1. 大小臉怎麼自我矯正
1. 大部分人的臉部兩側並不完全對稱，這種現象通常不明顯。
2. 睡眠時單側臉部受到壓迫，可能會導致該側臉部看起來較小，因為血液流通受到限制。
3. 為了改善面部不對稱，可以嘗試調整睡眠姿勢，避免總是壓迫同一側臉部。
4. 由於大多數人的右側身體比左側更為粗壯，這也可能反映在面部輪廓上。
5. 加強對面部較小一側的按摩，有助於促進血液循環，進而改善面部對稱性。
2. 大小臉怎麼糾正
大小臉怎麼糾正方法：
1、糾正偏側咀嚼的習慣
首先應治療各種口腔疾病，及早修復缺失的牙齒。病因去除之後，應堅持用左右兩側的牙齒咀嚼東西，平時保持良好的口腔衛生和用牙習慣，每半年去醫院檢查一下牙齒。
2、運動法
像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒。收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
3、飲食法
通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥，來達到糾正大小臉的方法。減輕一部分的體重可以在一定程度上改善大小臉的現象。晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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(2)大小臉自我矯正方法圖片集擴展閱讀：
臉頰是漢語詞彙，指的是眼睛下部，鼻子周圍到左右耳的表面部分。具體是指人類和哺乳動物面部皮膚直到下巴的部分，並且在眼睛和顴骨的下部內形成了口腔側壁。
保護臉部的方法是：
1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，皮膚會有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，持皮膚清潔
7、每晚洗完臉後，將酸奶倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭，下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白。
參考文獻：/health.people.com.cn/n/2015/1201/c14739-27874665.html"target="_blank"title="人民網-偏側咀嚼易致牙齒缺失和大小臉">人民網-偏側咀嚼易致牙齒缺失和大小臉
/lady.people.com.cn/n/2015/1027/c1014-27746367.html"target="_blank"title="人民網-女星「大小臉」對比照減肥完勝整容！">人民網-女星「大小臉」對比照減肥完勝整容！
3. 大小臉怎麼辦
大小臉怎麼糾正方法：
1、糾正偏側咀嚼的習慣
首先應治療各種口腔疾病，及早修復缺失的牙齒。病因去除之後，應堅持用左右兩側的牙齒咀嚼東西，平時保持良好的口腔衛生和用牙習慣，每半年去醫院檢查一下牙齒。
2、運動法
像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒。收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
3、飲食法
通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥，來達到糾正大小臉的方法。減輕一部分的體重可以在一定程度上改善大小臉的現象。晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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(3)大小臉自我矯正方法圖片集擴展閱讀：
臉頰是漢語詞彙，指的是眼睛下部，鼻子周圍到左右耳的表面部分。具體是指人類和哺乳動物面部皮膚直到下巴的部分，並且在眼睛和顴骨的下部內形成了口腔側壁。
保護臉部的方法是：
1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，皮膚會有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，持皮膚清潔
7、每晚洗完臉後，將酸奶倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭，下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白。
參考文獻：/health.people.com.cn/n/2015/1201/c14739-27874665.html"target="_blank"title="人民網-偏側咀嚼易致牙齒缺失和大小臉">人民網-偏側咀嚼易致牙齒缺失和大小臉
/lady.people.com.cn/n/2015/1027/c1014-27746367.html"target="_blank"title="人民網-女星「大小臉」對比照減肥完勝整容！">人民網-女星「大小臉」對比照減肥完勝整容！