『壹』 蒲公英根的功效與作用怎麼食用
1. 蒲公英根具有多種功效，包括清熱解毒、消腫散結以及利尿通淋。
2. 它常用於治療疔瘡腫毒、乳癰、瘰病、目赤、咽痛、肺癰、腸癰等病症。
3. 蒲公英根還能抗腫瘤，緩解慢性膽囊痙攣及結石症，並有利尿健胃、輕瀉等作用。
4. 該植物能提高白細胞的吞噬功能，增加白細胞數目，提升淋巴細胞的轉化能力。
5. 蒲公英根對呼吸道感染、眼結膜炎、流行性腮腺炎、乳痛、胃炎、肝炎等疾病有治療效果。
6. 它有助於促進血液循環，改善動脈微弱，對皮膚有益，可導出粉刺，恢復嘔吐引起的胃部不平衡。
7. 蒲公英根還能增加膽汁分泌，具有顯著的消炎效果。
8. 蒲公英根通常熬制為湯葯，以增強葯效。
9. 蒲公英根含有豐富蛋白質、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鈉等礦物質。
10. 蒲公英根的味道甘苦，性味涼熱，能清熱解毒，消腫散結。
(1)蒲公英的根功效與作用及食用方法擴展閱讀：
蒲公英（學名：Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.），屬於菊科、蒲公英屬多年生草本植物。
其根呈圓錐狀，表面棕褐色，皺縮。
葉子邊緣有時具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成葉柄，葉柄及主脈常帶紅紫色。
花葶上部紫紅色，密被蛛絲狀白色長柔毛；頭狀花序，總苞鍾狀，瘦果暗褐色，長冠毛白色。
蒲公英的花果期在4月至10月之間。
別名包括黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。
『貳』 蒲公英根的功效與作用及食用方法
蒲公英根的功效與作用及食用方法
蒲公英根的功效與作用及食用方法，可能大多數人都知道蒲公英的好處，那麼你真的知道蒲公英根的功效與作用及食用方法嗎，下面跟著我一起來看看蒲公英根的功效與作用及食用方法吧。
1、清熱解毒
隨著飲食重口味的加重，現代人動不動就上火，蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，對於有內熱或者上火症狀的人來說，吃一些蒲公英根有很好的緩解作用。
2、美容養顏
蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、碳水化合物等營養成分，用蒲公英根泡水可以抑制濕疹和皮炎，改善面部肌膚問題，還有去除色斑、美白肌膚的作用。
3、利尿消腫
蒲公英中含有豐富的礦物質，其中的鉀元素具有利尿消腫的作用，常用於消除水腫和改善泌尿問題，日常有水腫和泌尿方面問題不妨用蒲公英根泡水喝。
4、預防貧血
在蒲公英根中含有豐富的礦物質，其中鐵元素含量是比較豐富的，日常用蒲公英根泡水喝可以幫助身體補充鐵元素，還能幫助預防缺鐵性貧血。
5、消炎抗菌
蒲公英根中含有一些消炎殺菌的成分，對於一些常規的細菌，例如金色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等細菌有明顯的抑製作用，所以，日常可以喝一些蒲公英根，保健又養生。
6、提高身體免疫力
蒲公英根中含有消炎殺菌成分，經常食用可以保健身體，蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質，可以增強身體抗毒能力，對於身體免疫力的提高也很有好處。
7、食用方法
材料：蒲公英根、熱水。
方法：蒲公英根屬於干製品，要用熱水沖泡醒茶，然後倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人口味需求加入白砂糖或者冰糖，待水溫後飲用。
