蜂膠使用方法

❶ 蜂膠的食用方法

每人每天服用提純蜂膠的量以1-2克為宜。換算成黃酮含量，以15 %的平均含量來計算，每人每天適宜攝入黃酮類化合物150--300毫克。任何食品或者葯品都有一定的量效關系，過多的服用沒有必要，根據臨床實踐及有關專家推薦的結果每天服用。

蜂膠為樹脂狀團塊，黃褐色或灰褐色，具芳香氣味，有粘住，低溫下變硬、變脆，加熱可熔化。蜂膠為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂等所分泌的黃褐色或黑褐色的黏性物質。在暖和季節每隔十天左右開箱檢查蜂群時刮取，刮取後緊捏成球形，包上一層蠟紙。放入塑料紙袋內，置涼爽處收藏。

蜂膠食用指南

1、降低消化功能：蜂膠中含有很多的抗菌成分，在食用之後能殺滅胃腸的菌類，因此，很多人通過吃蜂膠來清理腸胃菌群，但這種蜂膠不能區分好壞，對腸道內的益生菌也有滅殺效果，若是吃太多就會降低人體的消化功能。

2、內分泌異常：蜂膠中含有很多黃酮、黃酮醇物質，在食用之後會促進自身體內的雌激素合成，一次性的吃太多會直接導致身體內分泌失調。

以上內容參考網路-蜂膠

以上內容參考 人民網-蜂膠吃多恐會鉛中毒吃多少合適呢？

❷ 蜂膠怎麼服用

1.服用方法。蜂膠又稱「蜂脂」,在水中的溶解度極小,而且附著力很強,粘在手上、容器上很難洗掉。但是,蜂膠溶於乙醇,用乙醇或白酒都能以將蜂膠擦掉。將蜂膠滴入水中,蜂膠就會粘在杯子上,從而造成浪費。如果事先在杯子里放入牛奶、咖啡、檸檬精、麥乳精、蜂蜜等,然後再加入蜂膠,攪拌後加入溫開水,這樣既好喝,又能以減少粘壁現象。
2.服用的時間。蜂膠屬於保健品,沒有什麼毒副作用,因此能以長期服用。事實上在注重營養保健的日本等國家,不管有病或是沒病,都經常在牛奶、咖啡中加服蜂膠,作為凈化液、祛病強身之用。蜂膠一般以空腹時服用為佳,對於糖尿病患者,在飯前半小時服用為好。
3.與中西葯的服用。蜂膠與中葯一起服用,能幫助中葯發揮更好的治療作用。但是,一般的西葯作用比中葯強且快,而蜂膠有加強葯效的作用,因此,對於毒副作用較大的西葯最好還是與蜂膠分開服用為好,一般間隔半小時以上即能。對於糖尿病患者,如果把蜂膠與西葯一起服用,約1/3的患者血糖下降較快。這就需要糖尿病患者每天注意血糖變化的情況,適時減少西葯的用量。
4.服用的人群。蜂膠是蜂蜜生產的天然珍貴產品,但是並非每一種產品人人都能以服用。一般來說,未滿1周歲的嬰兒抵抗力較差,不宜服用蜂膠。嬰兒的皮膚過於細嫩,用蜂膠治療嬰兒皮膚病時,只能使用非常稀薄的蜂膠液。兒童使用蜂膠治療疾病時,用量因人而異,一般10歲以下兒童用量減至成人的一半。對蜂膠過敏者不能使用蜂膠。
5.服用的量。不同廠家生產的蜂膠製品蜂膠含量不同,服用量也不同,應根據說明書服用。以蜂膠含量為25%左右的蜂膠製品為例,第一次使用時以1~3滴為宜,沒有過敏反應後逐步加大用量。如果一般保健,每日服用6滴即能,最多能10滴。若用於治病,一般每日2~3次,每次15~20滴。癌症患者能以稍微增大劑量。但與所有葯品、保健品一樣,蜂膠也要定量服用。服用過多會產生刺激,有些人還會出現腹瀉。——漢高機械

❸ 天然蜂膠的食用方法

1、對於濕性的蜂膠，比如蜂膠液，可以滴在饅頭等主食上，與主食一起吃。

2、對於膠囊的蜂膠，比如蜂膠軟膠囊，最好早晚空腹各吃一粒（或兩粒），用溫水送下。這是因為早餐前半個小時空腹服用蜂膠，可以迅速調動免疫系統功能，清除昨晚積蓄的毒素；晚上睡覺之前服用蜂膠，可以清除白天身體受到的污染。

3、如果想要改善蜂膠的口味，可以把蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用。這樣既能改善口味，又能避免蜂膠的粘壁現象。

4、服用蜂膠如果想要達到最佳效果，最好在服食前先在嘴裡含一口水，再將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合。

5、空腹服用蜂膠的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂膠時，最好同服用降糖葯一樣，在飯前半小時服用。

(3)蜂膠使用方法擴展閱讀：

蜂膠的6個妙用

1、鼻子不通：用棉花棒蘸上蜂膠，塗抹在鼻子里。

2、口腔潰瘍：口腔中有潰瘍或牙齦紅腫時，可將膠囊咬破，將蜂膠滴在患處，也可採用濃度較低的蜂膠噴劑，每日4~5次，每次3~4下。

3、咽喉炎症和不適：將膠囊咬破，使蜂膠接觸到咽喉等患處，視患處症狀的輕重不同，會有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明顯的好轉和舒適感。

