❶ 燕窩有哪幾種食用方法
燕窩燉煮方法: 先將燕窩放在清水中浸泡，使其松軟膨脹,撈起夠再用清水洗凈後瀝干，然後文火慢燉.根據不同品種,其浸泡的時間各不相同:
血燕:浸泡6-12小時，文火慢燉1-2個小時。
白燕:浸泡4-6小時，文火慢燉約30分鍾-1個小時。
燕絲:浸泡1個小時，文火慢燉30分鍾。
燕條:浸泡4小時，文火慢燉1個小時。
燕餅:浸泡3-4小時，文火慢燉1-2小時。
燉煮注意事項: 1.水量:燕窩泡製好，倒入燉盅，水適量，蓋過燕窩為宜;2.溫度:先用高火使水沸騰，然後轉為文火慢燉;3.各種配料應單獨煮燉。主要器皿:電磁爐或家用液化灶帶蓋陶瓷燉盅、不銹鋼鍋、漏網、湯匙、奶盅
1、 燕窩燉雞
病後貧血,養陰補陽.
材料:紫燕燕窩半兩，去皮雞半支，龍眼肉三錢，姜兩片，水四碗。
製法:將以上材料隔水燉三小時，食時加鹽。
2 、椰汁燕窩燉冰糖
滋陰,潤肺，養顏。
材料:紫燕燕窩半兩，鮮奶一碗，椰汁兩湯匙，冰糖適量，水三碗。
製法:將燕窩，冰糖，水一起燉，起鍋前十五分鍾，將鮮奶，椰汁倒入。再燉十五分鍾即可。
3 、燕窩燉蜜棗
潤肺，止咳。
材料:紫燕燕窩半兩，杏仁五錢，沙參三錢，金絲蜜棗十枚水四碗，冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
4、 燕窩燉蓮子
養神,補血.
材料:紫燕燕窩半兩，蓮子，百合，龍眼肉各五錢，水四碗，冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
5、 燕窩燉雪梨
潤肺，止咳。
材料:紫燕燕窩半兩，雪梨一個，馬蹄十枚，川貝一錢，水四碗，冰糖適量。
製法:將以上材料 (除川貝外) 先燉一至三小時，最後加入川貝燉五分鍾即可。
6 、燕窩燉荔枝
養神，補血。
材料:紫燕燕窩半兩，鮮荔枝肉半斤，冰糖適量，水四碗。
製法:將燕窩，冰糖先燉一至兩個半小時，加入荔枝肉再燉半小時即成。
燕窩食譜:燕窩食譜繁多，據介紹有多種做法。諸如清燉燕窩，將燕窩燉後加冰糖食用;燕窩冷食，將燉好的燕窩貯藏於冰箱內，隨時取食，是消暑之妙品;甜品燕窩粥，燕窩與上等白米同煮成粥，略加冰糖作點心用;燕窩燉雞，將燕窩裝入雞腹中，燉至1至2小時，味道甚佳;燕窩燉魚膘，與魚膘同燉後略加冰糖;燕窩燉高麗參，燉後加點冰糖……食譜視各人的愛好而調整。
用冷水或沸水浸泡燕窩均有講究，浸發燕窩時間宜適中，不宜太短或過長。有人覺得燕窩浸發後撿細小燕毛費工費時，對此不妨在浸妥的燕窩中加一滴生油，然後用筷子撥弄，燕毛隨油漂走，檢除變得容易。有人不喜歡用沸水浸燕窩，說沸水容易溶化燕窩，使其成份損失。有的說燉燕窩時過早下鹽，容易將燕窩分解，可在食用時加鹽，眾說紛紜。不過有一點是大家認同的，用雞清湯或蘑菇湯燉燕窩，單一清新，其味不雜。做燕窩甜食則可用冰糖、椰汁或杏仁計相配，咸甜燕窩均可烹制，因人而異。 燕窩最簡單的做法:先根據不同品種按不同時間用一碗純凈水浸發(10克左右用300毫升純凈水)，因燕窩在浸時有養份溶於水中，浸清潔燕窩的水不要倒掉，用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。燕窩價格昂貴，只有精細烹飪，才能真正成為席上珍品。
❷ ad鈣奶適合多大孩子喝
AD鈣奶是一種含有維生素A、D和鈣的牛奶飲品，適合各個年齡段的孩子飲用。但是不同年齡段的孩子對營養的需求是不同的，因此在選擇AD鈣奶時需要根據孩子的年齡來確定是否適合飲用。
對於6個月以上的嬰兒來說，母乳或配方奶粉是主要的營養來源。如果孩子已經開始添加輔食並且需要額外的營養補充，可以考慮給他們喝一些AD鈣奶。一般來說，建議從6個月開始逐漸引入輔食，並在8個月左右開始給孩子喝AD鈣奶。
對於1-3歲的幼兒來說，他們的飲食已經比較豐富了，但仍然需要適量的鈣和其他營養素來支持他們的生長和發育。此時可以給孩子喝一些AD鈣奶作為輔助營養品。建議每天不要超過500毫升，以免影響孩子的食慾和消化功能。
對於4歲以上的兒童來說，他們的飲食已經比較均衡了，不需要過多地依賴AD鈣奶來獲得營養。但是，如果孩子缺乏鈣或其他營養素，或者正在生長發育期，可以考慮給他們喝一些AD鈣奶來補充營養。建議每天不要超過1000毫升，以免影響孩子的食慾和消化功能。
總之，AD鈣奶適合各個年齡段的孩子飲用，但需要根據孩子的具體情況來確定是否適合飲用以及飲用量的大小。同時，家長也需要注意選擇正規品牌的AD鈣奶，並按照說明書上的指導進行正確的食用方法和劑量控制。
❸ 小孩能喝菊花晶么中澳菊花晶怎麼樣，據說還不錯
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