8、蒲公英發霉還能泡茶嗎
建議不要食用。
食物發霉是細菌產生的霉變作用，一般不建議再食用，而且蒲公英是中草葯，霉變後容易產生副作用，食用後對身體不僅無益還會有所損傷。
建議：蒲公英市場價格也不貴，建議將發霉的蒲公英扔掉。
蒲公英根是不可以用來炒菜吃的，但是炒熟的蒲公英根可以用來做酒，煲湯，泡茶，起功效葯用價值都是非常的好。蒲公英的根長得橫褐色尖部外有些彎曲。我們在用心炒蒲公英的根時，也是精心把根挑選出來的，所以炒出來的蒲公英根泡水喝是特別的'有效果的。
炒蒲公英根茶的功效與作用
1：清熱解毒
蒲公英根對一些經常熬夜，火氣比較大，脾氣暴躁，心煩意亂的人很管用，因為它可以起到一個清熱解毒的作用。清理體內的肝毒，解熱毒那可是很管用，對人體能夠很好的緩解脾氣暴躁，口乾舌燥的情況，對身體出現多種化膿疾病治療效果特別有幫助。
2：抗菌
蒲公英根泡水喝或者煲湯是可以幫助我們抗菌的，人體一旦菌毒感染了就很嚴重，容易引起其它的病症發生。蒲公英根含有蒲公英素蛋白質對傷寒桿菌有很好的作用，所以說我們一定要重視自己的身體，不要讓病毒傷寒我們的健康。
3：消腫散結
蒲公英根對治療結塊通乳汁有很到的幫助，產後的女性都很容易引起乳汁分泌不暢，一旦乳汁分泌不暢我們就要及時的調理自己的身體。一定要喝蒲公英根水來調理一下，這樣很快就會使乳汁變得通暢。
4：減肥瘦身
現在肥胖的人越來越多了，市場上買肥胖要的也五花八門，不管有沒有用反正只要能夠減肥都要想去嘗試一遍。其實我們不用那麼麻煩吃什麼減肥葯，我們只要堅持喝一些蒲公英根泡水喝來改善自己的身體，同樣可以達到減肥瘦腰的效果，不僅能夠健康的減肥瘦身，還能不反彈對身體健康有益無害處。
蘿卜白菜，各有所愛，一說到蒲公英很有很多種吃法，不管是吃它的葉子：花：根 總之全身上下都是寶。這里具體講一下蒲公英的根，它的根一般是要等曬干後才食用效果才會最佳，蒲公英的根長棕褐色，苦澀，但是好處多，一起來看一下吧。
蒲公英根茶有什麼功效
1：蒲公英根茶對保護肝臟有好處
蒲公英根茶是保護肝臟的首選，可排肝毒，提前預防肝部損傷，蒲公英根水對對動物肝損傷也是有作用的，可抗肝細胞損傷，解除抗菌作用，增強肝功能再生的力量，是請肝熱多預防肝炎中最重要的中葯之一。
2：治療口腔問題
生活中有口腔人其實比較多，有的人有口臭 口腔潰瘍：口乾等症狀，但是又不願意去醫院檢查，能忍則忍。既然有病那就得治療，還不防泡上一杯蒲公英根茶喝一喝，它可以很好的幫你解決難題，有效的去除可臭 口腔潰瘍等症狀。這是因為蒲公英根茶有殺滅病毒炎症，控制病毒細菌的變態反應，能很好有效的治療口腔潰瘍的症狀。
蒲公英根茶能長期喝嗎
再好的東西天天吃也能吃煩了，蒲公英根茶雖然好，但是也不能天天吃，天天那肯定不行的，因為它性寒，特別是寒性體質的人千萬要小心，不要隨便亂吃濫用，否則很容易對身體健康造成危害。一些來月經 有懷寶寶的女性朋友 也不要喝蒲公英根茶，這個時候的身體本來就比較脆弱，很容易感染其它的一些症狀，如果想要有一個健康的寶寶，蒲公英根茶一定要禁忌，小孩子是不許喝茶更何況孩子還沒有出生呢。
最後對蒲公英根茶有過敏的，有過敏的朋友切記不要喝。
蒲公英的根以及蒲公英葉子同樣，都是一種性子寒涼的存在，人們用它製成的蒲公英茶也能清熱解毒，並且能涼血消腫，他對於人類經常出現的咽炎以及扁桃體炎以及腮腺炎都有尤其顯著的防備以及緩解作用，此外人們在涌現膽囊炎以及腸胃炎之後，多喝一些蒲公英根茶，也能讓病情明顯好轉。
抗病毒
蒲公英根茶能抗病毒，它也能加強人體的抗病毒本領，可抑制人體內多種病毒的活性，尤其是在流感以及胰腦等流行性疾病高發的季候中，人們多喝蒲公英根茶就能防備這些疾病產生還能防備這些疾病大面積擴散。
消腫散結