4、牙周病：直接把蜂膠點在患有牙周病的牙齦上，嚴重時，可以每2~4小時點一次。

5、香港腳：直接將蜂膠點入腳縫即可。

6、雞眼：先將患部用熱水浸泡，並以刀片削去表層病變組織，然後將一小塊比病變范圍稍大的小餅狀蜂膠緊貼患處，用膠布或潔凈布條數層固定。約一周後雞眼即可從它的穴窩中自行脫落，此後還需再貼上葯6~7天，待患處皮膚長好為止。

蜂膠不能作為普通食品，只是保健食品的原料。如果過多食用，還會引起過敏。因此，食用者要按推薦的每日食用量來食用，且嬰幼兒、孕婦不宜食用蜂膠。

❹ 蜂膠最好的服用方法是如何使用

由於蜂膠在水中的溶解度極小，而且附著力很強，易粘在手上及容器壁上，而且這部分蜂膠也不能用水洗掉，造成不必要的浪費。最好的方法是將蜂膠混合在沖好的牛奶或蜂蜜中，這樣蜂膠既不容易粘壁，又起到營養與保健的雙重功效。

❺ 蜂膠的使用方法

蜂膠粉5%與蜂蜜95%充分混合，置於棕色瓶子中備用（彩圖31）。每天10克，口服或加水飲用。堅持食用，可延緩衰老，預防疾病。

每天含服蜂膠糖2～3塊。

小資料：蜂膠既能增強機體體液免疫，又能提高細胞免疫力，促進抗體產生和巨噬細胞吞噬能力、殺傷變異細胞的活性。人到中老年時，服用蜂膠，強化免疫功能，是抵抗疾病、保持健康的有效方法。

人的衰老實質是被氧化。蜂膠中的黃酮類物質、萜烯類物質以及維生素E、維生素C、維生素A和微量元素硒、鋅等都具有抗氧化作用，可以延緩老化、突變和色素形成，排除體內毒素，從而起到潤膚美容、消除疲勞和延緩衰老的作用。

蜂膠對前列腺病有效，緩解夜尿增加、排尿困難等症狀。同時，蜂膠中的功效物質調節人體的內分泌，使更年期症狀消失或減輕，改善性功能，對男女有同樣效果。

❻ 蜂膠怎麼吃 蜂膠常識

我們現在正直春季，往往在春季的發病率是一個高峰時期，也有一些常見的疾病追隨我們的身體，大家在這方面都有一定的重視，往往有一些朋友會用採用一些食療的方式來進行這些疾病方面的預防，有很多的朋友這時候就會想起蜂膠了，對蜂膠在這個季節是一個非常常用的，那麼我們在進行蜂膠的食用方面是怎樣的呢？蜂膠怎麼吃呢？這是很多的朋友需要清楚的一個問題，下面我們這里就為大家講解一下蜂膠怎麼吃才是正確的？一起關注一下吧！ 蜂膠是一種天然的抗生素，因為並不是葯物，所以可以放心食用，並且可以一天多次服用，是一種保健的良品，可以使用在多種情況，以下是比較常用的方式及用途。 建議如果服食請先在嘴裡含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。 (1) 每日早晚各一次，早上出門前，用來保護身體，免於因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將一天內所接觸到的不良物排出體外。 (2) 平常時如果認為將會接觸比較不好的環境，應先服用以為預防。 (3) 牙周病：請直接點再有牙周病的患齒牙齦上，嚴重時可以每2－4小時點一次。 (4) 頭皮屑：洗完頭發後，以大約半c.c.的水至於手掌中，加兩滴的蜂膠（蜂膠可以馬上和水混合），再以指尖沾混合液塗抹發根的頭皮，在輕輕按摩頭皮即可，如果嚴重的話可以天天洗完頭發後做一次，平常的保養可以一周一或兩次即可。 (5) 香港腳：直接將蜂膠點入腳縫即可。 (6) 感冒時：口含（溫）水將滿滿的一玻璃管（瓶蓋上的滴管）直接滴入口中，漱漱口後全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。 (7) 咳嗽：如（6）的使用方法。

❼ 蜂膠軟膠囊的服用方法

蜂膠品質的好壞固然重要，但是好的蜂膠要是掌握了最正確的蜂膠的食用方法，就會起到事半功倍的作用：

蜂膠的食用方法：

1、日常保健提高免疫力：早晚各1次，每次2粒。

2、功能養護：早晚各1次，每次4粒（糖尿病、三高人群、肝臟養護要同時注意加強合理的運動和適當控制飲食）。
3、美容、抗氧化：每日2次，每次2粒（愛美的女士配合飲食調理和塑身運動）。
蜂膠軟膠囊的妙用：

1、口腔潰瘍：口腔中有潰瘍或牙齦紅腫時，可將膠囊咬破，將蜂膠滴在患處，也可採用濃度較低的蜂膠噴劑，每日4~5次，每次3~4下。

2、咽喉炎症和不適：將膠囊咬破，使蜂膠接觸到咽喉等患處，視患處症狀的輕重不同，會有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明顯的好轉和舒適感，對於煙酒人群、辦公室人群、話務人員、教師等需要說話較多的職業人群，每日2~4粒：

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