產後收腹帶是可以幫助產婦塑造產後身材的。產後收腹帶的使用方法是需要產婦注意的。產後收腹帶的選擇上要選擇尺碼寬松的，材質好的收腹帶。而且收腹帶的使用時間不要超過每天五個小時，在睡覺時前要及時取下收腹帶。
一紗布收腹帶的正確使用方法使用步驟：
1、先准備好紗布一卷，安全別針一個，一般買紗布的時候賣家都會送你別針。
2、仰卧、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高，並於臀部下墊1個墊子。
3、兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往心臟的方向按摩、抱高，這個動作可以幫助下垂的子宮回復原位。
4、從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要斜折一次。
5、斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續綁下去，斜折的部位為臀部兩側，後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁。6、最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可，每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用。
二紗布收腹帶的正確使用方法-收腹帶什麼時候用
1、順產後一個月再使用收腹帶順產的媽媽建議月子後才可使用收腹帶。因為分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利於盆骨的恢復。因此建議自然分娩的媽媽應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶，到產後1個月後，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。
2、剖腹產可立即使用收腹帶剖腹產後立即使用剖腹產專用收腹帶，可固定傷口。剖腹產後腹腔內臟受到侵入性手術影響，術後需要立即使用剖腹產專用收腹帶，來固定傷口，促進傷口癒合，防止內臟下垂。此時，收腹帶的護理作用大於塑身作用，所以媽媽在選購剖腹產收腹帶時，切忌一味收緊尺碼，而更應該選擇透氣性能好，穿戴舒適，並能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度，自由調節松緊的剖腹產專用收腹帶。同時，還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復到產前尺寸。提醒：無論是順產還是剖腹產媽媽，最早在產後6周至6個月後，可按照個人需要轉用加強型收腹帶。
近幾年，二胎政策的開放，所以很多媽媽們都選擇再生一個孩子。自然很多產後的媽媽就需要使用到產後收腹帶。但是也有一些新手媽媽不知道產後收腹帶的作用。產後收腹帶對於產後的媽媽是很重要的。接下來我們就一起看看產後收腹帶有什麼作用呢?新手媽媽一定要仔細閱讀。
產後收腹帶的作用
產後收腹帶的效果是比塑身衣好用的，建議媽媽們使用產後收腹帶。使用產後收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以防止內臟下垂，還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內機能慢慢恢復。使用收腹帶時必須在內衣外使用。長時間連續使用或強度加大使用時，請注意間隔休息。
產後收腹帶哪種比較好
產後收腹帶的種類比較多，除了普通的產後收腹帶和紗布的產後收腹帶，還有幾種產後收腹帶是比較好的。功能收腹帶腹帶物理收腹的基礎上，利用傳統中草葯成份透皮吸收作用於腹部，而起到自身恢復功能，具有良好收腹和產後生理恢復效果，比單純的用腹帶更具功能性，本類腹帶之前大都只在部分醫院婦產科和婦幼保健院使用，現今已受到較多都市知識女性的青睞。產後配合骨盆矯正帶作用更好。
電動收腹帶利用電子振動方法，以每分鍾幾百次的電子脈沖刺激人體腹部，達到消減脂肪收腹瘦身作用，但對於產後各器官組織比較虛弱和身體快速恢復階段的媽媽來說，顯然不太適宜。生育是每個女人一輩子最重大的事情，而產後也是身體最脆弱，最需要關愛的時期，如果養護不當，很可能留下終生遺憾。選擇一款優質的產後收腹帶，不但可以快速幫助產後媽媽恢復苗條體型，對產後養護也可起到良好幫助。
以上就是對產後收腹帶的介紹了。媽媽們在生完孩子們之後，都要使用產後收腹帶。順產的媽媽和剖腹產的媽媽，因為懷孕的時候器官擠壓，產後為了防止器官下垂都是要用到產後收腹帶。但是在這里，小編要提醒媽媽們產後收腹帶是不可以長期使用的。
❷ 束腹帶順產後多久用,束腹帶產後使用方法
因為束縛帶的效果對於束縛是比較好的，所以大部分的女士在產後都會選擇穿戴束縛帶，而束縛帶需要在正確的時間科學的穿戴才會看到好的效果。那麼束腹帶順產後多久用,束腹帶產後使用方法是什麼?
女性在順產後一個月左右可以開始使用收腹帶，也就是做完月子就可以開始使用收腹帶了。很多人認為，自然分娩後腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，倘若過早使用產後收腹帶只會限制體內血液循環，很不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。所以最合適的時間就是做完月子之後開始使用。
1.不宜使用過早產後是不宜立即綁收腹帶的，且不同情況收腹帶使用時間也不同。產後如果使用收腹帶過早會不利於惡露排出、引發傷口感染等情況。
2.腹帶以純棉、無彈性、分段束縛為佳選擇腹帶時應以純棉布、無彈性、分段束縛者為佳，因為純棉布透氣性好，而且無彈性、分段束縛者更貼合個人體型，有助於維持腹帶壓力穩定和均衡性。
3.不能綁的太緊綁收腹帶最好不要影響正常呼吸與進食，應以舒適、能承受為佳，若一味求緊而致動彈不得時，反而會引起血液循環障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利於腰肌恢復，以及容易引發各種婦科疾病，如盆腔靜脈瘀血症、盆腔炎、附件炎等。
1、仰卧、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高，並於臀部下墊2個墊子
2、兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高
3、分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次(斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續綁下去，斜折的部位為臀部兩側)，後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可
4、每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用
5、太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾後再綁腹帶
6、拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統狀備用