黑胡椒的食用方法

1. 黑白鬍椒粉做什麼菜用

胡椒適合做湯、適合腌制肉類、味道重的一些菜品，燒烤、鐵板等。

一、白鬍椒粉適合的菜：

1、湯羹粥，比如魚湯、海鮮湯、豆腐羹、海鮮粥等等。

2、炒菜、燒菜，比如炒鱔絲必放，燒菜比如雜燴。

3、做餡、包餃子、餛飩、包子、餡餅都可以放點。

白鬍椒粉適用的范圍比較廣，葷菜、素菜都可以，去異增香，對腥味異味大的效果最好，和魚、海鮮搭配味道很特別味美。不適合紅燒的菜，更適合味道鮮美但比較清淡的菜。

二、黑胡椒粉適合的菜：

黑胡椒粉味道更濃郁，西餐中用的很多，比如做個土豆泥，煎牛排、炸雞柳、做濃湯都需要放，我更喜歡黑胡椒碎，味道更濃，黑胡椒總的比較適合味道重的，中餐中和牛肉、雞肉搭配的多，比如一道很經典的菜黑椒牛柳。

總結——

胡椒暖胃。冬天來一碗羊肉湯，放一些胡椒，讓胃部從里到外都暖暖的。胡椒性味辛熱，溫中散寒止痛的作用較強。

其中，白鬍椒相對更辛辣，溫脾健胃功能更強，適合腸胃虛寒、經常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉湯、胡辣湯、酸辣湯、燉肉等，都可以用白鬍椒調味。黑胡椒溫補脾腎的作用明顯，而且更適用於對肉食進行調味，比如黑胡椒牛排、鐵板牛柳等。胡椒熱性高，每次別超過1克。

(1)黑胡椒的食用方法擴展閱讀：

一、胡椒粉的食用方法

1、無論是黑胡椒還是白鬍椒都可以在高溫下煎炸，在菜或湯即將出鍋時，都要放一點，攪拌均勻。

2、與肉一起烹飪的時間不宜過長，因為黑胡椒中含有胡椒鹼、胡椒鹼、揮發油和脂肪油，加熱時間過長會使肉質像發原一樣香辣。

3、有些人容易胃痛，由於胃寒，可在燉人參、白術中加入，然後再放一些白鬍椒粉調味，除了能驅寒，還能起到溫脾胃的作用；

二、適合人群

適用於胃痛、嘔吐、飲水、胃痛、腹瀉、寒痢、食慾不振、慢性胃炎、胃脫水、感冒、下雨等人群。辣椒與魚、肉、甲魚、蘑菇等食物搭配食用，可預防食物中毒。

三、飲食

凡陰虛火、內熱、燥證、糖尿病及咳嗽、吐血、喉口病及痔瘡患者飲食；有胃潰瘍、十二指腸潰瘍和高血壓的人不應該吃辣椒。

2. 黑胡椒醬汁怎麼做

吃牛排最離不開的就是黑胡椒醬，很多人想要自己在家做牛排的話都會買成品，裡面都有調好的黑胡椒醬。如果想要自己製作牛排的話不僅僅要把牛肉腌制好，還要自己熬黑胡椒醬，在家裡黑胡椒醬怎麼做呢?下面給大家詳細介紹下黑胡椒醬的製作方法，喜歡吃的可以來學習一下哦。

一、黑胡椒牛排醬汁的做法

黑胡椒牛排醬汁是做黑椒牛排的必備醬汁，很多人都是在超市等地方買黑椒汁的，但是黑椒牛排醬汁也可以自己做的哦。下面我們來看看黑胡椒牛排醬汁怎麼做吧。

原料：洋蔥1棵、紅蔥頭50克、黑胡椒粉半碗、黑胡椒粒50克、蘑菇沙司1碗、蒜頭100克、白脫油1/3塊、高湯1碗。
黑胡椒牛排醬汁製作方法：
1、洋蔥、蒜頭、紅蔥頭切碎備用;
2、把洋蔥、蒜頭、紅蔥頭置入鍋內，加白脫油、黑胡椒粉、黑胡椒粒輕炒;
3、炒好的材料加入1碗高湯及1碗蘑菇沙司原汁;
4、在鍋中熱煮約10分鍾即可使用。
二、黑胡椒牛排醬汁的吃法
黑胡椒牛排醬汁其實也就是一種醬，它是屬於義大利菜中的常用醬汁。一般我們常常聽到黑胡椒牛排和黑胡椒義大利面，不過黑胡椒牛排醬汁的吃法不僅僅是這兩種哦。下面我來看看黑胡椒牛排醬汁的常見吃法吧。
煎：已煎熟之肉品或魚類裝盤，再將加溫後的醬料淋上即可。
炒：將蔬菜或肉類炒至半熟後加入醬料下鍋大火快炒即可。例如炒青菜、肉絲、面、飯皆可。
燴：二大匙醬料+半匙水+各式個人喜愛蔬菜或肉絲大火滾後淋上白飯即可。
燙：將面類或是各式青菜川燙後，再將加溫後的醬料淋上即可。
烤：做法如同市面上販售之烤肉醬，保證風味更佳。
三、黑胡椒牛排醬汁的營養價值
黑胡椒牛排醬汁中主要的食材是黑胡椒和洋蔥，這兩種食材的營養就是黑胡椒牛排醬汁的主要營養價值了。我們分別來看看黑胡椒和洋蔥的營養價值。
1、黑胡椒的營養價值：
胡椒的主要成分是胡椒鹼，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、澱粉及可溶性氮，具有祛腥、解油膩、助消化的作用，其芳香的氣味能令人們胃口大開，增進食慾。胡椒性溫熱，善於溫中散寒，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用，並可促使發汗，治療風寒感冒。
2、洋蔥的營養價值：
洋蔥具有發散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用;洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽

3. 黑胡椒牛排的做法

黑胡椒牛排的做法
原料：
牛排2塊、黑胡椒15克、五香粉5克、蚝油30ml、白糖8克、醬油15ml、洋蔥2個、西紅柿5個
做法：
1、將牛排洗凈後用刀背輕輕拍散，然後加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、醬油，腌制2小時，最好能放置於冰箱過夜，這樣味道更好；
2、牛排中途翻幾次面，然後在入烤箱前加入洋蔥片一起再腌制1小時入味；
3、烤盤上抹上一層薄油，底層鋪上腌制好的洋蔥，放上牛排，然後再放入切塊的西紅柿；
4、放入烤箱用200度上下火，烤10分鍾即可。