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性 也可把三七用於做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然後做面膜，長期服用和使用效果更好。 三七粉美容原理：大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本葯物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。 現代科學對三七粉美容效果研究證明： 清脂美白:三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多餘脂舫.調理脈氣.促進血液循環.讓皮膚自然美白； 祛皺養顏:三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發皮膚神采.調理脈氣.使皮膚更完美無暇； 凈白去斑:三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑.黑頭.雜質沉澱等現象有特效； 舒緩暗瘡:三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環.增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生 珍珠 三七 粉 面膜 DIY 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。 三七 粉 DIY面膜 方法2 取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。 三七 粉美容 自製面膜 3 取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鍾。 提示：以上三七粉美容方法在使用時，如果同時用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。 三七 粉 的吃法 、 三七 粉的用法： 1、每次2－3g,溫水吞服，每日兩次 可和熱開水，或熱湯一起喝下 2、燉各種肉類 3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。 5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。 6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。 7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。 8、飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。 9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 三七 粉適用人群： 1、心腦血管疾病患者 2、高血壓、高血脂及貧血人群 3、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) 4、體質虛弱、免疫力低下人群 5、婦女經期及產後 6、止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間 三七 粉有哪些用法： 1、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉塗傷口即可，傷口較大的，塗三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。 2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 其他葯理作用 （1）鎮靜 三七人參皂苷Rb1能顯著減少小鼠的自發活動，使其安靜；延長硫噴妥鈉的睡眠時間，與戊巴比妥鈉有協同作用；能對抗咖啡因、苯丙胺所引起的中樞興奮作用。以上表明三七人參皂苷Rb1具有明顯的中樞抑製作用。 （2）延緩衰老PNS及PDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下連續注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃給葯可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。此外，三七醇提物還能促進小鼠腦內DNA、RNA和腦蛋白質的合成。 （3）對免疫功能的影響 三七注射液可使經60Co- 射線照射小鼠脾臟結構恢復正常，脾中央動脈周圍淋巴細胞增多，脾小結明顯，並出現生發中心，免疫母細胞的細胞器密度明顯增高。PNS口服或注射均可對抗因60Co- 射線照射引起的小鼠白細胞減少，且預防給葯效果優於治療給葯。三七總皂苷連續4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑數顯著增加，並可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數。對抗干擾素誘導劑乙氨易酮對遲發型超敏反應的抑製作用。三七多糖對中華眼鏡蛇毒抗補體因子（CNF）處理後引起的豚鼠補體低下有促進恢復作用。 三七影響免疫功能的主要成分是PNS和三七多糖。 （4）對代謝的影響 三七對糖代謝有雙向調節作用。三七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效關系，並能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS則有協同胰高血糖素的升血糖作用。三七絨根乙醇提取物能促進3H-亮氨酸摻入小鼠肝臟、腎臟和睾丸組織，使蛋白質合成增加。皂苷Rbl和Rg1能促進小鼠腦蛋白質含量增加。人參皂苷Rbl能提高RNA聚合酶的活性，促進大鼠肝細胞核RNA合成。 （5）其他作用 三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用；PNS對家兔失血性休克有一定療效；三七皂苷A對大鼠有一定的利尿作用。 綜上所述，與三七散瘀止血，消腫定痛功效相關的葯理作用十分廣泛，包括止血、抗血栓、促進造血、擴血管、降血壓、抗心肌缺血、抗腦缺血、抗心律失常、抗動脈粥樣硬化、抗炎、保肝、抗腫瘤、鎮痛等作用，主要有效成分是PNS、PDS、PTS以及三七氨酸。

③ 三七常用的食用方法有哪些

可以每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。

④ 三七粉吃法

1、生吃

主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。

2、熟吃

主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

吃法：包裝內附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服，治療效果更佳。

⑤ 三七粉的正確吃法

三七的服用方法：生、熟三七有區別

1、熟三七：具有改善身體虛弱、食慾不振、過度疲勞、失血、貧血以及神經衰弱的作用。同時對手術後的患者、痛經女性有很好的作用。

2、生三七：具有散瘀止血作用。

所以，三七雖好，但不少人仍會出現無效情況，這與服用的方法不同有關系。另外，第一次服用三七容易出現口渴、四肢無力等情況，其實屬於正常情況，是三七粉起到了活血功效，如果症狀輕微，很快會消失。

(5)三七的食用方法擴展閱讀：

三七的禁忌及副作用

1、孕婦不喝：在三七的使用禁忌中，明確說明三七是孕婦的禁忌。主要因為三七具有強大的活血作用，有降壓功能。孕期如果服用，三七的活血功能會讓孕婦有流產徵兆。

2、經期不喝：因為三七有活血化瘀作用，並稱為第一聖葯，但如果在經期服用，容易導致經血過多。但是，如果屬於血瘀型月經不調，則可以服用三七粉活血化瘀來改善月經不調問題。

3、三七粉不能多喝：三七粉雖然可以長期服用，但是不能多喝，一般建議每天服用量為6－9g，最好分多次服用。

4、感冒期間不喝：一方面感冒期間需要服用相應的葯物，不適合喝三七。另一方面，三七性溫，如果是風熱感冒，服用三七無異於火上澆油。

5、有病了以後不喝：三七是一種保健葯材而非治病葯材，所以在生病之後不建議服用，而是注重平時的保健。

⑥ 三七的用法

現在有一種是三七口服液，成分包含三七提取物。直接飲用就行，非常方便。

三七功效：

預防和治療心腦血管相關疾病；

擴張血管，改善微循環，調節血壓，維持血壓平衡；

降低血脂水平；

改善睡眠，舒緩中樞神經系統；

防治神經衰弱引起的失眠症、焦慮症、心律不齊；

止血活血，雙向調節；

養血柔肝，保肝排毒；

抗疲勞，改善記憶力；

抗氧化，美容養顏、凈白祛斑，消除和減少皮膚皺紋；

增強機體免疫力，延緩衰老；

提高耐缺氧能力；

預防和治療腫瘤；

現在買三七口服液產品非常方便，電商平台就可以購買。

值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

⑦ 新鮮三七的正確吃法

1、三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。
2、葯膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。葯膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
3、溫開水或蜂蜜水送服。
4、活血化淤的人正確吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天後即可服用。
5、女性活血潤膚、抗衰老的方法：三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，做成面膜即可。過後再用蜂蜜水服用。
6、對於高血壓、高血脂、口腔潰爛、體質虛弱、心絞痛、各類血症、婦女經期、美容祛斑、提神補腦、增強免疫力、記憶力等，只要你好好參考生吃和熟吃，就能知曉三七粉的正確吃法有哪些。
7、外傷流血：將適量田七粉直接撒在傷口上，可以快速止血止痛、親們可以試一下。
8、產後每天吃2克，可以補血養氣，加速恢復身體狀況。

⑧ 三七的正確吃法

作為保健用量來說三七粉的用量可以用到3-6g，用至6g的患者可以早晚各3g服用，如果用於治療用量可以用至6-9g，還可以根據中醫葯的臨床醫師、醫囑來調整三七粉的用量。具有補氣、養血、活血的作用。