蒲公英根茶還能消腫散結，它對於人體涌現的疔瘡癰腫都有顯著醫治作用，此外它還能讓人體內涌現的結塊，盡快消散。蒲公英根茶還患上有顯著的通乳作用，要是女性在生小孩之後涌現產後無奶大概產後乳汁不敷的症狀，實時用它泡水喝，就能讓症狀減輕。
美容養顏
人們對峙用多蒲公英根茶泡水喝能吸取富厚養分，並能滋養細嫩肌膚，尤其是它含有的維生素以及微量元素，在被人類皮膚吸取後，能增進皮膚細胞再生，也能加強人類皮膚的抗氧化本領，同時它含有的葯用身分還能解除皮膚外貌的病毒以及細菌，能防人類皮炎以及濕疹產生。
『叄』 蒲公英根的功效與作用及食用方法
蒲公英根，性味甘、微苦，寒。它具備清熱解毒、消腫散結的功效，廣泛應用於多種疾病的治療。比如，它能夠治療上呼吸道感染、眼結膜炎、流行性腮腺炎、乳癰腫痛、胃炎、痢疾、肝炎、膽襄炎、急性闌尾炎、泌尿系感染、盆腔炎、癰癤疔瘡、咽炎、急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、疔毒瘡腫、急性結膜炎、感冒發熱、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、尿路感染等疾病。
此外，蒲公英根不僅具有葯用價值，也是營養豐富的特種蔬菜。不論是野生的還是人工種植的蒲公英，都富含多種維生素和礦物質，有助於提高人體免疫力，促進身體健康。
更令人驚喜的是，蒲公英根還具有美容作用。不論你是乾性皮膚、油性皮膚、老化皮膚，還是黑點、皮炎、粉刺和痤瘡、白發、脫發等問題肌膚，蒲公英根都能幫助你改善肌膚狀況，讓肌膚煥發自然光澤。
另外，紫地丁與蒲公英的組合，具有清熱解毒、散結消腫的功效，對於鼻竇炎等疾病有一定的輔助治療作用。這不僅是由於紫地丁具有清熱解毒、清熱利濕的作用，更是因為兩者合用能夠增強清熱解毒、散結消腫的力量。
通過以上介紹，我們可以看到，蒲公英根不僅具有多種葯用價值，還能夠幫助改善皮膚狀況，具有美容功效。不論是作為食材還是葯材，蒲公英根都是值得我們關注和了解的。
『肆』 蒲公英根的功效與作用及食用方法
蒲公英根性味甘，微苦，寒，具備清熱解毒和消腫散結的功效。用於治療多種疾病，包括上呼吸道感染、眼結膜炎、流行性腮腺炎、乳癰腫痛、胃炎、痢疾、肝炎、膽襄炎、急性闌尾炎、泌尿系感染、盆腔炎、癰癤疔瘡、咽炎、急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、疔毒瘡腫、急性結膜炎、感冒發熱、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、尿路感染等。
蒲公英不僅是一種天然的草本植物，而且是一種營養豐富的特種蔬菜，無論是野生的還是人工種植的，都具有很高的營養價值。蒲公英還具有美容功效，對於乾性皮膚、油性皮膚、老化皮膚，以及黑點、皮炎、粉刺和痤瘡、白發、脫發等皮膚問題，都有一定的改善作用。
在食療方面，可以通過紫地丁和蒲公英的搭配來製作地丁醬，對於鼻竇炎有一定的輔助治療效果。紫地丁具有清熱解毒和清熱利濕的功效，而將紫地丁與蒲公英結合，可以增強清熱解毒、散結消腫的效果。
蒲公英根不僅在葯物上有著廣泛的應用，還是一種美味的食材。在日常生活中，可以通過煮湯、燉菜、炒菜等多種方式來食用，既美味又健康。它富含多種維生素和礦物質，有助於增強免疫力，促進消化，緩解炎症。
蒲公英根的食用方法多種多樣，既可以新鮮食用，也可以乾燥後泡茶飲用。無論哪種食用方式，都能充分發揮其葯用價值和營養價值。將蒲公英根與其它食材搭配，不僅能夠提升食物的口感，還能達到更好的保健效果。無論是作為葯膳還是日常食材，蒲公英根都是一個不錯的選擇。
為了更好地發揮蒲公英根的功效，建議在日常飲食中適量添加，特別是在需要清熱解毒和消腫散結的時候。同時，注意觀察自身情況，如有不適，應及時就醫。